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Steffi KlöpperBasiswissen Ätherische Öle in der Aromapflege
Extrait du livreBasiswissen Ätherische Öle in der Aromapflege
de Steffi KlöpperÉditeur : Verlag an der Ruhr
http://www.editions-narayana.fr/b18409
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Duftprofil | fruchtig, frischer Duft, sonnig, süßGewinnung | Kaltpressung der FruchtschalenHaltbarkeit | 1 Jahr nach ÖffnungOrange
OrangeWirkung seelisch $ beruhigt bei Stress, Unruhe, Hektik und Angst $ ausgleichend bei mentaler Erschöpfung $ aktiviert bei Antriebsschwäche, Trägheit, Erschöpfung und depressiven Verstimmungen $ erhöht die Konzentration, die Lernfähigkeit und stärkt das Selbstvertrauen $ vermittelt Gelassenheit, Freude, Lebenslust und gute Laune $ wirkt stimmungsaufhellend und stabilisierend
körperlich $ vorbeugend in der Grippezeit $ lindert Erkältungskrankheiten (Husten, Schnupfen) $ stärkt die Abwehr $ hilft bei Appetitlosigkeit und Verdauungsproblemen (Krämpfe, Blähungen, Verstopfungen) $ wirkt entschlackend und entstauend auf die Lymphe allgemein; bei Cellulitis hautstraffend und durchblutungsfördernd $ hautregenerierend bei entzündeter und trockener Altershaut $ hilft bei Übelkeit und Brechreiz $ zur Raumluft und Oberflächendesinfektion
Praktische Anwendungen Mentale Erschöpfung Massage 4 Tr. Orange + 1 Tr. Rose + 1 Tr. Sandelholz + 30 ml Basisöl (1 %)
Konzentration/Denken/Kreativität Duftvlies 1 Tr. Orange + 1 Tr. Cajeput
Aktivierung/gute Laune Duftvlies 2 Tr. Orange
Entspannung Massage 7 Tr. Orange + 3 Tr. Vanille + 2 Tr. Zeder + 30 ml Basisöl (2 %)
Verdauungsprobleme Massage (Bauch): 2 Tr. Orange + 2 Tr. Ingwer + 1 Tr. Pfeffer + 20 ml Basisöl (1,2 %)
Erhöht die Lichtempfindlichkeit der Haut! ( S. 12)
XXXXXX Duftprofil | XXXXXXXXGewinnung | XXXXXXXXXXHaltbarkeit | XXXXXXXXXX
Duftprofil | frisch, krautig, herb, würzigGewinnung | Wasserdampfdestillation der BlütenrispenHaltbarkeit | 4 Jahre nach ÖffnungLavendel fein
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Lavendel feinWirkung seelisch entspannt bei Unruhe, Angst und Nervosität $ beruhigt und gleicht aus bei seelischen Anspan-nungen und Stress $ bei depressiven Verstimmungen $ gibt Kraft und Mut $ vermittelt Geborgenheit und Gelassenheit $ wirkt stimmungsaufhellend $ unterstützt bei Schlaflosikgkeit
körperlich krampflösend und schmerzlindernd auf die gesamte Muskulatur $ bei Verstauchungen und Zerrungen $ unterstützt bei Verdauungsstörungen und Übelkeit $ wirkt entzündungshemmend und wundheilend allgemein $ zellregenerierend und pflegend bei empfindlicher, gereizter, schuppiger und juckender Haut sowie bei gestörter Hautflora $ zur Dekubitusprophylaxe $ antiviral und antibakteriell, entzündungshemmend und schleimlösende bei Erkältungen
Ein gutes Öl für alte und frische Narben, Schnitt- und Schürfwunden, Verbrennungen und Sonnenbrand!
Praktische AnwendungSeelische Anspannungen Duftlampe 5 Tr. Lavendel + 3 Tr. Bergamotte + 1 Tr. Neroli
Einschlafhilfe Massage (Hand, Fuß): 5 Tr. Lavendel + 3 Tr. Vanille + 20 ml Basisöl (2 %)
Trockene/empfindliche Altershaut Körperöl 5 Tr. Lavendel + 5 Tr. Zitrone + 50 ml Basisöl (1 %)
Verspannungen/Entspannung/Hautpflege Bad 10 Tr. Lavendel + Emulgator
Dekubitusprophylaxe Einreibung (2 x täglich auf die Druckstellen; Haut muss noch intakt sein): 10 Tr. Lavendel + 2 Tr. Pfeffer- minze + 8 Tr. Manuka + 50 ml Basisöl (2 %)
Narbenpflege Einreibung (auf betroffene Stellen): 4 Tr. Lavendel + 10 ml Basisöl (2 %)
Steffi Klöpper
Basiswissen Ätherische Öle in der AromapflegeKarten-Set mit Anwendungstipps und Aktivierungsideen für die Pflegepraxis
32 pages, cartepublication 2014
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