kapitel 4: mobbing am arbeitsplatz – was tun? curso de formación ¡déjame ser yo! let me be me!...
Post on 05-Apr-2015
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Kapitel 4: Mobbing am Arbeitsplatz –
was tun?
Curso de formación ¡Déjame ser Yo!Let me be ME! Trainingskurs
Inhalt
1) Wie reagieren Sie am
besten auf Mobbing oder
Cybermobbing?
2) Wie können Sie Mobbing
melden?
3) Wie können Sie Mobbing
beschreiben?
4) Wie sollten Sie sich als
Zeuge von Mobbing
verhalten?
4.1a Auf den Mobbing-Täter
reagieren
Übung 1:
Diskussion über ein
Video
http://www.youtube.com/watch?v=uX5H3gL9yJE&feature=related
Übung 2:
Rollenspiel
Übung 3:
Lernspiel
Zusammenfassung: Auf den Mobbing-Täter reagieren
Handeln Sie so selbstsicher, wie Sie können:Schauen Sie dem Mobbing-Täter ins
Gesicht. Sagen Sie ihm, dass er aufhören soll. Versuchen Sie ruhig zu bleiben. Gehen sie so bald wie möglich weg.
Schlagen Sie nicht zu.
Versuchen Sie, nicht auf Beleidigungen zu
reagieren und gehen Sie weg. Lassen Sie die
Mobbing-Täter nicht merken, dass Sie verletzt
sind.
Es ist nicht Ihre Schuld: Denken Sie daran:
Sie haben nichts falsch gemacht!
Sagen Sie es jemandem!
Bewertung:
4.1a Auf den
Mobbing-Täter
reagieren
4.1b Cybermobbing
– was tun?
Übung 4:
Diskussion über
ein Video
http://www.klicksafe.de/ueber-klicksafe/downloads/weitere-spots/eu-spot-cyber-mobbing/
Übung 5:
Ideen sammeln und
präsentieren
Übung 6:
Lernspiel
Zusammenfassung: Cybermobbing – was tun?
Blockieren Sie die Cybermobbing-Täter. Melden
Sie alle, die sich schlecht benehmen.
Haben Sie damit keinen Erfolg, ändern Sie Ihre
Kontaktinformationen, z. B. Ihren Benutzernamen,
Ihre Email-Adresse oder Ihre Handynummer, um das
Mobbing zu beenden.
Antworten Sie nicht: Reagieren Sie nicht auf
unerfreuliche oder beleidigende Nachrichten. Hört
das Mobbing nicht auf, besorgen Sie sich einen
neuen Email-Account.
Sichern Sie Beweise: Machen Sie Kopien von
unerfreulichen Nachrichten, Bildern oder Online-
Unterhaltungen oder bitten Sie jemanden, Ihnen
dabei zu helfen.
Melden Sie das Problem: Sie können sich an Ihren
Arbeitgeber wenden oder mit einer Person sprechen,
der Sie vertrauen.
Bewertung:
4.1b
Cybermobbing –
was tun?
4.2 Mobbing melden
Übung 1:
Diskussion
Übung 2:
Rollenspiel
Übung 3:
Lernspiel
Zusammenfassung: Mobbing melden (1)
Wenn Sie gemobbt werden, ist es wichtig, dass
Sie darüber mit jemandem sprechen!
Jeder Mobbing-Vorfall ist ein ernstes Problem, mit
dem Sie nicht alleine fertigwerden müssen.
Niemand kann Ihnen helfen, wenn Sie nicht
darüber sprechen!
Zusammenfassung: Mobbing melden (2)
Wem können Sie Mobbing melden? Verwandten oder BetreuernFreunden oder anderen Menschen, denen
Sie vertrauenFreunden bei der Arbeitberuflichen BeraternVorgesetzten / dem Chefder Personalabteilungeiner Hotline
Kann Ihnen ein Ansprechpartner nicht helfen, dann
sprechen Sie mit jemand anderem.
Zusammenfassung: Mobbing melden (3)
Wenn Sie Mobbing melden, sollten Sie sagen, …was passiert ist.wer der Täter ist. wie oft es passiert ist.ob eine andere Person gesehen oder gehört hat, was passiert
ist.was Sie bisher dagegen unternommen haben.
Wenn Sie Angst haben, dass sich Ihre Situation verschlimmert, weil
Sie das Mobbing gemeldet haben, erzählen Sie Ihrem
Ansprechpartner von diesen Sorgen.
Bewertung:
4.2 Mobbing
melden
4.3 Mobbing – darüber
sprechen
Übung 1:
Fallbeispiele
Übung 2:
Gefühle
Übung 3:
Rollenspiel
Zusammenfassung: Mobbing – darüber sprechen (1)
Mobbing mit Worten:
Schimpfnamen benutzen, beleidigen
anschreien
hänseln, ärgern, gemein sein
verspotten, sich über jemanden lustig
machen,
jemanden vor anderen übertrieben
kritisieren, falsche Anschuldigungen
machen,
jemanden lächerlich machen,
Gerüchte verbreiten, hinter dem Rücken
einer Person über diese reden,
tratschen…
Zusammenfassung: Mobbing – darüber sprechen (2)
Körperliches Mobbing:
schlagen, verprügeln
Dinge wegnehmen
schubsen, stoßen, anrempeln
Gegenstände werfen
treten,
an den Haaren ziehen
kneifen
festhalten
beißen, spucken …
Zusammenfassung: Mobbing – darüber sprechen (3)
Soziales Mobbing:
ignorieren
ausschließen
zwingen
nicht zuhören
zu Unternehmungen oder Partys nicht
eingeladen werden
beim Mittagessen oder in den Pausen
alleine sitzen müssen,
als unfähig für den Job hingestellt werden
falsche Freundschaften
der Sündenbock sein ...
Zusammenfassung: Mobbing – darüber sprechen (4)
Mobbing mit Gesten:
nachahmen
beleidigende oder drohende
Handbewegungen (z.B. geballte Faust,
Stinkefinger) ...
bedrohliche Blicke
Zusammenfassung: Mobbing – darüber sprechen (5)
Cybermobbing:
beleidigende, drohende oder
einschüchternde Nachrichten
erpressen über das Internet/ Handy
betrügen
ausnutzen
falsche Online-Freundschaften…
Zusammenfassung: Mobbing – darüber sprechen (6)
Andere Arten von Mobbing:
Angst machen
herumkommandiert werden
die Arbeit von anderen tun müssen
sexuelle Belästigung
tyrannisieren
erpressen…
Zusammenfassung: einen Mobbing-Fall beschreiben (1)
Machen Sie genaue Angaben:
Wann ist es passiert? Wer war dabei? Wie oft ist es passiert?
Was ist passiert?
Erklären Sie, um welche Form von Mobbing es geht. Nennen Sie Beispiele.
Welche Folgen hat das Mobbing?
Wo ist es passiert?
Wer weiß davon?
Was haben Sie schon getan, damit es aufhört?
Geben Sie nicht auf! Lassen sie sich nicht wegschicken!
Hört die Person, der Sie das Mobbing melden, nicht zu, dann sollten Sie
jemand anderem Bescheid sagen.
Sagt diese Person, Sie müssten sich selbst wehren, dann antworten Sie,
dass dies nichts nützt. Sie brauchen Unterstützung.
Bewertung:
4.3 Mobbing –
darüber sprechen
4.4 Mobbing-Zeuge sein
Übung 1:
Diskussion eines
Videos
http://www.youtube.com/watch?
v=SJxWAYEcl_s
Übung 2:
Rollenspiel
Übung 3:
Lernspiel
Zusammenfassung: Mobbing – Zeuge sein
Machen Sie nicht mit!
Sagen Sie dem Täter, dass er aufhören soll,
falls Sie sich selbstbewusst genug fühlen!
Unterstützen Sie die gemobbte Person, indem
Sie ihr zeigen, dass sie nicht alleine ist.
Suchen Sie Hilfe. Bringen Sie sich nicht selbst in
Gefahr sondern suchen Sie Hilfe bei anderen.
Melden Sie das Mobbing! Jeder Mobbing-Fall
muss gemeldet werden. Indem Sie das Mobbing
melden, helfen Sie der gemobbten Person.
Seien Sie kein Zuschauer, sondern seien Sie
Zeuge!
Bewertung:
4.4 Mobbing-
Zeuge sein
Bewertung:
Kapitel 4: Mobbing
am Arbeitsplatz –
was tun?
Bewertung:
Stimmungsbarometer
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