spitzenleistung im alltag!?. der morgen danach …
Post on 06-Apr-2016
217 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Spitzenleistungim Alltag!?
Der Morgen danach …
Stimme zu Stimme nicht zu
Würde ich das genauso machen?
WIESO MACHT IHR DAS EIGENTLICH?
Kaffee/Energydrink Magnesium
Symptombekämpfung statt Ursachenklärung
Gibt es Alternativen?
Umknicken vor wichtigem Wettkampf/ Spiel Bänderanriss
- Schmerzmittel (Diclofenac) und Tapeverband- Wettkampf kann bestritten werden
- Kurzfristige Schmerzlinderung
- Nach Wettkampf erhöhte Schmerzen - Eventueller Ausfall von mehreren
Trainingseinheiten durch Schmerzen im Sprunggelenk (eventuell chronische Schmerzen)
Sport-BeispieleAlltagsbeispiele aus dem Sport
Sport-BeispieleAlltagsbeispiele aus dem Sport
Schmerzmitteleinnahme als Vorbeugung:
Handballspiel:Handballer, die vor jedem Training und Wettkampf
schmerzstillende Mittel (Diclofenac/ Ibuprofen) einnehmen
Leichtathletik:Jugendliche Mittelstrecklerinnen, die in jedem Training 6-8
Acetylsalicylsäure (Schmerzmittel) schlucken
nach Treutlein (2012, Folie 27)
Alltags-Doping
Alltags-Doping: Versuch, ohne große Anstrengung gesellschaftlicheErwartungen zu erfüllen, Probleme zu kaschieren, Leistungsfähigkeit zu demonstrieren = Optimierungswahn
aus Treutlein (2012, Folie 8)
gesellschaftlich eher erwünscht! Ziel:
„harmonische“ und leistungsfähige Menschen produzieren – allzeit bereit!
Medikamentenmissbrauch/Alltagsdoping
Was nicht passt, wird passend gemacht!
Treutlein (2012, Folie 10)
Begriffe
• Doping (enge Definition): alles, was auf der Verbotsliste von WADA und NADA steht, d.h. relevant nur für den Wettkampfsport.
• Doping (weite Definition): Alles, was zur Leistungssteigerung führt.
• Neuroenhancement: Kognitive und emotionale Fähigkeiten von als gesund geltenden Menschen verbessern, als Beitrag zu Selbstbestimmung - Gehirndoping
aus Treutlein (2012, Folie 2)
Schritt für Schritt zum Doping
Ziel: Waschbrettbauch
ZieleZiel: Waschbrettbauch
20
Frustration, Misserfolg
Werbung:
Spielend leicht…
… zum Sixpack
Eiweißpulver
ZieleZiel: Waschbrettbauch
23
Frustration, Misserfolg
Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
Kreatin
ZieleZiel: Waschbrettbauch
26
Frustration, Misserfolg
Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
Nicht verbotene leistungssteigernde Mittel (Kreatin)
Immer noch nicht genug!
ZieleZiel: Waschbrettbauch
29
Frustration, Misserfolg
Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
Nicht verbotene leistungssteigernde Mittel (Kreatin)
Stagnation, Persönliche Krise
ZieleZiel: Waschbrettbauch
32
Frustration, Misserfolg
Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
Nicht verbotene leistungssteigernde Mittel (Kreatin)
Stagnation, Persönliche Krise
Anabolika, Steroide
DOPING
IST DER JUNGE ALLEINE VERANTWORTLICH/ SCHULD ?
Diskussion
Eltern
Peer Group
Trainer/ÜL
Vorbilder
Werbung
Selbstwertgefühl
SelbstvertrauenZiele
Körperliches Empfinden
Rückschläge (Verletzungen)
Der Anti-Doping Code
Hustensaft
http://www.nada-bonn.de/medizin/nadamed/
Warum spielt dieses Thema gerade für die DJK eine Rolle?
„Sport um der Menschen Willen!“
Fair Play
Akzeptanz körperlicher Grenzen
Christliche Wertorientierung
Erlebnis vor
Ergebnis
Fazit
Medikamentenmissbrauch im Breitensport und im Alltag
Ziele:• Prävention herausstreichen• Alle an einem Strang ziehen• ÜL/Eltern, etc...
• Dopingmentalität verändern• Selbstreflexion
Meinung verändert zu vorher?
Gibt es noch Fragen oder Anregungen?
Feedback
Quellen:www.djk.de
dsj (Hrsg.) (2006). Sport ohne Doping! – Arbeitsmaterialien. Frankfurt a. M.
Treutlein, G. (2012): Vortrag Dopinggeschichte und die Veränderung des Menschenbildes. Citys, Alius, Fortis – in Sport und Gesellschaft. Freiburg
Weitere Informationen unter:www.djk.de/dopingpraevention/elearningkurswww.highfive.dehttp://www.dsj.de/dopingpraevention/www.cycling4fans.dehttp://www.nada-bonn.de/http://www.wada-ama.org/ http://www.gemeinsam-gegen-doping.de/
top related