Download - Gd i 2013_lektion1d
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ZEITMANAGEMENT
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ZEITMANAGEMENT
Hallo!Unser nächstes
Thema ist Zeitmanagement.
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ZEITMANAGEMENT
Oh ja, da kann ich noch einiges
verbessern bei mir...
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Was bedeutet „Zeitmanagement“?
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Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Zeit ist eine knappe Ressource und wir müssen gut mit ihr
haushalten.
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Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...
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Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...
![Page 8: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/8.jpg)
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...
![Page 9: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/9.jpg)
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
...sondern wir wollen unsere
Zeit kontrollieren!
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Was bedeutet „Zeitmanagement“?
...sondern wir wollen unsere
Zeit kontrollieren!
![Page 11: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/11.jpg)
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Ich will ja schließlich nicht
nur lernen, sondern auch
Freizeit haben.
![Page 12: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/12.jpg)
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Ein paar konkrete Tipps gefällig?
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Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:Mo Di Mi Do Fr Sa So
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Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:Mo Di Mi Do Fr Sa So
Sofern Sie keine anderen
Verpflichtungen haben, bspw. während der vorlesungsfreien
Zeit...
![Page 15: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/15.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten
Mo Di Mi Do Fr Sa So
...wäre es zum Beispiel eine gute Idee, immer zur gleichen Zeit zu
lernen...
![Page 16: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/16.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Lernen
Lernen...wäre es zum Beispiel eine gute Idee, immer zur gleichen Zeit zu
lernen...
![Page 17: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/17.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Lernen
Lernen
Vielleicht sogar auch samstags ein
bisschen...
![Page 18: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/18.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Lernen
Lernen
...aber der Sonntag bleibt frei! Super!
![Page 19: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/19.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Und zu welcher Uhrzeit sollte man lernen?
![Page 20: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/20.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten
Man ist nicht den ganzen Tag gleichmäßig
leistungsfähig.
![Page 21: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/21.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend
eigener Leistungskurve
Hier sehen wir den durchschnittlichen Leistungsverlauf
der meisten Menschen.
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Hier sehen wir den durchschnittlichen Leistungsverlauf
der meisten Menschen.
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend
eigener Leistungskurve
![Page 23: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/23.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend
eigener Leistungskurve
Hm, das ist ein Bisschen klein...
![Page 24: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/24.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
![Page 25: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/25.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?Ahh.. schon viel
besser!
![Page 26: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/26.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Man sieht, viele Leute sind morgens gegen
10 Uhr am leistungsfähigsten.
![Page 27: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/27.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?Zum Mittagessen geht die Konzentration dann
etwas runter und steigt am Nachmittag und frühen Abend wieder an.
![Page 28: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/28.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Ich glaube, dann sollte ich neue Themen,
die viel Konzentration brauchen, am besten morgens bearbeiten.
![Page 29: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/29.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Genau! Und das Wiederholen von alten Themen zum Beispiel mittags oder
abends...
![Page 30: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/30.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Ich bin aber immer erst ab 11 Uhr richtig wach!
![Page 31: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/31.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Richtig: Die Kurve sieht bei jedem Menschen etwas anders aus.
![Page 32: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/32.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Aber es ist doch bei den meisten Leuten
ähnlich.
![Page 33: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/33.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Außerdem kann man seinen Schlafrhythmus
ja auch verändern...
![Page 34: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/34.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Deadline
Jakob, nehmen wir mal an, Sie wollen bis in 2
Wochen ein bestimmtes
Thema lernen. Wann fangen Sie damit an?
![Page 35: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/35.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Deadline
Naja, wenn ich ehrlich bin, sieht
das bei mir meistens so aus:
![Page 36: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/36.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Deadline
Naja, wenn ich ehrlich bin, sieht
das bei mir meistens so aus:
![Page 37: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/37.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Deadline
Das machen sehr viele Leute so. Sinnvoller ist es
aber natürlich, frühzeitig anzufangen
und sich den Stoff besser aufzuteilen!
![Page 38: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/38.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden
Deadline
![Page 39: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/39.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden
Deadline
Das sehe ich ja ein, aber es klappt halt
meistens nicht...
![Page 40: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/40.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden
Deadline
Es ist vielleicht interessant zu wissen, dass Studien zeigen, dass sich erfolgreiche
Studenten in diesem Punkt signifikant von weniger erfolgreichen Studenten
unterscheiden!
![Page 41: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/41.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden
Deadline
Hm. Ich will ja eigentlich auch zu den erfolgreichen
Studenten gehören...
![Page 42: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/42.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Mo
Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden
Deadline
Keine Sorge, Sie können ja immer noch dazulernen! Dazu ist ja dieses
Training da.
![Page 43: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/43.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden
Übrigens: An einem einzigen Tag kann man einfach nicht unbegrenzt viel
lernen.
![Page 44: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/44.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden
Daher sollte man sich günstige Lernblöcke
bilden...
![Page 45: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/45.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden
Zum Beispiel so:
![Page 46: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/46.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
9.00
9.15
9.30
9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon
![Page 47: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/47.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
9.00
9.15
9.30
9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
55 minLernen
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon
Ein Lernblock dauert etwa eine
Stunde...
![Page 48: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/48.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
9.00
9.15
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9.45
10.00
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11.00
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13.00
55 minLernen
5 minPause
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon
...und danach macht man eine kurze
Pause!
![Page 49: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/49.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
9.00
9.15
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10.00
10.15
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12.00
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12.45
13.00
55 minLernen
55 minLernen
5 minPause
20 minPause
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon
Und nach 2 Lernblöcken
auch mal eine längere.
![Page 50: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/50.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
9.00
9.15
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9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
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11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
55 minLernen
55 minLernen
55 minLernen
55 minLernen
5 minPause
20 minPause
5 minPause
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon
![Page 51: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/51.jpg)
Wie manage ich meine Zeit?
9.00
9.15
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10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
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11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
55 minLernen
55 minLernen
55 minLernen
55 minLernen
5 minPause
20 minPause
5 minPause
Grundsätzlich:
Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon
Stimmt, das hab ich auch schon gemerkt:
Wenn ich nicht genügend Pausen
dazwischen mache, vergesse ich auch
immer wieder alles...
![Page 52: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/52.jpg)
Zeitpläne
Äh - ich wollte aber mal darauf hinweisen, dass ich nicht ausschließlich
für GdI I lerne...
![Page 53: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/53.jpg)
Zeitpläne
Natürlich! Sie haben auch andere
Verpflichtungen und wollen vor allem
auch zwischendurch mal etwas Anderes
machen.
![Page 54: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/54.jpg)
Zeitpläne
In dem Fall ist es erst recht sinnvoll, einen
schriftlichen Zeitplan zu
machen!
![Page 55: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/55.jpg)
Zeitpläne
Schriftlich Planen!
Mo Di Mi Do Fr Sa So
![Page 56: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/56.jpg)
Zeitpläne
Schriftlich Planen!
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Nur so behält man den Überblick!
![Page 57: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/57.jpg)
Zeitpläne
Schriftlich Planen!
Überblick über PlanungMo Di Mi Do Fr Sa So
![Page 58: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/58.jpg)
Zeitpläne
Schriftlich Planen!
Überblick über PlanungMo Di Mi Do Fr Sa So
Also, Sie lernen für GdI I und bearbeiten
Übungen dazu.
![Page 59: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/59.jpg)
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![Page 60: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/60.jpg)
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Was müssen Sie denn sonst noch
tun?
![Page 61: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/61.jpg)
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Ich muss zum Beispiel nach noch
arbeiten…
![Page 62: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/62.jpg)
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Nachmittags arbeite ich in der
vorlesungsfreien Zeit in einem Café,
manchmal auch noch samstags.
![Page 63: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/63.jpg)
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... und Sport will ich auch
machen...
![Page 64: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/64.jpg)
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...und auch mal einen freien Abend mit
meinen Freunden
haben.
![Page 65: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/65.jpg)
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![Page 66: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/66.jpg)
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Leider komme ich schon manchmal
durcheinander und vergesse den ein oder
anderen Termin...
![Page 67: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/67.jpg)
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Leider komme ich schon manchmal
durcheinander und vergesse den ein oder anderen Termin...dann habe ich weniger Zeit
zum Lernen.
![Page 68: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/68.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis
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![Page 69: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/69.jpg)
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Ja, Jakob! Das ist ein weiterer Vorteil, wenn
Sie den Zeitplan schriftlich machen:
![Page 70: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/70.jpg)
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Sie können später kontrollieren, ob Sie alles erledigt haben!
![Page 71: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/71.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung
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![Page 72: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/72.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung
Mo Di Mi Do Fr Sa So
![Page 73: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/73.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung
Mo Di Mi Do Fr Sa So
![Page 74: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/74.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung
Mo Di Mi Do Fr Sa So
..und dann daraus lernen..
![Page 75: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/75.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung
Mo Di Mi Do Fr Sa So
..und dann daraus lernen..
![Page 76: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/76.jpg)
Zeitpläne
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Genau, Jakob! Wenn man nachkontrolliert, kann
man auch für die Zukunft daraus lernen...
![Page 77: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/77.jpg)
Zeitpläne
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung
Mo Di Mi Do Fr Sa So
...und seinen Zeitplan etwas
realistischer gestalten.
![Page 78: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/78.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Mo Di Mi Do Fr Sa So
![Page 79: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/79.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Mo Di Mi Do Fr Sa So
![Page 80: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/80.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Sie erinnern sich:
![Page 81: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/81.jpg)
Zeitpläne
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Vor dem Spiel...
![Page 82: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/82.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Vor dem Spiel...
![Page 83: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/83.jpg)
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Überblick über Planung Entlastung des Gedächtnis Nachkontrolle der Planung Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
...ist nach dem Spiel...Jaja, ich weiß...
![Page 84: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/84.jpg)
Zeitpläne
![Page 85: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/85.jpg)
Zeitpläne
Nun will ich Ihnen eine Strategie beibringen, mit
der Sie sich Ihre Zeitpläne erstellen
können.
![Page 86: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/86.jpg)
Zeitpläne
![Page 87: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/87.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
![Page 88: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/88.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
Die ALPEN-Methode
![Page 89: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/89.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
Hä? Wieso denn ALPEN?
![Page 90: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/90.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
![Page 91: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/91.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Ach so, wieder so eine Abkürzung...
![Page 92: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/92.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
![Page 93: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/93.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Als erstes macht man sich eine vollständige
Liste...
![Page 94: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/94.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreibenWelche Ziele?Unerledigte und neue AufgabenRegelmäßige und einmalige Termine
![Page 95: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/95.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreibenWelche Ziele?Unerledigte und neue AufgabenRegelmäßige und einmalige Termine
Also eine To-Do-Liste, oder?
![Page 96: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/96.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreibenWelche Ziele?Unerledigte und neue AufgabenRegelmäßige und einmalige Termine
Genau. Aber wirklich mit allen Aufgaben, die
anliegen!
![Page 97: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/97.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
![Page 98: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/98.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Dann überlegt man, wie lange man
jeweils brauchen wird...
![Page 99: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/99.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Länge (Dauer) der Aktivität schätzenRealistisch schätzenZeitvorgaben einhalten oder Aufgabe beenden?
![Page 100: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/100.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Länge (Dauer) der Aktivität schätzenRealistisch schätzenZeitvorgaben einhalten oder Aufgabe beenden?
Das ist aber gar nicht so einfach!
Woher soll ich denn wissen, wie lang ich
für das nächste Thema brauche...
![Page 101: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/101.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Länge (Dauer) der Aktivität schätzenRealistisch schätzenZeitvorgaben einhalten oder Aufgabe beenden?
Gute Frage, Jakob! Deshalb ist es auch so wichtig, von
Anfang an ausreichend Puffer einzuplanen!
![Page 102: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/102.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
![Page 103: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/103.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Pufferzeit einplanen60% Arbeit, 40% Puffer
20% für unerwartete Aktivitäten
20% für spontane und soziale Aktivitäten
![Page 104: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/104.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Pufferzeit einplanen60% Arbeit, 40% Puffer
20% für unerwartete Aktivitäten
20% für spontane und soziale Aktivitäten
Was? 40% Pufferzeit?
Wow, das hätte ich aber nicht gedacht...
![Page 105: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/105.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Pufferzeit einplanen60% Arbeit, 40% Puffer
20% für unerwartete Aktivitäten
20% für spontane und soziale Aktivitäten
Wahrscheinlich merkt man dann, dass man trotzdem
nicht alles auf einmal schaffen wird.
![Page 106: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/106.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
![Page 107: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/107.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Also muss man entscheiden, wann man was macht und ob man irgendetwas weglassen
kann.
![Page 108: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/108.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Entscheidungen treffenPrioritäten setzenKürzungen vornehmenWichtigkeit und Dringlichkeit
![Page 109: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/109.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Entscheidungen treffenPrioritäten setzenKürzungen vornehmenWichtigkeit und Dringlichkeit
Mit anderen Worten: Ich werde vielleicht nicht alle
Klausurhemen gleich intensiv bearbeiten
können und muss mir deshalb Prioritäten
setzen!
![Page 110: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/110.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Entscheidungen treffenPrioritäten setzenKürzungen vornehmenWichtigkeit und Dringlichkeit
So ist es.
![Page 111: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/111.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Entscheidungen treffenPrioritäten setzenKürzungen vornehmenWichtigkeit und Dringlichkeit
Wenn man dann angefangen hat, Aufgaben abzuarbeiten,
kontrolliert man immer wieder, was man noch
ausstehen hat.
![Page 112: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/112.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
![Page 113: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/113.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
NachkontrolleUnerledigtes übertragen
![Page 114: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/114.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
NachkontrolleUnerledigtes übertragen Und was ist mit den
Aufgaben, die immer wieder auf meiner
To-Do-Liste stehen?
![Page 115: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/115.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
NachkontrolleUnerledigtes übertragen
Die sollte man entweder einfach
erledigen...
![Page 116: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/116.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
NachkontrolleUnerledigtes übertragenMehrfach Unerledigtes: erledigen oder streichen
![Page 117: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/117.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
NachkontrolleUnerledigtes übertragenMehrfach Unerledigtes: erledigen oder streichen
...oder ganz von der Liste streichen.
![Page 118: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/118.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
NachkontrolleUnerledigtes übertragenMehrfach Unerledigtes: erledigen oder streichen
Stimmt. Das frustriert mich sonst nämlich
immer so.
![Page 119: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/119.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
![Page 120: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/120.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Das war‘s schon. Gar nicht so schwer,
oder?
![Page 121: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/121.jpg)
Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode
AAufgaben
LLänge
PPufferzeit
EEntscheidungen
NNachkontrolle
Nö, das kann ich mir merken. A-L-P-E-N...
![Page 122: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/122.jpg)
Zeitpläne – Abschluss
![Page 123: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/123.jpg)
Zeitpläne – Abschluss
Ok. Jetzt sind Sie dran:Erstellen Sie sich jetzt Ihren eigenen Zeitplan für Ihre Prüfungsvorbereitung!
![Page 124: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/124.jpg)
Zeitpläne – Abschluss
Naja, einen groben Plan hatte ich mir ja schon mal
gemacht.
![Page 125: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/125.jpg)
Den können Sie als Grundlage bestimmt
verwenden, aber versuchen Sie mal, ihn
noch zu verfeinern.
Zeitpläne – Abschluss
![Page 126: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/126.jpg)
Zeitpläne – Abschluss
Ok, ich bin mal gespannt, wie gut sich diese ALPEN-Methode anwenden lässt.
![Page 127: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/127.jpg)
Zeitpläne – Abschluss
Wir haben eine Vorlage als PDF, bei der ganz bequem eintragen
können, was Sie an welchem Tag lernen möchten.
![Page 128: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/128.jpg)
Zeitpläne – Abschluss
Das ist ja super!
![Page 129: Gd i 2013_lektion1d](https://reader031.vdokument.com/reader031/viewer/2022020122/55683c68d8b42a26518b49c7/html5/thumbnails/129.jpg)
Zeitpläne – Abschluss
Dann setz ich mich mal dran.