EinE Aktion dES AdFC BrEmEn Und dEr Aok BrEmEn/BrEmErhAvEnSchirmherrschaft: Renate Jürgens-Pieper, Senatorin für Bildung, Wissenschaft und Gesundheit

Mit freundlicher Unterstützung von:

Unsere Medienpartner:

Landesinnung des Zweiradmechanikerhandwerks Bremen

sponsored by:

Für

tEilnEhmEr

/innEn!

Aktionspartner:

BremerRadsport Verband

5.950 Teilnehmer, 1.766 Teams, 520 beteiligte Unternehmen: Im

letzten Jahr war die teilneh mer quote in Bremen bei der großen

Mitmach-Aktion mit dem rad zur Arbeit viermal so hoch wie im

übrigen Deutschland. Glückwunsch! Wer teilgenommen hat, ist nicht

nur für die eigene Gesundheit aktiv geworden, sondern gehört oben-

drein zu Deutsch lands Fahrradmeistern.

Auch in diesem Jahr gilt wieder: Anmelden! teams bilden! Preise

gewinnen! Wer auf dem Weg zur Arbeit nicht ins Auto, sondern aufs

Fahrrad steigt, wird im Alltag fitter – und hat am Ende die Chance auf

viele attraktive Preise. Außerdem sucht der Senator für Umwelt, Bau

und Verkehr den Fahrradaktiven Betrieb 2012 und hat aus diesem

Anlass attraktive Preise ausgelobt. Weitere Infos unter www.mit-

dem-rad-zur-arbeit.de.

Besuchen Sie www.adfc-bremen.de! Wir halten Sie täglich auf

dem Laufenden mit Infos und aktuellen Rad-News aus Bremen und

Bremerhaven.

EinEn GAnG höhEr SChAltEn!

mit dEm rAd zUr ArBEit GEhtin diE nEUntE rUndE

die idee von mit dem rad zur Arbeit ist schnell erklärt:

vom 1. Juni bis 31. August fahren teilnehmende Bremer/innen und

Bremer havener/ innen an mindestens 20 tagen mit dem Fahrrad

zur Arbeit bzw. zur nächsten Haltestelle von Bus und Bahn. Gefah ren

wird in 3er-teams; die Teammitglieder können unabhängig vonein-

ander fahren, müssen aber demselben Betrieb angehören. Wer erfolg-

reich mitmacht, nimmt an der Verlosung attraktiver Preise teil!

Anschluss finden nach Feierabend!

Von der Frühaufstehertour bis zur Feierabendtour – wenn Sie noch

eine Runde in netter Gesellschaft fahren wollen, finden Sie unter

www.radtouren-bremen.de das größte Radtourenangebot in Bremen

und Bremerhaven.

Fahrradkultur vom Feinsten

Am 15. Juli 2012 findet zudem das Bremer Fahrradfestival zum

Abschluss der Breminale auf dem Osterdeich statt. Sie sind herzlich

willkommen!

rAdSChlAG FürmEhr FitnESS im AlltAG

WArUm mit dEm rAd zUr ArBEit?

Schon dreißig Minuten Bewegung pro Tag steigern die Fitness mit

positiven Folgen für die Gesundheit: Das Risiko für Herz-Kreislauf-

Erkrankungen, Diabetes, Osteoporose und weitere Krankheiten wird

deutlich verringert, Stress und Anspannung werden abgebaut. Gründe

genug, mit dem Rad zur Arbeit zu fahren!

Obwohl die Deutschen das Fahrrad immer mehr zu schätzen wissen,

steigen viele Menschen immer noch oft voreilig ins Auto. Das ist nicht

nur für die Umwelt, sondern auch für die Gesundheit schlecht:

Studien ergeben, dass radler ca. 50% weniger gefährliche

Substanzen einatmen als Autofahrer. Dazu ist das Rad auf kurzen

Distanzen schneller und billiger – vom chronischen Parkplatzmangel

ganz zu schweigen. Sattelfeste Argumente fürs Zweirad!

Der ADFC Bremen unterstützt Sie mit tipps fürs sichere Fahrrad

(-fahren), schönen Routen und sonstigen Infos rund ums Rad.

Auf www.adfc-bremen.de finden Sie viele interessante Infos zum

Radfahren in Bremen und Bremerhaven.

ihr Ansprechpartner: Tobias Leuze, Tel.: 0421 5177882-72,

Fax: 0421 701159, E-Mail: tobias.leuze@adfc-bremen.de

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ihrE AUFStiEGSChAnCEn

WiE SiE BEi mit dEm rAd zUr ArBEit 2012 mitmAChEn könnEn

kontAkt Und AnmEldUnG:

AOK Bremen / Bremerhaven

Anke Stolp

Postfach 107963

28079 Bremen

Tel.: 0471 16737

Fax: 0421 1761-91273

E-Mail:

anke.stolp@hb.aok.de

tiPPS Und inFoS:

ADFC Landesverband Bremen

Tobias Leuze

Bahnhofsplatz 14a

28195 Bremen

Tel.: 0421 5177882-72

Fax: 0421 701159

E-Mail:

tobias.leuze@adfc-bremen.de

1. Bilden Sie ein team mit drei teilnehmern. (Bei Unternehmen mit

weniger als drei Mitarbeitern gilt das Unternehmen als Team.) Jedes

Team bestimmt eine/n Teamleiter/in.

2. Erkundigen Sie sich in Ihrem Betrieb, ob es eine/n Aktions koor di-

na tor/in gibt. Falls nicht, schickt Ihr/e Teamleiter/in den Anmelde-

coupon direkt an die AOK Bremen / Bremerhaven und erhält dann die

Aktionskalender.

3. Hat jeder im Team im Wettbewerbszeitraum (1. Juni bis 31. Au gust)

an mindestens 20 Arbeitstagen das rad auf dem Weg zur

Arbeit genutzt und den Aktionskalender ausgefüllt eingesandt,

sind die Voraussetzungen zur Teilnahme an den Verlosungen* erfüllt.

*Neben den Teampreisen werden weitere Preise unter den einzelnen

Teilnehmern verlost. Deshalb: Jedes Teammitglied muss einen eige-

nen Aktionskalender ausfüllen!

diE tErminE AUF EinEn BliCk:

Wettbewerbszeitraum: 1. Juni bis 31. August 2012

Anmeldeschluss: 1. Juli 2012

Bremer Fahrradfestival: 15. Juli 2012

"Tour de Natur" ab Roland-Center: 29. Juli 2012

zWAnziG rUndEnAUF dEm GlüCkSrAd

WAS ES zU GEWinnEn GiBt

9. PrEiS: 1 hochwertiges Cityfahrrad der vsf Fahrradmanufaktur von HOL'AB! Getränkemarkt GmbH, Achim10. PrEiS: 1 hochwertiges Cityfahrrad der vsf Fahrradmanufaktur von H & K + S Agentur für Kommunikation, Bremen11. PrEiS: 1 hochwertiges Cityfahrrad der vsf Fahrradmanufaktur von OUTFIT-MED Physiotherapie, Bremerhaven12. PrEiS: 1 Falk Navigationssystem im Wert von 479,50 EUR von der Firma PAUL LANGE & CO.13. PrEiS: Ein Städteaufenthalt in Weimar für zwei Personen (zwei Übernachtungen inkl. Frühstück) im Wert von ca. 250 EUR von DERTOUR14. PrEiS: Eine Übernachtung im ATLANTIC HOTEL SAIL City (Bremerhaven) mit Drei-Gänge-Menü und Besuch des Klimahauses für 2 Personen im Wert von 198 EUR15. PrEiS: Einmal 1 Jahr lang Rundum-Versicherungsschutz der BIKE-ASSekuranz im Wert von je 150 EUR von P&P KRAVAG

Zusätzlich winkt der "monats-Preis" in Form eines E-Bikes der vsf fahrradmanufaktur, wenn Sie mithilfe des Online-Konfigurators ein T-Shirt zum Thema Radfahren gestalten. Näheres unter www.mit-dem-rad-zur-arbeit.de

Diese und zahlreiche weitere attraktive Sachpreise sind gesponsert und nicht aus AOK-Mitgliedsbeiträgen finanziert.

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AUF dEm BEStEn WEGzUm ArBEitSPlAtz

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schnellsten verbindungen von zu hause zum Arbeitsplatz. Teilen

Sie uns einfach Ihre Wohn- und Arbeitsadresse mit (bitte geben Sie

für Rückfragen auch Ihre Telefonnummern an).

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Tobias Leuze

Bahnhofsplatz 14a

28195 Bremen

Tel.: 0421 5177882-72

Fax: 0421 701159

E-Mail: tobias.leuze@adfc-bremen.de

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1. Preis: Mit einem Heißluftballon der DEUTSCHE POST AG erkun- det das Team seine Region aus der Vogelperspektive. Wert ca. 1.000 EUR2. Preis: 6 Wochen lang ein Test-Pedelec für jeden im Team von LEASERAD im Wert von 1.000 EUR3. PrEiS: 1 Teamgutschein für ein gemeinsames Dinner für alle Team-Mitglieder samt 3 weiteren Personen im PARK HOTEL BREMEN im Wert von ca. 600 EUR (max. 6 Personen)4. PrEiS: 1 Teamgutschein für ein gemeinsames Dinner für alle Team-Mitglieder samt 3 weiteren Personen im PARK HOTEL BREMEN im Wert von ca. 600 EUR (max. 6 Personen)5. PrEiS: Erlebniswochenende im HOTSPORT SEEPARK für max. 4 Personen (Übernachtung/Frühstück/Schnupperkurse). Wert ca. 200 EUR6. PrEiS: Halbjahres-Abonnement für jeden im Team von ABENTEUER UND REISEN. Faszinierende Reportagen rund um den Globus plus Urlaubstipps. Wert ca. 100 EUR

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Die hier erhobenen Daten werden nur zur Vorbereitung und Durchführung dieser Aktion verw

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Sie können diese Anmeldung auch unter der Num

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