„Wie Hoffnung unser Leben leitet.“
Prof. Dr. Jörg Fengler, Köln
Selbsthilfefachtag am 18.05.2011in den Kliniken Wied
Wie Hoffnung unser Leben leitet …
Was ist Hoffnung? Vorzüge der Hoffnung Fehlformen der Hoffnung Ergänzungstugenden der Hoffnung Hoffnungen der Lebensspanne Hoffnungen und kritische
Lebensereignisse
Hoffnung und Gesundung Hoffnung und Erkrankung Hoffnung und Sucht Hoffnung und Suchtbehandlung Hoffnung und Suchtselbsthilfe
„Wer nicht früh in seine Gesundheit investiert, muß später in seine Krankheit investieren.“
„Der Mensch ist es wert,
Dass er sich um sich selbst bekümmere,
Und er hat in der eigenen Seele,
Woraus etwas werden kann.“
(Carl Gustav Jung)
Hoffnungen der Helferinnen und Helfer
Enthusiasmus Überforderung Schuldgefühle
AngestrengtheitMisserfolg
Hilflosigkeit
ErschöpfungBurnout
Etappen der Burnout-Entwicklung
Das Hoffnungsmodell der Salutogenese Salutogenese:
Verstehbarkeit, Beeinflussbarkeit und Sinnhaftigkeit des Geschehens
Erste-Hilfe-Koffer zur Salutogenese
12 Hinweise
„Erste Hilfe-Koffer“
1) Ruhe des Atems
2) Achtsamkeit für den Körper
3) Mäßigung der Ernährung
„Erste Hilfe-Koffer“
4) Harmonie der Bewegung
5) Konzentration auf die gegenwärtige Aufgabe
6) Klarheit der Gedanken
„Erste Hilfe-Koffer“
7) Augenmaß in den Zielen
8) Besonnene Sprache
9) Umsicht im Handeln
„Erste Hilfe-Koffer“
10)Bejahung des Tuns
11)Konstruktivität in Beziehungen
12)Güte, Liebe, Dankbarkeit
Ich danke für Ihre Aufmerksamkeit
Prof. Dr. Jörg Fengler
Psychologischer Psychotherapeut
Gruppendynamik-Trainer (DAGG)
Supervisor (BDP, DGSv, DGVT, DVT, KLVT)
Lehrsupervisor (BDP, DGSv, GwG, ÖAGG)
Coach (DBVC)
Balintgruppen-Leiter (DBG)
Zeitschrift für Gruppendynamik & Organisationsberatung:
Tel: 0221-470 2157
eMail: [email protected]
Fengler-Institut für Angewandte Psychologie, Zur Schneidemühle 6, D-53347 Alfter
Tel: 0228-645 333 - [email protected]