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3 MonatsprogrammTransformation in 90 Tagen
für Fitness-StudiosPersonaltraining
Praxen
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Hier geht es um ein Programm, begleitend zumWohlfühlgewicht
unter 3 monatiger Begleitung durch professionelleTrainer/Therapeuten.
TR 90 liefert mit Produkten und einer Mahlzeit als Ersatz (Bars oder Shake) eine komplette Ernährungsumstellung.Gepaart mit gezieltem Training und Kontrolle wird in den
90 Tagen eine komplette Transformation, sowohlkörperlich, wie auch psychisch, erzielt.
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TR90®
Ein neues
Körpergefühl in 90
Tagen
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Über ein
DRITTEL der
erwachsenen
Bevölkerung
in der EU
ist heute
übergewichtig
Situation in der EU
http://www.euro.who.int/en/health-topics/noncommunicable-diseases/obesity/data-and-statistics
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EINER VON FÜNF EUROPÄERN versucht, mindestens einmal alle zwei Jahre mithilfe einer Diät abzunehmen.
http://www.eufic.org/article/de/expid/Obst-und-Gemusekonsum-Europa
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ALTERN &KÖRPERMOTOR
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STOFFWECHSEL-RÜCKGANG
2-3% pro Jahr*
MUSKEL-MASSE-
ABNAHME
40% zwischen 20-80**
ANSTIEG DER FETTMASSE
Übergewicht, nicht nur wegen schlechter Ernährung & wenig Sport
*Université de Sherbrooke – Réussir en santé – Métabolisme de base.** J. Lexell. Human aging, muscle mass, and fiber type composition. J Gerontol A Biol Sci Med Sci.1995;50:11-16.
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Das TR90® Programm
Ernährungs-plan
Mahlzeitenersatz-riegel/-shakes
Nahrungs-Ergänzung
BEWEGUNG
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TR90® WURDE ENTWICKELT, UM DREI WICHTIGE
SÄULEN DES GEWICHTSMANAGEMENTS ZU
UNTERSTÜTZEN
Stoffwechsel
Muskelmasse
Willenskraft
Unsere Lösung
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Allgemeine Wissenschaft
Traditionelle ProgrammeAbbau magerer Muskelmasse
TR90® Erhalt der Muskelmasse*
MuskelnGrundumsatz
Grundumsatz = Stoffwechselrate, zu der der Körper Kalorien im Ruhezustand verbrennt*Proteine tragen zum Muskelerhalt bei
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Allgemeine Wissenschaft
Traditionelle ProgrammeAbbau mager Muskelmasse
TR90® Erhalt der Muskelmasse*
Grundumsatz = Stoffwechselrate, zu der der Körper Kalorien im Ruhezustand verbrennt
Fett
Muskeln
Grundumsatz
*Proteine tragen zum Muskelerhalt bei
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DAS TR90® PROGRAMM
Den Kern dieses Programms bilden die neuesten Mitglieder der Pharmanex Familie.
TR90® Nahrungsergänzungsprodukte
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TR90® JS: Der optimale Antrieb für die ersten 2 Wochen
Der optimale Anstoß, der Sie auf den Erfolg vorbereitet. Es sorgt am Anfang des Programms dafür, dass der Körper wieder ins Gleichgewicht kommt, damit Sie die Motivation erleben, die sich infolge einer schöneren Figur einstellen wird.
Ist nur während der ersten 15 Tage des Programms einzunehmen.
TR90® Nahrungsergänzungsprodukte
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TR90® Complex F: Fahren Sie Ihr Körpersystem hoch
Seien Sie darauf vorbereitet, dank einer perfekten Zusammensetzung an Inhaltsstoffen ein neues Körpergefühl zu erhalten.
Nehmen Sie während der 90 Tage dreimal pro Tag eine Kapsel, vorzugsweise 15-20 Minuten vor Ihrer Mahlzeit.
TR90® Nahrungsergänzungsprodukte
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TR90® Complex C: für die Willenskraft, die Sie für Ihre Veränderung benötigen.
Dieses Produkt hilft, Ihre Willenskraftwährend des Programms zu stärken
Nehmen Sie während der 90 Tage viermal pro Tag eine Kapsel, vorzugsweise 15-20 Minuten vor Ihrer Mahlzeit.
TR90® Nahrungsergänzungsprodukte
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TR90® Materialien
Das Handbuch zum TR90® Programm
Kurzanleitung Tagebuch
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AUFBAU Proteine
ENERGIEKohlenhydrate
SCHUTZVitamine, Mineralien & Ballaststoffe
5 Portionen
Hähnchen
Fisch
1 Portion
Reis
Nudeln
4 Portionen
Obst
Gemüse
1 TR90® M-Bar oder M-Shake
TR90® Ernährungsplan
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Niedrige Intensität
Mittlere Intensität
Hohe Intensität
Bewegung Bringen Sie sich auf Trab