Download - Migros magazin 19 2016 d zh
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Laden Sie zu einem Grillfest ein?
Hier drei passende Sommertipps:
Noch mehr Sommertipps auf so-geht-sommer.ch
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Gewinnen
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vonm-way
Seite 25
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Gesundheit
MM19
Auf die Haut
geschaut
Wie Sie Ihrer Haut Sorge tragen und sich wohl darin fhlen.
Asperger-Syndrom
Joschua kann vieles
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aber er brauchtHilfe
Seite 12
Riechen Sie
mal! Duftpapst
HannsHatt ber
dieMacht des
Geruchs Seite 38
MM19, 9.5.2016 | www.migrosmagazin.ch
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Gesundheit
Sobleibt Ihre
Haut in jedem
Alter schn
28SeitenTippsund
Informationen
Bild:AnnetteBoutellier
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Optigal Pouletschnitzel
Schweiz, per 100 g
2.60 statt 3.302.60
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%
Alle Kult Ice Teas PET im 6er-Pack, 6 x 1 Liter*
z.B. Zitrone, 5.45 statt 7.80
Sortimentsaktion
3
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%
Zweifel Chips 170 g, 280 g oder 300 g
z.B. Paprika, 280 g, 4.70 statt 5.70
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Alle Cucina & Tavola oder Duni Servietten,
Tischset, Tischtcher sowie Tischrollen aus
Papier, FSC
z.B. Cucina & Tavola Serviette rot, 33 x 33 cm,
30 Stck, 1.05 statt 2.10, gltig bis 23.5.2016
Sortimentsaktion
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Ausgewhlte Bio Frischsche
z.B. Lachsfilet mit Haut, Zucht aus Norwegen,
per 100 g, 3.65 statt 4.60
2
0
%
Bio Crevetten Tail-on, gekocht
Zucht aus Ecuador, per 100 g
4.40 statt 5.504.40
2
0
%
ANGEBOTE GELTEN NUR VOM 10.5. BIS 16.5.2016, SOLANGE VORRAT
*Erhltlich in grsseren Migros-Filialen. Genossenschaft Migros Zrich
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M-Classic Lammnierstck
Neuseeland/Australien/Irland, per 100 g
3.75 statt 5.403.75
3
0
%
Alle ungekhlten Salatsaucen oder
Vinaigretten xfertig
z.B. M-Classic French Dressing, 700 ml,
2.05 statt 2.60
Sortimentsaktion
2
0
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3.40
M-Classic Eisbergsalat
350 g
M-Classic Hamburger
tiefgekhlt, 12 x 90 g
7.80 statt 15.607.80
5
0
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5.70
TerraSuisse Cipollata mit Speck, 6 Stck*
260 g
Optigal Pouletschenkel Family-Packung
mariniert
Schweiz, per kg
7.70 statt 15.507.70
5
0
%
6.30
Appenzellerli
Schweiz, 250 g
Chilli Snack
Schweiz, 225 g
3.90 statt 5.603.90
3
0
%
TerraSuisse Cervelas im 5er-Pack
5 x 2 Stck, 1 kg
5.85 statt 11.755.85
5
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EEditorial
Nur f(l)chtig
gelesen
Es sind dieseMomente, die Chefredaktoren
das Herz in die Hose rutschen lassen wenn
jemand aus der Druckvorstufe nach Beginn
des Andrucks amFreitagmorgen Alarm
schlgt: Fehler in der Zeitung! Es gibt nur
eins, was noch schlimmer ist wenn die
Meldung lautet: Fehler auf der Titelseite!
VergangeneWoche war es so weit: Auf der
Front desMigros-Magazins prangte selbst-
bewusst dasWort Fchtlingskindern.
In derHektik des Redaktionsschlusses dieser
aussergewhnlich dickenNummerwar das
l einfach verloren gegangen. Fr rund ein
Viertel der Auflage kam jede nderung zu
spt, die Exemplare waren bereits gedruckt.
Sollten Sie, liebe Leserin, lieber Leser, also auf
Ihrer Ausgabe einen Fehler bemerkt haben:
Seien Sie versichert, der Chefredaktor ist
untrstlich und entschuldigt sich zerknirscht
in aller Form
Apropos Lesen: Es gibtMenschen, die
dasMigros-Magazin in dieser Formnie lesen
knnen. Blinden und Sehbehinderten blieb
der Zugang zu denGeschichten und Infor-
mationen unserer Zeitung bisher verschlos-
sen. Das ndert sich nun: Ab der nchsten
Ausgabe ist dasMigros-Magazin imE-Kiosk
des Schweizerischen Blinden- und Sehbehin-
dertenverbands abrufbar. Dieser ermglicht
Mitgliedern gegen eine Jahresgebhr den
Zugriff auf rund 50 Schweizer Online-
Tages- undWochenzeitungen sowie
auf diverse andereMagazine.
Nun gehrt also auch dasMigros-
Magazin dazu.
Undwenn ich Ihnen nun
noch eine wunderschne,
fehlerfrei geschriebene
Geschichte empfehlen darf
(OMG, wasmache ich, wenn
Sie trotzdem einen Fehler
finden?):Meine Kollegin
Kristina Reiss portrtiert
in dieser AusgabeMenschen
mit Asperger-Syndromund
erzhlt, wie ihre Eltern damit
umgehen, wiemanAsperger
erkennt undweshalb es eine
Firma gibt, die vieleMenschen
mit Asperger einstellt.
Hans Schneeberger, Chefredaktor
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62
6 | MM19, 9.5.2016
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104
Menschen
10DieseWoche
DieFreibderffnenwieder
teilweiseohneBadmeister.
Das ist gefhrlich.
14Asperger-Syndrom
Warumes sowichtig ist, die
Strung frh zu erkennen
24Derberflieger
Der Aargauer Turner
OliverHegi strebt nach
EM- undOlympia-Metall
27Bnz Friedli
30VerjngterKlassiker
Ein junges Kreativteam
hat den Pestalozzi-Kalender
erfolgreich entstaubt
38 DerDuftpapst
Der BiologeHannsHatt
entschlsselt dasGeheimnis
des Riechens. Das Interview
Migros-Welt
50Prachtstcke frdenGrill
53Rassig: BBQ-Sauce
54Fisch auf demRost
56Herzenssache: Risoletto
58 FeineRestenkche
61 Saisonkche:Krautstiel
77Die Sonne imGlas
78 Farmer liefern Energie
81Alles neubeiAquella
83 FrischeVitaminspender
84WarumMilchwichtig ist
87Kalt gebrauterKaffee
88FerientrumemitGlace
91 Spiele fr denSommer
92Spass, Snacks, Spannung
94 InnovativerHhnerstall
97Neues aus derRegion
AktionenundReportagen
Leben
104Schulferien wasnun?
HabenKinder schulfrei, geht
fr viele Eltern der Stress los
110Geld anlegen, aberwie?
DerkonomAlbert Steck
imExperteninterview
115 Zootierrztin
Riesenflugfrosch inGefahr?
117Kreuzallergien
LeidenPollenallergiker, sindoft
auchLebensmitteldieUrsache
119 ErsteHilfe frsHandy
Tipps rund umNotflle
in SachenMobiltelefon
121 SchnohneSkalpell
Verjngung:minimalinvasive
Methoden imVergleich
122Kinder
125Glcksgriff
126Rtsel/Impressum
130Cumulus
132MeineWelt
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Sorten Brentatzen, Nuss-Stengeli, Petit Beurre und Meilener Rollen. Einfach aufmachen und
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Darauf freuenwir uns
Mini-SonnenfinsternisAm
9.Mai, ab 13.12Uhr, ziehtMerkur
an der Sonne vorbei. Mit Teles-
kop und Filter istman dabei.
Cheers!Der 13.Mai ist der inter-
nationale Tag desCocktails.
Passenderweise fllt er auf einen
Freitag. Am 13.Mai 1806wurde
der Cocktail erstmals erwhnt.
UnntzesWissen
Rausch und
blaues Blut
Whrend eines
Drogenexzesses
hat der Snger
OzzyOsbourne
einmal all seine
Katzen erschos-
sen. Eswaren 17.
In Indien rauchen
33Prozent der
Mnner, aber
nur 1Prozent der
Frauen.
Heroinwurde bis
Ende der 1920er-
Jahre alsHusten-
undSchmerz-
mittel vertrieben.
Prinz Charles
baut in einem
ffentlichen
GartenCannabis
undKoka an.
Quelle: Neon/Stern
Menschen
MM19
Mein Bild derWoche Man hegt ja als Unterlnder das Vorurteil, Walliser seien
Dickkpfe. Nun, zumindest auf diese bezauberndenWalliserinnen trifft das
wohl zu. Der Kuhkampf in Aproz zeigt die sptere Turniergewinnerin Ruby
(rechts) im Halbfinal gegen die Kuh Tzigane. Man glaubt, den herben Duft der
dampfenden Kniginnen riechen zu knnen. Titelverteidigerin Ruby gewann
den Titel forfait ohne im Final gegen Kuh Datak anzutreten. Was nach Schie-
bung klingt, ist der Stallordnung geschuldet: Datak und Ruby stammen vom
gleichen Besitzer, und Ruby steht in der Hierarchie ber ihrer Freundin: Auch die
grssten Dickkpfe regeln etwaige Konfrontationen manchmal prophylaktisch.
Hrprobe
Entschuldigen Sie, was hren Sie gerade?
Lily Nager (17), Studentin Grafikfachklasse Luzern
a) NightOf The Iguana von TheCinematicOrchestra
b) St.Games Infirmary Blues von Louis Armstrong
c) Banana Ripple von Junior Boys
Antwortb):DerSongluftinmeinemLieblingsgame:Bioshock.
GabrielVetter
(33) ist Satiriker
und Trger des
Salzburger Stiers.
AbHerbst 2016
geht er erstmals
mit einemStand-
Up-Programm
auf Tournee.
Bilder:OlivierMaire/Keystone,SalvatoreVinci,Fotolia
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DieseWoche
Schwimmbder sparen
beim Badmeister
Bald erffnen viele Badis die Sommersaison. Doch dieses Jahr ist etwas
anders: Mehrere Freibder verzichten aus finanziellen Grnden
auf Badmeister. Das knnte sie im Unglcksfall teuer zu stehen kommen.
Text: Reto E. Wild, Anne-Sophie Keller
O
bwohl die Gewsser
vergangeneWoche noch
ziemlich kalt waren,
haben viele der rund
600 Schweizer Freibder ihre Som-
mersaison bereits erffnet ein
paarmitMisstnen. Die aargaui-
sche Badi Schmiedrued-Walde in
der Nhe desHallwilersees hat
keinen Badmeistermit Rettungs-
schwimmerbrevet angestellt, wie
die Aargauer Zeitung schreibt.
Auch in BottenwilAG und
Beromnster LU fehlen Voll-
zeit-Badmeister.Whrendman
in Schmiedrued-Walde zu den
Motiven schweigt, begrnden die
beiden anderenOrte ihreMass-
nahmen damit, dass ihnen das
Geld fr eine professionelle Auf-
sicht fehlt.
Sibylle Rykart (52), Geschfts-
stellenleiterin des Schweizerischen
Badmeisterverbands inKttigen
AG, sagt: Massgebend sind die
NormendesVerbandsHallen- und
Freibder (VHF).EineMissach-
tung kann imUnglcksfall fr den
Betreiber oder denEigentmer
wie eineGemeinde harte Strafen
nach sich ziehen.EineVHF-Norm
verlangt, die Besucher von ffent-
lichenBdern vor vermeidbaren
Gefahren zu schtzen und beiUn-
fllen eine schnelle Rettung sicher-
zustellen. ThomasFellmann (60),
Rechtsanwalt undVHF-Berater,
erklrt: Wenn eineBadi Eintritt
verlangt, geht siemit demGast ei-
nenVertrag ein. Dieser darf dann
von einer Betreuung ausgehen. Ist
der Badibesuch gratis, fllt der An-
spruch auf einenBadmeisterweg.
So oder so lohnt es sich, bei die-
senTemperaturen vorsichtig in die
Saison zu starten, nach demSon-
nenbad zu duschen und erst dann
ins khle Nass zu springen. MM
Zahlen und Fakten
11
Franken kostet ein
Einzeleintritt ins Lido di
Lugano TI. Die Badi ist
die teuerstederSchweiz.
182
Meter lang ist die lngs-
teWasserrutschbahn
der Schweiz. Sie steht
imThermalbad Briger-
bad bei einerHhen-
differenz von 28Metern.
1864
wurde das Flussbad
Schanzengraben
inZrich erbaut. Die
Mnnerbadi gilt als
ltestes Schwimmbad
der Schweiz, das noch in
Betrieb ist.
Quelle: watson.ch
Umfrage
LetzteWochehaben
wir gefragt:
Soll Littering imGrnen
knftig hrter bestraft
werden?
72% Ja, denn aufWeiden
oder imBerggebiet kos-
tet es nicht nur, sondern
ttetmitunter Tiere.
17%Nein, fr dasWeg-
werfen vonAbfall soll
berall dieselbe Busse
verlangtwerden.
11% Littering bssen
bringt vor allemdort
nichts, wo selten bis nie
jemand kontrolliert
wie imGrnen.
Die Sommersaison, wie hier imBernerMarzili, ist erffnet. Immeistbesuchten Freibad der Schweiz hat es noch Badmeister.
Bilder:LukasLehmann/Keystone,zVg
10 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN
Finden Sie
einen
Badmeister
ntig?
www.migmag.ch/
umfrage
-
Badmeister BeatWthrich
Gefhrlichwird es,
wenn jemand in der Badi
denHelden spielenwill
Strassenumfrage
Braucht es eigentlich
noch Badmeister?
RolandMerkli (54), Alters
betreuer, Zrich: Ja, sicher braucht
es Badmeister. Einerseits frNotflle,
wenn jemand amErtrinken ist.
Andererseits als Schlichtungsstelle
bei kulturellenDifferenzen.
Charles Thomsen (23), Student,
Volketswil ZH: Ich finde schon.
Als Kindwar ich ab und zu in einer
Badi. Badmeister habenmir immer
einGefhl von Sicherheit gegeben.
Zudemsind es Autorittspersonen.
GinaKnigshofer (28), Bankett
Praktikantin, Zrich: Nein. In der
Schweiz istman verantwortungsvoll
genug. DieGstewissen,was sie tun,
und halten sich an die Regeln. In Thai
land ist das hingegen etwas anders.
BeatWthrich, die Badis von
Bottenwil AG, Beromnster LU und
Schmiedrued-Walde AG haben
diese Saison keinen Vollzeitbad-
meister.Was halten Sie davon?
Grundstzlich ist das nichtmeine
Sache. Jeder Betrieb soll so fuhrwer
ken, wie er will. Es bestehen aber
Richtlinien, die eigentlich jeder
Badbetreiber einhalten sollte. Im
Marzili gibt es fnf festangestellte
Badmeister und eine festangestellte
Badmeisterin.Whrend der Sommer
saison beschftigenwir weitere
Badmeister.
Ein Freibad ohne professionelle
Aufsicht ist doch fahrlssig.
Ja, es ist fahrlssig und verantwor
tungslos. Ich als Betreiber wrde
dieses Risiko nicht aufmich nehmen
und ohne Badmeister arbeiten.
In allen Stadtberner Badebetrieben
stehenwir zur Seite, sobald jemand
imWasser ist.
Wie oft haben Sie Leben gerettet?
Ich hatte viele Flle, und die waren
sehr stressig. ImMarzili habenwir ja
noch zustzlich die Aare, undwenn
ich da eine Person herausholenmuss,
treibt das den Pulsschlag stark in die
Hhe. Dann steht frmich die
Rettung imVordergrund, und ich
funktioniere nur nochwie eine
Maschine. Vor zwei Jahrenmussten
wir ein kleines Kind aus demBecken
retten und reanimieren. ZumGlck
hat es berlebt. Aber letztes Jahr
fandenwir einen Schwimmer erst
zwei Tage spter tot in der Aare.
Waswar passiert?
EinMann aus einem anderen
Kulturkreis wurde von Frauen
gefragt, ob er schwimmen gehen
mchte. Er konnte nicht Nein sagen,
obwohl er Nichtschwimmerwar. Die
Frauen und derMann sind von einem
Steg gesprungen. Seinen leblosen
Krper fandman an einer anderen
Stelle in der Aare.
Vier von fnf Opfern waren letztes
JahrMnner.Warum?
ImMarzili waren alle, die wir 2015
retteten,Mnner. Schuld daran ist
die Selbstberschtzung.Wenn
jemand nicht schwimmen kann, hat
er weder imFluss noch imBecken
etwas zu suchen.Mnner sind halt
anflliger, sich zu berschtzen.
Wie kannmanUnfllen vorbeugen?
Gerade in diesen Tagen ist das
Wasser noch sehr kalt. Die Gefahr
vonUnterkhlung undKrmpfen
entsprechend gross. Fr die ganze
Saison gilt: Nach dem Sonnenbad
zuerst duschen und erst dann
insWasser springen aus Grnden
derHygiene und damit sich der Kr
per an die khlereWassertemperatur
gewhnen kann. Falsch ist es, den
Helden zu spielen. Das kann tdlich
enden. Geben Sie lieber zu, wenn
Ihnen dasWasser zu kalt ist.
Worauf ist sonst noch zu achten?
Bei Flssen ist es wichtig, die Fliess
geschwindigkeit, die Temperatur
und dieWassertrbung anzuschauen.
Wenn einer der drei Punkte ver-
dchtig ist, legt man seine Lngen
besser im Schwimmbecken zurck.
2015 sind schweizweit 50Menschen
ertrunken, fast doppelt so viele wie
imVorjahr.Was sind die Grnde?
DieWrme wir hatten einen Pracht
sommer und Leichtsinnigkeit.
Das Basler Frauenbad Eglisee
verbietet weite Burkinis.Welche
Regeln hat dasMarzili?
Unsere Gste gehen nichtmit Stras
senkleidern in die Bassins, sondern in
Badehosen, Shorts oder Bikinis. Oder
sie schwimmen in einemBurkini,
der frsWasser zugelassen ist. Nur
knnenwir das optisch nicht unter
scheiden.Wir suchen in solchen
Fllen das Gesprchmit denGsten.
Welches ist Ihre Lieblingsbadi?
Neben demMarzili das Aarebad von
Muri bei Bern. Dort wohne ich. Ich
gehe gernmit Kollegen amAbend auf
einen Schwumm.Oder ich weiche auf
denNeuenburgersee aus. MM
BeatWthrich
(39) ist seit 2012
Anlagechef des
Marzilibads in
Bern, dasmit bis
zu 13000Bade
gsten pro Tag
schweizweit am
meisten Besucher
zhlt.
MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 11
-
Ein Seil in der einenHand,
eineWurzel in der anderen
so saust Joschua ausgelassen
durch denWald. Pltzlich
unterbricht der Fnfjhrige sein
Spiel: Weisst du, wie dieWelt ent-
standen ist? Er hat krzlich eine
Dokumentation darber gesehen und
erzhlt detailliert von Sternenstaub
und Planeten. Der schmchtige Bub
mit den schwarzenHaaren ist gross
fr sein Alter, oft wird er fr einen
Zweitklssler gehalten. Ein Kind, fr
das niemand Verstndnis aufbringt,
wenn es in derMigros unvermittelt
einenWutanfall bekommt.
Joschua hat das Asperger-Syn-
drom, eine Strung aus demAutis-
musspektrum (siehe Infokasten auf
Seite 14). Sein Fokus liegt auf dem
Detail statt auf dem grossenGanzen,
auf Fakten und logischen Zusammen-
hngen.Whrend er einmal gesehene
Dokumentationenmhelos wieder-
geben kann, fllt ihmnicht auf, wenn
ein anderes Kindweint. ImKinder-
gartenmit 21Gleichaltrigen imRaum,
kann er nicht filtern, sondern hrt
alles gleichzeitig. So ist er einer
permanenten Reizberflutung aus-
gesetzt.
Das Asperger-Syndromkann vllig
unterschiedlich ausgeprgt sein. Etwa
ein Prozent der Bevlkerung ist
betroffen, viermalmehrMnner als
Frauen; zu 90Prozent wird es vererbt.
Manche fallen erst als Erwachsene
auf, manche bereits in der Kindheit,
manche nur leicht Betroffene kn-
nen es ihr Leben lang kaschieren. In
den vergangenen Jahren jedoch ha-
benDiagnosen bei Kindern stark zu-
genommen (siehe Interview Seite 17).
DerVorwurf: Falsch erzogen
TanjaDrixl, JoschuasMutter, hat frh
gemerkt, dass ihr Sohn anders ist.
Als Sugling schrie er viel, alsKlein-
kind hatte er extremeTrotzanflle,
schlug und biss.Wenn er heute einen
Wutanfall bekommt,weiss sie: Er ist
total berreizt. Oder etwas verlief
nicht nach seinem innerenPlan.
Struktur und absoluteVorhersehbar-
keit geben ihmHalt.Wird imKinder-
gartenGeburtstag gefeiert,muss sie
ihn tagelang darauf vorbereiten.
Die 40-Jhrige aus ReinachBL hat
lange berlegt, ob sie fr diesen Arti-
kelmit vollemNamen hinstehen soll.
Sie hat eine krftezehrende Zeit hin-
ter sich: die Ungewissheit, bis fest-
stand, wasmit Joschua los ist,
das Unverstndnis ihrer Umwelt.
Oft traute ichmich nicht auf den
Spielplatz, sagt sie, aus Angst,
Joschua knnte einenWutanfall
bekommen.Hufigmuss ichmir
anhren, ich htte ihn falscherzogen.
Einmal verliessenwir fluchtartig das
Tram, weil ich die Beschimpfungen
nichtmehr aushielt.
Ein Jahr lang kmpfte sie, bis
Joschua imKindergarten Einzel-
integration von einer Sozialpda-
gogin erhielt. Nun darf er sich auch
mal zurckziehen. Die Angestellten
desHorts, den ihr Sohn nachmittags
besuchte, als Tanja Drixl noch arbei-
tete, waren derartmit demKind
berfordert, dass der Alleinerziehen-
den nichts anderes brig blieb, als zu
kndigen und ihren Sohn selbst zu
betreuen. Joschua ist kein schwerer
Fall, sagt seineMutter, er braucht
nur Untersttzung und Struktur.
Die Eltern fhlen sich alleingelassen
Auch bei der siebenjhrigen Y. wurde
frh Asperger diagnostiziert. Sie ist
Pflegekind, ihr vollstndiger Name
darf aus rechtlichenGrnden nicht
genannt werden. Der Alltagmit ihr
Asperger-Syndrom
Pltzlich
wird die
Welt zu viel
Sie sind meist intelligent, leiden aber an einer Reizberflutung.
Wird das Asperger-Syndrom bei Kindern rechtzeitig erkannt, haben
Betroffene spter gute Chancen, einen passenden Beruf zu finden.
Text: Kristina Reiss Bilder: Annette Boutellier
12 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN
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ihre Eltern da sein
ganz gleich, ob sie aus
demRahmen fallen
oder nicht.
Kontakt und Infos:
MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 13
-
ist unberechenbar, sagt Pflegemutter Caro-
line Schreyer (48). Schonminimale Vern-
derungen imTagesablauf bringen dasMd-
chen aus demKonzept, was sich in Schreien
und Verweigerung ussert. Y. ist der Familie
jedoch ansHerz gewachsen. Wir sind froh,
sie auf ihrem speziellen Lebensweg beglei-
ten zu drfen, sagt Schreyer. Durch sie
habe ich viel gelernt etwa, gelassener zu
sein. Odermich klar auszudrcken.
Tatschlich braucht Y. konkrete Anwei-
sungen. Als Pflegevater Andr eines Abends
zu Y. sagte: Du kannst in dein Zimmer
gehen, und kurz darauf nach ihr schaute,
fand er sie imDunkeln er hatte vergessen
zu erwhnen, sie solle das Licht anmachen.
Amanstrengendsten empfand die Familie
die Ratlosigkeit nach derDiagnose:Welche
Frdermglichkeiten gibt es?Womssenwir
was beantragen? Aufwelche Schule schicken
wir Y.? Alles Dinge,mit denenman vllig
alleingelassenwird, sagt Caroline Schreyer.
Weil sich Autismus-Spektrum-Strungen
vonKind zuKind sehr unterschiedlich
ussern, gibt es keine allgemeingltigen
Rezepte. Deshalb erleben fast alle Betroffe-
nen eine regelrechte Schulodyssee. So wie
Thomas Ihde und sein 13-jhriger Sohn Ben.
Unser Sohn ist nicht schwer autistisch,
normal intelligent, aber rasch berstimu-
liert, sagt der Chefarzt eines psychiat-
rischenDienstes imBerner Oberland und
Prsident der ProMente Sana. Nach vielem
Ausprobieren undmangelnden Alternativen
in der Schweiz, suchte die Familie imAus-
land nach einer Lsung. Heute besucht Ben
eine Schule in Sdwestengland, die auf
Kommunikationsstrungenwie Autismus
spezialisiert ist. Der Vater pendelt von Eng-
land aus zur Arbeit ins Berner Oberland und
sagt: Ben ist vllig aufgeblht.
Lautete in der Schweiz die Empfehlung
maximal drei Lektionen pro Tag, eins zu
eins begleitet, besucht Ben in England ein
normales Pensum ohne Begleitung. Klassen
haben nur sechs Schler, die Lehrer kom-
munizieren klar und emotionsarm. Struktur
und Stundenplan sind jeden Tag gleich.
Fhlte sich nach der
Diagnose alleingelassen:
Familie Schreyermit
dem siebenjhrigen
Pflegekind Y. (Mitte).
Asperger-Syndrom
Leiden am
Unverstndnis
DerBegriffAsperger-
Syndromgeht zurck
aufdenWienerKinder-
arztHansAsperger, der
1944erstmalsKindermit
folgendemProfil be-
schrieb:Gute intellek-
tuelleundsprachliche
Fhigkeiten aufder
einenSeite,mangelhafte
soziale undemotionale
Kompetenzenaufder
anderenSeite. In der
Fachweltwirdheute
meist vonAutismus-
Spektrum-Strung
gesprochen,wozualle
autistischenFormen
zhlen.
Kinder,dievom
Asperger-Syndrom
betroffensind, fallen
jedochauf denersten
Blickweniger auf. Sie sind
oftanKontakten interes-
siert undknnen sich
meist sprachlich gut aus-
drcken. IhreVerhaltens-
aufflligkeitenwerden
deshalboftmangelnder
Erziehung zugeschrie-
ben.Betroffeneselbst
empfindenAsperger
nichtalsKrankheit sie
leideneher amUnver-
stndnisder anderen.
EtwaeinProzentder
Bevlkerung ist vom
Asperger-Syndrombe-
troffen, viermalmehr
Mnner als Frauen; zu
90Prozentwirdes ver-
erbt.Oft taucht es im
kalifornischenSilicon
Valley auf: Jedes zehnte
Kindhat hierAsperger.
Vermutlich,weil hier
besonders vieleCompu-
terspezialisten leben
unter ihnen ist die St-
rungbesondershufig.
Generell knnenMen-
schen, die ber gute
intellektuelle Fhigkeiten
verfgen, die Strungoft
kompensieren. Andere
wiederumbentigen
Hilfe, vor allemumsich
erfolgreich inden Job-
markt zu integrieren.
14 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN
-
Hilfe
Fr die bessere
Verarbeitung
eine Biografie
Nach ihrer Asperger-
Diagnosemit 23 Jah-
ren schriebHeilpda
goginAlineKstli
(27) ihre Biografie
Miss Abgefahren, in
der sie sich intensiv
mit ihremLeben vor
und nach derDiagno-
se beschftigt. Das
Buch ist imSchweizer
Kirja-Verlag erschie-
nen, der auf Publika-
tionen zumThema
Asperger-Syndrom
spezialisiert ist.
Aline Kstli, MissAb
gefahren,Kirja-Verlag
(www.kirjaverlag.ch),
Fr. 25.90
Thomas Ihde ist sich imKlaren: Wre ich
nicht, wer ich bin, befnde sich Ben heute in
einemHeim. Das Schweizer System erlebte
er als hilflos. Bill Gates hat bekanntlich
eine leichtgradige Autismus-Spektrum-
Strung, sagt er. MeinWitz ist immer:
Wre Gates in der Schweiz aufgewachsen, er
wre nicht Prsident vonMicrosoft gewor-
den, sondernwrde an einem geschtzten
Arbeitsplatz Couverts falten frMicrosoft.
Bitte nichtsUnvorhergesehenes
MehrKleingruppenprojekte und klarere
Strukturen knnten verhindern, dass
Kindermit Asperger oderADHS aus dem
Rahmen fallen, glaubt Ihde.Massnahmen,
die Aline Kstli unterschreibenwrde. Die
27-Jhrige ist studierte Heilpdagogin und
selbst Asperger-Autistin. Die Diagnose er-
eilte siemitten im Studiumundwar Schock
und Erleichterung zugleich. Schock
einerseits, weil sie pltzlich zu denjenigen
gehrte, die sie betreuenwollte. Erleichte-
rung andererseits, weil sie endlich wusste:
Ich bin nicht komisch oder falsch. Ich
habe einfach nur Asperger.
Schon immerwar sie Aussenseiterin,
hatte etwas Starres, Unflexibles, wie sie es
nennt. Dochwegenmeiner sehr guten
Notenwurde dies nicht hinterfragt. Hinzu
kam: Die Primarschulzeit erlebte Alinemit
ihrer Familie in Frankreich. Das sehr struk-
turierte franzsische Schulsystem kam ihr
entgegen. Umso schwieriger erwiesen sich
spter die Sekundarschulzeit und das Gym-
nasium in der Schweiz. Fr das Studium der
Heilpdagogik entschied sie sich, weil dies
der einzige Studiengangwar, bei dem sie den
Stundenplan nicht selbst zusammenstellen
musste. Dies httemich heillos berfor-
dert, sagt Aline Kstli.
Doch schon bald traten Schwierigkeiten
auf. Unregelmssige Arbeitszeiten in den
Praktika und unberechenbare Schler ver-
setzten sie in Panik. Als siemit autistisch
geprgtenKindern arbeitete, kam der erste
Verdacht. Eine Abklrung brachte Gewiss-
heit: Meine schlechte Kommunikation und
die wenigen sozialen Kontakte sprachen da-
fr. Ausserdemnehme ich vieles wrtlich
und versteheWitze oft nicht, sagt Kstli.
Alles Dinge, dieman der jungen Frau ber-
haupt nicht abnimmt.
Ich bin einfach topvorbereitet, immer,
sagt sie, weil ich um keinen Preis auffallen
will. Doch diese Fassade aufrechtzuhalten,
ist wahnsinnig anstrengend. Abends breche
ich oft zusammen. GrosseMhemachen
ihr unvorhergesehene Ereignisse. Hatmein
Zug zehnMinuten Versptung, breche ich
auf demPerron in Trnen aus, wasmir un-
heimlich peinlich ist. Aber ich hasse es, wenn
mein Tagesablauf aus den Fugen gert.
Aline Kstli hat ihr Studium zwar been-
det, lsst sich jedoch heute zur Kauffrau
ausbilden. Nach einemUni-Abschluss
klingt das fr viele de, aber ichmag das
Strukturierte. Alles ist sehr vorhersehbar
nicht so wie die Arbeitmit Kindern. MM
Kinder und Jugendpsychiater Thomas
Girsberger im Interview, Seite 17
Liebt klare Strukturen:
Aline Kstli will lieber
Kauffrau sein als
Heilpdagogin.
MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 15
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Thomas Girsberger
Lehrerwissen oft nicht, was zu tun ist
KindermitAsperger-Autismus brauchen frhHilfe, sagt der Kinder- und Jugendpsychiater Thomas
Girsberger. Ansonsten sei die Gefahr gross, dass sie in der Schule und spter im Beruf scheitern.
Thomas Girsberger, in den ver-
gangenen Jahren haben
Asperger-Diagnosen stark
zugenommen.Warum?
Wasbeiuns alsModeerscheinung
wahrgenommenwird, ist inden
USA, inEnglandundAustralien
schonseit zehnJahrenbekannt.
Fakt ist: Autismuskommtviel
hufiger vor, alsman lange gedacht
hat.DieseErkenntnis kambei uns
erstmit erheblicherVersptung
an. International gesehen, hat sich
dieHufigkeit vonAutismus-
Spektrum-Strungennunbei
rundeinemProzent eingependelt.
Wiewichtig ist es, Kinder
mit Asperger-Autismus frh
zu diagnostizieren?
Enormwichtig. Siemssen
mglichst frh untersttzt wer-
den. Denn bei keiner anderen
Beeintrchtigung ist die Gefahr
so gross, trotz guter Intelligenz
schulisch zu scheitern, keinen
Beruf zu erlernen oder gar zum
IV-Rentner zuwerden.
Liegt dieHufung derDiagnosen
anderLeistungsgesellschaft,
die einAbweichen vonderNorm
immerweniger toleriert?
Es liegt nicht an fehlender Tole-
ranz, die Anforderungen haben
sichmassiv verndert.Kinder
werden heute frh auffllig,
weil die Schule von ihnen viel
mehr Selbst- und Sozialkompe-
tenz verlangt.Neue Lernfor-
men setzenmehr Eigenverant-
wortung voraus wie etwa das
Einhalten von individuellen
Wochenplnen. Fr Autismus-
betroffene ist das Gift. Auch
scheinbar kinderfreundliche
Gruppen- oder Partnerarbeiten
berfordern sie. In der Arbeits-
welt ist das nicht anders: Bei
jeder Ttigkeit werden heute
Sozialkompetenzen und Team-
fhigkeit vorausgesetzt. Alles
Dinge, die Betroffene stressen.
In Lndernmit strukturierte-
remund eher autoritr aufge-
bautemUnterricht gibt es also
weniger Asperger-Diagnosen?
BetroffeneKinder fallen dort
zumindest nicht so schnell auf.
Denn sie brauchen klare Regeln
und Anweisungen, am besten
in schriftlicher oder visualisier-
ter Form.
Kindermit dieser Diagnose
erleben fast alle eine Schul-
odyssee.Weshalb?
Unsere auf Konformismus
ausgerichteten Schulen sind auf
Kindermit speziellen Bedrf-
nissen nicht vorbereitet. Deren
erfolgreiche Integration ist
jedoch nurmglichmit einem
ganz individuellen Konzept.
Gerade das Asperger-Syndrom
kann extrem unterschiedlich
ausgeprgt sein. Lehrpersonen
wissen da oft nicht, was tun.
Welche Untersttzung
brauchen solche Kinder?
Als erster Schritt sollte die
Klassenlehrperson ber Asper-
ger informiert undwennmg-
lich geschult werden. Versteht
diese, wie das Kind tickt, ist viel
gewonnen. Jemand aus dem
heilpdagogischen Bereich
knnte demKind zudem indivi-
duelle Auftrge und Begleitung
geben, was oftWunder bewirkt.
So eine Begleitung kann intensiv
sein und 50 bis 70 Prozent des
Schulalltags beanspruchen.
Je nach Schweregrad der Aus-
prgung braucht esmanchmal
aber eine andere Schule.
Wer bernimmt die Kosten
fr solche Zusatzfrderungen?
Entweder Kanton undGemein-
de frHeilpdagogik, Logo-
pdie, Psychomotorik, Sonder-
schule oder die Krankenkasse
fr Ergotherapie, Psychothera-
pie, Physiotherapie,Medika-
mente. Eine Ausnahme bilden
stark betroffeneKindermit
sogenanntem frhkindlichem
Autismus, dermeist zwischen
dem zweiten und dem fnften
Lebensjahr erkannt wird. Diese
Kinder brauchen frhe inten-
sive Therapien, die von der IV
mit einem substanziellen
Beitrag untersttzt werden.
ThomasGirsberger ist Facharzt fr
Kinder- und Jugendpsychiatrie in Liestal
BL. Er befasst sich seit zehn Jahren schwer-
punktmssigmit demAsperger-Syndrom.
ThomasGirsberger: Betroffene
KinderbrauchenklareRegeln.
WoAsperger-Autisten
gerne arbeiten,Seiten 19bis 21
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MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 17
MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 17
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Tanja Schneider (39) gefiel
die gute bersicht im VW Caddy.
Auch beim Theaterbesuch machte
der Hochdachkombi eine gute Figur.
Assist gefielen. Obwohl mich Tanja nur kurz
ans Steuer liess, wre der Caddy sicherlich ein
cooles Familienfahrzeug fr uns, erklrt der
Physiotherapeut, und dank des umklappbaren
Beifahrersitzes konnte ich sogar meine Massa
geliege transportieren! Zum Abschluss der
24StundenErlebnisfahrt der Schneiders durf
te der Hochdachkombi seine Vorzge gar beim
Theaterbesuch unter Beweis stellen. Machen
Sie es wie Familie Schneider und melden Sie
sich ebenfalls zu einer unvergesslichen Erleb
nisfahrt mit dem praktischen Allrounder, dem
neuen VW Caddy der vierten Generation, an!
Alle Infos und Anmeldung: www.caddy.ch
Unglaublich, wie viel man innerhalb
24 Stundenmit demneuenVWCaddy e
kann, erklrt Tanja Schneider (39). D
fache Mutter hat sich bereits zu den Caddy Test
Days angemeldet und sich den schicken Hoch
dachkombi, der Platz fr zwei bis sieben Per
sonen oder 190 bis 3880 Liter Gepck bietet, fr
eine ausgiebige Testfahrt reserviert. Die hohe
Sitzposition und die gute Rundumsicht im Caddy
gefielen mir auf Anhieb, erklrt sie, cool zu
dem, wie locker man den VW dank Rckfahrka
mera und Einparkhilfe in eine Parklcke zirkeln
kann. Die kaufmnnische Angestellte nutzte
den Wagen whrend der 24StundenErleb
nisfahrt fr den grossen Wocheneinkauf, einen
Pflanzentransport und ausnahmsweise auch
als TrainingsShuttle fr ihre Shne Eric (8) und
Robin (11). Die konnten sich fr den praktischen
Familienfreund genauso schnell begeistern wie
ihre Mutter. Cool, das Multimediasystem lsst
sich ja locker mit meinem Smartphone vernet
zen, dann muss ich nicht nur Radio hren,
meint der Fnftklssler keck.
Bei den diversen Fahrten berzeugte der Caddy
Tanja auch mit seinem ausgezeichneten Fahr
verhalten: Die Laufruhe des Diesels und das
feine Doppelkupplungsgetriebe samt der Start
StoppAutomatik fand ich toll. Zudemwaren wir
mit demVWnicht nur sehr komfortabel, sondern
auch effizient unterwegs. Dem pflichtet auch
Patrick Schneider (41) bei, dem vor allem tech
nische Details wie die automatische Distanz
regelung ACC, das Umfeldbeobachtungssystem
Front Assistmit CityNotbremsefunktion oder
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AUSSTATTUNG: Berganfahrassistent, Multikol-
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Helfer des Caddy wie die Rckfahrkamera.
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Specialisterne
Spezialisten mit besonderen
Fhigkeiten
Kinder, die heute die Diagnose Asperger-Autismus erhalten, sind morgen im erwerbsfhigen Alter
und brauchen einen Job. Bei der Firma Specialisterne in Bern finden sie beste Rahmenbedingungen.
L
ucasDietrich filtert tglich unzhlige
Radio- undFernsehbeitrge fr
Unternehmen, diewissenmchten,
was ber sie berichtet wird. Dazu
muss sich der 45-Jhrige usserst konzen-
trieren und sehr detailgenau arbeiten, was
ihm leichtfllt. Schwierig dagegenwird es
mitMenschen: Gesichter zu erkennen und
Gesten zu interpretieren, bereitet ihmMhe.
Lucas Dietrich ist Asperger-Autist. Die
Diagnose hat er erst vor einem Jahr erhal-
ten. Genauso lange arbeitet er bei Specia-
listerne. Das dnische Unternehmen, das in
Bern seit fnf Jahren eineNiederlassung
hat, beschftigtMitarbeiter wie ihn.Wh-
rend seine akustische Sensibilisierung fr
Dietrich imAlltag eine Belastung ist, kann er
sie im Job in einen Vorteil ummnzen.
EinTeppichschlucktdieGerusche im
Grossraumbro inOstermundigen.
DieSchreibtischewirkenaufgerumt.
Es ist leise,weretwaszusagenhat, flstert.
Wemes trotzdemzuvielwird, kannsich
indensogenanntenRaumderRuhe
zurckziehen.
EinGewinn fr jedesUnternehmen
Es ist eine bewusst reizarmeUmgebung,
sagt Thomas van der Stad (51), Geschfts-
fhrer von Specialisterne Schweiz. Die aller-
dingsmglichst viel mit der realen Arbeits-
welt gemein haben soll. Wir wollen keine
geschtzteWerkstatt sein.
Deshalb wird auch auf geschlossene
Einzelbros verzichtet. VieleMitarbeiter
arbeiten bewusst in Teams. Sie schreiben
Software, entwerfenWebsites, verwalten
Datenbanken undNetzwerke, bernehmen
fr Firmen Backoffice-Leistungenwie
Projektadministration oder Buchhaltung.
Die 16Asperger-Autisten arbeitenmit
5 Neurotypen zusammen wie in ihrem
SlangMenschen ohne Autismus-Spektrum-
Strung genannt werden.
Menschenmit Asperger-Syndrom
haben besondere Fhigkeiten, sagt Thomas
van der Stad. Sie sind ein Gewinn fr
jedes Unternehmen wennman sich
darauf einlsst.BetroffeneMitarbeiter
brauchen klare Anweisungen undmssen
Rahmenbedingungen genau kennen, wie
etwa die Zustndigkeiten innerhalb eines
Teams alles Dinge, die in Firmen oft nicht
definiert sind. Unternehmenwerden so
Wirwollen keine geschtzteWerkstatt sein, sagt Thomas van der Stad. Er ist Geschftsfhrer von Specialisterne Schweiz.
MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 19
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gezwungen, Strukturen zu hinter
fragen und effizienter zu gestalten.
Ein AspergerAutist bringt also
Ordnung ins Chaos.
Gerhard Gaudard ist Projektleiter
bei Specialisterne und Asperger
Autist. Eine seltene Kombination,
bedingt doch eine Leitungsfunktion
Fhrung und Empathie, was bei vie
len Betroffenen nur bedingt abrufbar
ist, wie Thomas van der Stad sagt.
Doch auch AspergerAutisten sollen
an Teamleitungen herangefhrt
werden. Oder Kundenkontakt ber
nehmen, wenn ntig untersttzt
von einemCoach imHintergrund.
DieKommunikationklapptenicht
Wie Lucas Dietrich hat auch der
40jhrige Gaudard die Diagnose
erst imErwachsenenalter erhalten.
In seiner Kindheit war das Asperger
Syndrom kaumbekannt. So schlug er
sich bis zu seinem 35. Lebensjahr
mehr schlecht als recht in derWelt
der Neurotypen durch, erlernte einen
Beruf, wechselte jedoch stndig die
Arbeitgeber.Meist war die Kommu
nikation das Problem, weil er sich
nicht erklren konnte, was Chef und
Kollegen genau von ihmwollten, oder
die Arbeitsbelastung zu hochwar.
Irgendwann ging dann nichtsmehr.
Die Diagnose erlebte er als Befrei
ung. Endlich verstand ich, weshalb
gewisse Dinge inmeinemLeben
sogelaufen sind. Einkaufen oder an
laute Orte gehen ist schwierig fr ihn,
Licht und Lrm sind eine Belastung.
DerMannmit den raspelkurzen
Haaren ist eloquent und spricht in
druckreifen Stzen. Doch jedeMimik
seines Gegenbers gleicht einem
Code, den ermhsam knackenmuss.
Vieles, was ich imAlltag brauche,
habe ich einfach auswendig gelernt,
sagt er. Mit der Zeit bekam ich
bung darin, wie ich zu reagieren
habe, was ich sagenmuss. Aber jede
unerwartete Situation stellt mich
vor ein Problem. Dasmacht das Le
ben als Autist so anstrengend.
Topjob statt Behindertenwerkstatt
Gerhard Gaudard ist froh, dass er
die Diagnose erst als Erwachsener
erhalten hat. Sonst wrde ich heute
in einer Behindertenwerkstatt arbei
ten, ist er berzeugt. Httemir
jemand als Kind gesagt: dumusst
nicht, ich httemich nicht an
gestrengt undmich nicht weiter
entwickelt.
Von Specialisternemchte er nicht
mehr weg, die Arbeitsbedingungen
dort sind ideal. Geschftsfhrer
Thomas van der Stad wiederumhat
ein Ziel vor Augen. Er wnscht sich,
dass Specialisterne nichtmehr nur
mit Autismus in Zusammenhang ge
bracht wird, sondern dass es heisst:
Die sind gut in demBereich. MM
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Specialisterne Schweiz
Spezialisten mit Ausdauer und Akribie
Das dnischeUnternehmen Specialis
ternewurde 2004 von Thorkil Sonne,
einemehemaligenNokia-Manager,
gegrndet. Er hatte bei seinemeigenen
autistischen Sohn realisiert, dass
dieser trotz seiner besonderen analy
tischen Fhigkeiten keineChance auf
demArbeitsmarkt habenwrde.
Inzwischen hat Sonnes FirmaAbleger
in verschiedenen europischen Ln
dern unddenUSA. Specialisterne ist
dnisch undbedeutet Spezialisten.
Die Firmawill die Fhigkeiten von
Autisten nutzen,wie etwa ihre Aus
dauer undAkribie bei eher repetitiven
undmonotonenArbeiten.
Die Specialisterne SchweizAGwurde
2012 von derStiftungAutismuslink
gegrndet. Derzeit sucht die in Bern
beheimatete Firma nach einem Inves
tor. InDeutschland gelang es der dni
schen Firma bereits, SAP als Partner
zu gewinnen. Der grsste europische
Softwarehersteller hat es sich zumZiel
gesetzt, dass bis 2020 ein Prozent
seiner fast 66000Mitarbeiter Autis
musbetroffene sind.
Die StiftungAutismuslink, die auch von
Specialisterne-Schweiz-Geschfts-
fhrer Thomasvander Stad geleitet
wird, hat einen Leistungsvertragmit
der Invalidenversicherung. Sie unter
sttzt Jugendliche und Erwachsenemit
AutismusSpektrumStrung bei der
beruflichenOrientierung und Integra
tion in denArbeitsmarkt. Dazu ge
hren berufliche Abklrungen, Job
oderWohncoaching.
Weitere Infos:www.autismuslink.ch;
www.specialisterne.ch
GerhardGaudard
erhielt dieAsperger-
Diagnose erst als
Erwachsener.
MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 21
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PUBLIREPORTAGE
Natrlich, einheimisch, wertvoll
Milch eine wie keine
Ist es sinnvoll, tierische Lebensmittel zu meiden, um vermeintlich
Allergien oder Unvertrglichkeiten vorzubeugen?Welche Folgen
hat ein vollkommener Verzicht auf Milchprodukte?
Milch ist ein wertvolles einheimisches Grundnahrungsmittel ein Leben lang.
Die ErzieherinnenMelanie und Bianca rumen nach
dem Zmittag die Kche auf. Ich berlege, ob ich
ganz konsequent nichts Tierisches mehr essen
soll, erklrt Melanie. Wenn ich so hre, was die
Mtter alles ber Unvertrglichkeiten ihrer Kinder
erzhlen... Ich weiss nicht, erwidert ihre ltere
Kollegin. Ich glaube nicht, dass wir bestimmte
Nahrungsmittel einfach so streichen sollten. Fr
uns nicht und erst recht nicht fr die Kinder.
Je mehr man weglsst, umso grsser das Risiko
Weil die zwei immerwieder von Eltern auf Ernh-
rungsthemen angesprochenwerden, wollen sie
es genauerwissen. Sie wenden sich an die Ernh-
rungswissenschaftlerin Ulrike Gonder. Wer alle
tierischen Lebensmittel wie Fleisch, Milch oder Eier
weglsst, lebt dadurch keineswegs automatisch
gesnder, stellt die Fachfrau klar. Nhrstoff-
defizite und Vitaminmngel sind vorprogrammiert,
wennman nicht ganz genauweiss, wie man die
Mahlzeiten zusammensetzen muss, dies konse-
quent einhlt und die entsprechenden Nahrungs-
ergnzungen zu sich nimmt.
Darf man Kinder vegan ernhren?
Fr Kinder aber auch fr Schwangere, Stillende
und ltere lehnt die Fachfrau eine vegane Ernh-
rung kategorisch ab. Denn Grundnahrungsmittel
wieMilchprodukte tragenwesentlich zurNhrstoff-
versorgung bei. Unvertrglichkeiten seien seltener
als man denkt, und Allergien treten fast nur bei
Suglingen und Kleinkindern auf. Trotzdemmuss
Milch hufig als Sndenbock herhalten auch
wenn das Bauchweh vielleicht eine ganz andere
Ursache hat, erklrt die Expertin den beiden
Fachfrauen.
Allergie, Intoleranz oder keines davon?
Was ist denn eigentlich der Unterschied zwischen
Allergien und Intoleranzen? erkundigen sich die
Erzieherinnen. Bei Allergien reagiert das Immun-
system auf das betreffende Nahrungsmittel wie
auf einen Fremdkrper, erklrt Ulrike Gonder. Die
Reaktionen knnen heftig ausfallen deshalb ist
ein Verzicht hier Pflicht. Bei Intoleranzenwerden
Nahrungsbestandteile nicht richtig verwertet; es
kommt zu Verdauungsbeschwerden, meist mit
Blhungen, Bauchweh und Durchfall. Hier klrt man
am besten mit einer Ernhrungsberaterin, wie
vorzugehen ist: Denn selbst Laktoseintolerante
vertragen Kse problemlos und Jogurt meist gut
und hufig auch Milch in kleinen Mengen. Jetzt
wissen die beiden Frauen besser Bescheid und
Melanie wird weiterhin alles essen und trinken.
Je mehr Lebensmittel systematisch
aus der Ernhrung ausgeschlossen
werden, desto einseitigerwird die
Ernhrung und desto grsser das
Risiko frmglicheNhrstoffdefizite.
Ulrike Gonder, Ernhrungswissenschaftlerin
Wissensdurstig?
Wollen Sie mehr ber Ernhrung
mit und ohne Milch erfahren?
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Der Expertentipp
Fr die Ernhrungswissenschaft-
lerin Ulrike Gonder ist Milch ein
wichtiges Grundnahrungsmittel:
Sie trgt wesentlich zur Be-
darfsdeckung von Nhrstoffen,
Mineralstoffen und Vitaminen
bei. Ein vorsorglicherVerzicht
auf tierische Lebensmittel ist
wissenschaftlich unbegrndet.
Studien zeigen sogar, dass Kinder,
die frhmit Allergenen in Kontakt
kommen und auch einmal im
Dreck spielen drfen, spter
weniger oft Allergien haben.
Top 3 fr gutes Essen
Verzichten Sie nicht ohne
triftigen Grund auf bestimmte
Lebensmittel und schrnken
Sie insbesondere bei Kindern
nichts vorsorglich ein.
Bercksichtigen Sie alle Nah-
rungsmittelgruppen.
Kombinieren Sie tierische und
pflanzliche Lebensmittel.
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Fast alles fr fast jeden.
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Kleinkriminelle
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Oliver Hegi
Flugknstler an
Reck und Barren
Seine Familie sieht Oliver Hegi derzeit nur an den Wochenenden. Mehr Freizeit
hat er nicht, denn dieses Jahr will der Turner EM- und Olympia-Metall holen.
Das Talent dazu hat er: Der 23-jhrige Aargauer zhlt zu denWeltbesten am Reck.
Text: Reto E. Wild Bilder: Annette Boutellier
O
liverHegi ist gerademal 23, er turnt
aber schon seit 17 Jahren.Mit
Herumbldeln beim STVLenzburg
habe es damals begonnen, erzhlt
er.Heute ist dasTurnen seinBeruf. Seit 2012
gehrt der Sohn eines Sportlehrers zum
Nationalkader. Deshalb hat er seinenLebens
mittelpunkt ins nationale Sportzentrumnach
MagglingenBE verlagert, wo erWoche fr
Woche bis zu 30 Stunden trainiert mit nur
einemZiel vorAugen: Erwill denAufstieg zu
denweltbestenTurnern schaffen. VonMon
tag bis SamstagmorgenwohntHegi inMagg
lingen in einerWGmit anderenTurnern
zusammen; die Eltern unddie beidenBrder
in Schafisheimbei LenzburgAG sieht er nur
amWochenende.
Hegi steht zwar etwas im Schatten der Be
rufskollegin undmehrfachenMedaillenge
winnerin Giulia Steingruber, er gehrt aber
in seiner Paradedisziplin Reck schon heute
zur erweitertenWeltspitze.Vergangenes
Jahr erreichte er imGertefinal derWelt-
meisterschaften im schottischen Glasgow
den 7.Rang, obwohl er vomReck strzte.
Mit der SchweizerMannschaft klassierte er
sich, ebenfalls in Schottland, auf Rang 6.
DaswecktErwartungen fr dieEuropa
meisterschaften (EM), die vom 25.Mai bis
zum5.Juni inBern ausgetragenwerden. In
erster Liniemchte ich imMannschaftsfinal,
mit demTeam, gut abschliessen undmich im
Einzelwettbewerb frmglichst vieleGerte
finals qualifizieren, sagtHegi, der schon
17Mal SchweizerMeister geworden ist und
bei den JuniorenEMMedaillen geholt hat.
Schaffe ich dieQualifikation, werde ich erst
dann zufrieden sein, wenn ich auch dieses
Mal eineEMMedaille gewinne.
Die Antworten des 173 Zentimeter grossen
Muskelpakets erinnern an seine Turnbun
gen: Sie erfolgen hoch konzentriert, mit
einer gewissen Eleganz und gegen aussen
ohneNervositt. AmTurnsport fasziniere
ihn die Przision der bungen, die bei den
besten Turnern immer so leicht aussehen,
aber unglaublich schwierig sind und ent
sprechendeKoordination erfordern.
Ammeisten Spass hat Oliver Hegi am
Reck, weil fr ihn die Flugelemente an
diesem Sportgert am spektakulrsten
aussehen. Kleinste Fehler knnen sich ver
heerend auswirken, beispielsweise wenn
man das Reck eineMillisekunde zu frh
loslsst.
An den Europameisterschaften in Bern
will der Spitzensportler seine ganze turne
rische Klasse zeigen. DieEM ist eine gute
Werbung fr unsere Sportart und veran
schaulicht, wie hochstehend und schwierig
sie ist. Allerdings sei ein Grossanlass, quasi
vor derHaustr, auch eine Belastung, weil
die Erwartungshaltung in der Bevlkerung
nicht zu unterschtzen sei, sagt Hegi.
Aber vielleicht turne ichmich in einen
Rausch, und alles klappt. Neben dem
Mannschaftswettbewerb und demReck
rechnet sichHegi auch Finalchancen am
Pferdpauschen und Barren aus.
EinHauchOlympia
DieEM ist eine Vorbotin fr die Olympi
schen Spiele, die am 5.August in Rio feierlich
erffnet werden. Die Schweizer TurnerNa
tionalmannschaft schaffte in Glasgow zum
erstenMal seit 1992 die Qualifikation fr die
Spiele. In Brasilien hat derMannschafts
wettbewerb erste Prioritt. EinenHauch
olympischer Luft schnupperte das Team
bereits imFebruar whrend eines Trainings
lagers amOlympiaort. Ichwar berwltigt
von den vielen Eindrcken. Rio ist eine
unglaublich attraktive Stadt, sagt Hegi.
Einwenig Freizeit bleibt fr dieGitarre
Solche Ausflge gehren zu den raren Ab
wechslungen imLeben des jungen Turners,
denn noch besucht er das SeelandGym
nasium in Biel, das er er dank einer Sonder
lsung spter als blichmit derMatura
abschliessenwird. Deshalb hat er praktisch
keine Freizeit. Trotzdem spielt er seit zwei
Jahren auch nochGitarre und interessiert
sich fr wissenschaftlicheTVDokSen
dungen als Ausgleich zum engenKorsett,
in dem er als Spitzensportler steckt.
Der Sportmachtmir noch immer einen
Riesenspass, sonst wrde ich ihn nicht
mehr ausben, sagt Hegi. BeimTurnen
kann ich zeigen, was ich kann. Zudem
fnden die Trainingslager undWettkmpfe
in verschiedenen Lndern statt, was die
Sportler inWelten fhre, die nur wenige
Menschen kennen.
Der Aargauermchte ber Rio hinaus
undmindestens bis zu denOlympischen
Spielen 2020 in Tokio weiterturnen. Trieb
feder ist seine berzeugung, sich weiter
steigern zu knnen dafr trainiert und lebt
Oliver Hegi Tag fr Tag, seit 17 Jahren. Er
plant, in seine bungen neue und noch
schwierigere Elemente einzubauen. Und
wer weiss: Vielleicht klappt es dann irgend
wann sogarmit einer Olympia oder
WMMedaille. MM
Weitere Informationen:www.em-bern2016.ch
24 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN
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Ichwill zeigen,
was ich kann:
OliverHegi trainiert
bis zu 30Stunden
proWoche.
MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 25
Auf Video:
Oliver Hegi
beim Training
am Reck
www.migmag.ch/
hegi
-
Reisehit 69 a: vom 6. - 10. Juli 2016
Fahrt im komfortablen Extrabus whrend
der ganzen Reise
1 x bernachtung im 4-Sterne Hotel
im Salzburgerland
3 x bernachtung im 4-Sterne Hotel in Graz
4 x ausgiebiges Frhstcksbuffet
3 x feines Nachtessen im Hotel
1 x Nachtessen beim SteirerWirten
Exklusive Dampfzugfahrt mit der
Murtalbahn von Tamsweg nach Murau
Fahrt mit der legendren Semmringbahn
vonMrzzuschlag nachWiener Neustadt
Eintritt & Fhrung Schloss Moosham
Interessante Fhrung Bundesgestt Piber
Besuch Labbugers Kernlpresse inkl.
Eierspeisjause
Kaffeejause in der Buchtelbar inkl.
Riesenbuchtel und Kaffee
Eigene Schweizer Reiseleitung whrend
der ganzen Reise
1. TagMittwoch - Anreise ins Salzburgerland
Fahrt mit dem komfortablen Extrabus ins Salz-
burgerland, wo wir mit dem Nachtessen erwartet
werden.
2. Tag Donnerstag Legendre Murtalbahn
mit Volldampf in die Steiermark
Inmitten der schnen Bergwelt stossen wir heute
morgen auf das sagenumwobene Schloss Moos-
ham, das auf einem Felsen thront. Nach einer
kurzweiligen Besichtigung fahren wir nach Tams-
weg, wo exklusiv fr unsere Gste der legendre
Dampfzug der Murtalbahn bereitsteht. Schnau-
bend, dampfend und fauchend schlngelt sich die
Dampflok entlang der malerischen Gebirgskulisse
und der schnenMur in die Steiermark. Geniessen
Sie dieses einmalige Erlebnis und die historischen
Waggons, in denen bereits Kaiser Franz Joseph
sass, um zur Gmsenjagd nach Murau anzureisen.
Von Murau fahren wir mit dem Bus bis nach Graz
in unser Hotel. Nachtessen im Hotel.
3. Tag Freitag -Von edlen Pferden & schwarzem
Gold & uriger Stimmung
Heute Vormittag gehts ins nah gelegene Piber.
Hier verbringen die edlen Lipizzaner der Spani-
schen Hofreitschule ihre Sommerfrische. Die Auf-
zucht dieser besonderen Pferde wird nach alter
Tradition gelebt. Erleben Sie die schnen Tiere im
Rahmen einer Fhrung in den Stallungen. Spter
strken wir uns mit einer feinen Eierspeisjause
ehe wir uns demschwarzen Gold der Steiermark,
dem Krbiskernl, widmen. Freuen Sie sich auf
eine tolle Fhrung durch Labbugers Kernlpresse
und allerhand Wissenswertes rund um das feine
Erzeugnis. Am Abend laden wir Sie in einem stei-
rischen Spezialittenrestaurant zu einem gemtli-
chen Nachtessen mit lokalen Kstlichkeiten.
4. Tag Samstag Weltkulturerbe Semmering-
bahn & Steirische Blumenstrasse
Im grnen Herz sterreichs, der Oststeiermark,
erleben wir heute Vormittag mit der Steirischen
Blumenstrasse die wohl blhendste Erlebnisstre-
cke der Alpenregion. Im Anschluss strken wir uns
mit einer der berhmten Riesenbuchteln (eine
feine Mehlspeise) und einer heissen Tasse Kaffee.
Am Nachmittag erwartet uns dann der letzte
grosse Hhepunkt dieser Reise: die Fahrt mit der
weltbekannten Semmeringbahn, der ltesten Ge-
birgsbahn derWelt. Die 41 km von Gloggnitz nach
Mrzzuschlag ist etwas vom grossartigsten und
beeindruckendsten, was weltweit auf Schienen er-
lebt werden kann. Atemberaubend schlngelt sich
die Bahn durch die steilen Felswnde, berquert
Brcken und Viadukte, verschwindet hin und wie-
der in einem Tunnel und bietet ganz nebenbei
einen atemberaubenden Ausblick auf das traum-
hafte Semmeringgebiet. Nachtessen im Hotel.
5. Tag Sonntag Heimreise
Nach dem Frhstck treten wir mit vielen unver-
gesslichen Eindrcken im Gepck die Heimreise an.
Unser Sonderpreis fr Sie:
HRE REISEHHEPUNKTE:
Fahrtmit der legendren Semmeringbahn ber die lteste Gebirgsbahnstrecke derWelt
MMMit demhistorischenDampfzug derMurtalbahn auf den Spuren von Kaiser Franz Joseph
- Das Bundesgestt Piber mit den edlen Lipizzanerpferden
- Steirische Blumenstrasse, die blhendste Erlebnisstrecke der Alpen
Preis pro Person im Doppelzimmer
im 4-Sterne-Hotel Fr. 695.-
Nicht inbegriffen/zustzlich whlbar:
Einzelzimmerzuschlag nur Fr. 150.-
Buchungsgebhr: Fr. 20.- pro Person
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D
Bnz Friedli
Reif fr dieReifeprfung
Das sindmir noch Schlagzeilen: Schnei-
der-Ammannwill hrtereMatura! Da
findet also der Bundesprsident die Ab-
gngerinnen und Abgnger unserer Gym-
nasien zu schwach und fordert, es drfe
knftig nichtmehrmglich sein, eine
schlechteMathematik- oder Deutschnote
in anderen Fchern zu kompensieren. Von
Studienreife, doppeln die Leserbriefschrei-
ber nach, knne bei den heutigenMaturan-
den keine Rede sein.
Zufllig bin ich Vater einerMaturandin.
Und staune seitMonaten, was sie und
ihre Kameradinnen undKameraden alles
leisten. Allein schon die Resultate ihrer
individuellenMaturittsarbeiten die gab
es zu unserer Zeit noch nicht berwltig-
tenmich: Ein eigens komponiertes Kinder-
musical gab es, eine Untersuchung des
albanischen Ehrenmords, einenDoku-
mentarfilm ber ein blindes Ehepaar, eine
Kritische Diskursanalyse, angewandt an
der Brasilien-Berichterstattung derNZZ
whrend der Amtszeit des Prsidenten
Emlio GarrastazuMdici (und der Titel
verrt schon das Niveau).
Eine Schlerin liess Testpersonen Insek-
ten essen, einer erfand ein Computer-
programm.Nebenbei sind diese jungen
Menschen Pfadileiter, siemusizieren, sind
politisch engagiert, betreiben Sportarten
wie Streethockey und Lacrosse, probten in
ihrer Freizeit eine hinreissende Auffhrung
des Theaterstcks Peer Gynt
Und dannwre da noch die bevorstehende
Prfung.Mirwurde schon ob der Literatur-
liste schwindlig: ZwanzigWerkemuss unse-
re Tochter prsent haben. Beimir waren es
1984: ein Buch von FranzHohler, eines von
Otto F.Walter und ein schmales Bndchen
vonHansMagnus Enzensberger, fertig. Das
Gerede von der heute allzu leichtenMatura
ist Humbug.
Sie, Herr Schneider-Ammann, haben ja
Elektrotechnik studiert.Daswremir
nicht in den Sinn gekommen.Meine
Maturanote inMathematik war ein Zweier,
aufgerundet. Ich httemich doch nie im
Leben an derETH eingeschrieben! Und es
wird sich auch knftig kein Rechenmuffel
fr eine technischeHochschule und kein
minder Sprachbegabter frs Literatur-
studium anmelden, dazu braucht es keine
strengere Regelung. Und vor allem keine
Panikmache, die Schler seien zunehmend
schlecht inMathematik und Sprache.
AmBesuchstag sah ich sie unlngst
Integrale berechnen; in der nchsten
Stunde debattierten sie BraveNewWorld,
die dstere Utopie von AldousHuxley auf
Englisch.Wahr ist: Diese jungenMenschen
sind viel reifer und gewandter, als wir es
waren. Imbrigen, geschtzter Herr
Bundesprsident, wenn ich an Ihr Fran-
zsisch undmeinemangelndemathe-
matische Begabung denke ich binmir
nicht sicher, ob wir beide heute eine
Matura bestehenwrden. MM
Bnz Friedli (51)
zumStreit umdie
Matura.
MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 27
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Alle Bio-Essige oder -le
(ohne Alnatura), z.B. Migros-Bio Apfelessig, 50 cl,
1.75 statt 2.20
Alle Bio-Essige oder -le
Sortimentsaktion
2
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Schweiz, z.B. Bratwurst, 2 Stck, 280 g,
4.80 statt 6.
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(ohne Alnatura), z.B. A. Vogel Herbamare Original,
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Pestalozzi-Agenda
Frischzellenkur fr
eine alte Agenda
Der Pestalozzi-Kalender begleitet Jugendliche seit Generationen durch den Schulalltag.
Das heutige Redaktionsteam um Patrick Savolaien, Regina Drig und Paul Linsmayerhat die alte
Agenda entstaubt und renoviert. Mit Erfolg, wie die aktuelle Ausgabe ber Umweltschutz zeigt.
Text: Anne-Sophie Keller Bilder: Remo Ngeli
D
as Schicksal des Pestalozzi-
Kalenders nahman einemRegen-
tag 1991 einewundersameWen-
dung: Pro Juventute hatte soeben
dieRechte desKalenders verkauft und
schmiss kurzerhand smtlicheArchivexemp-
lare undMaquetten in eineMulde. Charles
Linsmayer (71) brachte an diesemMorgen
seinen SohnPaul in denKindergarten. Beim
Anblick derBchlein, die imRegenwasser
schwammen, entschied derVater: Der
Kindergarten fllt heute aus! Stattdessen
transportierten die beiden die durchnssten
Kalender inTragtaschennachHause zum
TrocknenundPressen.
2008prsentierte Linsmayer seine Samm-
lung an einerAusstellung zum 100-Jahr-
JubilumdesKalenders dennoch stellte
Orell-Fssli, der neueVerlag, die Produktion
ein. Der renommierteGermanist undLitera-
turkritiker kmpfteweiter.Mit Erfolg: Ein
Jahr spter erschien die nchsteAgenda im
Berner Stmpfli-Verlagmit einemneuen
Redaktionsteam, zu demauch sein Sohn
Paul (mittlerweile 30) gehrt.
AlsKind kannte ich denKalender nicht,
erzhlt Patrick Savolaien, ebenfalls Redak-
tionsmitglied derNeuauflage. Dochnach
Charles Anruf habe ichmir die altenAgenden
angeschaut. Ichwar sofort begeistert, sagt
der 28-Jhrige. DerBerner arbeitet als freier
Schriftsteller undGrafikdesigner; die Liebe zu
Bchern und etwasNostalgie berzeugten
ihn schliesslich: Die Papieragenda ist ja nicht
mehrwirklich zeitgemss. So erhlt siewie-
der einenneuenCharme.
DerKalender ist einwahres Zeitdokument.
Wirwollen der Schweizerjugend einBuch
verschaffen,welches sie in ihren Schul-
arbeiten untersttzt, ihrWissen erweitert
und ihrVerlangennachLiebhabereien und
Spielen befriedigt, heisst es in derEinleitung
der erstenAusgabe von 1907. Auf demCover
der zweitenAusgabewar dasKonterfei des
Pdagogen JohannHeinrich Pestalozzi
abgebildet seither sprachman vomPesta-
lozzi-Kalender. DasKonzept: 120 Seiten,
darunterTabellenmit Schulwissen,Wett-
bewerbe, Rtsel, Spiele, Kunst,Magazintexte
sowie das jeweils aktuelle Bundesratsfoto.
SchlerinnenundSchler verteilten die ers-
tenAusgaben auf Zrcher Pausenpltzen.
Ein internationalesErfolgsprodukt
Eswar der Start einerErfolgsgeschichte. Ab
1909 erschien dieWestschweizerAusgabe und
1918 derTessiner Calendrario Pestalociano.
In den bestenZeitenwurde derKalender bis
zu 100 000-mal pro Jahr verkauft. Erwurde
auch in verschiedenen europischenLndern
und inArgentinien publiziert. Und zur Zeit
desNationalsozialismuswar derKalender im
DrittenReich erhltlich:mit einemHaken-
kreuz auf demCover undKriegspropaganda
zwischen denBuchdeckeln.
ImLauf des vergangenen Jahrhunderts ge-
riet derKalender immerwieder unterDruck:
1970 verschwanddie franzsischeAusgabe
vomMarkt, 1972derTessinerAbleger, 1974
legte Pro Juventute dieMdchen- undKna-
benausgaben erstmals seit 1913wieder zu-
sammen. Zwischenzeitlich sank dieAuflage
auf 2000 Stck.Die neueVersion abMai 2011
wurde zu einer Schleragenda umfunktio-
niert. ZurRedaktion gehrten nebenPatrick
Savolaien undPaul Linsmayer auch die Pri-
marlehrerinAndreaBertolini unddieRadio-
moderatorinElenaBernasconi. 2012 stiess
die AutorinReginaDrig (33) hinzu.
Die aktuelle Ausgabe ist demThema
Umweltschutz gewidmet. EinAnliegen,
das derRedaktion besonders amHerzen
liegt, sagt Drig. Ich versuche,meine
Garderobe ausKleidern und Schuhen von
kleinenHerstellern zusammenzustellen.
Patrick Savolaien hat einGemseabo von
befreundetenBiobauern,whrend sichPaul
Linsmayer bereits bei denZrcherGrnen
politischmitUmweltthemenbeschftigt hat.
In derAgenda gibts auf jeder SeiteUmwelt-
tipps. Auf den letzten Seiten folgen redak-
tionelle Texte etwa ein Interviewmit
UmweltministerinDoris Leuthard, eine
Reportage ber denAlpsommer sowie ein
Bericht ber eineTierkommunikatorin.
Am 20.Mai stellt die Redaktion ihreAgen-
da imZrcherKaufleuten vor.Mit dabei sind
derBernerRapperGreis und alt Bundesrat
Moritz Leuenberger. Apropos: Das aktuelle
Portrt der Landesregierung hat auch in der
neukonzipiertenAgenda seinen festenPlatz.
Nicht bloss ausTraditionsgrnden,wie Paul
Linsmayer sagt, auchweil das Bundesrats-
foto jedes Jahr amsanterwird. MM
DiePestalozzi-Umweltagenda
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30 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN
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ReginaDrig, Patrick Savolaien
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MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 31
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