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ElternschuleKnappschaftskrankenhaus Dortmund

Programm 1. Halbjahr 2020

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Liebe (werdende) Eltern,

bald ist es so weit, I h r Kind wird geboren. Viel Neues und da-mit Unbekanntes kommt auf Sie zu. Die Geburt soll natürlich und angstfrei verlaufen. Wir, das Team der Elternschule und der geburtshilflichen Abteilung im Knappschaftskranken-haus, sind Vorreiter für eine familienorientierte Geburtshilfe in Dortmund.Unser interdisziplinäres Team möchte Sie mit den Kurs-, Beratungs- und Bildungsangeboten in der Schwangerschaft begleiten und als werdende Mütter und Väter auf eine selbst-bestimmte und aktive Geburt vorbereiten, die Ihren indivi-duellen Bedürfnissen Raum gibt.Als Elternschule sehen wir unseren Auftrag darin, auch in der neuen Familiensituation Wegbegleiter zu sein und Sie als Familie mit unseren Angeboten zu stärken.Es gibt viele Informationen zum Leben in der jungen Familie, aber auch viel Spaß und Freude. Stöbern Sie in unserem Kurs-programm – wir freuen uns auf Sie.

Ihre Marianne KünstleLeiterin der Elternschule

Familienbande KamenEinige Veranstaltungen der Eltern-schule finden in Kooperation mit der Familienbildungsstätte der Familienbande in Kamen statt. Die Familienbande wurde im Jahr 2007 gegründet, um für Eltern und Kinder in Kamen neue Angebote zu entwickeln, Informationen zu sammeln und einen Treffpunkt für Jung und Alt zu bieten. Neue Mütter, Väter, Großeltern und Interessierte, die die Familienbande gut finden und sie tatkräftig unterstützen möchten, sind herzlich willkommen. Kontakt unter Tel.: 02307 2850510

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Veranstaltungen, Seminare und Kurse der Elternschule von Januar bis Juni 2020Anmeldung und InformationIm Büro der Elternschule (7. Etage, Knappschaftskranken-haus Brackel) sind Ihnen Marianne Künstle (Leiterin der El-ternschule) bei der Auswahl Ihrer Kursangebote behilflich.

ÖffnungszeitenMontag, Dienstag, Donnerstag: 08.00 – 13.00 UhrMittwoch: 14.00 – 18.00 UhrFreitag: 08.00 – 12.00 Uhr

Die Anmeldung zu den Veranstaltungen und Kursen erfolgt:• telefonisch unter Tel.: 0231 922-1252• persönlich im Büro der Elternschule, 7. Etage, Knappschaftskrankenhaus Brackel• schriftlich per Anmeldekarte (Seite 74)• per E-mail: [email protected]

Der Kursraum und das Büro der Elternschule befinden sich in der 7. Etage des Knappschaftskrankenhauses Brackel!

Online ProgrammSie möchten das Programm der Elternschule online ansehen? Geben Sie Elternschule - Klinikum Westfalen ein und Sie gelangen in wenigen Schritten zu unserem Halbjahrespro-gramm!

Kursleiter gesuchtSie sind Hebamme oder haben eine pädagogische Grund-ausbildung? Wir sind immer an neuen Kursangeboten oder Vorträgen vor und nach der Entbindung interessiert. Melden Sie sich in der Elternschule unter Tel.: 0231 922-1252 oder per E-mail: [email protected].

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Veranstaltunge n u n d Se min a reInfoabende und Kreißsaalführungen S.10

Gesunde Säuglingsernährung S.11

Erste Hilfe am Kind S.11

Diplom für Geschwisterkinder S.12

Baby- und Kleinkindbekleidung nähen S.13

Second-Hand-Markt S.14

Vater-Baby-Vormittag S.15

Gesunde Säuglingsernährung S.16

Entwicklung stärken S.17

Sonnenfest S.18

Großelternnachmittag S.19

Wickeln mit Stoffwindeln S.20

Ins Leben tragen S.21

Seminar: Mit Herz und Seele Paar sein S.22

Elterngeld/Elternzeit S.23

Sprache als Zugang zum Miteinander S.24

Kindergeburtstage S.25

Waldgeburtstage S.26

Informationsgespräch zur Taufe S.27

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Informationen u n d Be ratu ngUnsere Geburtsklinik S.29

Anmeldung zur Geburt S.30

Geburt mit Beleghebamme S.30

Ambulante Geburt S.31

Wassergeburt S.31

Der Geburtsschmerz S.32

Hebammensprechstunde S.33

Sprechstunde „meine Wunschgeburt“ S.34Ernährungsberatung in der Schwangerschaft S.34

Akupunktursprechstunde S.35

Kinesio-Taping S.36

Gut zu Fuß durch die Schwangerschaft S.36

Terminübersicht zur Geburtsvorbereitung S.37

Craniosakrale Therapie: Schwangerschaft S.38

Craniosakrale Therapie: Säugling & Kleinkind S.38

Trageberatung S.39

Beratung bei Schrei-, Schlaf-, Essproblemen S.40

Begleitung nach traumatischer Geburt S.40

Verwaiste Eltern S.41

Trauercafé S.41

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KursangeboteGanzheitliche Geburtsvorbereitung für Paare S.43

Geburtsvorbereitung am Wochenende S.44

Spirituelle Geburtsvorbereitung S.45

Yoganastik für Schwangere S.46

Aqua Fit für Schwangere S.47

Kreativ in der Schwangerschaft S.48

Säuglingspflege S.49

Elterncafé S.49

Rückbildungsgymnastik S.50

Fitness für Mütter S.51

Zumba S.52

Elternstart NRW S.53

Babymassage S.54

Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) S.55

La le lu - Musik für Babys S.56

Stimmakrobaten S.57

BuS - Bewegen und Spielen S.58

Babyschwimmen S.59

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Frauengesund h e itBeckenbodengymnastik S.61

Mamma Care S.62

Unsere Netzwe rkpa r tn e rFamilienbüro Dortmund S.64

Evangelisches Bildungswerk S.65

Kindertanzoase S.67

AllgemeinesDatenschutzerklärung S. 70

Anmeldekarte S. 74

Wegbeschreibung S. 75

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Infoabende und KreißsaalführungenUmsorgt – beschützt – geborgen – das Wunder der Menschwerdung

Schwangerschaft und Geburt lassen viele Fragen aufkommen. Aufklärung und Information schaffen Sicherheit und Selbst-vertrauen in dieser Lebensphase.

Ihr Wunsch ist es, dem Kind den Start ins Leben unter opti-malen Bedingungen zu ermöglichen. Unter der Leitung von Chefarzt Dr. Frank Schmolling finden regelmäßig Informa-tionsveranstaltungen für werdende Eltern statt. Sie lernen in entspannter, persönlicher Atmosphäre die Grundzüge unserer familienorientierten, ganzheitlichen Geburtshilfe und unser interdisziplinäres Team kennen. Hebamme Nicole Borchert wird Ihnen den Kreißsaalbereich vorstellen und die Kinderärztin Frau Dr. Rennekamp gibt Auskunft über erste Vorsorgeuntersuchungen für Ihr Kind. Darüber hinaus infor-miert Sie Marianne Künstle (Leiterin der Elternschule) über die Angebote der Elternschule.

Wir freuen uns, Ihnen unseren Kreißsaalbereich vorstellen zu können. Darüber hinaus bekommen Sie Informationen über die Angebote der Elternschule.

Termine: Montag, 06.01.2020, 19.00 Uhr Montag, 03.02.2020, 19.00 Uhr Montag, 02.03.2020, 19.00 Uhr Montag, 06.04.2020, 19.00 Uhr Montag, 04.05.2020, 19.00 Uhr Montag, 08.06.2020, 19.00 Uhr Montag, 06.07.2020, 19.00 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus, Vortragssaal Ost, Ebene 1 Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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Anmeldung Second-Hand-Markt

Wenn Sie sich für einen Verkaufsstand auf dem Second-Hand-Markt am Samstag, 15.02.2020 ab 14.00 Uhr interes-sieren, können Sie sich am Dienstag, 14.01.2020 ab 8.00 Uhr telefonisch anmelden.

Termin: Dienstag, 14.01.2020 ab 8.00 Uhr

Kosten: 15 €

Anmeldung: Tel.: 0231 922-1252

Erste Hilfe am Kind

Die Kursteilnehmer erhalten wertvolle Tipps zur Ersten Hilfe bei Kindern. Themen sind beispielsweise: Atemnot, Verschlucken, Wundversorgung, Verbrennungen, und Vergiftung u.a..

Referent: Jörg Schindel, Rettungsschule First Aid

Termin 1: Sonntag, 26.01.2020, 10.00 - 16.00 Uhr




Ort: Knappschaftskrankenhaus Vortragssaal West, Ebene 1

Kosten: 30 € / pro Person, 50 € / pro Paar

Anmeldung: Tel.: 0231 922-1252 oder oder E-mail: [email protected]

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Diplom für Geschwisterkinder„Großer Bruder - Große Schwester Tag“

Den „werdenden“ Geschwisterkindern wird auf anschau-liche Weise Wissenswertes über Schwangerschaft, Geburt und Umgang mit dem Baby vermittelt. In dem Kurs geht es darum, auf wichtige Fragen kindgerecht einzugehen. Mit ihren mitgebrachten Puppen, Teddys und Kuscheltie-ren üben die Kinder spielerisch den Umgang mit dem bald anwesenden Babys. Sie lernen, wie sie getragen, gewickelt und beruhigt werden. Zudem gibt es Hinweise zum „Kin-derwagen fahren“. Am Ende der Veranstaltung wird dem Kind ein „Geschwisterdiplom“ verliehen und darf sich stolz als große Schwester / großer Bruder fühlen.

Kursleitung: Cathrin Rumpf, Erzieherin

Termin 1: Samstag, 25.01.2020 von 15.00 - 16.30 Uhr


Termin 3: Sonntag, 09.05.2020 von 15.00 - 16.30 Uhr


Ort: Elternschule, 7. Etage, Knappschafts- krankenhaus

Kosten: 12 €


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Baby- und Kleinkindbekleidung nähen

Die Elternschule bietet Nähkurse an, in denen an kleinen Projekten das Nähen für Kinderbekleidung (z.B. einer Pumphose, Mütze, Wickeltasche) erlernt werden kann oder die Nähkenntnisse erweitert werden. Eine Auswahl von Stoffen und Schnittmustern bringt die Kunstleiterin mit.

Kursleiterin: Nadine Korth

Termin 1: Samstag, 08.02.2020, 10.00 - 13.00 Uhr

Termin 2: Samstag, 04.04.2020, 10.00 - 13.00 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus, Vortragssaal West, Ebene 1

Kosten: 25 €

Anmeldung: Tel.: 0231 922-1252 oder E-mail: [email protected]

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Second-Hand-Markt

In den Vortragsräumen des Knappschaftskrankenhauses in Dortmund findet der Second-Hand-Markt der Elternschule statt. Zum Verkauf stehen an diesem Tag Säuglingsaustat-tung, Kleinkinderkleidung, Spielzeug, Kinderwagen - eben alles, was die junge Familie benötigt. Es ist selbstverständ-lich, dass nur gut erhaltene Sachen angeboten werden. Die Damen vom Verein für Kontakt und Hilfe werden die Besucher mit köstlichen Waffeln verwöhnen.

Termin: Samstag, 15.02.2020, 14.00 – 16.30 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus, Vortragssaal Ost und West, Ebene 1

Kosten: 15 €Anmeldung für einen Verkaufsstand: Dienstag, 14.01.2020 ab 8 Uhr unter Tel. 0231 922 1252. Es werden nur telefoni-sche Anmeldungen entgegengenommen!

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Bitte beachten:Der Kursraum und das Büro der Elternschule befinden sich in der 1. Etage des Medizinischen Zentrums vor dem Knappschaftskrankenhaus (über der Apotheke), Eingang Tingelhoff.

Vater-Baby-Vormittag

Dieses Angebot richtet sich an Väter mit Kindern im ersten Lebensjahr. An diesem Vormittag steht die Freude für ge-meinsame Aktivitäten und kreative Spielangebote mit dem Baby im Vordergrund. Hier wird fern ab von pädagogischer Prämisse gelacht und gespielt.Themenschwerpunkte:• das Baby in seinem Alltag wahrnehmen und begleiten• die Beziehung zwischen Vater und Baby stärken• Begleitung der Väter und Erfahrungsaustausch, sowie Förde-

rung der Kontakte der Väter untereinander• dem Baby Kontakt zu Gleichaltrigen ermöglichen• das Baby zu altersgerechten Spielideen anregen

Referent: Thorsten Sabiniarz, Qekk-Kursleiter und Vater von 3 Söhnen

Termin: Samstag, 22.02.2020, 10.00 - 11.00 Uhr


Kosten: 8 €/ Person


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Gesunde Säuglingsernährung - von der Muttermilch zum Pfannkuchen

Wie spannend es ist, den ersten Brei zu kochen, erleben Sie in diesem Seminar. Praktische Informationen erleich-tern Ihnen und Ihrem Kindden Übergang vom Stillen zur festen Nahrung. Fragen zur Einführung von Beikost, zur Herstellung des ersten Gemüse- und Abendbreies werden beantwortet. Zudem gibt es Anregungen für die Ernährung allergiegefährdeter Kinder.

Referentin: Marianne Künstle, AFS Stillberaterin

Termin 1: Mittwoch, 04.03.2020, 18.00 Uhr

Termin 2: Mittwoch, 24.06.2020, 18.00 Uhr


Kosten: 12 €


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Entwicklung stärken durch bewegungs-förderndes Handling des Säuglings

Die Bewegungsentwicklung eines Kindes wird vom Säug-lingsalter an von uns entscheidend beeinflusst. Alltagshandlungen können diese hemmen oder unterstüt-zen. Es werden Alltagssituationen im Umgang mit den Säuglingen beschrieben und das tägliche Handling mit dem Kind geübt. Im Gegensatz zu Erwachsenen haben Babys kaum Bewe-gungserfahrungen, an die sie anknüpfen können. Jede neue Bewegung stellt einen weiteren wertvollen Ent-wicklungsschritt dar, wenn sie richtig ausgeführt wird. Durch praktische Hilfen werden alltägliche Situationen, wie das Füttern, Baden, Wickeln, Tragen und das An- und Ausziehen der Kinder zu einem lebendigen Teil der Ent-wicklungsbegleitung für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr.Bitte bringen Sie zu diesem Abend eine Puppe mit!

Referentin: Karin Hirsch-Gerdes, Ergotherapeutin

Termin: Montag, 09.03.2020, 19.00 Uhr




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Sonnenfest

Sonne-Symbol des Lebens. Eine Sonne steht für jedes Kind. Kinder stehen auf der Sonnenseite des Lebens. Wir wünschen den Kindern ein sonniges Leben. Sonne-Licht-Freude-Liebe.

Zur Geburt bekommen die Kinder, die im Knappschafts-krankenhaus geboren wurden, eine Holzsonne mit einem Fußabdruck. Nachdem die Sonnen eine zeitlang den Flur des Kreißsaalbereiches geschmückt haben, werden sie nun den Eltern übergeben. Im Rahmen eines kleinen Festes soll diese Übergabe stattfinden. Wir wollen noch einmal inne-halten, Rückschau halten, überdenken, wie war der Beginn dieses Lebens.

Termin: Donnerstag, 12.03.2020, 16.00 - 19.00 Uhr

Treffpunkt: Knappschaftskrankenhaus, Vortragsräume 1. Etage

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Großelternnachmittag

Wir werden Großeltern! Oder sind es gerade geworden….Mit der Geburt eines Enkelkindes beginnt häufig auch für Großeltern ein neuer Lebensabschnitt.

In diesem Seminar werden scheinbar alltägliche Fragen be-handelt und das Elternsein damals und heute durchleuchtet. Es wird aufgezeigt, wie Großeltern die junge Familie konkret unterstützen können. Welche Geschenke sind sinnvoll? Gibt es vielleicht sogar nicht empfehlenswerte Geschenke? Warum wird dem Stillen eine so große Bedeutung beige-messen?

Es bleibt Zeit für ein Gespräch. Es wird ein Nachmittag zum Austauschen, Nachdenken, aber auch um mit anderen in gleicher Situation zu reden – und zu lachen!

Referentin: Sabrina Altmann-Lewandowski, Erzieherin und PEKiP Gruppenleiterin

Termin: Samstag, 28.03.2020, 15.00 Uhr

Ort: Diabetes Gruppenschulungsraum, 7. Etage

Kosten: 8 €/Person, 12 €/Paar


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Wickeln mit Stoffwindeln

Stoffwickeln hat nichts mehr mit Omas Zeiten zu tun. Es ist kein riesiger Aufwand, Windeln zu falten. Die Stoff-windeln von heute sind praktisch, farbenfroh und pflege-leicht, zudem einfach in der Handhabung, umweltfreund-lich (!) und gesund für die zarte Haut des Babys. In diesem Workshop wird über die Handhabung der Windel berichtet, werden verschiedene Windelsysteme vorgestellt und es wird erklärt, wie die Windeln gepflegt und gewaschen werden.

Referentin: Stephanie Sabiniarz, Stoffwindelberateri

Termin: Freitag, 24.04.2020, 17.30 - 19.00 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus, 7. Etage, Gruppenschulungsraum Diabetes

Kosten: 10 €/pro Person, 15 €/pro Paar

Anmeldung: el.: 0231 922-1252 oder oder E-mail: [email protected]

Auf Anfragen sind auch Einzelberatungen möglich. Anmeldung unter: 02307 925 370 8

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Ins Leben tragen

„ Indem ein Kind gehalten wird, lernt es auszuhalten.Indem es getragen wird, lernt es zu ertragen.“

J. Prekop

An diesem Abend erfahren Sie durch eine umfassende, in-dividuelle Beratung das nötige Hintergrundwissen und er-möglichen sich so einen optimalen Start in eine glückliche und intensive Tragezeit. Es werden vielfältige Trageweisen, Bindetechniken und Tragehilfenalternativen vorgestellt, die Sie sogleich testen können.

Referentin: Stefanie Rebou, geschulte Trageberaterin

Termin: Mittwoch, 06.05.2020, 19.00 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus, Diabetes Schulungsraum, Ebene 7

Kosten: 8 €/Person, 12 €/Paar


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Mit Herz und Seele ein Paar sein:Ein Tag für die Liebe

Als Eltern vergessen wir oft unsere Liebe zu pflegen, alles dreht sich um die Kinder und um die Organisation der Fami-lie. Und doch ist es die Basis von allem, die Liebe lässt uns alle Stürme gemeinsam überstehen. An diesem Tag sind Sie eingeladen, ganz füreinander da zu sein. Es wird Zeiten des Austausches und der Stille, der Berührung und der gemeinsa-men Visionen geben, um die Liebe zu nähren.

Referentin: Basilissa Jessenberg

Termin: Samstag, 09.05.2020, 19.00 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus, Elternschule, Ebene 7



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Elterngeld, Elternzeit und Co

Dieser Abend bietet eine Orientierungshilfe durch den Dschungel der Formulare, Anträge und Paragraphen. Themenbereiche sind: Mutterschutz, Elternzeit und finan-zielle Leistungen für werdende Eltern und junge Familien.

Kursleiterin: Andrea Steffen, Schwangerschaftsbera- tungsstelle donum vitae

Termin: Montag, 11.05.2020 um 19.00 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus, Vortragssaal Ost, Ebene 1

Kosten: 5 €/Person


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Sprache als wichtiger Zugang zum Miteinander in der WeltFür Eltern mit Kindern von 0-3 Jahren

Alle Eltern freuen sich über die ersten Worte ihres Kindes. An die-sem Abend erhalten Sie Informationen zum Spracherwerb und der Sprachentwicklung in den ersten Lebensjahren. Sie erfahren, welche besondere Rolle die Bezugsperson für die Entdeckung der Sprachen einnimmt. Dabei wird auch auf das eigene Sprach- und Sprechverhalten als Sprachvorbild eingegangen. Praktische Spie-lideen und Anregungen zur Unterstützung des Spracherwerbs werden besprochen und als Ideenpool für zu Hause mitgegeben.

Referentin: Carolin Wilke, Logopädin

Termine: Mittwoch, 27.05.2020, 19.00 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus, 7. Etage, Elternschule

Kosten: 8 €


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Kindergeburtstage

Egal ob Piraten-, Zirkus-, Ritter- oder Indianerfest: wir gestalten den Geburtstag Ihres Kindes nach Ihren Wün-schen. Mieten Sie die Räumlichkeiten der Elternschule und erleben Sie unter Anleitung einer erfahrenen Erzieherin eine unvergessene Geburtstagsparty.

Für Sie bedeutet das wenig Aufwand, keine Vorbereitungen und entspannte Vorfreude auf den nächsten Kinderge-burtstag. Mit gemeinsamen Überlegungen und der rich-tigen Organisation wird es für alle ein gelungenes Fest. Die Feste richten sich an Kinder zwischen 2 und 8 Jahren. Eine erwachsene Begleitperson wird erwünscht. Spiele, Ba-stelaktionen und themenbezogene Animation wird von uns organisiert. Ein Imbiss kann im Caré angenommen werden.

Animateurin: Cathrin Rumpf, Erzieherin

Termine: nachmittags nach Vereinbarung

Kosten: 60 €/8 Kinder

Anmeldung: Tel.: 0162 4996358

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Waldgeburtstage für Kinder

Ein Geburtstag im Wald ist etwas ganz besonderes. Ab-hängig vom Alter der Kinder, der Gruppengröße und der Jahreszeit wird ein buntes Programm aus Spielen, Naturer-kundungen und Bewegungsanreizen durchgeführt.Die Nachmittage werden im Waldgebiet vom Kurler Busch angeboten. Eine erwachsene Begleitperson wird erwünscht.

Animateurin: Cathrin Rumpf, Erzieherin

Termine: nachmittags nach Vereinbarung

Kosten: 60 €/8 Kinder

Anmeldung: Tel.: 0162 4996358

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Informationsgespräch zur Taufe

Die Bedeutung und der Sinn der Taufe aus der Sicht bei der Konfessionen werden vorgestellt und erläutert. Die Mög-lichkeiten, Ihr Kind zu taufen, werden Ihnen aufgezeigt. Der Weg zu den Ortsgemeinden und die Wege der Anmeldung werden dargestellt.

Leitung: Matthias Mißfeldt, Pfarrer

Termine: nach Vereinbarung (Tel.: 0231 922-1997)

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Unsere Geburtsklinik ist ein Ort, an dem Menschen zusammenarbeiten, damit ein Kind in Geborgenheit und Sicherheit zur Welt kommen kann. Zu uns kommen Frauen, die eine selbstbestimmte, aktive und liebevoll begleitete Geburt im Beisein mit ihrem Partner wünschen. Unsere Hebammen stärken das Vertrauen der Frauen in ihre Fähigkeit, selbstständig zu gebären und sind bereit, sich mit ihrer fachlichen Kompetenz im Hinter-

grund zu halten.

Unsere Geburtsklinik

hier arbeiten Menschen zusammen, damit ein Kind in Gebor-genheit und Sicherheit zur Welt kommen kann. Frauen, die eine selbstbestimmte, aktive und liebevoll begleitete Geburt im Beisein mit Ihrem Partner wünschen. Hebammen, die das Vertrauen der Frauen in Ihre Fähigkeit, selbstständig zu gebären, stärken und bereit sind, sich mit ihren fachlichen Kompetenzen im Hintergrund zu halten.

Unsere Geburtsklinik betrachtet die Geburt als natürlichen physiologischen Prozess, zu dem jede gesunde Frau fähig ist. Die Frau erhält die Unterstützung, sich in der Schwangerschaft im Einklang mit ihrem Körper und dem Kind zu erleben und sich auf die Geburt vorzubereiten. Hebammen begleiten sie während der Geburt, unterstützen und helfen, wenn der Verlauf der Geburt es erfordert. In den ersten Tagen nach der Geburt leisten die Hebammen und die Kinderkrankenschwestern Hilfe im Umgang mit dem Säugling und der veränderten Lebenssituation.

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Unsere Geburtsklinik

ist ein Ort mit einer privaten Atmosphäre, in der sich die Frau während der Geburt sicher und geborgen fühlen kann. Eine angemessene Einrichtung, Gelegenheit zur Entspannung und nützliche Hilfsmittel zur Geburtsarbeit bieten eine gute Grundlage für einen entspannten Geburtsprozess. Die Frau kann sich Zeit nehmen, baden, sich frei bewegen, essen und trinken.

Anmeldung zur Geburt

In der 34.-36. Schwangerschaftswoche können Sie sich zur Geburt anmelden. Diese Anmeldung empfehlen wir aus zwei-erlei Gründen: Zum einen können Sie noch einmal die Gele-genheit nutzen, Fragen rund um die Geburt zu klären, zum anderen ist es für Sie angenehmer, die Geburtsanmeldung in Ruhe, anstatt unter Zeitdruck , vorzunehmen. Es entstehen keine Kosten. Terminvereinbarung unter Tel.: 0231 922-1221.

Geburt mit einer Beleghebamme

Neben den festangestellten Hebammen arbeiten Belegheb-ammen in der Frauenklinik. Dieses System ermöglicht es Ih-nen, von einer Hebamme Ihres Vertrauens vor, während und nach der Geburt betreut zu werden. Die Begleitung beginnt bereits in der Schwangerschaft. Durch den frühen persönli-chen Kontakt entsteht eine besondere Vertrauensbeziehung, durch die sich Sicherheit, Beruhigung und Unterstützung während der Geburt entwickelt. In der ganzheitlichen Betreuung werden auch psychologische und

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soziale Aspekte Berücksichtigung finden. Dazu gehören z.B. Gespräche über Probleme, Sorgen und Fragen, die in der Schwangerschaft entstehen können. Das Betreuungsangebot der Hebammen umfasst: • Frühzeitiger und persönlicher Kontakt zur Beleg-

hebamme• Schwangerschaftsvorsorge und -beratung• Fachkundige und individuelle Geburtsbegleitung im

Knappschaftskrankenhaus• Erstuntersuchung des Kindes

• Betreuung bei Risikoschwangerschaften

Ambulante Geburt

Bei einer ambulanten Geburt können Sie bereits wenige Stunden nach der Geburt die Klinik zusammen mit Ihrem Kind verlassen. Voraussetzung hierfür ist selbstverständ-lich, dass Sie und Ihr Kind ein gutes Wohlbefinden zeigen und keine Komplikationen auftreten. In der Klinik erleben Sie eine fachgerechte und zuverlässige Betreuung im Sinne unserer familienorientierten Geburtshilfe - und Zuhause die Entwicklung Ihrer eigenen kleinen Familie im individu-ellen Rahmen. Für eine ambulante Geburt ist eine Nachsor-ge-Hebamme unbedingt notwendig.

Wassergeburt

Die Wassergeburt ist eine der natürlichsten Entbindungs-formen und schon seit einigen Jahrhunderten bekannt. Nachdem wir inzwischen viele Wassergeburten begleitet haben, können wir feststellen, dass diese Geburtsmetho-de sanft und liebevoll ist. Für die Frauen kann das warme Wasser eine ungeheuer entspannende Wirkung haben.

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Es zeigt sich, dass das Wasser eine deutliche schmerzlin-dernde Wirkung besitzt. Der Medikamentenverbrauch ist reduziert, und auch die Zahl der Geburtsverletzungen ist geringer. Diese Form der sanften Geburt wirkt sich posi-tiv auf das Kind aus. Wenn das Baby aus dem warmen, schützenden Leib der Mutter geboren wird, findet es sich in einer Umgebung wieder, die der ersten sehr ähnlich ist. Es kann behutsam von der Mutter hochgehoben werden, und die Körper bleiben in unmittelbarem Kontakt. Zahl-reiche Untersuchungen zur Geburt im Wasser zeigen, dass das Neugeborene für einen kurzen Aufenthalt im Wasser bestens gerüstet ist. Durch den sogenannten Tauchreflex wird verhindert, dass Wasser in seine Lungen gelangt. Dieser Reflex hält noch einige Monate nach der Geburt an. In unserem Babyschwimmkurs lernen die Babys ihre bereits vorhandenen Schwimmfähigkeiten weiter zu entwickeln. Auch hier beobachten wir immer wieder, wie

glücklich und zufrieden die Kinder im Wasser sind.

Der Geburtsschmerz - Möglichkeiten der Linderung

Eine Besonderheit des Geburtsschmerzes besteht darin, dass er vorhersehbar ist und man deshalb viel Zeit hat, sich auf ihn vorzubereiten. Ganz wesentlich ist es dabei, den Kreislauf von Schmerz, Angst, Verspannung und wiederum Schmerz zu druchbrechen. Im Rahmen unserer Geburtsvorbereitungskurse erhalten Sie ausführliche Infor-mationen zur Geburt, über Atemtechniken, Entspannungsübungen und Massagetechniken. Ziel soll es sein, das Wohlbefinden zu steigern und das Vertrauen in sich selbst zu stabilisieren. Das wird Ihnen helfen, die subjektive Schmerzgrenze zu heben oder gar den Wehen-

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schmerz zu überlisten. Unter der Geburt können Entspan-nungsbäder, die Anwendung von Homöopathie und Aku-punktur ebenso wie konventionelle Schmerzmedikamente oder die Peridualanästhesie helfen, den Geburtsschmerz zu lindern. Schmerzerleben ist individuell sehr verschie-den. Genauso vielseitig sind unsere Möglichkeiten der Schmerzbehandlung. Zusammen mit Ihnen möchten wir Ihre Bedürfnisse während der Geburt erkennen, um eine flexible, auf Sie abgestimmte Schmerzlinderung sicher zu

stellen.

Hebammensprechstunde

Informationen rund um Schwangerschaft und Geburt kön-ne Sie in der Hebammensprechstunde erfahren. Fragen zur Schwangerenvorsorge und zur Vorbereitung auf das Stillen werden beantwortet. Für Ihre Wünsche, Vorstellungen und Anliegen nehmen wir uns Zeit. Nutzen Sie gleichzeitig die Gelegenheit, sich zur Geburt anzumelden. Zusätzlich zur modernen Medizin sind die Hebammen in verschiedenen Naturheilmethoden weitergebildet. So kann eine Beratung zur Homöopathie, Bachblüten. und Aromatherapie erfol-gen.

Termine: mittwochs von 14.00 - 18.00 Uhr

Ort: Hebammenpraxis, 3. Etage

Kosten: Es entstehen Ihnen keine Kosten, bitte bringen Sie Ihren Mutterpass mit


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Sprechstunde „meine Wunschgeburt“

Mit diesem Angebot möchten wir Sie ermutigen, sich mit besonderen Wünschen und Fragen zur Ihrer Geburt an uns zu wenden. Hebammen und Ärzte werden sich Zeit nehmen. Ihre Fragen rund um die Geburt zu beantworten, damit Sie gut vorbereitet, sicher und zuversichtlich in die Geburt gehen. Dieses Angebot gilt auch für Frauen, die nach der Geburt Fragen zum Verlauf haben und ein Reflexi-onsgespräch wünschen.

Termine: nach Vereinbarung


Kosten: Es entstehen Ihnen keine Kosten, bitte bringen Sie Ihren Mutterpass mit


Ernährungsberatung in der Schwanger-schaft

In der Schwangerschaft ist eine ausgewogene und abwechs-lungsreiche Kost wichtig, um Mutter und Kind optimal zu ver-sorgen. In der Beratung gibt es Ernährungstipps für Schwan-gere und Rezepte für schmackhaft und schnell zubereitete Mahlzeiten.

Beraterin: Adelheid Reichel, Diätassistentin

Termine: nach Vereinbarung unter Tel.: 0231 922-1782

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Akupunktursprechstunde Akupunktur ist ein Bestanteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei der Behandlung von Schwangerschaftsbe-schwerden wie Übelkeit, Rückenschmerzen, Ödeme, Blut-hochdruck und Sodbrennen ist diese Art der Behandlung sehr wirkungsvoll. Auch unter der Geburt zur Regulierung oder zur Anregung der Wehen, sowie zur Schmerzerleichterung und im Wochenbett zur Hilfe bei Stillschwierigkeiten kann die Akupunktur hilfreich sein. Die geburtsvorbereitende Akupunktur stellt eine sinnvolle Ergänzung zur Geburtsvorbereitung dar. Verschiedene wis-senschaftliche Untersuchungen zeigen, dass bei den Schwan-geren, die in den letzten 4 Wochen ihrer Schwangerschaft akupunktiert wurden, der Muttermund deutlich „geburts-vorbereiter“ war und sich die Dauer der Geburt verkürzt. Ab der 36. Schwangerschaftswoche erfolgt die Behandlung und dauert ca. 30 Minuten.

Termine: mittwochs, 14.00- 14.30 Uhr und 17.00 - 17.30 Uhr



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Kinesio-Taping

Das Tapen (Aufbringen von hochelastischen Baumwoll-bändern) ist eine Therapiemethode zur Behandlung von schmerzhaften Erkrankungen des Muskel-, Sehnen- und Skelettapparates. Diese Methode wird bereits vielfach in der Sportmedizin und Orthopädie angewandt. Auch in der Geburtshilfe wird K-Taping mit Erfolg zur Linderung von Beschwerden eingesetzt.

Terminvereinbarung unter Tel.: 0231 922-1219

Gut zu Fuß durch die Schwangerschaft

Im Verlauf einer Schwangerschaft können zunehmend Be-schwerden wie Rückenschmerzen, geschwollene Beine und Schmerzen in den Fußgelenken auftreten. In den letzten Monaten kommt es vermehrt zu Wassereinlagerungen, die sich vor allem in den Beinen und Füssen bemerkbar machen. Eine podologische Behandlung trägt dazu bei, diese typischen Schwangerschaftsbegleiterscheinungen zu reduzieren. Lassen Sie Ihren Fuß verwöhnen! Besonders empfehlenswert ist diese Behandlung, wenn ein Gestati-onsdiabetes vorliegt. Fragen Sie in diesem Fall nach einer Kostenübernahme durch die Krankenkasse.

Kontakt: Daniela Temiz, Podologiepraxis Gesunder Fuss

Anmeldung: Tel.: 0231 476 3166

Kosten: 35 € / 45 Min. Behandlung

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Terminübersicht zur Geburtsvorbereitung- Bitte nehmen Sie die Untersuchungstermine durch Ihren Frauenarzt wahr

12. WocheWünschen Sie eine Hebamme, die sich vor, während und nach der Geburt um Sie kümmert (Beleghebamme)? Sie sollten ver-suchen, sich ab jetzt darum zu bemühen. Unter der Telefon-nummer 0231 922-1252 helfen wir gerne weiter

ab 12. WocheAnmeldung zum Aqua Fit- oder Yogakurs. Diese sollten Sie zeitig vornehmen, da die Anzahl der Plätze begrenzt sind.

20.-30. Woche- Auswahl der Geburtsvorbereitungs- und /Partnerkurse; dieser sollte 3 bis 4 Wochen vor dem errechneten Termin für die Geburt abgeschlossen sein.

- Sie sollten sich ab jetzt um eine nachsorgende Hebamme, eine Hebamme Ihres Vetrauens bemühen, die Sie im Wochenbett zuhause betreut.

25.-34. WocheBeginnen Sie die Ankunft des Babys in Ihren häuslichen vier Wänden vorzubereiten.

Tipp: Babyaustattung, Kleidung, Zubehör etc. finden Sie gut und günstig auf vielen Second-Hand-Märkten, z.B. bei uns am 15.02.2020.

ca. 34.-36. WocheVereinbaren Sie einen Termin zur Geburtsanmeldung im Kreißsaal unter Tel.: 0231 922-1221

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Cransiosakrale Therapie in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft kann es zu den verschiedensten Beschwerden im Körper kommen. Durch die umfassenden Veränderungen im Körper können Verspannungen im Nacken-Schulterbereich entstehen, die zu Kopfschmerzen oder Miss-empfinden in Armen und Händen führen können. im Bereich des unteren Rückens plagen oft Dehnungsschmerzem bzw. Ischiasbeschwerden. Die Craniosakrale Therapie stellt eine sanfte Möglichkeit dar, um bei diesen und zahlreichen

Beraterin: Sigrid Nigge, Hebamme und Heilprakterin

Termine: nach Vereinbarung unter Tel.: 0231 447 805

Craniosakrale Therapie für Säuglinge und Kleinkinder - Leben ist Bewegung -

Wo Spannung ist, ist keine Bewegung. Craniosakraltherapie verhilft Säuglingen und Kindern zu einem besseren Start ins Leben. Diese osteopathische Therapie ist hilfreich bei Kiss-Syndrom, Schiefhaltung, Schreikindern und Kindern mit Ent-wicklungsverzögerungen. Ziel der Therapeutin ist es, mit Hilfe der geschulten Hände Bewegung wieder herzustellen, um dem Körper seine Harmonie wiederzugeben und die Selbst-heilungs- und Selbstregulationskräfte anzuregen.

Therapeutin: Sigrid Nigge, Hebamme Tel.: 0231 447 805

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Trageberatung

Eine Trageberatung ist immer sehr individuell und per-sönlich. Stefanie Rebou ist zertifizierte Trageberaterin. Sie bietet Trageberatung in unterschiedlichsten Formen an: Einzelberatungen, Haus- und Klinikbesuche, praxisorientierte Workshops, Informationsabende, Vorträ-ge. Allen Angeboten ist gemeinsam: wichtige Grund-lagenerkenntnisse zum Tragen werden gemeinsam erarbei-tet. Es wird dargestellt, worauf es beim „richtigen“ Tragen-ankommt. Dabei wird sowohl das Tragetuch als auch das große Angebot an vielfältigen Tragehilfen vorgestellt. Das Wichtigste dabei ist ausprobieren! Gemeinsam wird die richtige Trageweise für Ihre Familie gefunden.

Anmeldung zur Trageberatung unter der Tel. : 0176 27027397 oder per E-mail: [email protected]

Infos auch unter: www.trageberatung-nesthaekchen.de

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Beratung für Kinder mit Schrei-, Schlaf- oder Essproblemen Sind im ersten Lebensjahr das Essen und das Schlafen des Kin-des gut geregelt, gibt es zumeist keine Probleme. Tatsache ist jedoch, dass jedes 5. Baby als leicht reizbar gilt und besonders in den Nächten zu ergiebigen Unruhephasen neigt. Im Rah-men einer frühpädagogischen Beratung bekommen betroffe-ne Familien in solchen Situationen Unterstützung und HIlfe.

Begleitung nach traumatischer Geburt

Geburt ist eine Situation im Leben, in der wir immer an unsere Grenzen kommen. Manchmal jedoch werden diese Grenzen überschritten. Orientierungslosigkeit und Identi-tätskrise als Frau können die Folge sein, obwohl wir doch den Anspruch haben, glücklich über und mit unserem Kind zu sein. Ich möchte Ihnen den Raum geben für diesen Schreck, ihn zu verstehen, anzunehmen und zu heilen, damit Freude und das Glück nicht von einem schwierigen Geburtserlebnis überschattet werden.

Beratung durch Basilissa Jessberger, Hebamme.Terminabsprache nach Vereinbarung unter

Tel: 02378 895 030.

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Verwaiste Eltern

Wenn wir ein Kind verlieren und zu Grabe tragen müssen, trifft uns der größte Schmerz, die größte Verzweiflung, die uns zutiefst bewegt. Vor uns liegt ein langer Weg der Trau-erarbeit, der Verarbeitung und der Sinnsuche, bis wir uns wieder dem Leben öffnen können. Auf diesem Weg möchte ich Sie gern begleiten, egal wie alt Ihre Schwangerschaft oder Ihr Kind war. Ich bin mir sicher, dass Ihr Kind, von wo auch immer sich wünscht, dass Sie irgendwann wieder glücklich sind. Dieses Angebot ist selbstverständlich auch für Menschen, die nicht ihr Kind sondern jemand anderen betrauern.

Beratung durch Basilissa JessbergerTerminabsprache nach Vereinbarung unter der Tel.: 02378 895 030

Trauercafe

Das Trauercafe bietet eine offene Atmosphäre um zu reden, zu trauern und Sorgen und Gedanken auszutauschen. Mit der Zeit wird es schwieriger sich mitzuteilen, denn Sie als Betroffener haben oft das Gefühl, allein gelassen zu wer-den. Der Alltag geht weiter und trotzdem fehlt der Bezug zu Raum und Zeit, so dass die Trauerbewältigung nicht voran zu schreiten scheint. Vielleicht haben Sie das Gefühl, nicht mehr mit Ihren Angehörigen und Freunden über das Thema sprechen zu können aus Angsr, sie zu belästigen. An jedem 3. Donnerstag im Monat haben Sie die Gele-genheit in der Zeit von 18.30-20.00 Uhr das Trauercafe zu besuchen. Unter der Telefonnummer 0231 922-1998 können Sie sich anmelden.

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Ganzheitliche Geburtsvorbereitung für Paare

Ein Kind zu gebären ist eine elementare Erfahrung im Leben der werdenden Eltern. in kleinen Gruppen bieten wir Wege an, die das gemeinsame Erleben von Schwanger-schaft, Geburt und Elternschaft unterstützen.


Termine : auf Anfrage

Kosten: Kostenübernahme für die Teilnehmer- innen durch die Krankenkasse, die Partnergebühr wird von vielen Kranken- kassen übernommen. Bitte erkundigen Sie sich bei der Krankenkasse Ihres Part-

ners.

Beginn: ab der 25. Schwangerschaftswoche


Bitte beachten:Die Veranstaltungen und Seminare finden in der 7. Etage des Knappschaftskrankenhauses in Brackel statt.

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Geburtsvorbereitung am Wochenende

Jenen Elternpaaren, denen die Teilnahme an einem wöchentli-chen angebotenen Kurs nicht möglich ist, möchten wir einen Wochenend-Kompaktkurs anbieten, in dem wir Sie ganzheit-lich auf die Geburt Ihres Kindes einstimmen.

Kursleitung: Britta Sander od. Irina Schlee, Hebammen

Termin 1: 11.01. + 12.01.2020, 10.00 - 17.00 Uhr

Termin 2: 15.02. + 16.02.2020, 10.00 - 17.00 Uhr

Termin 3: 21.03. + 22.03.2020, 10.00 - 17.00 Uhr

Termin 4: 25.04. + 26.04.2020, 10.00 - 17.00 Uhr

Termin 5: 16.05. + 17.05.2020, 10.00 - 17.00 Uhr

Termin 6: 20.06. + 21.06.2020, 10.00 - 17.00 Uhr


Kosten: Kostenübernahme für die Teilnehmer- innen durch die Krankenkassen, die Part- nergebühr wird von vielen Krankenkassen übernommen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Beginn: ab der 28. Schwangerschaftswoche


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Spirituelle Geburtsvorbereitung

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere und Paare, die Lust haben, sich auf das alltägliche Wunder von Schwangerschaft und Geburt einzulassen und die neugierig sind, neben den körperlichen Aspekten und Informationen auch den seeli-schen Prozessen Aufmerksamkeit und Raum zu geben. Das Hauptanliegen der Referentin ist es, das Vertrauen in sich selbst, den eigenen Körper, das eigene Bauchgefühl. in das Kind und in das Leben. So werden Eltern gestärkt und können selbstbewusst die Geburt Ihres Kindes gestalten und erleben.

Leitung: Basilissa Jessberger, Hebamme

Termin 1: 17.01.2020 - 19.01.2020

Termin 2: 24.04.2020 - 26.04.2020

Anmeldung: Basilissa Jessenberg, Tel.: 0176 103 187 00

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Yoganastik für Schwangere

Yoganastik für Schwangere ist eine Mischung aus der traditionell bewährten Schwangerschaftsgymnastik und entspannende Elemente aus dem Yoga. Diese Verbindung bietet Ihnen die optimale Mischung aus Anspannung und Entspannung. Besonderer Wert wird auf die Verbindung mit dem Atem während der einzelnen Übungen gelegt. Die bewusste und tiefe Yoga-Atmung versorgt Sie und Ihr Kind mit mehr Sauerstoff und Energie denn die Geburt eines Kindes erfordert neben Kraft und Ausdauer auch innere Ruhe, Hingabe und die Fähigkeit zur Entspannung. Loslas-sen können, Harmonie erfahren und innere Ausgeglichen-heit teilen sich dem ungeborenen Kind mit. Freuen Sie sich auf einen Kurs, in dem die Elemente Yoga und Gymnastik als sinnvolle Vorbereitung auf die Geburt miteinander verbunden werden.

Leitung: Jutta Borisch-Grunau, Hebamme und Yogalehrerin

Termin: Dienstag, 04.02.2020 - 10.03.2020, 18.00 - 19.30 Uhr, 6 x Weitere Kurse auf Anfrage


Kosten: 48 € / 6x90 Min.


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Aqua Fit für Schwangere

Sich 45 Minuten fast wie in Schwerelosigkeit, ganz leicht zu fühlen, das erleben Sie im Kurs Aqua Fit für Schwangere. Im Wasser sind viele Bewegungen, die „an Land“ schwer fallen, kein Problem. Sie bekommen ein Körpergefühl, bei dem Sie sich entspannen und wohlfühlen können. Die Bewegungen im Wasser wirken sich positiv auf das allge-meine Wohlbefinden aus. Die körperliche Leistungsfähig-keit und der Kreislauf werden angeregt und trainiert. Dies kommt natürlich auch dem Baby zugute. Im Kurs werden Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und zur Schulung der Körperhaltung durchgeführt. Verspannte Körperstellen entspannen sich auf eine angenehmen Weise und Rückenproblemen wird vorgebeugt. So wird der Köper in Schwung gehalten und ist gut auf die Entbindung vor-bereitet. Dieser Kurs gilt als schwangerschaftsbegleiten-der Kurs und kann schon zu Beginn der Schwangerschaft (ab der 15. Schwangerschaftswoche) und auch zu einem späteren Zeitpunkt begonnen werden. Die Krankenkassen erstatten mindestens 80% der Kursgebühren. Dieser Kurs ist nur für Schwimmer geeignet.

Leitung: Daniela Seifert, Physiotherapeutin

Termin 1: Mittwoch, 05.02.2020 - 25.03.2020, 8 x

Termin 2: Mittwoch, 22.04.2020 - 24.06.2020, 8 x

Termin 3: Mittwoch, 01.07.2020 - 19.08.2020, 8xDie Kurse finden jeweils um 14.30 Uhr und um 15.15 Uhr statt. Weitere Termine auf Anfrage.

Ort: Schwimmbad, Hotel Drees, Hohe Straße 107, 44139 Dortmund

Kosten: 64 € / 8 x 45 Minuten


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Kreativ in der SchwangerschaftGipsabdruck vom Babybauch

DIe Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Es gibt viele gute Erinnerungen an das neue Leben, das im Bauch heranwächst. Die ersten Kindsbe-wegungen sind spürbar. Kleine Hände und Füße treten und klopfen von innen. Diesen Moment, am Ende der Schwangerschaften, wenn der Bauch besonders schön ist, möchten viele Eltern gern für die Ewigkeit festhalten. Die besten Möglichkeiten den runden Bauch als Kunstwerk und bleibende Erinnerung zu erhalten, ist eine Abformung (Gipsabdruck). Anschließend ist auf vielfältige Weise eine kreative Gestaltung möglich. Unterstützung erhalten Sie bei Olga Maininger im LuSaMa Studio.

Kontakt: Olga Maininger, Nordstr. 24, 59439 Holzwickede

Anmeldung: Tel.: 0152 320 807 47 oder E-mail: [email protected]

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Säuglingspflege

Die ersten Wochen mit dem Baby sind eine sehr spannende Zeit, in der es sicherlich viele Fragen gibt. Um gut darauf vorbereitet zu sein, empfehlen wir, schon in der Schwan-gerschaft dieses Seminar zu beuschen. Es werden Themen wie Pflege und Ernährung des Kindes, sowie Trageposition und Stillfragen erörtert. Auch werdende Großeltern kön-nen an diesem Angebot teilnehmen.

Leitung: Evelyn Alsmeier, Kinderkrankenschwester

Termin 1: Donnerstag, 09.01.2020, 17.30 - 19.00 Uhr




Ort: Station A3, Ebene 3

Kosten: Dieses Seminar ist gebührenfrei.


Elterncafé

In der gemütlichen Atmosphäre des Elterncafes haben Sie die Gelegenheit, Kontakte zu knüpfen, Fragen zu stellen, sich auszutauschen und Neuigkeiten zu diskutieren. Es gibt Tipps zu Ernährung, zur Beikost und zum Umgang mit dem Säugling sowie die die Möglichkeit der Einzelberatung. Schwangere, Mütter, Väter, Kinder und Interessierte sind herzlich willkommen.

Leitung: Marianne Künstle, AfS Stillberaterin

Termin: mittwochs von 15.00 - 17.00 Uhr

Ort: Ebene 3, Station A 3, Bistro

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Rückbildungsgymnastik

Der Wunsch, nach der Geburt wieder etwas für sich selbst zu tun, ist bei vielen Frauen groß. Wichtig ist dabei, behutsam vorzugehen, denn zu heftige sportliche Übungen belasten den noch weichen Beckenboden zu sehr. Dieser Kurs soll Gelegenheit geben, die Rückbildungsvorgänge des Körper zu unterstützen, und besonders den durch Schwangerschaft und Geburt strapazierten Beckenboden wieder zu stärken. Im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik empfehlen wir die Teilnahme am Beckenbodentraining (siehe Seite 61).

Kursleitung: Jutta Heiduck, Irina Schlee, Hebammen

Termine: die Kurse werden fortlaufend angeboten, bitte erfragen Sie die Termine in der Elternschule


Kosten: Die Kosten werden von den Kranken- kassen übernommen. Für privat versicherte Frauen gilt die Hebammen- gebührenverodnung von NRW.


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In Kooperation mit der Kindertanzoase Fitness für Mütter

Fitness für Mütter ist ein Kursangebot nach der Rückbildungs-gymnastik. Rythmische Übungen zu populärer Musik berei-chern die Stunden und schaffen ein fröhliches Gruppenklima. Wenn Sie etwas für Ihre Kondition tun wollen, finden Sie in dem Kurs eine Kombination von Ausdauer, Muskelstraffung und Spaß unter der Beachtung der weiblichen Problemzonen (Beckenboden, Po, Oberschenkel, Bauch). Tänzerische Elemen-te stärken die Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Kinder (bis zu 10 Monaten) können zu diesem Kurs mitgebracht werden.

Kursleitung: Angela Habermann, Tanz- und Bewegungspädagogin

Termin 1: Donnerstag, 09.01.2020 - 27.02.2020, 09.45 - 11.15 Uhr, 8 x

Termin 2: Donnerstag, 05.03.2020 - 07.05.2020, 09.45 - 11.15 Uhr, 8 x

Termin 3: Donnerstag, 14.05.2020 - 25.06.2020, 09.45 - 11.15 Uhr, 5 x, kein Kurs am 11.06.2020

Kosten: 64 €/ 8x90 Minuten, 40 €/ 5x90 Minuten

Ort: Kindertanzoase, Brackeler Hellweg 43, 44309 Dortmund


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In Kooperation mit der KindertanzoaseZumba

Zumba Fitness ist ein Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerika-nischer Musik. Reggaeton, Salsa, Cumbia, Merengue!Bei diesen Klängen bekommt man sofort gute Laune. Vor-kenntnisse sind keine erforderlich. Jeder kann es für sich entdecken, ob jung oder alt, ob trainiert oder untrainiert. Der Spaßfaktor reißt einen einfach mitund nebenher ver-brennt man reichlich Kalorien und bringst seinen Kreislauf in Schwung. Übrigens: Zumba ist auch was für Männer – also trauen Sie sich!

Kursleitung: Melanie Rubel

Termin 1: dienstags von 19.30 - 20.30 Uhr

Kosten: auf Anfrage, fortlaufender Kurs


Anmeldung: Tel.: 0163 876 450 6 oder E-mail: [email protected]

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Elternstart NRW

Dieser Kurs wird in Kooperation mit der Familienbande Familiennetzwerk Kamen e.V. durchgeführt. Elternstart ist ein Familienprogramm für Eltern und Kinder im ersten Lebensjahr. DIe Finanzierung übernimmt das Familienmi-nisterium NRW. Mögliche Themen im Kurs sind:• Austausch mit anderen jungen Eltern• Anregungen und Tipps für den Familienalltag• Handling des Kindes• Umgang mit Krankheit• Die Sprache des Kindes besser verstehen

Leitung: Irina Schlee, Karina Kunde

Termin: auf Anfrage


Kosten: Der Kurs ist gebührenfrei


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Babymassage- Lass es mich spüren und ich verstehe es -

Babymassage Vermitteln Ihrem Baby mit Ihrer Berührung Vertrauen, Liebe, Geborgenheit und Selbstbewusstein. In diesem Kurs erfahren Eltern, wie Sie das Urbedürfnis des Säuglings nach Wärme, Zärtlichkeit und Berührung stillen können. Mit sanften Händen wird das Kind gestrei-chelt und massiert, es entspannt sich, fühlt sich wohl und geborgen. Mit der Massage lernen Sie eine andere Art der Kommunikation kennen, die Sie mit Ihrem Baby noch vertrauter werden lässt. Babymassage hilft bei Blähungen, Unruhe und Verspannungen. Ihr Baby findet Ruhe und ein besseres Schlafverhalten stellt sich ein. Außerdem bietet der Kurs die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch

Kursleitung: Irina Schlee, Hebamme, Dagmar Riemann, KinderkrankenschwesterTermin 1: Freitag, 10.01.2020 - 07.02.2020, 16.00 - 17.00 Uhr, 5 xTermin 2: Mittwoch, 22.01.2020 - 19.02.2020, 14.00 - 15.30 Uhr, 5 xTermin 3: Freitag, 21.02.2020 - 20.03.2020, 16.00 - 17.00 Uhr, 5 xTermin 4: Mittwoch, 04.03.2020 - 01.04.2020, 14.00 - 15.30 Uhr, 5 xTermin 5: Freitag, 03.04.2020 - 15.05.2020, 16.00 - 17.00 Uhr, 5 xTermin 6: Mittwoch, 03.06.2020 - 01.07.2020, 14.00 - 15.30 Uhr, 5 xTermin 7: Freitag, 12.06.2020 - 10.07.2020, 16.00 - 17.00 Uhr, 5 xOrt: Elternschule, 7. Etage, Knappschafts- krankenhausKosten: 40 €Anmeldung: Tel.: 0231 922-1252 oder E-mail: [email protected]

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Prager Eltern-Kind Programm (PEKIP)

Mit Kind ist alles anders! Schöner, intensiver, anstrengender. Sich aufeinander einstellen, eine völlig neue Lebenssituation meistern - all das braucht Zeit. Gönnen Sie sich und Ihrem Baby diese Zeit. Dieser Kurs ist für Eltern und Kinder ab der 6. Lebenswoche geeignet. DIe Geburt eines Kindes bringt viele Veränderungen für das Leben der Eltern. Es fehlen häufig Ansprechpartnerinnen, um über auftretende Fragen zu spre-chen. Hier können Gespräche in der Gruppe hilfreich sein und Orientierung geben. Beim Spielen mit den Kindern werden wir ihre Entwicklung gemeinsam erleben. Eltern, die den Neugier- und den Bewegungdrang ihrer Kinder unterstützen und sie beobachten, werden dadurch sensibler für die Bedürfnisse des Kindes. Mit Spiel- und Bewegungsanregungen auf der Grund-lage des Prager-Eltern-Kind-Programms freuen sich die Kinder über erste Kontakte zu Gleichaltrigen.

Kursleitung: Karina Kunde, Sabrina Lewandowski, Lisa Müller, Martina Nitschke, Janina Reinsch

Termine: die Kurse werden von dienstags-freitags vormittags oder nachmittags angeboten


Kosten: 75 € / 10 x 90 Min.


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„La le lu“ - Musik für Babys

Schon Babys haben ein feines Gespür für Wohlklang und Harmonie. Musik wirkt sich positiv auf die Psyche des Kin-des und der Eltern aus - gemeinsames Singen und Tanzen macht Riesenspaß und fördert spielerisch alle Sinne sowie die Bewegungskoordination des Babys. In diesem Kurs singen wir bekannte und unbekannte Kinderlieder, verzau-bern die Kleinen mit Glockenspielklängen oder Seifenbla-sen. Lustige Fingerspiele, sowie das Tanzen und Schaukeln im Kreis laden das Baby zum „Selbstmachen“ ein und eröffnen ihm neue Bewegungsmuster, die es begeistert ausprobieren kann. Eine Entspannung mit Streicheleinhei-ten rundet jede Einheit ab, so dass dieser Kurs ein musika-lisches „Rundumprogramm“ für die Allerkleinsten ist!

Kursleitung: Rebecca Engel, Mezzosopranistin

Termin 1: Freitag, 24.01.2020 - 13.03.2020, 09.00 - 10.00 Uhr, 8 x

Termin 2: Freitag, 20.03.2020 - 05.06.2020, 09.00 - 10.00 Uhr, 8 x Kein Kurs am 10.04. & 16.04. sowie 01.05.


Kosten: 56 €

Anmeldung: Tel.: 0231 922-1252 oder E-mail:

[email protected]

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Die Stimmakrobaten - Musik für Kinder im zweiten Lebensjahr

Im zweiten Lebensjahr lieben Kleinkinder es, sich mit Musik auszuprobieren! Die ersten Schritte machen mit einem Tänzchen umso mehr Spaß und aus lautmalerischen Klän-gen werden innerhalb dieses Jahres schon kleine Liedab-schnitten, die zu Hause mit Begeisterung gesungen werden. In diesem Kurs singen und tanzen wir, die Kinder dürfen zur Musik toben, trommeln, klatschen, stampfen, rennen, kullern, lachen - und vieles mehr! Erste kleine Instrumente werden ausprobiert und neue Bewegungsmuster und Töne aufgegriffen. Die Stunden sind so aufgebaut, dass für jedes Gemüt etwas dabei ist, aus einem gemütlichen Kreis ent-wickeln sich aktive Spiele und Lieder, die Stunde endet mit einer ruhigeren Sequenz um die Kinder entspannt in den Tag ziehen zu lassen.

Kursleitung: Rebecca Engel, Mezzosopranistin

Termin 1: Freitag, 24.01.2020 - 13.03.2020, 10.00 - 11.00 Uhr, 8 x

Termin 2: Freitag, 20.03.2020 - 05.06.2020, 10.00 - 11.00 Uhr, 8 x Kein Kurs am 10.04 & 17.04. sowie 01.05.


Kosten: 56 €


[email protected]

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BuS - Bewegen und Spielen In diesem Kurs gibt es viele Angebote, die das Spiel und die Bewegung der Kinder im zweiten Lebensjahr fördern. Inhaltliche Schwerpunkte sind:

• Erweiterung motorischer Fähigkeiten• Bewegungsbaustellen• Geräteparcour• Einbringung musikalischer Elemente• Spielideen• Grob- und feinmotorische Angebote

Kursleiterin: Cathrin Rumpf

Termine: auf Anfrage

Ort: Elternschule, 7. Etage, Knappschaftskrankenhaus

Kosten: 65 €/10 x 90 Min.


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Babyschwimmen: Wasserspaß für BabysBabyschwimmen hat sich längst als Entwicklungsförde-rung etabliert. Neue Bewegungsanreize und die Bewegung im dreidimensionalen Raum (sonst für Babys ja noch nicht möglich) , Nähe und Wärme spüren, intensives Vertrauen zu Mutter und Vater aufbauen – all das sind die einzigar-tigen Vorteile des Babyschwimmens. Erleben Sie, wie viel Spaß Ihr Kind im Wasser hat, wie wohl es sich fühlt und wie harmonisch eine Schwimmstunde ablaufen kann. Unsere erfahrenen Babyschwimmleiterinnen, das warme Wasser und die Atmosphäre des Bewegungsbades im Hal-lenbad werden Ihnen gefallen.

Referentin: Bianca Bergner und Anja Fieberg, Babyschwimmtrainerinnen

Termine: dienstags und freitags ab 14 Uhr samstags ab 09.00 Uhr

Ort: Hallenbad Dortmund Brackel, Oesterstr. 68, 44309 Dortmund

Kosten: 80 €


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Beckenbodengymnastik- nach dem Tanzberger Konzept -Beckenbodengymnastik ist eine komplexe, systemspe-zifische, physiotherapeutische Behandlungsform zur Therapie von Beckenboden-Sphinter-Dysfunktionen, z.B. Senkung und Inkontinenz. Der Beckenboden bestimmt maßgeblich das körperliche und seelische Wohlbefinden des Menschen. Meist wird er uns jedoch erst bewusst, wenn er seine Kraft und Stabilität eingebüßt hat. Beschwerden wie Blasen-, bzw. Gebärmuttersenkung, Blasenschwäche und Inkontinenz sind nicht selten die Folge.Im Kurs werden neben der Lage und Funktion des Beckenbo-dens auch die anderen Bezugssysteme näher erklärt.Durch praktische Übungen, Schulung der Wahrnehmung und Alltagstipps zur Kontinenzsicherung erhalten die Teilnehmerinnen mehr Sicherheit im Alltag und im Umgang mit der Erkrankung. Der Kurs wird in der Regel von den Krankenkassen bezu-schusst und ist für Frauen jeden Alters geeignet.

Kursleitung: Daniela Seifert, Physiotherapeutin

Termin 1: Montag, 13.01.2020 - 16.03.2020, 18.30 – 20.00 Uhr



Ort: Elternschule, 7. Etage

Kosten: 120 €/10 x 90 Min


[email protected]

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Mamma Caré- Selbstuntersuchung bringt Sicherheit -

Mamma Caré ist eine anerkannte Methode zur Selbst-untersuchung der Brust und hilft, tastbare Befunde zu differenzieren und auffällige Veränderungen zu erkennen. Sie führt zu einer größeren Sicherheit bei der Selbst-untersuchung und ist der erste wichtige Schritt bei der Früherkennung einer Erkrankung. Brustkrebs ist heute die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. In den westlichen Ländern erkrankt derzeit jede 8. – 10. Frau im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs.Rechtzeitig erkannter Brustkrebs ist heilbar. Daher ist jede Frau aufgerufen, ihr Bewusstsein für diese Krankheit zu schärfen.In kleinen Gruppen mit maximal 4 Teilnehmerinnen wird die Mamma-Caré Methode mit Hilfe eines Brustmodells erlernt. Im Modell sind Knoten verschiedener Größe und Härte in unterschiedlicher Tiefe eingelassen. An diesem Modell kann jede Frau lernen, normale und veränderte Strukturen in der Brust zu tasten und zu unter-scheiden. Der entwickelte Tastsinn führt zu mehr Sicher-heit und Erkennen von Veränderungen an der eigenen Brust. Der Kurs ist für Frauen aller Altersstufen empfohlen.

Kursleitung: Karin Meininghaus, Breast Caré Nurse

Termin: mittwochs von 17.00 – 18.30 Uhr

Ort: Knappschaftskrankenhaus Besprechungsraum, 3. Etage

Kosten: 30 €

Anmeldung: Tel.: 0231 922-1871 (unbedingt erforderlich)

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Familienbüro Dortmund Brackel

Das Familienbüro Dortmund Brackel des Fachbereichs Familie und Jugend ist eine Servicestelle für alle Fragen rund um die junge Familie.Nach der Geburt des Kindes erhalten alle Eltern Post mit Glückwünschen und der Ankündigung eines Besuches durch Frau Ulrike Käseberg. Der Besuch ist ein Angebot des Familienbüros und kann freiwillig in Anspruch genommen werden. Die Eltern erhalten dabei in ihrer häuslichen Um-gebung Informationen rund um das Baby und das Famili-enleben in Dortmund. Im persönlichen Gespräch erhalten Eltern Antworten auf individuelle Fragen.

Kontakt: Ulrike Käseberg unter Tel.: 0231 5024889

Andrea Schmidt unter Tel.: 0231 5029559

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Evangelisches Bildungswerk

Babysitterdienst in der Familie - Leben mit KindernQualifizierungskurs für angehende Babysitter

Babysitting ist eine verantwortungsvolle und spannende Aufgabe. Wer Interesse und Spaß am Umgang mit Säug-lingen oder Kleinkindern hat, kann in diesem Kurs die notwendigen Kompetenzen für das Babysitting erwerben. Angehende Babysitter/innen erhalten theoretische und prak-tische Kenntnisse über Körperpflege, Wickeln, Nahrungszube-reitung, Unfallverhütung, Entwicklungsschritte und passende altersgemäße Spiele. Teilnehmende erhalten nach erfolg-reichem Abschluss des Kurses und regelmäßiger Teilnah-me ein Zertifikat. Anschließend können sie sich über die Familienbüros Dortmund vermitteln lassen. Teilnehmerzahl: 10-12 Jugendliche ab 15 Jahren

Kursleitung: Sabine Janowski, Hebamme

Termine: Bitte erfragen Sie die Termine unter Tel.: 0231-8494403.

Ort: Innenstadt, Reinoldinum, Schwanenwall 34, 44135 Dortmund

Kosten: 30 €, keine Gebührenermäßigung für Schülerinnen und Schüler

Anmeldung: Tel.: 0231-8494 403 oder [email protected]

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Babysitterdienst in der Familie - Beziehung zwischen Generationen, Qualifizierungskurs für angehende Senioren-Babysitter

Babysitting ist eine verantwortungsvolle und spannende Aufgabe. Wer Interesse und Spaß am Umgang mit Säug-lingen oder Kleinkindern hat, kann in diesem Kurs die notwendigen Kompetenzen für das Babysitting erwerben. Gerade Senioren sind in Familien mit kleinen Kindern willkommen. Oma und Opa wohnen häufig nicht am Ort. Angehende Babysitter/innen erhalten theoretische und praktische Kenntnisse über Körperpflege, Wickeln, Nah-rungszubereitung, Unfallverhütung, Entwicklungsschritte und passende altersgemäße Spiele. Teilnehmende erhalten nach erfolgreichem Abschluss des Kurses und regelmäßi-ger Teilnahme ein Zertifikat. Anschließend können sie sich über die Familienbüros Dortmund vermitteln lassen. Teilnehmerzahl: 8-15 interessierte Senioren

Kursleitung: Nicole Zeppenfeld, staatlich anerkannte Erzieherin

Termine: Bitte erfragen Sie die Termine unter Tel.: 0231-8494403.

Ort: Innenstadt, Reinoldinum, Schwanenwall 34, 44135 Dortmund

Anmeldung: Tel.: 0231-8494 403 oder [email protected]

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Kindertanzoase

Für Kinder ab dem 1. Lebensjahr Pampersrocker/Tanzkrümel: „Schritt für Schritt entdecken wir unsere Welt“…

Die Kindertanzoase lädt Mütter/Väter dazu ein, in gemütli-cher Runde gemeinsam mit ihrem Kind die Welt zu entde-cken. Dabei sind die individuellen Bedürfnisse der Kinder die Grundlage für bewegungsförderndes und spielerisches Tun.


Pampersrocker: dienstags, 10.00 – 11.15 Uhr

Tanzkrümel: mittwochs, 09.15 – 10.30 Uhr

Tanzkrümel: mittwochs, 11.00 – 12.15 Uhr

Info/Anmeldung: Tel.: 0163 8764506 oder www.kindertanzoase.de

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KindertanzoaseEltern – Kind – Tanzen für Kinder von 2-4-Jahren

Die „Kindertanzoase“ lädt Mütter/Väter dazu ein, den Alltag für 45 Min. ganz hinter sich zu lassen und sich selbst mit all den tänzerischen Fähigkeiten innerhalb einer Gruppe zu entdecken.

Die Kleinen werden spielerisch in die Welt des Tanzens eingeführt und machen erste Bewegungserfahrungen zur Musik.

Die emotionale Bindung zwischen Elternteil und Kind steht im Vordergrund, denn gemeinsam Zeit zu verbringen und sich entfalten zu können (im motorischen, sozialen und musischen Bereich) sind wichtige Bestandteile für die Entwicklung des Kindes.

Spaß und Freude an altersgerechten Mitmachliedern, Tanzspielen, Kreistänzen, am Tanz mit Requisiten und Singspielen sind in diesem Kurs garantiert.


Termin 1: montags von 15.30 – 16.15 Uhr und von 16.30 – 17.15 Uhr

Termin 2: mittwochs von 15.30 – 16.15 Uhr

Termin 3: donnerstags von 15.30 – 16.15 Uhr


Kosten: auf Anfrage

Anmeldung: Tel.: 0163 8764506 oder www.kindertanzoase.de

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Hinweise zum Datenschutz

Datenschutzerklärung Elternschule

Der Schutz Ihrer personenbezogenen Daten bei der Erhebung, Verarbeitung und Nutzung ist uns ein wichtiges Anliegen. Ihre Daten werden im Rahmen der gesetzlichen Vorschriften geschützt. Wir sichern Ihre Daten durch technische und organisatorische Maßnahmen gegen den Verlust, die Zerstörung, den Zugriff, die Veränderung oder Verbreitung durch unbefugte Personen sowie gegen eine unberechtigte Offenlegung gegenüber Dritten. Unsere Sicherheitsmaßnahmen werden dabei entsprechend den technologischen Entwicklungen und organisatorischen Möglichkeiten fortlaufend kontrolliert und verbessert. Nachfolgend finden Sie außerdem Informationen, welche Daten erfasst und wie diese genutzt werden.

1. Personenbezogene Daten (Art. 4 Nr. 1 DS-GVO)Gegenstand des Datenschutzes sind personenbezogene Daten (nachfolgend auch Daten). Dies sind alle Informationen, die sich auf eine identifizierte oder identifizierbare natürliche Person beziehen. Hierunter fallen z.B. Angaben wie Name, Adresse, Beruf, E-Mail-Adresse, Gesundheitszustand, Einkommen, Familienstand, Telefonnummer und gegebenenfalls auch Nutzerdaten wie die IP-Adresse.

2. Verantwortlicher (Art. 4 Nr. 7 DS-GVO)Der Verantwortliche für die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten ist die Klinikum Westfalen GmbH (nachfolgend Betreiber oder Verantwortlicher). Klinikum Westfalen GmbHAm Knappschaftskrankenhaus 1, 44309 DortmundHauptgeschäftsführer: Stefan AustGeschäftsführer: Michael KleinschmidtTelefon: + 49 (0) 231 922-0 / Telefax: + 49 (0) 231 922-1909

3. DatenschutzbeauftragterDer Verantwortliche hat eine betriebliche Datenschutzbeauftragte bestellt. Diese ist unter der E-Mail-Adresse [email protected] und telefonisch unter der Nummer + 49 (0) 231 922-2210 erreichbar.

4. Umfang und Zwecke der DatenverarbeitungZur Organisation der Veranstaltungen der Elternschule werden folgende personenbezogene Daten von Ihnen erhoben: Vollständiger Name, Kontaktdaten (Adresse, E-Mail und

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Telefonnummer), der Entbindungstermin oder der Name des Kindes und dessen Geburtsdatum.Besondere Kategorien personenbezogener Daten verarbeiten wir grundsätzlich nicht, außer wenn diese Bestandteile einer beauftragten oder vertragsgemäßen Verarbeitung sind.Die vorbezeichneten Daten werden verarbeitet, um einen reibungslosen Programmablauf und die komfortable Nutzung einer einfachen Anmeldung zu gewährleisten. Es erfolgt keine Weitergabe Ihrer Daten an Dritte.

5. RechtsgrundlageDie Zulässigkeit dieser Verarbeitung richtet sich überwiegend nach Art. 6 Abs. 1 lit. b DS-GVO, wonach die Verarbeitung rechtmäßig ist, wenn sie für die Erfüllung eines Vertrags, dessen Vertragspartei die betroffene Person ist, oder zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich ist, die auf Anfrage der betroffenen Person erfolgen.Die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten ist dabei für die Kontaktaufnahme mit der Elternschule erforderlich. Insbesondere die Nichtbereitstellung Ihrer E-Mail-Adresse hat zur Folge, dass die Elternschule Ihnen keine Nachricht zukommen lassen kann. Der Verantwortliche verwendet Ihre Daten gegebenenfalls auch für werbliche Zwecke. Die Zulässigkeit dieser Verarbeitung richtet sich nach Art. 6 Abs. 1 lit. f DS-GVO, wonach die Verarbeitung rechtmäßig ist, wenn sie zur Wahrung der berechtigten Interessen des Verantwortlichen oder eines Dritten erforderlich ist und sofern nicht die Interessen oder Grundrechte und Grundfreiheiten der betroffenen Person überwiegen, die den Schutz personenbezogener Daten erfordern. Die Verwendung von Daten zu Zwecken der Werbung stellt ein berechtigtes Interesse des Betreibers im Sinne von Art. 6 Abs. 1lit. f DS-GVO dar. Der Betreiber ist darauf angewiesen, seine Leistungen aktiv neuen und bereits bestehenden Kunden vorzustellen. Für andere Zwecke der Verarbeitung holt er sich der Verantwortliche zuvor Ihre die Einwilligung als betroffene Person ein, sodass auch Art. 6 Abs. 1 lit. a DS-GVO als Rechtsgrundlage dient.

6. Dauer der SpeicherungDer Gesetzgeber hat vielfältige Aufbewahrungsfristen und -pflichten erlassen. Nach Ablauf dieser Fristen werden die entsprechenden Daten routinemäßig gelöscht. Sofern Daten hiervon nicht berührt sind, werden sie gelöscht oder anonymisiert, wenn die im Rahmen dieser Datenschutzerklärung genannten Zwecke wegfallen. Sofern diese Datenschutzerklärung keine anderen, abweichenden Bestimmungen hinsichtlich der Speicherung von Daten

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enthält, werden die von uns erhobenen Daten von uns so lange gespeichert, wie sie für die vorstehenden Zwecke, für die sie erhoben worden sind, erforderlich sind.

7. Recht auf Auskunft, Löschung, Einschränkung, Widerspruch und Datenübertragbarkeit7.1 Recht auf AuskunftDer Verantwortliche erteilt Ihnen auf Antrag Auskunft darüber, ob er Sie betreffende Daten verarbeitet. Sie haben darüber hinaus das Recht, Informationen zu erhalten über: •die personenbezogenen Daten, die Gegenstand der Verarbeitung sind, und die Kategorie, zu der sie gehören, •die verfügbaren Informationen über die Herkunft der Daten, •die Zwecke der Verarbeitung und deren Rechtsgrundlage, •die Empfänger oder die Kategorien von Empfängern, gegenüber denen die Daten offengelegt worden sind, insbesondere bei Empfängern in Drittstaaten oder bei internationalen Organisationen, •die für die Daten geltende Speicherdauer oder, falls dies nicht möglich ist, die Kriterien für die Festlegung dieser Dauer, •das Bestehen eines Rechts auf Berichtigung, Löschung oder Einschränkung der Verarbeitung der Daten durch den Verantwortlichen, •das Recht, die Bundesbeauftragte oder den Bundesbeauftragten anzurufen, sowie •Angaben zur Erreichbarkeit der oder des Bundesbeauftragten.

7.2 Recht auf WiderspruchSofern Sie der Verarbeitung Ihrer Daten durch die Elternschule nach Maßgabe dieser Datenschutzerklärung insgesamt oder für einzelne Maßnahmen widersprechen wollen, können Sie dies unter den zuvor angegebenen Kontaktdaten tun. Bitte beachten Sie, dass die Durchführung der angebotenen Leistungen im Falle eines solchen Widerspruchs unter Umständen nur eingeschränkt oder überhaupt nicht möglich ist.

7.3 Recht auf LöschungSie haben das Recht, von dem Verantwortlichen zu verlangen, dass Sie betreffende personenbezogene Daten unverzüglich gelöscht werden und der Verantwortliche ist verpflichtet, personenbezogene Daten unverzüglich zu löschen, sofern einer der folgenden Gründe zutrifft:Die personenbezogenen Daten sind für die Zwecke, die sie erhoben oder auf sonstige Weise verarbeitet wurden, nicht mehr notwendig.Sie legen gemäß Art. 21 Abs. 1 DS-GVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein und es liegen keinevorrangigen berechtigten

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Gründe für die Verarbeitung vor, oder Sie legen gemäß Art. 21 Abs. 2 DS-GVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein.Die personenbezogenen Daten wurden unrechtmäßig verarbeitet.Die Löschung der personenbezogenen Daten ist zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung nach dem Unionsrecht oder dem Recht der Mitgliedstaaten erforderlich, dem der Verantwortliche unterliegt.

7.4 Recht auf EinschränkungSie haben das Recht, vom Betreiber die Einschränkung der Verarbeitung zu verlangen, wenn eine der folgenden Voraussetzungen gegeben ist:- die Richtigkeit der personenbezogenen Daten wird von Ihnen bestritten, und zwar für eine Dauer, die es dem Betreiber ermöglicht, die Richtigkeit Ihrer personenbezogenen Daten zu überprüfen,-die Verarbeitung ist unrechtmäßig und Sie lehnen die Löschung der personenbezogenen Daten ab und verlangen stattdessen die Einschränkung der Nutzung der personenbezogenen Daten,- Sie haben Widerspruch gegen die Verarbeitung gemäß Art. 21 Abs. 1 DS-GVO eingelegt, solange noch nicht feststeht, ob die berechtigten Gründe des Verantwortlichen gegenüber Ihren überwiegen.- Sie legen gemäß Art. 21 Abs. 1 DS-GVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein und es liegen keine vorrangigen berechtigten Gründe für die Verarbeitung vor, oder Sie legen gemäß Art. 21 Abs. 2 DS-GVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein.

7.5 Recht auf DatenübertragbarkeitSie haben das Recht, die Sie betreffenden personenbezogenen Daten, die Sie der Elternschule bereitgestellt haben, in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten, und Sie haben das Recht, diese Daten einem anderen Verantwortlichen ohne Behinderung durch den Betreiber, dem die personenbezogenen Daten bereitgestellt wurden, zu übermitteln, sofern die Verarbeitung auf einem Vertrag gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. b DS-GVO beruht und die Verarbeitung mithilfe automatisierter Verfahren erfolgt.

7.6 BeschwerderechtSie haben jederzeit das Recht, sich bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu beschweren.

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Anmeldung in der Elternschule

Tel.: 0231 922-1252 E-mail: [email protected]

Verbindliche Kursanmeldung

Kursbezeichnung 1:

Kursbezeichnung 2:

Name/Vorname:

Straße/Nr.:

PLZ/Ort:

Tel. privat: Tel. dienstl.:

Entbindungstermin:oderName des Kindes:

Geburtsdatum:

Datum Unterschrift

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So erreichen Sie uns

Öffentliche Verkehrsmittel Straßenbahn

Linie U43 bis zur Haltestelle Knappschaftskrankenhaus in Dortmund-Brackel. Auswärtige Besucherinnen und Besucher erreichen das Haus folgendermaßen: Vom Hauptbahnhof zu Fuß oder mit der U-Bahn zur Haltestelle Kampstraße. Von dort fährt die Linie U43 in Richtung Brackel/Wickede zum Knappschaftskrankenhaus. S-Bahn

Stadtbahnlinie S4 bis zur Haltestelle Knappschafts-krankenhaus in Dortmund-Brackel. Vom Hauptbahnhof mit der U-Bahn bis zur Haltestelle Stadthaus. Dort in die S4, Richtung Unna umsteigen.

Mit dem Auto Vom Brackeler Hellweg in den Wieckesweg einbiegen

oder über die B1 (A40), Abfahrt Gottesacker und der Ausschilderung folgen. Parkmöglichkeiten bestehen auf dem Krankenhausgelände. Die ersten 30 Park-Minuten sind hier gebührenfrei. Gebührenfreie Parkmöglichkeiten bestehen an der S-Bahn-Haltestelle Knappschaftskrankenhaus (Fußweg: 300 Meter bis zum Knappschaftskrankenhaus).

Knappschaftskrankenhaus DortmundElternschule

Am Knappschaftskrankenhaus 144309 Dortmundwww.klinikum-westfalen.de

Die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen Die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen der Elternschule sind:

IHRE PARTNER FÜR ALLE FRAGEN ZUR ENTWICKLUNG UND GESUNDHEIT IHRER BABYS UND KLEINKINDER

Elternschule Tel.: 0231 922-1252Kreißsaal Tel.: 0231 922-1221Frauenklinik Tel.: 0231 922-1201Gynäkologische Ambulanz Tel.: 0231 922-1210Hebammenpraxis Tel.: 0231 922-1219

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