Mit dem Forrest-Gump-Prinzip zurück zur Einfachheit Cornelsen-Autorin Renate Schmidt im Interview

In ihrem Buch Das ForrestDas ForrestDas ForrestDas Forrest----GumpGumpGumpGump----PrinzipPrinzipPrinzipPrinzip (Cornelsen Verlag Scriptor, 18,95 Euro) beschäftigt sich Renate Schmidt mit Erfolgskriterien sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld und möchte zu mehr Gelassenheit und bewusstem Leben animieren. Die Cornelsen-Autorin im Interview:

Für wen ist das Buch geeignet?Für wen ist das Buch geeignet?Für wen ist das Buch geeignet?Für wen ist das Buch geeignet?

Schmidt: Im Sinne der Effizienz – darf ich die Frage andersherum beantworten, also für

wen das Buch nicht geeignet ist?! Für Menschen, die nicht lesen können, für Holzfäller in

Kanada, Schafhirten in Irland und tibetanische Mönche. Bei den letzten Dreien gehe ich

davon aus, dass sie ein hohes Maß an Einfachheit in ihrem Leben haben. Bei der ersten

Gruppe wäre eine Voraussetzung, dass sie jemanden zum Vorlesen finden. Für alle

anderen Menschen unseres Zeitalters spielt Einfachheit in allen Lebensbereichen sicher

eine Rolle, denn sie ist unmittelbar mit Erfolg und Erfüllung verbunden.

„Erfolg“ und „Erfü„Erfolg“ und „Erfü„Erfolg“ und „Erfü„Erfolg“ und „Erfüllung“ llung“ llung“ llung“ –––– wo wo wo wo liegt dem nach liegt dem nach liegt dem nach liegt dem nach Ihrem Prinzip Ihrem Prinzip Ihrem Prinzip Ihrem Prinzip der Unterschied?der Unterschied?der Unterschied?der Unterschied?

Schmidt: Ich weiß gar nicht, ob ich von Unterschied sprechen würde. Beides steht in

unmittelbarer Wechselwirkung. Wenn wir erfolgreich sind, dann sind wir im wahrsten

Sinne von etwas „erfüllt“, sei es Wohlstand, sei es Gesundheit oder Liebe. Andersherum,

wenn wir von etwas erfüllt sind, einer Idee, einem Gefühl, einem Talent, dann führt das

bei ausreichender Konzentration irgendwann unweigerlich zum Erfolg.

Und was hat das alles mit „Einfachheit“ zUnd was hat das alles mit „Einfachheit“ zUnd was hat das alles mit „Einfachheit“ zUnd was hat das alles mit „Einfachheit“ zu tun?u tun?u tun?u tun?

Schmidt: Wir schleppen alle unglaublich viel Ballast mit uns rum: In unserem Äußeren und

auch in unseren Gedanken. Wir umgeben uns beispielsweise mit vielen Dingen, die wir

nicht brauchen und die nur belasten. Unsere Gedanken sind in der Vergangenheit

verhaftet und wir zerbrechen uns den Kopf darüber, was in der Zukunft vielleicht sein

könnte. All das nimmt uns die Kraft, uns auf das zu konzentrieren, was heute wichtig ist.

Nur wenn wir uns aber konzentrieren, können wir erfolgreich und erfüllt sein.

Was ist Ihr grundsätzliches Anliegen?Was ist Ihr grundsätzliches Anliegen?Was ist Ihr grundsätzliches Anliegen?Was ist Ihr grundsätzliches Anliegen?

Schmidt: Ich möchte Menschen dabei unterstützen, glücklich zu sein und sich diesen

Zustand auch zuzugestehen. Viele Menschen haben ein regelrechtes Mangel-Denken und

wundern sich dann, warum sie unzufrieden sind. Wenn wir uns immer nur auf das

konzentrieren, was alles nicht optimal ist, bekommen wir nach dem Gesetz der Anziehung

mehr davon. Natürlich funktioniert das auch andersherum: wenn wir uns auf das

konzentrieren, was schön ist, was unser Leben lebenswert macht, ziehen wir mehr davon

an. Wir haben eine Neigung, genau das zu sehen, worauf wir uns programmiert haben.

Zur Person:Zur Person:Zur Person:Zur Person: Renate Schmidt ist Unternehmensberaterin und Trainerin mit den Kernkompetenzen Kommunikation, Führung und Konfliktmanagement in Solingen. Bei Cornelsen hat sie neben „Das Forrest-Gump-Prinzip“ bereits „Pocket Business: Geschäftskorrespondenz“ sowie „Das professionelle 1x1: Besser organisieren“ veröffentlicht.

Pressekontakt

Nico Enger

Cornelsen Verlag

Mecklenburgische Str. 53

14197 Berlin

Tel.: 030/89 78 55 91

Fax: 030/89 78 55 99

nico.enger@cornelsen.de

Berlin, 3. Februar 2009

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Wie entdeckt man die Einfachheit in seinem Leben denn wieder?Wie entdeckt man die Einfachheit in seinem Leben denn wieder?Wie entdeckt man die Einfachheit in seinem Leben denn wieder?Wie entdeckt man die Einfachheit in seinem Leben denn wieder?

Schmidt: Ich biete im Buch ja gleich eine Pralinenschachtel voller Impulse dazu an, um mit

den Worten der klugen Forrest-Gump-Mutter zu sprechen. Dazu fordere ich die Leser

immer wieder auf, ihr eigenes Leben, ihr Denken, Fühlen und Handeln einmal aus der

Vogelperspektive anzuschauen. Bevor uns nicht klar ist, wo unser Leben unnötig

kompliziert oder komplex ist, ist es kaum möglich etwas zu verändern. Wenn wir aber –

jeder für sich – eine Bestandsaufnahme gemacht haben, lässt sich Einfachheit in vielen

Bereichen des Lebens wiederentdecken. Alles beginnt mit der Bewusstheit, der Frage:

Muss das so sein? Diese und viele andere Fragen stelle ich den Lesern immer wieder, um

sie so zu ihrer ganz individuellen Einfachheit hinzuführen.

Was macht für Sie das „ForrestWas macht für Sie das „ForrestWas macht für Sie das „ForrestWas macht für Sie das „Forrest----GumpGumpGumpGump----Prinzip“ aus?Prinzip“ aus?Prinzip“ aus?Prinzip“ aus?

Schmidt: Das Forrest-Gump-Prinzip habe ich am Ende des Buches in elf grundsätzlichen

Thesen zusammengefasst, gleichzeitig aber den Lesern angeboten, das Forrest-Gump-

Prinzip nach eigenen Erkenntnissen aus dem Buch selbst zu definieren. Wenn ich meine

Definition jetzt in einem Satz rüberbringen soll, hört sich das so an: „Da dein Leben keine

Generalprobe ist, liebe dich selbst so, wie du von anderen Menschen geliebt werden willst,

tue, was du tust, mit Begeisterung und Hingabe, triff klare Entscheidungen und trenne

dich von den kraftraubenden Bewertungen von Menschen und Interpretationen von

Situationen. Bei allem sorge dafür, dass Gefühl und Verstand miteinander im Dialog sind

und stehe zu dir.“ Ach ja, und noch eines: Bilde kurze Sätze! ;-)

Wie schafft man den Prozess danach zu leben?Wie schafft man den Prozess danach zu leben?Wie schafft man den Prozess danach zu leben?Wie schafft man den Prozess danach zu leben?

Schmidt: Dauerhafte Veränderung erfolgt immer in kleinen Schritten. Deshalb heißt es

auch hier, sich jeden Tag neu zu entscheiden – für Einfachheit, für Erfolg, fürs

Glücklichsein. Dazu ist es nötig sich von allen Schuldzuweisungen und dem Abgeben von

Verantwortung zu trennen. Wenn man nur jeden Tag ein paar Seiten im Forrest-Gump-

Prinzip liest, sich täglich nur eine der folgenden Fragen beantwortet: Wo ist mir heute

etwas leicht gefallen? Was habe ich mir oder einem anderen Menschen heute Gutes

getan? Was ist mir heute besonders gut gelungen? Worüber habe ich heute gelacht? –

dann ist es möglich, das Forrest-Gump-Prinzip zum Lebensprinzip zu machen. Nicht

dogmatisch, sondern mit Nachsicht sich und anderen gegenüber und immer mit einem

guten Schuss Humor.

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Renate Schmidt Das Forrest-Gump-Prinzip oder Die Wiederentdeckung der Einfachheit ISBN 978-3-589-23668-8 € (D) 18,95/ € (A) 19,50/ sFr 34,50* Cornelsen Verlag Scriptor 2009 * unverbindliche Preisempfehlung