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Lassen Sie heute Ihr Selbstbewusstsein explodieren!
Einführung Was Sie gleich lesen, wird Ihr Leben für immer verändern, wenn Sie sich entscheiden, sich davon leiten zu lassen. Zweitens, wenn Sie dieses Buch entdecken, werden Sie beginnen, Ihr Leben in einem völlig
neuen Licht zu sehen.Vielleicht wie nie zuvor.
Sie werden sehen, wie Sie die Erfahrungen, die Sie machen wollen, erschaffen und genießen
werden.
Sie werden sehen, wie spannend und erfüllend das Leben in jedem Moment sein kann.
Sie werden sehen, dass Sie immense Kraft für jede Entscheidung haben, die Sie treffen müssen.
Eine neue Welt voller Möglichkeiten eröffnet sich für Sie.
Erinnern Sie sich daran, Sie haben dieses Buch gekauft, weil Sie mehr Selbstvertrauen wollen,
aber bitte denken Sie über meine nächste Frage nach.
Wollen Sie wirklich das, was Selbstvertrauen bringt? Ich lade Sie ein, es für einen Moment zu
betrachten.
Wenn Sie die Verfolgung Ihrer größten Träume vollkommen ausgereizt haben und Ihren
eigenen Weg im Leben gegangen sind, wie würden Sie sich fühlen? Stellen Sie sich das Gefühl
vor, sich vor, anderen dies natürlich zu vermitteln, mit Gelassenheit und Leichtigkeit.
Was würde es für ein Gefühl sein, Tag für Tag mutig zu handeln? Ich kann Ihnen versichern,
dieses Gefühl ist möglich und es bringt Ihnen eine große Menge an Selbstvertrauen.
Die Menschen werden eine sofortige Änderung in Ihrer Persönlichkeit sehen, Ihrer Einstellung
zum Leben und in Ihrem Charakter. Sie werden Fragen - "woher haben Sie Ihr neues
Selbstbewusstsein?"
Und noch wichtiger als das, Sie werden eine unglaubliche Veränderung in Ihrem
Selbstvertrauen bemerken.
Bevor wir anfangen, hier eine wichtige Warnung. Dieses Buch ist nicht dazu da, um Ihr
Selbstbewusstseins ein bisschen hier und da zu erhöhen. Es handelt davon, wie Sie es bis an
Ihre Grenzen zum Explodieren bringen und gibt Ihnen die innere Kraft, die Verantwortung für
Ihr Leben zu übernehmen.
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Wenn Sie das tun, wird das Selbstvertrauen aus jeder Faser Ihres Seins sickern.
Also, was können Sie erwarten?
Sie werden mit Autorität und Präsenz sprechen.
Sie werden Furcht und Angst mit Herausforderung verbinden, nicht mit Gefängnis.
Sie werden selbstbewusster und fühlen sich in jeder Umgebung wohl.
Sie können jederzeit ein Gespräch mit jemandem führen, haben sich total im Griff und fühlen
sich natürlich.
Sie werden tief in Ihrem Inneren wissen, dass Sie endlich im Einklang mit Ihren selbst gewählten
Werten handeln
Sie werden ganz natürlich mutige Maßnahmen ergreifen - es wird nicht erzwungen werden.
Ganz ehrlich, das ist nur die Spitze des Eisbergs.
Lassen Sie mich Ihnen eine Frage stellen.
Wollen Sie die Kraft dazu haben, Ihr Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen zu leben, im
Einklang mit Ihren eigenen Werten?
Wollen Sie fühlen, was es bedeutet, Ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen?
Wollen Sie eine so starke Vision für Ihre Zukunft sehen, dass Sie am Morgen aus dem Bett
springen und natürlich geleitet werden, massiv Ihre Träume umzusetzen, die Sie schon
vernachlässigt haben?
Ich höre Sie.
Nun, dieses Buch wird Ihnen alles oben Genannte geben, Sie auf eine kraftvolle Reise schicken.
Selbstvertrauen wird ganz natürlich kommen. Es wird eine tägliche Erfahrung sein, wenn Sie das
gesamte Buch lesen und Maßnahmen ergreifen, auf die die Konzepte, Ideen und Methoden
angelegt sind.
Jede Lektion in diesem Buch wird einen direkten Einfluss auf Ihr Selbstvertrauen haben.
Durch die Anwendung der Konzepte innerhalb jeder Lektion in Ihrem Leben werden Sie ganz
natürlich das erhebende Gefühl und die natürlichen "Höhen" fühlen, die mit echtem,
verdientem Selbstvertrauen verbunden sind.
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Selbstvertrauen, dass sich während Ihren gewählten Reise durchs Leben aufbaut, geleitet von
Ihren Werten, anstatt zu versuchen, in die Gesellschaft und dem damit verbundenem Druck zu
passen.
Bitte haben Sie Verständnis, dass die erwähnten Gefühle auf Ihrem Weg durch das Leben
natürlich sein sollten. Wenn Sie durch das Gelände Ihres Lebens navigieren, wie dieses Buch
vorschlägt, werden Sie sicherlich die Früchte ernten.
Nicht nur das, Sie werden es in viel kürzerer Zeit schaffen als sich durch Kampf und Zwang Ihren
Weg durch Probleme zu suchen.
Nachdem Sie wissen, was Sie bei Ihren Fortschritten und Ihrer Persönlichkeit zurückhält,
werden Sie eine neue Art der Gestaltung Ihres eigenen Lebens entdecken.
Einige der Konzepte könnten völlig neu sein und scheinen sich konventionellem Denken zu
widersetzen, aber schauen Sie, wohin Sie herkömmliches Denken bisher brachte.
Sie haben die Kraft, das höchste Niveau an Selbstvertrauen zu erreichen und Ihr Leben in eine
völlig neue Richtung zu führen. Dieses Buch wird es Ihnen beweisen.
Sind Sie bereit? Ist es Zeit für einen neuen Ansatz? Okay, dann fangen wir an, Herr X.
Lektion 1 – Treten Sie auf die Matte.
"Männer wurden dafür geboren, erfolgreich zu sein, nicht um zu scheitern" - Henry David
Thoreau.
Lassen Sie uns direkt damit beginnen. Wo immer Sie gerade sind, in diesem Moment, ich habe
Ihnen etwas zu sagen - Sie sind in der Lage, in allen Richtungen in allen Bereichen Ihres Lebens
zu wachsen. Das mag schwierig zu glauben sein, aber wenn Sie die Matte betreten, werde ich es
Ihnen demonstrieren.
Warum auf die Matte treten?
Das ist einfach eine Metapher für eine Entscheidung mit ganzem Herzen, wie wir sie durch die
Lektionen in diesem Buch machen werden.
Wenn Sie noch nicht bereit sind, sich zu verändern, warum nicht?
Was hält Sie zurück?
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Ist es die Angst vor dem Unbekannten? Haben Sie Angst, aus der Norm heraus zu treten?
Nun, lassen Sie mich Ihnen ein Geheimnis sagen. Es ist für alle das gleiche, aber diejenigen, die
höchstes Selbstvertrauen entwickeln, treffen eine Entscheidung.
Bedenken Sie, dass Sie bereits viele Jahre damit verbracht haben, sich der Mehrheit
anzupassen. Egal, ob Sie das bewusst entschieden haben oder ob es einfach nur aufgrund der
Bedingungen geschehen ist, unter denen Sie aufgewachsen sind.
Uns wurde beigebracht, was ein guter Bürger tut.
Uns wurde beigebracht, wie ein guter Schüler handeln und studieren sollte.
Uns wurde beigebracht, wie man Erfolg in unserer Karriere erreichen kann.
Was hat das alles mit "Betreten der Matte" zu tun?
Gute Frage.
Erstens versuche ich, Ihre Aufmerksamkeit auf die Tatsache zu lenken, dass Sie ab jetzt die
Wahl haben, zu tun, was Sie ab sofort nach vorne bringt. Sie können wieder die Kontrolle und
Steuerung des Schiffes übernehmen. Ob Ihre Eltern, Lehrer, religiöse Führer oder andere
Autoritäten nur Ihr Bestes im Sinn hatten, ist jetzt unwichtig.
Die Vergangenheit ist vorbei, aber viele von uns bringen sie in unsere Gegenwart. Es passiert
immer wieder und wir drehen uns im Kreis herum.
Ein Leben mit Bedingungen und dem Befolgen von dem, was Autoritäten dachten, wie am
besten eine bestimmte Vorstellung von sich selbst geschaffen werden kann.
Vielleicht fühlen Sie sich als ob Sie keine Stimme hätten.
Vielleicht fühlen Sie sich verloren in einem Meer von stärkeren Menschen.
Vielleicht wollen Sie ganz einfach nur diese innere Überzeugung finden, in Einklang mit Ihren
eigenen Werten zu handeln. Werte, die Sie so lang nicht in der Lage waren, zu ehren.
Jetzt ist die Zeit, sich von der konformen Mehrheit zu lösen. Sie haben keine Verpflichtung, an
diesem Ort zu bleiben.
Überlegen Sie tatsächlich mal, dass Sie das zurück hält. Bedenken Sie, dass es das ist, was das
Fehlen von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen verursacht.
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Wer wird davon profitieren, wenn Sie klein bleiben und sich entsprechen anpassen? Warum
sollten Sie sich wie ein Gefangener in der eigenen Haut fühlen, nur weil Sie andere
Vorstellungen und Werte als der Rest der Familie, die Freunde oder die Gesellschaft haben?
Das sind große Fragen, die Sie sich stellen, das bringt Ihnen Klarheit und einen neuen Kontext
für Ihre Situation.
Sehen Sie bereits, wie viel Ihrer negativen Gefühle und Mangel an Selbstvertrauen an die Art
und Weise gebunden sind, wie Sie sich selbst sehen, nur weil Sie sich anders fühlen?
Nur Sie können die Entscheidung treffen, für etwas einzustehen. Sind Sie bereit? Wagen Sie es,
anders zu sein.
Wenn Ihnen das Selbstvertrauen fehlt, kann das gravierende Auswirkungen auf das ganze
Leben haben. Es kann sich auf tägliche Entscheidungen auswirken und Ihre Beziehungen
betreffen. Ich bin sicher, Sie sind sich dieser Tatsache bewusst.
Allerdings ist die gute Nachricht, dass Sie das ändern können und zwar sehr schnell. Wenn Sie
die oben genannten Aspekte in Ihrer eigenen Mentalität wiedererkennen, dann wird Ihnen
allein diese Lektion die Augen öffnen.
Wir brauchen uns nur einmal in der Umwelt unserer Zeit umzusehen, um einige sehr
offensichtliche, aber unnatürliche Phänomene zu entdecken.
Ich beziehe mich auf den sichtbaren Beleg, dass eine große Mehrheit der Bevölkerung ihr Leben
nicht wirklich glücklich lebt.
Es scheint, dass sie resigniert sind. Sie entsprechen der Gesellschaftsnorm, sind gute Bürger,
aber durchschnittlich und unzufrieden mit sich selbst.
Das führt zu Gefühlen der Wertlosigkeit, Wut und in extremen Fällen zu Selbstmord. Dies mag
in der heutigen Welt durchaus üblich sein, aber ist es natürlich für den Menschen?
Wenn die Dinge für die Menschen falsch zu laufen beginnen, beschuldigen sie andere. In dem
Bemühen, die Schuld und Schande im eigenen Inneren zu vermeiden, suchen sie nach äußeren
Faktoren und Umständen für die Antwort.
Oft können unsere Ausreden der Logik trotzen, aber im Moment schützen sie uns davor, dass
wir uns schlecht fühlen.
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Dieses Verständnis und Bewusstsein verleiht Ihnen Kraft - Kraft, sich selbst zu verändern und
somit Ihre persönlichen Umstände.
Sie können sich von Ihren Schwierigkeiten im Leben und vor allem von Ihren Zielen und
Ambitionen inspirieren lassen.
Dieser Weg im Leben bringt Ihnen eine große Menge an Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
Ihre eigenen Helden können Sie ebenfalls begeistern, aber das ist etwas, was wir später
diskutieren werden.
Ich habe in einer Weise über Herausforderungen und dem Streben nach Zielen gesprochen,
welche die meisten Leute nie ausprobieren werden. Während der Rest der Gesellschaft eine
stagnierende Mode oder Konformität und Mittelmäßigkeit lebt, können Sie anders sein.
Sie können Ihre eigenen Gedanken kontrollieren, anstatt sich durch die unglückliche Herde
beirren zu lassen.
Es ist traurig, aber eine wahre Tatsache, dass viele Menschen versuchen werden, Sie davon
zurückzuhalten, aus der Reihe auszubrechen und Ihr persönliches Glück zu erreichen.
Warum? Ganz einfach, weil sie keine Kontrolle über sich haben und sie fühlen, dass sie in ihrer
aktuellen Lebenssituation feststecken. Und somit möchten sie, dass jeder in der gleichen
Position verharrt wie sie selber.
Die Ironie daran ist die Tatsache, dass, wenn sie erkennen, dass ihre eigenen Grenzen Illusionen
und nicht bewusst gewählt sind, haben sie die Kraft, darüber hinaus zu wachsen.
Wenn Sie Ihr eigenes Selbstbewusstsein entwickelt und Ihre Ziele erreicht haben, werden Sie
sich vielleicht dazu entscheiden, es anderen zu zeigen.
So oder so, ich möchte Ihr Einverständnis für die Wahl eines besseren Wegs und dass Sie
niemals stehenbleiben. Sie haben den ersten Schritt in Richtung Selbstvertrauen unternommen.
Der Schlüssel zur Veränderung liegt in Ihren Gedanken. Sie haben etwas Ähnliches
möglicherweise schon einmal gehört, aber lassen Sie uns hier deutlich werden.
Es sind Ihre Gedanken und Ihre Art zu denken, die im Wesentlichen Ihr Leben und letztlich Ihre
Handlungen lenken.Wenn Sie sich erlauben, zu denken, was andere von Ihnen erwarten, oder
Sie sich von einer Gruppe oder Einzelnen kontrollieren lassen, dann sind Sie in diesem Moment
mental ein Sklave der Wünsche und Gemütsverfassungen anderer geworden.
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Das bedeutet, dass Sie dieser Person oder dieser Gruppe die Kontrolle übergeben haben.
Von dieser Position aus denken Sie natürlich, dass Sie nicht die Kraft haben, Ihre Umstände zu
verändern, Sie haben sich zum Sklaven gemacht.
Das bedeutet nicht, dass Sie nicht auf andere Menschen achten oder hartherzig werden sollen.
Es bedeutet einfach, dass Sie Ihre eigenen Werte ebenso hoch halten wie die der anderen
Menschen.
Ihre eigenen Gedanken erzeugen die mentale Abbildung Ihrer Realität. Wie Sie denken, bewirkt
exakt, wie Sie in allen Situationen handeln und fühlen. So gesehen sollten Sie Entscheidungen in
Ihrem besten Interesse treffen, und im Einklang mit Ihren Gefühlen.
Es ist Ihr Leben, wie es zu Ihnen passt. Ist es nicht sinnvoll, Ihre eigenen Gedanken zu
bestimmen und das Handeln damit in Einklang zu bringen?
Bitte verstehen Sie, dass Sie begonnen haben, Ihr Leben in einem neuen Licht zu sehen und es
mag beängstigend erscheinen. Aber bedenken Sie, das ist Ihre wahre Macht - die Macht der
Wahl.
Die meisten Menschen wählen nicht bewusst, was sie wollen, sie neigen dazu, mit dem Strom
zu schwimmen und sich in die Gesellschaft einzupassen. Sie verlieren sich in einem Labyrinth
und haben sich nie wirklich weiter entwickelt. Sobald Sie für sich selbst entscheiden, im
Einklang mit Ihren Werten von Gesundheit, Liebe, finanzieller Freiheit usw. zu denken und
handeln, werden Sie sich von 99 Prozent der Bevölkerung unterscheiden.
Sie können Ihre Kraft nutzen, Ihre Umstände zu verändern und die Gefühle, die
natürlicherweise daraus entstehen.
Im Wesentlichen werden Sie Ihr Selbstvertrauen, Glück, Mut und Motivation zum Explodieren
bringen. Am wichtigsten ist aber, dass es natürlich ist, weil es aus Ihrem Inneren kommt. Sie
gehorchen nicht mehr einfach den Ideen anderer Autoritäten und akzeptieren sie .
Unnötig zu sagen, dass die größten Menschen in der Geschichte anders waren. Werfen wir
einen Blick auf einige der größten Persönlichkeiten in der Geschichte.
Diese Leute wagten es, anders zu sein. Sie standen im Angesicht der Kritik und sogar
Unterdrückung, ihren Traum in die reale Welt zu bringen.
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Solche Menschen haben die Welt geprägt, in der wir heute leben. Sie standen einfach für das
ein, woran sie glaubten, und gingen ihren eigenen Weg angesichts von allem, was sie hätte
aufhalten können.
Denken Sie an Menschen wie Gandhi. In einem Zeitalter der Unterdrückung und
Militärherrschaft stellte er sich gegen das British Empire und hielt entschlossen an seinen
Überzeugungen fest.
Er tat dies in einer friedlichen Art und Weise und nach vielen Jahren des Kampfes wurde seine
Vision real.
Wenn Sie mit fehlendem Selbstvertrauen zu kämpfen hatten, begreifen Sie das als Vorteil, den
Sie gegenüber anderen Menschen haben, die einfach nur die gleichen Dinge tun und sich nie
verändert haben.
Sie haben die Notwendigkeit eingesehen, nach einer tieferen Bedeutung und persönlicher
Entwicklung zu suchen.
Während die meisten Menschen sich nicht bewusst sind, wie sehr sie ihr Leben einschränken,
Sie wissen es. Sie können dieses Verständnis nutzen, wie andere große Menschen es getan
haben, um Ihre eigene Wahrnehmung von der Welt und sich selbst heute noch zu verändern.
Sie sehen, dass Sie einer Herausforderung gegenüberstehen und etwas Wertvollen zu erreichen
haben. Sie fühlen sich jetzt bereit für diese Wirklichkeit.
Sie können einer der Helden werden, die den harten und herausfordernden, jedoch meistens
lohnenden Weg in ihrem Leben gewählt haben.
Die Mehrheit der Menschen ist einfach in ihrer Situation eingeschlafen. Sie leben das Leben mit
Komfort und Sicherheit, und sie schlafen weiter, während Sie etwas ändern können.
Sie sollten wissen, dass es für Sie möglich ist, etwas zu verändern, weil Sie die Kontrolle über
Ihre vorherrschenden Überzeugungen haben, welche Ihr Bewusstsein lenken und begrenzen.
Aus diesem Grund haben Sie alle Veränderungen unter Kontrolle. Bringen Sie Ihre Gedanken
und Überzeugungen Ihrer inneren Welt, die sich draußen in der realen Welt widerspiegeln, in
Beziehung zueinander. Wenn Sie Änderungen in der Außenwelt bewirken wollen, ist es wichtig,
dass Sie zunächst eine innere Veränderung vornehmen.
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Dies lässt sich leicht nachvollziehen, wenn es vorkommt, dass Sie nervös und unsicher werden,
dass die Art, wie Sie zu sich selbst sprechen, die Gedanken, die Sie entwickeln, sich im Handeln
oder dem Nicht-Handeln in der Wirklichkeit widerspiegeln.
Zum Beispiel, wenn Sie sich sagen, dass Sie zu nervös sind, um sich dieser Person vorzustellen,
dann werden sich die Ergebnisse körperlich zeigen. Das könnte Fummeln mit den Händen sein,
ein trockener Mund oder Zittern, aber wenn Sie Ihre dominierenden Gedanken oder
Überzeugungen ändern, ändert sich in diesem Augenblick Ihr Bewusstsein und eine neue
Situation entsteht.
Das führt zu einer Änderung der äußeren Umstände. Anstatt Ihre Situation im Leben als fest
und unveränderlich zu sehen, beginnen sie es als eine Perspektive zu sehen, die Sie im Moment
besitzen. Es kann ein durchaus lang gehegter Glaube sein, aber hat er Ihnen geholfen?
Wir müssen das ganze Bild und nicht nur Ihre aktuelle Perspektive betrachten. Es scheint
offensichtlich, dass Sie etwas anders sehen müssen, wenn sich das Selbstvertrauen, das Sie
haben möchten, nicht einstellt.
Allerdings müssen Sie, um das größere Bild zu sehen, schon herausfinden, was bei Ihnen nicht
funktioniert. Fragen Sie Ihr eigenes Selbst-Bild, um zu sehen, ob es das unterstützt, wer und was
Sie sein möchten.
Könnte es sein, dass die metaphorische Box, die Sie sich innerlich gesetzt haben, Sie und Ihr
Selbstvertrauen einschränkt? Wissen Sie überhaupt, wie viel Platz es außerhalb dieser Box gibt?
Die Überzeugungen, an die Sie mit Gewissheit glauben, werden Sie daran hindern, dass Sie Ihre
einzigartigen Gaben und Ihr wahres Potenzial verwirklichen. Sie können es ändern, und jetzt ist
die Zeit, das zu tun. Wenn Sie sich von hier ausgehend weiter vorwärts bewegen, so wie Sie es
mit diesem Buch tun, werden mehr und mehr Ideen und Konzepte beginnen, sich in ein
größeres Bild zu integrieren.
Weitere Aspekte der Konditionierung, die Sie erhalten haben, während Sie aufwuchsen und wie
diese zu Ihrer aktuellen Situation geführt haben, werden deutlicher.
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Den Kampf überwinden
Sie werden sehen, dass die aktuelle Situation, die Sie bewältigen müssen - Probleme und
Schwierigkeiten - vielleicht nicht mehr die beste Lösung für Sie ist.
Sie werden sehen, wie und warum diese Lösungen Sie und Ihre Fortschritte davon zurückhalten,
mit großem Selbstvertrauen zu agieren.
Ziele
Ab hier werden wir den Prozess des Setzens von Zielen und Möglichkeiten in Ihrem Leben
entwickeln, welche das Beste von Ihnen zum Vorschein bringen, was Sie zu bieten haben.
Dinge, die Ihre Seele von innen berühren und Werte, die Sie vielleicht verraten haben, damit sie
passen.
Wenn Sie Ihre Ziele so eingestellt haben, fühlen Sie sich nicht länger von einer äußeren
Autorität zur Integrität gezwungen. Stattdessen werden Sie mit einer inneren Kraft
vorangetrieben, die Sie begierig nutzen, um die Person zu sein, von der Sie wissen, das sind Sie.
Sie werden sich wie ein neu eingeschaltetes Licht fühlen, und beginnen, die Situationen aus
einer neuen Perspektive zu sehen.
Mit der neuen Perspektive werden Änderungen automatisch kommen, und das Ergebnis ist
mutiges Handeln.
Sie wissen, dass Aktionen, die Sie voran bringen, Selbstbewusstsein und ein Gefühl für die
wahren Werte erzeugen
Faktoren persönlicher Kraft
Der nächste Schritt von hier aus ist zu sehen, welche persönlichen Faktoren der Kraft Sie weiter
bringen können und auf dem richtigen Weg halten.
Das Ziel ist die Entwicklung und Aufrechterhaltung eines stetigen Stroms von Selbstvertrauen,
das sich Tag für Tag und Woche um Woche aufbaut.
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Die Faktoren, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind allgemeingültig und führen direkt zu
großen Leistungen. Sie sind einfach, aber sehr wichtig und führen sehr schnell direkt zu
Verbesserungen in Ihrem Selbstvertrauen.
Ängste
Ziele und persönliches Wachstum werden immer Ängste vor dem Unbekannten mitbringen.
Es gibt Möglichkeiten, diese Gefühle neu auszurichten und sie für sich anstatt gegen sich
arbeiten zu lassen. Es ist wahrscheinlich, dass Sie eine Reihe von Ängsten von den
Fortschritten, die Sie verdienen, zurückhalten.
Solche Befürchtungen und die damit verbundenen Erfahrungen werden wir diskutieren und in
überschaubare und kreative Lösungen aufgliedern.
Angst kann sich selbständig machen, wenn sie ungeprüft bleibt und nicht hinterfragt wird. Nach
dem Lesen der Lektionen über Ängste werden Sie verstehen, wie sie entstehen und wie alles,
was Sie tun, diese Ängste lenkt.
Es kann sehr befreiend sein, sich von Ängsten zu lösen, es ermöglicht ein neues Leben und
bietet auch neue Perspektiven und Wege zum Selbstbewusstsein.
Eigen-Befehle
Ein weiterer wichtiger Punkt auf dem Weg zum Selbstbewusstsein ist, sich selbst einen Befehl
zu geben und daran zu glauben, sich darauf zu konzentrieren und zu handeln.
Wenn Sie den Befehl verinnerlichen, und das ist nur zu Ihrem Besten, werden Sie beginnen,
viele dramatische Veränderungen zu sehen.
Dann werden wir uns einige Bekräftigungen anschauen und sehen, wie die moderne
Hirnforschung Ihnen dabei helfen kann, zu erreichen, was Sie wollen. Schließlich werden wir
uns eine Vision Ihrer Zukunft anschauen und sehen, wohin Sie nach dieser aufregenden Reise
kommen können, also lassen Sie uns weitermachen.
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Lektion 1 – Überprüfung
Treten Sie auf die Matte
Verstehen Sie, dass es keine Rolle spielt, wer Sie sind, was Sie tun oder wo Sie im Leben mit
Ihren aktuellen Irrungen und Wirrungen stehen. Sie können mehr Freiheit und mehr
Selbstvertrauen bekommen als Sie es für möglich gehalten hätten.
Und die Reise zu diesem Ort ist nicht so schwierig wie die Leute Sie haben glauben lassen.
Sie können ein sehr zielgerichtetes Leben mit einem Gefühl tiefer persönlicher Erfüllung führen.
Wie Sie in einem späteren Kapitel lernen werden, dauert es etwa 30 Tage, um das Gehirn auf
eine neue Angewohnheit einzurichten und diese zu automatisieren.
Das ist auch ganz grob die Zeit, die es dauert, bis die Konzepte aus diesem Buch zu einem
integrierten Ganzen wachsen. Diese können Sie zu einem automatischen mentalen Prozess
formen.
Absorbieren Sie alle Konzepte und fügen sie in Ihre neue Art zu Sein, Denken und Handeln ein.
Sie werden gleich in der Lage sein, die Konzepte zu verstehen. Die realen Veränderungen treten
aber erst auf, wenn sich Ihr Verhalten ändert und Sie auf einer tieferen, experimentellen Ebene
zu wissen beginnen.
Werfen wir einen Blick auf einige wichtige Punkte, die in dieser Lektion behandelt werden.
Denken Sie daran, das Material wiederholt zu lesen, da Sie die Dinge finden werden, die Sie
beim ersten Mal übersprungen haben.
Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie einschränken könnte. Achten Sie auf Anzeichen von
Selbstvertrauen- Zerstörern und andere lebensverschwendende Gewohnheiten.
Denken Sie an Vermeidung von Gewohnheiten – übermäßiges Fernsehen, das Spielen von
Videospielen, Geselligkeit oder zu viel Arbeit usw.
Schlechte Gewohnheiten - Erfolgs Barrieren, Selbst-Sabotage, Drogen, Glücksspiel, übermäßiges
Essen oder Trinken, kriminelles Verhalten, der leichte Weg usw.
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Den Autoritäten aus Gewohnheit gehorchen- bedingungslosen Gehorsam gegenüber einer
Autorität, ohne an sich selbst zu denken, oder die totale Rebellion gegen einen
AutoritätsWunsch.
Prüfen Sie, ob Sie versuchen, andere in sozialen Gefügen oder am Arbeitsplatz zu manipulieren.
Wahrheitssucher-Gewohnheit - immer auf der Suche nach der Antwort oder der
End-Lösung, anstatt das Glück des Moments zu genießen.
Die Gewohneit, der Beste sein zu müssen - über Wettbewerbe; versuchen, wie der Beste zu
wirken und vor anderen cool zu sein. In diesem Prozess bleibt das echte Selbstvertrauen auf der
Strecke.
Denken Sie an die Konditionierung, die Sie mitgebracht haben und daran, wie Ihr Leben heute
läuft, und wie das Ihr Selbstvertrauen möglicherweise begrenzen kann.
Beachten Sie, welche Gedanken und Gefühle Sie zurückhalten. Sind es Ihre eigenen Gedanken
oder werden Sie von Ihnen standardmäßig gesteuert?
Wenn Sie sie analysieren und sehen, wo sie herkommen, können Sie ein neues Bewusstsein für
Ihre Situation erreichen. Welche Überzeugungen haben Sie derzeit von dem, was Sie tun
sollten, was Sie sind oder was Sie in Ihrem Leben haben? Sind diese Überzeugungen für oder
gegen Sie? Und wo soll es in Ihrem Leben lang gehen?
Und eröffnen sie Ihnen die Möglichkeit von mehr oder weniger Selbstvertrauen? Wagen Sie es,
anders zu sein. Rücken Sie ab von der glücklichen, durchschnittlichen Herde und stehen Sie für
Ihre eigenen Werte im Leben ein. Sie können sicher sein, dass Sie sein können, was Sie wollen.
Schauen Sie sich die von Ihnen bewunderten Helden dieser Welt an und sehen Sie, wofür sie
standen und was ihnen auf ihrer Reise entgegen stand. Jetzt sehen Sie, dass Sie das Gleiche tun
können.
Warum können Sie es ändern? Sie wissen, dass Sie es ändern können, weil es Ihr eigenes
mentales Bild von sich selbst ist, das den Schlüssel in sich trägt Nach Jahren der festen
Überzeugungen und Verhaltensmuster, die ein mentales Bild von der Realität gebildet haben,
können Sie es ändern.
Befreien Sie sich bewusst und Sie werden entdecken, dass Selbstvertrauen von Ihnen Besitz
ergreifen wird.
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Lektion 2 - Kämpfen ist keine Antwort
Sie haben bereits alles, was Sie für das Selbstvertrauen brauchen, das Sie suchen. Es gibt keine
Notwendigkeit, jenseits Ihrer eigenen gegenwärtigen Kraft zu suchen, die alle Probleme löst
und Ihr Leben verändert.
Im Wesentlichen können Sie das gewünschte Leben mit den Möglichkeiten erschaffen, die Sie
bereits besitzen. Sie müssen einfach etwas Raffinesse und mehr Bewusstsein haben.
Je länger Sie darauf warten, dass Ihnen das Wundermittel oder die Antwort vor die Füße fällt, je
länger Sie damit verbringen, außerhalb von Ihnen danach zu suchen, desto mehr entfernen Sie
sich von dem, wonach Sie suchen.
Seit Jahrhunderten sagen uns weise Männer, dass wir in uns selbst nach Antworten suchen
sollen und heute können wir sehen, wie das funktioniert. Von Anbeginn der Zeit an kannte
jeder Mensch seine eigenen Antworten und besaß genug Intuition, geistige Kräfte und
persönliche Weisheit, um zu seinen eigenen Bedingungen zu leben und seine eigene
einzigartige Persönlichkeit vielfältig auszudrücken.
Allerdings sehen wir noch immer auf der ganzen Welt Menschen suchen und kämpfen für das,
wovon sie glauben, dass es ihnen fehlt. Die Menschen suchen nach einer Wunderheilung.
Lassen Sie uns einige Beispiele betrachten.
Die materiellen Dinge im Leben.
Beten für das Heil eines Tages.
Auf der Suche nach Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
Auf der Suche nach der richtigen Religion.
Ringen um die spirituelle Erleuchtung.
Die obige Liste enthält alle Wünsche, die Menschen mit dem eigentlichen Ziel verwechseln. Sie
glauben, dass die Antworten auf die obigen Fragen all ihre Probleme lösen werden.
Bei der Konzentration auf solche Ziele außerhalb ihrer selbst werden sie mehr und mehr blind
gegenüber dem, dass nichts außerhalb von ihnen die Antwort enthält.
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Die Antworten liegen alle in Ihnen. Die großen Institutionen in der Welt können nicht mehr als
jeder einzelne kann.
Es gibt keine Notwendigkeit zu kämpfen, denn die Antworten auf all Ihre Fragen liegen in Ihnen,
und zwar genau in diesem Moment. Es scheint, dass die Menschen andere Menschen wollen,
und insbesondere superstarke Schöpfer, um die Arbeit für sie zu tun.
Allerdings ist die Wahrheit, dass nur Sie die Reise in sich machen können und das Werk selbst
vollenden.
Suchen Sie nicht außerhalb von sich selbst nach Hilfe. Suchen Sie stattdessen mit Ehrlichkeit in
sich, und eine neue Welt wird sich eröffnen.
Das ist er, worin Ihre wahre Kraft für Veränderung liegt. Das ist es, was wir herausfinden und
erforschen werden.
Ein neuer Raum
Lektion 1 behandelte die Konditionierung, die Sie beim Heranwachsen erlebten. Sie haben sich
nicht bewusst für diese Konditionierung entschieden, die Sie zu Ihrer aktuellen Situation geführt
hat.
Allerdings haben Sie jetzt ein Bewusstsein für das, was stattgefunden hat. Die Frage ist nun, was
Sie jetzt tun werden?
Könnte es sein, dass Sie wieder die Kontrolle übernehmen können, anstatt gegen etwas zu
kämpfen, das so mächtig zu sein scheint und sich anfühlt, als hätte es die Macht über Sie?
Der Geist ist sehr, sehr hart und versucht uns zu lenken. Er scheint, dass er zu Zeiten sehr
widerspenstig sein kann. Sogar Menschen, die ein Leben lang mit Meditation verbrachten,
haben Probleme mit diesem Kontrollmechanismus.
Es liegt in Ihrer Natur, Vergnügen zu suchen und Schuld und Schmerz zu vermeiden. Wenn wir
mit diesen Gefühlen konfrontiert werden, wollen wir die Schmerzen natürlich reduzieren und
sie schnell von uns schieben.
Wahrscheinlich haben Sie Ihre eigenen Wege im Umgang mit ihnen. Jeder hat seine eigenen
Wege im Umgang mit negativen Gefühlen und findet eine Flucht Route.
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Allerdings kann ein Vermeiden solcher Situationen, die all die Unterschiede in Ihrem Leben
bewirken könnten, langfristig zu mehr Leid führen.
Wenn die gleichen Erfahrungen wiederkehren, könnte das der Grund dafür sein.
Also, was können Sie tun, um den Kampf zu vermeiden?
Ein guter Weg könnte sein, sich mit dem Leid auseinanderzusetzen, wenn Sie einen triftigen
Grund haben. Es müsste sehr wichtig sein und Ihren Kontext verändern, ansonsten würden Sie
wieder weglaufen wollen.
Häufig haben die Menschen in dem Augenblick der Wahl keinen starken Kontext. Somit
reagieren Sie auf ihre übliche Art und Weise.
Es könnte sein, dass es in dem Moment einfach nicht wirklich wichtig scheint, eine Änderung
vorzunehmen, so dass Sie ins Muster zurückfallen, vor Schwierigkeiten wegzulaufen.
Wenn Sie ständig entkommen und wieder zurück in Ihre Komfort-Zone kommen, so scheint es,
dass Ihr Leben sehr begrenzt ist und sich um bestimmte Entscheidungen dreht, die regelmäßig
getroffen werden. Dies führt zu einer Abnahme des Selbstvertrauens. Das Selbstvertrauen
verringert sich weiter, wenn die anderen Kräfte, die Sie nicht kontrollieren können, scheinbar
gegen Sie sind.
Es scheint, als ob die ganze Welt gegen Sie und Ihre Erfolgs Pläne ist. Mit anderen Worten, Sie
fühlen, dass diese Dinge außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. All die oben genannten Aussagen
beginnen damit, dass sich wiederholende Handlungen und Gedanken fest verwurzeln und
unbewusste Überzeugungen bilden.
Von diesem Gesichtspunkt aus erscheint Ihr Leben nicht besonders attraktiv. Es scheint mit
Schmerzen und Leiden erfüllt. Also ist der nächste Schritt für Sie, das zu vermeiden.
"Warum sollte ich das nach oben setzen?", sagen Sie.
Es macht Sinn, nach etwas einfachem und schnellen zu suchen. Viele Formen des Lebens
entstehen daraus, aber sie alle führen zu einem Mangel an Erfüllung und Beeinträchtigung Ihrer
höchsten Werte. Das alles entpuppt sich als Mangel an Vertrauen, und im Laufe der Zeit
verlieren Sie das Vertrauen in sich selbst und in all Ihren Fähigkeiten.
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Beenden Sie das Kämpfen noch heute.
Sie können nur aufhören zu kämpfen, wenn Sie Ihre Wahrnehmung und Erfahrung ändern. Sie
wollen natürlich mehr Kontrolle über Ihre Welt, aber denken und tun sind zwei verschiedene
Dinge.
Zu glauben, Sie haben die Kontrolle, wenn Sie auf eine Situation so reagieren, wie Sie sich
fühlen, ist nicht das gleiche wie eine kontrollierte Reaktion, bei der Sie bereits im Vorfeld
wissen, was Sie wollen.
Als menschliche Wesen wissen wir alle, dass es unsere Wahrnehmung ist, die unsere Gefühle
mehr als alles andere beeinflusst, weil es einfach in einer bestimmten Situation nichts anderes
gibt, dass verändert wird.
Aus diesem Grund ist die Möglichkeit, Ihre Wahrnehmung zu beeinflussen, ein sehr mächtiges
Werkzeug, das Sie in Ihrem täglichen Leben nutzen können.
Momentan ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie einfach gewohnheitsmäßig zum üblichen System
zurückkehren, wenn Probleme auftreten.
Suchen Sie nach dem einfachen Weg oder den Weg des geringsten Leids? Bitte betrachten Sie
es als eine schnelle Lösung, aber einen Weg des durchgängigen Kampfes im Leben.
Es ist natürlich, dass Sie im Leben mehr angenehme Gefühle erzeugen möchten. Dafür wählen
Sie die Erfahrungen, die auf den Gefühlen basieren, von denen Sie denken, dass sie
reproduzierbar sind.
Denken Sie über Menschen nach, die an Extremsportarten teilnehmen, um die Höhen zu
erreichen, nach denen sie streben. Denn das Gefühl, das Sie erreichen wollen, ist selbstbewusst
zu sein. Es macht Sinn, dass Sie nach Situationen suchen, in denen sich dieses Gefühl einstellt.
Doch aus welchen Gründen auch immer, es passiert nicht gleich jetzt. Sehen Sie, wie Sie das
sehr natürliche Muster einer Abkürzung ausführen, um eine schnelle Lösung zu erhalten und
um die negativen Gefühle in diesem Prozess zu vermeiden?
Es gibt auch Abkürzungen zu angenehmen Gefühlen. Vielleicht könnte das Alkohol oder andere
Situationen sein, die Selbstvertrauen auf die schnelle Art anbieten.
Kurzfristig wird der sofortige Nutzen attraktiver als die langfristige Folge der schnellen Lösung,
und somit geht der endlose Kreislauf des Kämpfens weiter.
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Die Frage ist wirklich, wie sehr Sie die Gefühle hochhalten, die Sie wirklich erreichen wollen,
ohne Last?
Es ist nichts falsch an dem Wunsch, sich selbstbewusster zu fühlen. In der Tat will jeder Mensch
genau das, aber sie haben unterschiedliche Strategien, es zu erreichen.
Sie sollten Ihre aktuelle Strategie betrachten, und wie diese Ihre langfristigen Ergebnisse
beeinflusst. Was passiert, wenn Sie das Ziel erreichen, selbstbewusster zu werden, als eine
Möglichkeit, Ihr gesamtes Leben in allen Bereichen zu verbessern? Anstatt zu versuchen, sich
durch Schuld oder Verlustängste zu motivieren, etwas zu ändern, wie wäre es damit, sich eine
so starken Vision für den Rest Ihres Lebens vor Augen zu halten? Eine Vision, in der Sie handeln
und sich Situationen stellen, von denen Sie sich normalerweise abgewendet hätten.
Was denken Sie, was Sie Ihre aktuelle Strategie kostet?
Alles, was wirklich zwischen Ihnen und Ihrem Wunsch nach mehr Selbstvertrauen und einem
glücklichen Leben steht, sind die Gefühle, die im Moment Schmerzen oder Beschwerden
verursachen.
Allerdings könnten in diesen Gefühlen wertvolle Informationen stecken, wenn Sie sich
entscheiden, sie zu betrachten.
Das Problem, das die meisten Menschen haben ist, dass sie ihre Gefühle nicht ehrlich
betrachten wollen, so dass sie sofort wegschauen und sich in das Leid flüchten.
Die meisten Menschen in der Gesellschaft haben eine sehr niedrige Schmerzschwelle, und es
verursacht ihnen Leiden. Die normale Masse ist zu Robotern geworden, die einfach all die
Schmerzen vermeiden, die ihnen begegnen.
Sie wurden darauf konditioniert, sich einfach abzuwenden und nicht über den Tellerrand zu
schauen, der ihnen eine Orientierung geben würde. Die daraus resultierenden Gefühle sind
Kompromisse, Scham und Feigheit.
Wenn die Leute sich den Punkt ansehen, an dem Sie stehen, ist es das, was sie
sehen - sie sehen, dass sie ihre Träume aufgegeben haben, sich komfortabel und sicher zu
fühlen.
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Das prägt ihr Selbstbild, von dem sie denken, dass sie es sind. Das bringt mehr Schmerzen, von
denen sie nichts sehen wollen. Jedes Mal eine Entscheidung zu vermeiden, bedeutet, Ihr Leben
zu vergeuden, ohne jemals zu realisieren, dass sie die Wahl hatten.
Das ist nicht der natürliche Weg des Menschen. Wir können das Leben formen, welches wir
begehren und all das Selbstvertrauen haben, das wir wollen.
Das ist es, was Sie erwartet, wenn Sie beginnen, Ihre wertvollsten Ziele zu kreieren.
Lektion 3
Setzen Sie sich erfolgreiche Ziele.
Ein Ziel schenkt Ihrem Leben Bedeutung.
Charles Henry Parkhurst D.D.
Der Schlüssel, um sich erfolgreich Ziele zu setzen liegt darin, dass Sie konkret sein müssen,
Tatsache ist, Sie müssen sogar sehr konkret sein.
Sie brauchen genaue, messbare Ergebnisse, etwas, dass Sie heiß macht und Gefühle erzeugt,
wenn Sie daran denken.
Ein Ziel ist kein allgemeines Verlangen. Wenn Sie mehr Geld haben möchten, ist das kein Ziel.
Wenn Sie gesund und reich sein möchten, ist das leider auch kein Ziel!
Um sich auf ein Ziel hin zu bewegen, muss dieses Ziel Gefühle in Ihnen entfachen, was Sie dazu
bringt dem Ziel näher zu kommen. Denken Sie daran, denn wenn Sie sich Ziele setzen, kann Sie
das näher zu Ihren Träumen bringen, wenn Sie es richtig machen.
Sie können erfolgreich und selbstbewusst sein, wenn Sie es wirklich wollen und nichts wird Sie
stoppen, all dies zu erreichen. So einfach ist das!
Das komische an der Sache ist, dass Leute, die sich nie ändern, immer denken, dass die
erfolgreichen Leute entweder Glück hatten oder über besondere Fähigkeiten oder Talente
verfügen, die sie nicht haben
Das ist definitiv nicht der Fall, was Sie auch in dieser Lektion herausfinden werden. Werden Sie
nicht zu so einer Person, bewegen Sie sich immer vorwärts und nehmen Sie vom Leben, was Sie
sich wünschen und was Sie verdienen
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Der erste Schritt
So, wo sollten Sie nun anfangen? Einer der wichtigsten, ersten Schritte ist es, eine verbindliche
Entscheidung darüber zu treffen, was Sie wirklich wollen, und daran festzuhalten.
Erzeugen Sie in Ihrem Körper Gefühle und erschaffen Sie einen sehr starken Grund, um
erfolgreich zu sein. Das sollten Sie auf folgende Weise machen. Stellen Sie sich eine „Warum“
Frage. Ein Ziel, in dem ein „Warum“ enthalten ist, ist um einiges stärker als wenn Sie nur etwas
möchten.
Das alleine hilft Ihnen dabei, neue Gefühlsebenen zu erreichen.
Wenn Sie sich auf das Ziel konzentrieren und sich dafür entschieden haben, dass es eine hohe
Priorität hat, wird sich Ihr Unterbewusstsein dieses Ziel aneignen und nach einem Weg suchen,
um für Sie dieses Ziel zu erreichen.
Ihre Aufmerksamkeit wird auf alles gerichtet, was mit dem Ziel zu tun hat.
Das bedeutet, dass tagsüber, wenn Sie sich auf andere Aufgaben konzentrieren, Ihr
Unterbewusstsein Ihre Aufmerksamkeit auf Leute und Orte lenkt, die Ihnen dabei helfen
können Ihr Ziel zu erreichen.
Dies ist sehr machtvoll!
Wenn Sie an Ihre Ziele denken, achten Sie darauf, dass Sie sich an Ihre einzigartigen Ziele und
Werte im Leben erinnern, denken Sie daran was Sie sein möchten oder mehr als alles andere
haben möchten.
Der einzige Weg, um das zu bekommen, was Sie möchten, ist zu wissen, was Sie möchten.
Das hört sich sehr einleuchtend an, aber viele Leute erinnern sich nicht daran, wenn Sie sich
Ziele setzen.
Denken Sie von nun an daran, wie sehr Sie etwas möchten. Wenn ein Schmerz am Verlangen
nach dem Ziel haftet, wird Sie das sogar noch näher zu Ihrem Ziel bringen. Es bringt Ihnen auch
einen großen Vorteil, denn es erzeugt auch einen sehr emotionalen „Warum“ Grund, damit Sie
erfolgreich sind.
Wenn Sie nicht wissen, was Sie wollen, können Sie es auch nicht erreichen.
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Einer der häufigsten Gründe, warum 90 % oder mehr Leute dabei versagen, ein Ziel zu
erreichen, das Sie sich selbst gesetzt haben ist, dass Sie nicht genügend konkret bestimmt
haben, was Sie wollten
Sie müssen immer ein konkretes Endergebnis in Ihrem Kopf haben, während Sie darauf hin
arbeiten. Wenn Sie das tun, dann bemerken Sie Fortschritte und kleine Erfolgserlebnisse auf
Ihrer Reise.
Das zeigt Ihnen, dass Sie dem Ziel näher kommen.
Sie werden erkennen, dass Sie nicht alles auf einem goldenen Tablett serviert bekommen, wenn
Sie sich ein Ziel setzen. So läuft das leider nicht.
Sie müssen selbst daran arbeiten und es gibt auch noch weitere Faktoren, die zum Erfolg
führen, die wir später noch besprechen.
Wenn Sie jedoch den Weg zu Ihrem Ziel in kleine Schritte einteilen, schafft das mehr
Motivation, und Sie können damit umgehen.
Es gibt keinen Grund zu hetzen, versuchen Sie nicht, Ihr Ziel sofort zu erreichen. Bewältigen Sie
einen Tag nach dem anderen oder eine Stunde nach der anderen, wenn notwendig.
Teilen Sie Ihr großes Ziel in kleinere Ziele auf und fangen Sie noch heute damit an, Ihre erste
Stunde könnte für Sie ein großer Schritt vorwärts sein.
Erinnern Sie sich daran, dass es nicht bedeutet, dass Sie versagt haben, nur weil Sie hingefallen
sind, es bedeutet nur, dass Sie wieder aufstehen müssen und es nochmal versuchen müssen.
Sie werden Ihr Ziel etwas später erreichen als Sie dachten, aber was macht das schon?
Stehen Sie wieder auf und setzen Sie sich ein nächstes Ziel, für die nächste Stunde.
Nun lassen Sie uns einmal die Einzelheiten besprechen.
Schreiben Sie es auf. Das nächste, was Sie tun müssen, ist folgendes. Nehmen Sie sich einen
Block oder ein Tagebuch und schreiben Sie sich eine Liste mit Zielen auf, die Sie erreichen
wollen. Sie können ein paar Dinge aufschreiben oder alles, manche Leute haben über hundert
oder sogar tausend Ziele zur gleichen Zeit. Nehmen Sie sich Zeit und denken Sie darüber nach,
was Sie wirklich wollen und warum es für Sie wichtig ist.
Sie sollten sich langfristige, mittelfristige und kurzfristige Ziele aufschreiben, so dass Sie Ziele
haben, die Sie heute, in einer Woche oder in ein paar Jahren erreichen können.
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Jetzt sollten Sie die Ziele, die Sie wirklich erreichen wollen, umranden oder unterstreichen, um
sich zunächst darauf zu konzentrieren.
Wählen Sie ein langfristiges, ein mittelfristiges und ein kurzfristiges Ziel aus.
Die Spielkarten-Technik. Nachdem Sie Ihre Ziele aus Ihrer Liste ausgewählt haben, sind Sie
bereit, diese aufzuschreiben und sie zu einer laufenden, sprechenden Gedächtnisstütze Ihres
Willens zu machen. Nehmen Sie eine kleine Karte, entweder eine Spielkarte oder eine
Karteikarte oder ähnliches, und schreiben Sie darauf Ihre Ziele auf.
Auf der Karte mit Ihrem langfristigen Ziel kann stehen: Ich wiege momentan 80 kg und mein
Körperfett beträgt 9 %.
Jetzt sollten Sie damit anfangen, sich auf Ihre Ziele zu konzentrieren. Halten Sie die Karte vor
sich und wiederholen Sie es immer und immer wieder.
Sagen Sie es laut und leise zu sich selbst, denn denken und sprechen gewährleistet, dass Sie sich
das komplette Ziel in Ihrem Kopf vorstellen können.
Stellen Sie sich das Bild von Ihrem Endergebnis immer und immer wieder in Ihrem Kopf vor.
Benutzen Sie viele Gefühle, wenn Sie Ihr Ziel festigen wollen.
Gefühl und Vorstellungskraft sind 2 Schlüsselqualifikationen, die Sie lernen müssen, wenn Sie
sich Ziele setzen.
Wenn Sie die Worte einfach nur wiederholen, bringt Ihnen das nicht viel Erfolg, es bedeutet
nichts, wenn Sie nicht selbst 100 % davon überzeugt sind.
Es sollte Ihnen möglich sein, dies zu erzeugen, denn Sie haben ein Ziel gewählt, hinter dem ein
mächtiger Beweggrund steht.
Wenn Sie das Ziel mit tiefen Gefühlen wiederholen, erzeugen Sie ein starkes Gefühl in Ihrem
Körper. Sie können buchstäblich eine innere Veränderung fühlen, und Sie fühlen sich durch die
Äußerung des Zieles energiegeladen. Sie werden sich dazu bereit fühlen, etwas zu
unternehmen.
Wenn Sie die oben genannte Technik benutzen, werden Sie schnell vorankommen, denn
dadurch wird Ihr Unterbewusstsein aktiv. Sie werden einen starken Abdruck auf Ihrem
Unterbewusstsein hinterlassen, der Sie näher zu Ihrem Ziel bringt, wie wir oben ja schon
beschrieben haben.
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Als erstes werden Dinge automatisch passieren, ohne das es Ihnen bewusst ist. Dies wird Ihnen
dann bewusst, wenn sich scheinbare Zufälle ereignen.
Seien Sie wachsam und schauen Sie nach Hinweisen, die sich auf der Linie mit Ihrem Ziel
befinden.
Tägliche Anwendung
Die Karten Technik ist ein tragbarer und einfacher Weg, um Ihre Ziele den ganzen Tag mit sich
herumzutragen.
Kreieren Sie viele Karten und bringen Sie diese an markanten Plätzen in Ihrem Haus an, so dass
Sie sie immer sehen können.
Je öfter Sie an Ihre Ziele erinnert werden, desto mehr prägen sie sich in Ihr Unterbewusstsein
ein, und Sie werden Ihre Ziele umso schneller erreichen.
Vergessen Sie nicht, eine Zielkarte mit zur Arbeit oder mit in die Schule zu nehmen, so dass Sie
sie den ganzen Tag an Ihrer Seite haben.
Das führt zum nächsten wichtigen Punkt. Im Laufe des Tages sollten Sie Ihre Zielkarte
herausnehmen und das Ziel immer und immer wieder lesen.
Wiederholen Sie die Worte und erschaffen Sie ein Bild in Ihrem Kopf. Sie könnten einen Laptop
dafür mit sich führen, aber das ist nicht notwendig.
Und hier noch ein extra Tipp.
Manche Leute erstellen ein Zielbuch und schreiben dort all Ihre Ziele hinein, wann immer Sie
ein neues haben. Sie schreiben auch jeden Tag alles über das Ziel in das Buch hinein und
behalten die Aufzeichnungen von den Geschehnissen, um der Erfüllung eines speziellen Zieles
näher zu kommen.
Das ist nicht notwendig, Jedoch denken manche Leute, dass es ganz nützlich ist.
Sie können es gerne versuchen, doch solange Sie tagsüber an Ihr Ziel denken, genügt das
vollkommen.
Seien Sie kreativ und malen Sie ein Bild von sich selbst mit dem Endresultat.
Zum Beispiel könnten Sie ein Bild malen, mit Ihren idealen Maßen oder Ihrem Traummann.
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Entwickeln Sie die Angewohnheit, geistige Übungen zu machen.
Diese ziehen Sie buchstäblich in die Richtung Ihres Ziels und erhöhen immens Ihr Verlangen.
Die Wiederholung bestärkt Ihr Ziel in Ihnen, Sie fühlen, dass Sie viel geschafft haben und sehr
weit gekommen sind, und daher nun unmöglich aufgeben können.
Vernachlässigen Sie diese Lektion nicht, weil Sie Ihnen dumm und unter Ihrer Würde erscheint.
Vergessen Sie nicht, dass diejenigen, die sich keine Ziele setzten, diese auch nie erreichen
werden!
Warum ist es so, dass Leute immer behaupten, dass es psychisch ist und trotzdem sich die
Gelegenheit entgehen lassen, eindeutige Ziele im Leben zu setzen.
Machen Sie nicht den gleichen Fehler, Sie haben diesen Punkt erreicht, weil Sie an etwas sehr
stark gedacht haben, es sind Ihre dominierenden Gedanken, die Sie zurück in die Realität
bringen.
Sie haben jetzt die Möglichkeit, zu planen und zu manipulieren, was Ihre neuen dominierenden
Gedanken im Laufe des Tages sein werden. Wenn Sie Ihr Ziel 1-bis 2-mal am Tag aufschreiben
oder daran denken, erschafft das keinen geistigen Abdruck auf Ihrem Unterbewusstsein oder
das Gefühl, Ihr Ziel zu erreichen.
Würden Sie Ihren Bizeps einmal trainierenund dann erwarten, dass er größer wird?
Es ist das gleiche mir Ihrer geistigen Kapazität, wenn Sie anfangen dies aufzuschreiben und es
sich jeden Tag mit den damit verbundenen Gefühlen vorstellen, dann werden Sie auf schnelle
und konzentrierte Weise vorankommen.
Es besteht gar kein Zweifel, dass das, wonach Sie verlangen, Ihnen gehören kann, zusammen
mit einem Überfluss an Selbstbewusstsein.
Sie müssen einfach die Systeme aufbauen, um Ihr Verlangen in die Realität umzusetzen.
Teilen Sie Ihre Ziele anderen Leuten nicht mit, behalten Sie Ihre Ziele und Pläne für sich, außer
die Person wird Sie aktiv unterstützen und Ihnen helfen.
Wenn Sie anfangen, sich Ziele zu setzen und sich auf diese hin zu bewegen, können andere
Leute eifersüchtig werden und frustriert von Ihrem eigenen Leben sein.
Aus diesem Grund wird man Sie vielleicht kritisieren oder noch schlimmer Ihre Bemühungen
sabotieren.
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Die negative Einstellung von Familienmitgliedern, Freunden und anderen Bekannen kann Ihre
Bemühungen behindern, wenn Sie sich dem aussetzen.
Negativität kann Ihre positiven Gefühle in negative umwandeln.
Seitdem Sie lernen, mehr Selbstvertrauen aufzubauen, macht es erst recht keinen Sinn, sich
Negativität auszusetzen.
Wenn Sie ein paar Erfolge haben, können Sie die gerne jedem erzählen.
Wahrscheinlich werden Sie die Resultate mehr durch Ihr Handeln sehen, als durch Ihre Worte,
daher ist es sowieso nicht so wichtig, es jedem mitzuteilen.
Vergessen Sie nicht, dass es sehr wichtig ist, dass Sie mit sich selber reden, um Ihren Zielen
näher zu kommen und andere Leute sind vielleicht nicht so rücksichtsvoll, wie Sie selbst.
Ursache und Wirkung bringen Ihre Ziele in die Wirklichkeit.
Ursache und Wirkung Sie müssen verstehen, dass jede Handlung eine Reaktion hat, und dass jede Wirkung eine
Ursache hat. Wenn Sie das primäre Gesetz des Universums verstehen, können Sie nicht daran
scheitern, dass zu bekommen, was Sie möchten.
Wenn Sie nach dieser Regel leben, bekommen Sie garantiert das, was Sie möchten und Sie
können das Resultat Ihres Handelns voraussehen.
Nutzen Sie es zu Ihrem eigenen Vorteil und seien Sie sich dessen bewusst, was Sie in Ihrem
Leben tun.
Fragen Sie sich, ob das, was Sie tun, einen positiven Aspekt für Sie hat und ob es Sie näher zu
dem bringt, was Sie wollen.
Machen Sie sich das zur Gewohnheit!
Sie werden feststellen, dass nicht irgend etwas außerhalb von Ihre Probleme erzeugt, dass es so
etwas wie Unglück nicht gibt, und alles was Sie tun und denken, am Ende eine Auswirkung
haben wird.
Wenn Sie die volle Verantwortung für alles tragen, was im Moment passiert, werden Sie nicht
mehr gefährlicher Kontrolle von außen unterliegen. Wenn Sie sich erst einmal geändert haben,
wird sich Ihre äußere Realität zum besseren wenden.
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Ideengestaltung und Vorstellungskraft
Das wichtigste bei jedem Ziel ist es, sich vorzustellen, was Sie erreichen möchten. Wenn Sie es
sich nicht vorstellen können, oder nicht wissen, was es ist, dann werden Sie es auch nie
erreichen.
Das ergibt Sinn, oder? Jedoch scheint es, dass die meisten Leute diesen Ratschlag nicht
annehmen.
Was ist, wenn Sie noch kein Ziel haben?
Nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft, um sich eines auszudenken! Wenn Sie jedoch schon wissen,
was Sie haben, tun oder sein wollen und andere Leute kennen, die dies schon erreicht haben,
dann sollten Sie alles über diese Leute erfahren und den Weg, den Sie genommen haben.
Wenn diese Leute es schaffen konnten, dann können Sie das sicher auch!
Gehen Sie in eine Bibliothek und leihen Sie sich Bücher aus, kaufen Sie Kassetten und schauen
Sie sich Interviews an, von Leuten, die es geschafft haben. Sie können viel von solchen Leuten
lernen, die es geschafft haben, ihr Ziel zu erreichen.
Sie müssen alles versuchen, ganz egal was es ist, damit Sie die Ziele, die Sie erreichen wollen,
jederzeit vor sich sehen und diese nicht aus den Augen verlieren.
Oder wenigstens so oft wie Sie können. Wenn Sie kreativ sind, sollten Sie es schaffen den
ganzen Tag über Ihre Vision im Auge zu behalten.
Das ist ein kritischer Punkt für Sie, vor allen Dingen wenn das Ziel sehr anspruchsvoll ist.
Daher ist es nun noch wichtiger, dass Sie sich Ihr Ziel die ganze Zeit vor Augen halten, wenn sich
viele Ablenkungen und Blockaden in Ihren Weg stellen und versuchen, Sie vom richtigen Weg
abzubringen.
Was auch immer Sie machen möchten, finden Sie Bilder für Ihre Ziele und heften Sie sie an
Wände, erstellen Sie Bildschirmschoner und Poster, die Ihnen helfen, sich an Ihr Ziel zu erinnern
und positionieren Sie diese Dinge um sich herum.
Der Schlüssel ist, immer sein Ziel im Kopf zu behalten, und damit meine ich die Bilder in Ihren
Gedanken.
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Stellen Sie sich Ihr Ziel die ganze Zeit über bildlich vor und bewegen Sie sich mit Leidenschaft
und Gefühl näher zu Ihrem Ziel.
Rückblick auf Lektion 3
Erfolg bei der Zielsetzung
Jetzt da Sie es können und wollen, können Sie sein, was immer Sie wollen!
Machen Sie eine Liste mit allem, was Sie erreichen wollen, Sie können von mir aus eine große
Liste machen.
Fügen Sie Dinge hinzu, streichen Sie Ziele, die Sie erreicht haben. Ordnen Sie Ihre Liste nach
Priorität, wie wichtig die Ziele für Sie sind, oder danach, welchen Wert diese Ziele für Sie haben.
Fangen Sie jetzt mit dem an, was Ihnen gerade wichtig ist.
Vergessen Sie nicht, die Ziele in langfristige, mittelfristige und kurzfristige Ziele zu unterteilen.
Damit unterscheiden Sie die Notwendigkeit der einzelnen, und wann Sie sie erreichen wollen,
das gibt Ihnen auch am Anfang einen gewissen Erfolg.
Vergessen Sie nicht, auch tägliche Ziele zu haben. Damit haben Sie kurzfristig schon Erfolge, und
Ihr Selbstbewusstsein bekommt einen schnellen Schub.
Nutzen Sie die Spielkarten-Technik, um Ihre Ziele im Laufe des Tages mit sich herum zu tragen,
Sie sollten immer eine Erinnerung an Ziele bei sich haben, ganz egal wo Sie sich befinden.
Erinnern Sie sich daran, sich den aktuellen Stand Ihrer Ziele aufzuschreiben und wie weit Sie es
bisher geschafft haben, der Weg ist genau so wichtig wie das Ziel. Wenn Sie auf erfolgreiche
Resultate zurückblicken, gibt Ihnen das einen zusätzlichen Schub an Gefühlen und
Selbstbewusstsein.
Wenn Sie Ihre Ziele kreieren, fangen Sie mit dem letzten an und arbeiten Sie sich nach vorne,
erstellen Sie einen Plan und umgekehrt, es gibt Ihnen die beste Chance auf Erfolg.
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Lektion 4
Persönliche Power-Faktoren für Ihr Selbstbewusstsein
1. Faktor
Konzentration
Menschen, die im Leben vorankommen, stehen morgens auf, betrachten die Lebensumstände,
die Sie haben möchten, und wenn Sie diese nicht finden, machen Sie sie einfach selber-
George Bernard Shaw.
Konzentration ist wichtig, sie ist etwas, das Sie nicht genug betonen können und ein großer
Faktor für den Erfolg jedes Ziels.
Konzentration geht Hand in Hand mit sofortiger Handlung.
Einfach gesagt müssen Sie sich darauf konzentrieren, was Sie als nächstes machen müssen, um
Ihr Ziel zu erreichen.
Vergessen Sie nicht, dass wenn Sie Ziele erreichen und ihnen näher kommen, Ihr
Selbstbewusstsein immer stärker und stärker wird.
Wenn es für Sie schwierig ist, sich momentan darauf zu konzentrieren, dann müssen Sie daran
arbeiten.
Wenn Sie das tun, ernten Sie den Erfolg in naher Zukunft, und wenn Sie das üben, werden Sie
sehr bald die Wichtigkeit des Gewinns erlernen und es wird unschätzbar auf Ihrem persönlichen
Weg werden.
Die größten Geister in der Geschichte der Menschheit haben das verstanden, Tatsache ist, dass
Erfinder und Mathematiker und andere erfolgreiche Leute immer auf ihre innere Stimme
gehört haben und sich davon haben leiten lassen.
Aber nicht nur ihre Wünsche haben sie zum Erfolg geleitet.
Sie brauchten größte Konzentration, um an ihr Ziel zu kommen.
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Einfach gesagt, Sie müssen wissen, wohin Sie gehen wollen, um zu wissen, wann Sie es
erreichen.
Selbstbewusste und erfolgreiche Leute realisieren, dass Sie die Kontrolle über Ihr eigenes
Schicksal haben.
Sie tragen die Verantwortung und bewegen sich nach vorne auf inspirierende Weise und sie
konzentrieren sich auf das, was sie als nächstes machen müssen.
Hier ist ein Beispiel.
Haben Sie sich schon mal ein Spiel angeschaut und sich gefragt, ob die Gewinner sich mehr
konzentriert haben als die Verlierer?
Setzen sich die Teams in der ersten Liga Ziele, bevor die Saison beginnt?
Warum? Genau, denn damit wird sich das ganze Team auf eine Aufgabe konzentrieren, auf ein
großes, wichtiges Ziel.
Das bringt nicht nur das Team näher zusammen, sie können außerdem planen und sich eine
Strategie zu Recht legen.
Stellen Sie sich mal vor, es gäbe keine Ziele oder nichts, auf das man sich konzentrieren könnte.
Wie soll man dafür einen Plan ausarbeiten?
Es steht ganz außer Frage, dass ein Team manchmal ein Spiel verlieren wird.
Jedoch bietet jedes Training eine neue Chance sich neu zu konzentrieren und wieder in den
Gewinner-Gemütszustand zurückzukehren.
Sportteams aus der ersten Liga erlauben sich nie die Konzentration zu verlieren, wenn Sie ein
Spiel verloren haben, sie entscheiden sich und sie handeln im Einklang mit ihrem Ziel.
Stellen Sie sich mal vor, dieselbe Konzentration zu haben, wie eines der Sportteams aus der
ersten Liga.
Wenn Sie dieses Level an Hingabe und Engagement erreichen,das auf Konzentration beruht,
was würde das für Ihr Selbstbewusstsein bewirken?
Wenn Sie sich auf das Ziel und den Zweck konzentrieren, nehmen Sie wiederum Ihr Leben in die
Hand. Sie tragen die Verantwortung und verstehen, dass es keine Zufälle gibt.
Tatsache ist, dass Sie nicht länger für Selbstbewusstsein beten oder es sich wünschen, Sie
suchen es aktiv, indem Sie Ihr Ziel im Auge behalten.
32
Sie können sich selbst und Ihren Fähigkeiten vertrauen.
Natürlich bringt Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein im Überfluss mit sich.
Keiner kann Ihnen das nehmen!
Und zusätzlich bewirkt es, dass Sie Ihren Zielen folgen.Stellen Sie sich mal vor, dass jeder Tag so
sein könnte.
Glauben Sie mir, wenn Sie Ihre Konzentration verlieren, leisten Sie schlechte Arbeit und
bekommen Schuldgefühle oder fühlen sich wie jemand, der es nicht wert ist.
Wenn Sie eine Aufgabe annehmen, müssen Sie darauf achten, dass sich Ihre Konzentration
vollkommen darauf richtet, wenn Sie diese Aufgabe ausführen.
Wenn es darauf dann auf alles ankommt, richten Sie einfach Ihre ganze Konzentration auf Ihr
Ziel und schließen alles Außenstehende aus.
Die Planung ist ein Schlüsselfaktor dabei, Ihr Leben zu organisieren, und das werden wir auch
noch in einer späteren Lektion diskutieren.
Fürs erste jedoch, müssen Sie verstehen, dass Sie Ihren Geist auf die jetzige Aufgabe
konzentrieren müssen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Wenn Sie eine Belohnung verdienen, bringt Ihnen das erstklassiges Selbstbewusstsein für Sie
selbst und in Ihre Fähigkeiten, wie eine Belohnung für Ihre geistige und körperliche Erfahrung,
die zu dem Gefühl führt, dass Sie nicht verlieren können.
Und das wiederum entwickelt eine gewinnende Denkweise, eine selbstbewusste Denkweise.
Disziplin und Konzentration hängen zusammen, Sie müssen stark sein und konzentriert bleiben,
wenn Sie durch harte Zeiten gehen. Sie werden bald feststellen, dass diese Lektion Ihnen in
Ihrem Leben immens weiter helfen wird.
Nehmen Sie sich einen Moment, um sich ein paar Tipps durchzulesen, wie man sich am besten
konzentriert, wenn es mehr als wahrscheinlich ist, das Sie abgelenkt werden.
Stellen Sie fest, was Sie erreichen möchten.
Fragen Sie sich, ob es noch andere Wege gibt Ihr Ziel zu erreichen.
Machen Sie es sich einfacher sich zu konzentrieren, indem Sie deutliche Ablenkungen
entfernen.
Geben Sie sich mündliche Anweisungen, damit Sie sich auf Ihr Ziel konzentrieren.
33
Umgeben Sie sich mit Leuten, die ähnliche Ziele haben.
Verbringen Sie etwas Zeit mit sich selbst, damit andere Sie nicht ablenken.
Vergessen Sie nicht, dass das, woran Sie arbeiten, Sie näher zu Ihrem Ziel bringt.
Wenn diese Aufgabe erledigt ist, können Sie mit Ihrer Zeit machen, was Sie wollen. .
Sie werden ebenfalls das natürliche Gefühl einer Belohnung bekommen.
Erinnern Sie sich daran, dass Sie das bekommen können, was Sie im Leben möchten, aber Sie
müssen sich dafür entscheiden. Wenn Sie sich nicht dafür entscheiden, ist Ihr Scheitern schon
vorprogrammiert.
Sie müssen verstehen, dass Unentschlossenheit Frustration mit sich bringt und einen Mangel an
Selbstbewusstsein.
Wir haben das Gefühl, dass wir kreativ arbeiten sollten, um nach unserer Vision zu streben,
jedoch bekommen wir davon nur Mittelmäßigkeit und Unentschlossenheit.
Das ist ein großes Problem, dass viele Leute haben und das ist auch der Grund, warum viele
Leute zu Selbstzweifeln neigen und einen Mangel an Selbstbewusstsein haben.
Unentschlossenheit ist ein Weg, um dem jetzigen Moment zu entfliehen und diesen nicht direkt
zu konfrontieren.
Wenn Sie einer schweren Frage gegenübertreten müssen, werden Sie die Antwort in Ihrer
Konzentration finden.
Vergessen Sie nicht, dass Konzentration Ihnen dabei hilft, in der Gegenwart zu bleiben, was
Ihnen wiederum wirklich Kraft gibt.
Rückblick auf das Thema Konzentration
Lassen Sie es uns in kleinen, einfachen Schritten noch einmal durchgehen.
Konzentration geht Hand in Hand mit Taten folgen lassen. Ganz egal worauf Sie sich
konzentrieren, es wird wachsen und Ihre Gedanken beherrschen.
Wiederholte Gedanken führen zu Gewohnheiten und positive Gewohnheiten formen
Selbstbewusstsein.
Sie müssen wissen, wohin Sie gehen, um zu erkennen, wann Sie Ihr Ziel sehen.
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Wenn Sie sich auf Ihre Werte und Absichten konzentrieren, übernehmen Sie die volle
Verantwortung.
Konzentrieren Sie sich darauf, was Sie im Moment tun, und auf nichts anderes. Bedenken Sie,
dass abgesehen von Ihrem Ziel nichts anderes zählt.
Glasklare Konzentration bringt Ihnen Resultate, die mehr Selbstbewusstsein aufbauen, da Sie
auf Ihre Erfolge zurückblicken.
Treffen Sie eine Entscheidung
Wenn Sie sich nicht entscheiden, sind Sie schon zum Scheitern verurteilt. Wird es nicht langsam
Zeit, dass Sie den Kreislauf des Wartens beenden?
Vergessen Sie nicht, dass Konzentration Sie im hier und jetzt hält, und das ist der richtige Ort für
wahre Kraft.
2. Faktor
Disziplin
Ich bin nach langer Meditation zur Überzeugung gelangt, dass ein Mensch mit einem
ausgeglichenen Ziel dieses auch erreichen muss. Nichts kann einem starken Willen widerstehen,
der sogar seine Existenz an die Erfüllung des Ziels hängt.
Benjamin Disraeli
Einfach gesagt, Disziplin ist Ihre persönliche Begabung, Ihre eigenen empfohlenen Instruktionen
zu befolgen, um Ihre eigenen Träume und Ziele im Leben zu erfüllen.
Disziplin ist eines der ältesten Gesetze des Erfolges und ein todsicherer Weg zu
Selbstbewusstsein.
Vergessen Sie nicht, dass das Selbstbewusstsein gleichzeitig mit der Qualität Ihrer Bemühungen
wächst und dies Sie näher zu Ihrem Ziel bringt.
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In unserem temporeichen Leben erwarten wir von anderen Leuten, dass Sie Disziplin haben.
Erwarten Sie von Ihrer Familie und Mitarbeitern diszipliniert zu sein?
Ich bin mir sicher, dass Sie das tun. Und trotzdem erwarten viele Leute das nicht von sich selbst.
Wenn wir keine Disziplin haben, können wir nichts fertig bekommen, Dinge liegen
vernachlässigt herum und stauben so langsam ein.
Es steht außer Frage, dass es Zeit braucht, Ziele zu erreichen.
Jedoch wird eine disziplinierte und systematische Vorgehensweise diese Zeitspanne auf die
Hälfte reduzieren, wenn Sie das berücksichtigen.
Es ist sehr wichtig, dass Sie sich diese Lektion zu Herzen nehmen und sich an die Wichtigkeit
erinnern.
Disziplin ist ein Schlüsselfaktor für ein erfolgreiches Ergebnis eines jeden Plans. Allerdings sagte
schon John Rhon, dass Disziplin eine Brücke zwischen Ziel und Vollendung schlägt.
Vergessen Sie alles, was Sie gelesen oder gehört haben, denn es hilft Ihnen nichts, wenn Sie
darauf vertrauen, dass Dinge von selbst geschehen, denn das führt Sie nicht zum Erfolg.
Es führt Sie zu einem Mangel an Erfüllung und Depression. Die Leute, die sich Ziele setzen und
Pläne machen, sind glücklicher im Leben als die Mehrheit, die das nicht macht.
Jedoch sind alle Pläne, die Sie schmieden wertlos, wenn Sie nicht danach Handeln.
Und Sie können nicht handeln ohne einen disziplinierten Geist.
Hier ist, was Sie über Disziplin wissen müssen.
Verlangen und Antrieb spielt eine große Rolle in Ihrer Disziplin. Verbinden Sie Ihre Gefühle
damit und sehen Sie sich den Vorteil an, den Sie davon bekommen, mit dem Endergebnis, dass
Sie Ihr Ziel erreichen.
Gefühl ist der Schlüssel
Ohne einen richtigen, emotionalen Vorteil, werden Sie nicht das tun, was notwendig ist, um Ihr
Ziel zu erreichen.
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Zum Beispiel fühlen Sie sich in dem Moment, in dem Sie das Ziel setzen, beflügelt und bereit zu
handeln, aber was passiert später, wenn Sie einen Rückschlag erleiden oder etwas nicht nach
Plan passiert.
Das sind die Zeiten, die am meisten zählen.
Wenn Sie die Wichtigkeit Ihres Zieles spüren und wissen, wie es mit Ihren Werten
zusammenhängt, werden Sie erkennen, dass Sie es wirklich für sich selber tun, weil Sie es
wollen, und Sie werden kein Problem mehr haben, zu handeln.
Bitte lesen Sie sich diesen Abschnitt nochmals durch, da er sehr wichtig für Ihren Erfolg ist
Übrigens werden wir später in der Lektion über Zielsetzung noch einmal ins Detail gehen, wie
man unwiderstehliche Ziele setzt, die Ihnen einen tollen Schub versetzten.
Sie müssen verstehen, dass Sie Ihr Ziel sehen und fühlen müssen, damit es Sie von innen heraus
aufwühlt, denn sonst berührt es Sie gar nicht.
Mit der Zeit wird es für Sie einfacher werden, das Verlangen zu ignorieren, Kompromisse bei
Ihren Werten einzugehen.
Wenn Sie Disziplin haben, können Sie alles haben, was Sie wollen, denn Sie bestimmen das
würdige Ziel, Sie haben es geplant auf einer Linie mit Ihren Werten und dann haben Sie daran
festgehalten.
Wenn Sie machen, was notwendig ist, werden Ihre Träume wahr.
Seien Sie diszipliniert, nehmen Sie diese Lektion nicht auf die leichte Schulter. Gehen Sie eine
Verpflichtung dahingehend ein, dass Sie tun, was immer Sie tun müssen, um Ihr Ziel zu
erreichen - und das noch heute.
Warten Sie nicht länger!
Rückblick auf das Thema Disziplin
Lassen Sie es uns in kleinen, einfachen Schritten noch einmal durchgehen.
Disziplin ist eines der ältesten Gesetze des Erfolges und ein todsicherer Weg, Ihnen
Selbstbewusstsein zu geben.
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Alle Pläne sind wertlos, wenn Sie nicht danach handeln und Sie werden nicht handeln, wenn Sie
keinen disziplinierten Geist haben.
Ihr Ziel muss Sie von innen heraus aufwühlen und muss in Ihnen große Leidenschaft und innere
Entschlossenheit wecken.
Disziplin trennt die Schwätzer von den Machern im Leben.
Die Leute, die Erfolg erzielen und Selbstbewusstsein verströmen, haben eine persönliche
Disziplin entwickelt.
Wenn Sie die richtige Disziplin haben, kann alles was Sie sich vorstellen, Ihnen gehören.
3. Faktor
Ausdauer
Einige Dinge scheinen schier unmöglich, um das zu überwinden, brauchen Sie Beharrlichkeit
und nicht Stärke.
Zum Beispiel ist Ausdauer eine dieser dynamischen Stärken, die Sie zum Gewinner machen
können, wenn alles andere falsch läuft.
Ausdauer ist mehr wert als ein Haufen Selbsthilfetipps, die sich gut anhören, sie gibt Ihnen
immense Kraft.
Nichts kann dem im Weg stehen und nichts kann Ihnen mehr im Weg stehen, wenn Sie dies
nutzen, so wie wir es Ihnen in dieser Lektion nahe legen.
Ausdauer ist unter einer Reihe von Namen bekannt, wie Standhaftigkeit, Beharrlichkeit oder
Durchhaltevermögen.
Ganz egal, wie Sie es nennen, Sie müssen den Vorgang verstehen und die Art, wie sie genutzt
wird, ist die wichtige Information, die es zu kennen und nutzen gilt.
Ausdauer ist eine der meisten, allgemeinen, hoch angesehenen Fähigkeiten bei Menschen.
Wissen Sie warum?
Der Grund ist, dass diese Fähigkeit kaum vorkommt, die traurige Wahrheit ist, dass die meisten
Leute nicht beharrlich etwas verfolgen können, und deshalb Selbstbewusstsein mögen.
Daher respektieren solche Leute jeden, der beharrlich ist.
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Sie bewundern diejenigen, die Tag für Tag an ihren eigenen Plänen arbeiten, bis diese
Wirklichkeit werden.
Wie ist Ihr Durchhaltevermögen?
Sie können sich selbst ganz leicht beurteilen. Um das zu tun, müssen Sie einfach an Dinge
denken, die Sie erreichen wollten und an die, die Sie letztes Jahr erreichen wollten.
Nun denn, wie viele Ziele haben Sie davon erreicht oder wie viele Ziele sind wenigstens in
Sichtweite?
Vielleicht ist es für jedermann sehr beeindruckend im Leben, jemanden zu sehen, der trotz
seiner Fehler und Rückschläge immer noch durchhält und nicht aufgibt.
Besonders wie solche Leute durchhalten, wenn die Situation aussichtslos erscheint.
Solche Leute haben ein anderes Verhältnis zu dem Wort Versagen entwickelt.
Sie identifizieren Sich damit auf andere Weise und lassen sich durch nichts stoppen.
Solche Leute bauen eine eigene Kraft an Selbstbewusstsein im Inneren auf.
Eigentlich wird solchen Leuten schon von Anfang an Erfolg zugesichert, ihre Ausdauer alleine
gibt ihnen alles was sie brauchen, um das Ziel ihrer Reise zu erreichen.
Es hält das Selbstvertrauen aufrecht, lässt diese Leute nicht die Konzentration verlieren und
hilft ihnen das Verlangen, das sie haben, zu erfüllen.
Durchhaltevermögen kann mit Bauen verglichen werden, Sie platzieren einen Stein auf den
anderen, nicht perfekt, nicht mit viel Geschick, nicht mit vollem Bewusstsein, noch nicht einmal
mit kompletter Zuversicht, dass Sie es schaffen werden.
Es besteht aus einer Reihe von stillen Platzierungen, die immer in einer angemessenen Zeit eine
vollendete Form erreichen.
Glücklicherweise ist Ausdauer eines der leichtesten persönlichen Stärken, die man zur vollen
Stärke entwickeln kann.
Es antwortet der Person, die es sucht, um seinen vollen Effekt zu nutzen, sehr schnell.
Bevor wir die Technik besprechen, lassen Sie uns erst einmal über die Psychologie sprechen, die
Ihnen hilft, daran festzuhalten.
Sie müssen verstehen, dass Sie bei etwas nur dann durchhalten, wenn Sie eine großartige
Belohnung in Aussicht haben.
39
Je mehr Sie erwarten, desto mehr Durchhaltevermögen werden Sie haben, und wenn Sie
niedrige Erwartungen in das haben, was Sie erreichen wollen, dann werden Sie einen
wirkungslosen Plan zum Handeln erstellen.
Daher ist es wichtig, dass Sie einen Glauben darin entwickeln, an Ihrer Aufgabe festzuhalten
und niemals aufzugeben.
Das ist wirklich nicht schwer.
Es ist sogar sehr logisch, wenn Sie wirklich daran glauben, dass Ihre Ausdauer Ihnen hilft, dann
werden Sie kein Problem haben, Ihren Weg bis zum Ende zu gehen, auch wenn dieser von
Hindernissen blockiert ist.
Die großartige Wahrheit ist, dass Sie, wenn Sie an Ihr Durchhaltevermögen glauben, Ihr Ziel
erreichen können, und Sie in kürzester Zeit die Belohnung erhalten werden.
Das wird definitiv passieren, auf die eine oder andere Weise. Ausdauer wird dadurch erzeugt,
dass Sie das Ergebnis der Bemühungen wissen. Sie können dies voraus planen, indem Sie den
folgenden Angaben und Ihrer Logik folgen.
Hier sind einige Beispiele:
Wenn Sie durchalten und es nachvollziehen können, können Sie Stärke und Überlegenheit
erwarten, wenn Sie durchhalten und aufgeschlossen sind, können Sie frische Ideen und Pläne
erwarten.
Wenn Sie darauf beharren, Ihre Defizite zu analysieren, können Sie eine Flut an neuen
Informationen erwarten.
Wenn Sie darauf beharren Ihre Vorstellungskraft auszubauen, können Sie neue Ideen und Pläne
erwarten.
Bitte versuchen Sie, dies zu nutzen, wenn ich auf etwas beharre, dann kann ich geistig etwas
erwarten. Kreieren Sie Ihre eigenen, logischen, leidenschaftlichen Behauptungen, die wiederum
Ausdauer schaffen.
Notieren Sie sich, dass wenn Sie in jedem Bemühen durchhalten, Sie schnell realisieren werden,
dass Sie sich vorwärts bewegen.
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Sie müssen verstehen, dass Sie mit jedem Schritt, den Sie gehen, Ihren Charakter bilden und
ganz egal, was dabei herauskommt, werden Sie Ihr Selbstwertgefühl aufbauen.
Handeln kommt mit der Ausdauer und Handeln verlangt Mut, und dem, was sich Ihnen in den
Weg stellt, gegenüber zu treten.
So lange Sie sich auf Ihr Ziel hin bewegen und leidenschaftlich handeln, werden neue Ideen und
Gedanken geboren.
Zunehmende Ergebnisse werden aufgebaut und innere Entschlossenheit wird erschaffen.
Ausdauer ist ein altes Gesetz zum Erfolg, dass heutzutage noch mehr verwendet wird, als je
zuvor.
Seien Sie jemand, der durchhält, ganz egal, was passiert!
Rückblick auf das Thema Ausdauer
Lassen Sie es uns in kleinen, einfachen Schritten noch einmal durchgehen.
Ausdauer ist die dynamische Kraft, die Sie zum Gewinner machen kann, wenn alles andere
scheitert.
Ausdauer ist eine der allgemeinsten, meist bewundernden Fähigkeiten von älteren Leuten, da
es sehr schwer zu finden ist.
Die traurige Tatsache ist, dass die meisten Leute nicht auf Ihre Ziele beharren und daher
weniger Selbstwertgefühl haben.
Ausdauer ist eine der leichtesten persönlichen Stärken, die man zur vollen Kraft entwickeln
kann. Menschen erhalten schnell Ergebnisse, wenn sie danach streben. Dann können Sie es in
vollem Umfang nutzen.
Ausdauer wird innerliche Entschlossenheit aufbauen und eine Einstellung, die Sie nie aufgeben
lässt, das ist die Einstellung, die Sie in Ihrem Leben brauchen, um Erfolg und Selbstbewusstsein
in Ihrem Leben zu haben.
Ausdauer wird davon erzeugt, dass Sie das Endergebnis der Bemühungen kennen, die Sie tun
müssen oder tun werden.
Sie können dies im Voraus planen, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
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Lektion 5
Enthusiasmus erschafft Selbstvertrauen
Genau in diesem Moment, während Sie sich weiterhin diese Seiten durchlesen, können Sie
genug Energie und Enthusiasmus feststellen, die Sie brauchen werden, um Sie weit über Ihre
momentane Situation hinaus zu führen.
Sie müssen verstehen, dass Enthusiasmus Sie zu Selbstvertrauen führt, diese 2 Dinge gehen
Hand in Hand. Ich übertreibe nicht!
Sie haben momentan weit mehr Enthusiasmus in sich als Sie brauchen.
Tatsache ist, dass die Kraft momentan so groß ist, dass sie ständig versucht, Sie zu
beispiellosem, konstruktivem Handeln zu bewegen, in die Weise, die nur ein paar wenige Leute
aufbringen oder erleben. Aber bevor wir uns näher mit Thema beschäftigen, wie man
Enthusiasmus aufbaut, würde ich Ihnen gerne eine Geschichte erzählen.
Alles was ich von Ihnen verlange ist, dass Sie diese Geschichte unvoreingenommen und mit
einem wissbegierigen Geist lesen.
Gut, vor ungefähr einem Monat, hatte ich die Ehre einem auswärtigen Grundstück- und Haus-
Investor vorgestellt zu werden, der ein Freund meines Bruders ist und er hat mich zu einem
Vortrag eingeladen, den er abgehalten hat.
Natürlich bin ich hingegangen, um zu sehen, was das Thema dieses Vortrags war.
Er ist darauf spezialisiert, Grundstücke zu kaufen, die nicht länger gebraucht wurden oder über
Jahre nicht verkauft oder vermietet wurden.
Im Grunde sucht er im Internet und in den Lokalzeitungen nach solchen Grundstücken, und
wenn er eines gefunden hat, macht er dem Eigentümer ein Angebot.
Diese Grundstücke waren oft verwahrlost und in einem schrecklichen Zustand, so dass viele
Reparaturen gemacht werden mussten.
Daher war der Eigentümer glücklich darüber, wenigstens etwas dafür zu bekommen.
Angeblich sind solche Grundstücke üblicher, als die meisten Leute denken und man kann Sie in
den meisten Gemeinden und Städten finden.
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Jedenfalls hat er sich für diese Grundstücke meistens auf kleinere Regionen konzentriert, die oft
von den großen Verwaltungsgebäuden übersehen werden.
Im Wesentlichen fährt er durch Gemeinden, späht mögliche, interessante Plätze aus, macht
dann den Eigentümer ausfindig und beginnt mit den Verhandlungen.
Er ist nun so etwas wie ein Experte auf dem unerschlossenen Gebiet des Grundstückskaufes
und weiß daher, wann er ein Schnäppchen sieht.
Einige seiner Käufe behält er, um über einen Zeitraum hinweg, den Wert zu steigern, während
er andere zu einem guten Gewinn schnell verkauft.
Ich erzähle Ihnen das, um Ihnen seine Präsentation und Gliederung seiner Methoden an diesem
Arbeit näher zu bringen.
Man konnte sehen, dass die Zuschauer ihm größte Aufmerksamkeit geschenkt haben und man
konnte enthusiastisches Gemurmel hören, während die Leute darüber nachgedacht haben,
dass es eine tolle Möglichkeit für sie selbst wäre, um Geld zu verdienen.
Außerdem hatte es den Anschein, dass jeder ungeduldig darauf wartete, die Präsentation zu
verlassen, um sein eigenes Grundstücksgewerbe zu eröffnen.
Lange Rede, kurzer Sinn.
Während er seine Rede zu Ende brachte, hat ihn ein junger Mann in der vordersten Reihe
gefragt:
„Haben Sie keine Angst vor der Konkurrenz, die Sie bekommen werden, wenn Sie Ihre
Geheimnisse mit anderen teilen? Ihnen muss aufgefallen sein, dass viele Leute hier dazu bereit
sind, Sie zu nachzuahmen.”
Er lachte leise und antwortete: “Wie viele von Ihnen werden von dieser Möglichkeit morgen
früh immer noch begeistert sein?
Ich lade Sie alle dazu ein, meinen Rat anzunehmen und nach leerstehenden Grundstücken für
sich selbst zu suchen, Sie sind herzlich willkommen meine Geheimnisse anzunehmen und bitte
kontaktieren Sie mich oder mein Büro für weitere Hilfe, ich helfen Ihnen gerne weiter.”
Überraschenderweise habe ich später herausgefunden, dass von 80 Zuschauern nur 3 sein
großzügiges Angebot angenommen haben.
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Ich weiß leider nicht, welche von den 3 Personen wirklich damit weiter gemacht haben, ihr Ziel
zu erreichen, indem Sie einen Vertrag abgeschlossen haben.
So, dann kommen wir mal zu dem Punkt in dieser Geschichte.
Wie viele von uns lassen ihren Enthusiasmus sterben, noch bevor wir den ersten Schritt
gemacht haben?
Wenn es uns an Selbstbewusstsein mangelt, verlieren wir die Kraft unsere eigene Realität zu
kreieren und unsere Zukunft zu formen.
All dies hat einen großen Einfluss auf unser Selbstvertrauen.
Wir fangen an zu glauben dass nichts mehr bei uns gut läuft, wir geben das Leben auf und
hören auf unseren Träumen zu erreichen. Daher fühlen wir uns ängstlich, zögerlich und zum
Scheitern verurteilt, wenn wir auf etwas Ungewisses stoßen.
All dies führt zu einem Abfall von Selbstbewusstsein.
Daher müssen wir uns die Frage stellen, wie wir Enthusiasmus herstellen können?
Erinnern Sie sich an die Geschichte und daran, wie die meisten Leute Ihren Enthusiasmus schon
am nächsten Morgen vergessen haben. Warum ist das so? Einfach gesagt, diese Leute haben
Ihren widersprüchlichen Gefühlen erlaubt, ihre innere Flamme zu schwächen.
Sie geben sich selbst auf, wegen negativen Gefühlen wie Zögern und anderen
Unzulänglichkeiten.
Einen Mangel an Enthusiasmus gibt es nicht, bei niemandem, wenn Sie am Leben sind, dann
haben Sie genug davon in sich, auf die eine oder andere Weise.
Die nächste Frage an Sie ist: Wünschen Sie sich etwas?
Wenn Ihre Antwort ja ist, dann sind Sie enthusiastisch, da Verlangen eine Art von Enthusiasmus
ist.
Sie müssen erst gar nicht versuchen, Enthusiasmus von irgendetwas anderem zu erzeugen, es
kommt von Ihnen selbst und ist die ganze Zeit über für Sie verfügbar. Sie müssen einfach nur
Ihre Verbindung dazu finden. Wenn Sie Enthusiasmus haben, haben Sie Selbstvertrauen.
Sie sind dazu bereit, sich jeder Herausforderung zu stellen, die Ihnen im Weg ist.
Fühlen Sie sich manchmal nervös und gereizt? Sie müssen verstehen, dass die Gefühle, die Sie
erleben, lediglich Energien sind, die nicht wissen, wo Sie hin sollen. Erwarten Sie eine
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glücklichere Zukunft? Nein, ein durchschnittlicher Mann oder eine durchschnittliche Frau
braucht definitiv nicht mehr Enthusiasmus!
Wo ist dann das Problem und was brauchen wir?
Fakt ist, wir brauchen diese zwei Richtlinien:
Erstens Führung oder einen Ziel-Plan
Zweitens Beständigkeit oder Durchhaltevermögen
Wir erzählen Ihnen nichts neues, wenn wir Ihnen nochmals bestätigen, dass wir immer unsere
Handlungen auf unsere Zielvorgabe ausrichten sollten, um unser Ziel wahrscheinlich zu
erreichen.
Jedoch brauchen manche Leute anscheinend etwas Hilfe, um mit dem grundlegenden Handeln
anzufangen. Eine Möglichkeit ist es, eine Anzahl an anderen Konzepten und Methoden zu
benutzen, die Sie schon längst entsorgt hatten.
Sie können die Zielvorgabe entscheiden, Sie können alles planen, Sie können neue Ideen
kreieren und es gibt immer einige Pläne, die bereit sind, in der realen Welt in Angriff zu
nehmen. Einige Leute können fühlen, dass der Enthusiasmus kommt, wenn sie erst einmal eine
äußere Inspiration hatten.
Diese Leute warten darauf, dass etwas Außergewöhnliches passiert und kreieren das Leben
Ihrer Träume.
In den meisten Fällen verlängert das einfach die momentane Situation und die Wahrheit ist,
dass dies häufiger passiert, als wir zugeben möchten.
Ich denke mal, dass Sie diese Situation von all den Leuten nachempfinden können, die weiter
kommen wollen und Ihre Ziele erreichen wollen.
Jedoch kommen sie grundsätzlich kaum an ihre Ziele heran.
Enthusiasmus entsteht, wenn Sie eine Vision davon haben, was Sie erschaffen wollen, wie Sie
sein wollen und was Sie im Leben haben wollen.
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Es kommt von innen und kann Sie zu großartigem Erfolg antreiben, in dem was Sie erreichen
wollen.
Wenn Sie die Power-Faktoren von Lektion 4 benutzen und sich mit Ihrem Ziel im Geist
vorwärtsbewegen, werden Sie einen Überfluss an Enthusiasmus haben.
Tatsache ist, dass das einzige, was dieses Gefühl stoppen kann, die Angst selbst ist. Es muss
Ihnen bewusst sein, dass Enthusiasmus ein Zeichen von jemandem ist, der auf der Straße zum
Erfolg ist und jedem Selbstbewusstsein sendet, der diese Person sieht.
Jede Angst die sich auf Ihrer Reise bemerkbar macht, können Sie bewältigen und das ist das
Thema in unserer nächsten Lektion.
Lektion 6
Stellen Sie sich der Angst! Sie ist die stärkste Macht über Sie.
Seneca.
Die Angst ist Ihr größter Gegner bei Ihrer Aufgabe, Selbstvertrauen aufzubauen, es ist ein
fatales Gefühle und wenn Sie sie den Kurs des Lebens übernehmen lassen, wird es schier
unmöglich Sie sein zu leben und den Lebensstil zu kreieren von dem Sie träumen.
Und trotzdem reagiert nicht jeder gleich, wenn er Angst hat.
Tatsache ist, das viele Leute sehr gut damit umgehen können und tatsächlich ein erfolgreiches
Leben aufbauen können, während sie eine große Menge Selbstvertrauen erlangen, selbst wenn
sie in so etwas wie einer stressvollen Umgebung leben.
Jedoch bevor wir ins Detail gehen, wie man Angst und Sorge überwindet, lassen Sie uns schnell
das sehr reale Gefühl der Angst besprechen.
Eine interessante Tatsache ist, dass wir alle nur mit zwei Ängsten geboren sind: Mit der Angst
zu fallen und der Angst vor lauten Geräuschen.
Also was hat es dann mit den anderen Ängsten auf sich? Die Angst vor Spinnen, Höhen, Tieren,
Blut, Wasser und so weiter?
Nun ja, wir erschaffen diese Ängste selbst. Das beinhaltet auch die größte Angst von allen: Die
Angst zu Versagen!
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Wenn Sie negative Energie in Ihrem Körper fühlen, müssen Sie herausfinden, wie diese Angst
aufkommt.
Ist es das Gefühl, dass jemand über Sie urteilen könnte oder das Gefühl zu versagen? Während
Sie sich diese tieferen Fragen stellen, werden Sie ein Gefühl dafür bekommen, was Sie
tatsächlich in diesem Moment zurück hält.
Ich denke wirklich, dass Sie Ehrlichkeit zu der Situation beisteuern können und eine neue Welt
von allerlei Möglichkeiten eröffnen können, wenn Sie sich ehrlich diesen Gefühlen stellen.
Die meisten Leute handeln in Ihrem Leben aus Angst heraus, sie verschwenden viel
Konzentration und Energie, um die Voraussetzungen oder Meinungen zu unterstützen die auf
Sorge, Zweifel und Misstrauen gegen die ganze Welt basieren.
Das kann mit der Beziehung zu anderen Leuten, dem Staat, Gesprächen mit anderen Leuten,
deren Job und so weiter verknüpfen.
Das führt zu einem Lebensstil, in dem es lediglich das Ziel ist, mehr Schmerz zu vermeiden.
Schmerz zu vermeiden wird der Hauptfaktor in unserem Leben, weil die Angst vor mehr Verlust
überwiegt.
Warum? Weil sie die Realität weiterhin einschränkt, bis auf ein sehr kleines Fenster an
Möglichkeiten und das tötet jedes bisschen Selbstbewusstsein, das Sie je hatten.
Wenn Sie sich von diesen beherrschenden Gedanken um sich herum einschränken lassen,
werden Sie bei Ihrer Denkweise versagen, Sie planen regelrecht zu versagen.
Sie wiederholen regelrecht die Gedanken und Bilder von Ihrem letzten Versagen in Ihrem Kopf,
wenn Sie sich diese Gedankengänge aneignen.
Schütteln Sie das ab, indem Sie folgende Fragen beantworten.
Sagen Sie zu sich selbst:“ Ich weiß, dass ich versage?“ Bevor Sie es auch nur versucht haben?
Wie oft denken Sie über Versagen nach? Denken Sie oft:“ Ich verliere ja eh immer, das ist
typisch für mich?“ Oder gibt es irgendeinen anderen Grund, warum Sie denken, dass Sie
versagen?
Wenn Sie das mit ja beantworten können, dann leiden Sie wahrscheinlich darunter, daran zu
glauben, was Ihnen Angst macht.
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Es wird immer Situationen geben, in denen Sie Angst verspüren, weil Sie sich ganz einfach
außerhalb Ihrer Wohlfühlzone bewegen.
In solchen Situationen müssen Sie sich vorwärts bewegen, jedoch kann die Angst Sie zum
Stillstand zwingen.
Eine mächtige Strategie, um die Angst zu überwinden, ist es ,eine mächtige Vision Ihres Lebens,
wie Sie es sich wünschen aufzubauen, so dass Sie dieser Angst gegenübertreten können und
jede Herausforderung annehmen können.
Es ist an der Zeit wieder zu träumen!
Wenn Sie sich seit einiger Zeit schlecht fühlen und es Ihnen an Selbstvertrauen mangelt, fällt es
Ihnen vielleicht schwer Ihre Kindheitsträume wieder zu erwecken.
Wenn das der Fall ist, machen Sie sich keine Sorgen!
Die Visionen von denen ich spreche, werden nicht Ihre Hoffnung wieder aufbauen, um sie
wieder zu zerschmettern.
Die Visionen von denen ich spreche, werden Sie mit Leidenschaft und Kreativität nach vorne
treiben.
Das ist genau das, was das Buch versucht für Sie aufzubauen. Kehren Sie zurück zu der
Zielsetzungs-Lektion und frischen Sie Ihre innere Vision und Ihre Zielsetzung im Leben auf.
Dieses Buch führt Sie nicht zum Versagen, nur zum Erfolg!
Erst einmal sollten Sie an das folgende denken, wenn es Ihnen schwer fällt, eine Vision für die
Zukunft zu kreieren.
Welche Sachen habe ich geliebt, als ich jünger war? Welche Sportarten haben mir wirklich
gefallen? Was waren meine Hobbys und meine Interessen?
Welche Filme habe ich mir angesehen, die mich begeistert haben? Welche Freunde möchte ich
haben?
Sie müssen nach etwas suchen, das in Ihnen eine mächtige innere Vision erschafft, die Sie aus
Ihrem jetzigen Verhalten reißt.
Es muss etwas sein, das Sie kreieren möchten, um sich in Ihrem Leben nach vorne zu bewegen.
Sie müssen verstehen, dass Sie nichts zurückhalten kann totales Selbstvertrauen zu erlangen,
wenn Sie sich ehrlich damit verbunden fühlen und sich wirklich ändern wollen.
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Es ist jedoch notwendig, dass Sie Ihre falschen Vorstellungen vergessen, an denen Sie solange
festgehalten haben, als Sie aufgewachsen sind.
Sie müssen sich selbst von der konditionierenden Gesellschaft frei machen und das heißt, dass
Sie sich von dem Drang lossagen müssen, sich mit anderen zu vergleichen, sich den äußeren
Standardformen anzupassen, wenn dies nicht in Ihrem besten Interesse liegt.
Wenn Sie sich dazu entscheiden, dass Sie sich verpflichten, alles zu machen, was Sie können,
um ein Leben mit Selbstvertrauen für sich selbst zu sichern, dann machen Sie einen großen
Schritt in die Freiheit auf geistlicher und emotionaler Ebene.
An dieser Stelle können Sie einen Blick auf Ihre wahren Worte erhaschen mit dem wichtigen
Faktor, Selbstvertrauen aufzubauen.
Lassen Sie uns weiter darüber reden, wie Sie sich der Angst ins Auge blicken können, wenn es
notwendig, um diese dann zu überwinden.
Finden Sie die Angst und blicken Sie ihr ins Auge!
Als ein fokussiertes Individuum sollten Sie Versagen mit gehobenem Kopf entgegentreten,
wann immer es auftauchen könnte, denn dann können Sie es erfolgreich verstehen und
bekämpfen.
Denken Sie über folgendes nach.
Um nach Erfolg und Selbstvertrauen für sich selbst zu suchen, müssen Sie bereits eine Idee
davon haben, was es ist, auch wenn Sie noch nicht genau wissen, was es ist.
Wenn Sie bereits kompletten Erfolg und Selbstvertrauen kennen und beides erlebt haben, dann
würden Sie nicht noch weiter danach suchen.
Wenn Sie zu Hause nach etwas suchen, ohne genau zu wissen was es ist, dann kämpfen Sie
gegen sich selbst. Das ist ein Weg, den die meiste Leute gehen, wenn Sie nach Erfolg und
Selbstvertrauen suchen.
Abgesehen davon, sollten Sie sich Zeit für jede Situation nehmen, die Sie momentan erleben,
wenn es Ihr Ziel ist eine erfolgreich Situation zu erreichen.
Wenn Ihre momentane Situation gescheitert ist oder beinahe gescheitert ist, dann müssen Sie
dem bis ins Detail auf den Grund gehen, um dies zu verstehen.
Jede andere Handlung wird Sie nur zu Irrglauben, Leiden und unendlicher Frustration führen.
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Erfolg kann eingestuft werden als alles was übrig ist nachdem Sie alle Erfolglosigkeiten
ausgeschöpft haben, es ist durch Verständnis entfernt worden.
Sehen Sie es so, als ob Sie eine Schale abpellen würden.
Es ist ein Fehler zu vermuten, dass Männer durch Erfolg erfolgreich sind, denn die meiste Zeit
sind Sie erfolgreich durch Versagen, Samuel Smiles.
Dies ist eine Technik, um Angst zu identifizieren und sie zu zerschmettern.
Die folgende Technik ist etwas, mit der Sie in der Lage dazu sind Ihr Versagen und Ihre Angst zu
zerschmettern, wann immer diese Sie zurückhalten.
Diese Methode, der Angst ins Auge zu blicken und sie zu überwinden, bringt Ergebnisse für die
Person, die sie anwendet, auch wenn sie am Anfang etwas ungewöhnlich erscheint.
Seien Sie aufgeschlossen und versuchen Sie es. Diese Methode ist einfach und geht
folgendermaßen:
Seien Sie dazu bereit, mehr Versagen zu riskieren, als Sie es jetzt machen. Ich erkläre Ihnen
jetzt, was ich damit meine:
Wenn Sie dazu bereit sind, mehr Versagen zu riskieren, dann müssen Sie sich absichtlich neuen
Erfahrungen aussetzen, wo mehr Versagen möglich ist, aber auch wo Erfolg eine Möglichkeit
ist.
Leute, die im Leben erfolgreich sind, sind darauf vorbereitet, so oft zu versagen, wie nötig, um
die Erfahrungen zu erlangen, die sie wahrscheinlich zum gewünschten Erfolg führen.
Um dies zu tun, ist deren Einsatzbereitschaft und Offenheit dem Versagen gegenüber ein
absolut wichtiger Bestandteil, wenn sie ihre Mission oder das Erreichen Ihres Zieles von Ihrer
Vision vervollständigen wollen.
Es ist ganz egal, ob Sie einen Wolkenkratzer bauen oder ein Wettkampfsportler werden wollen,
es ist ganz egal, ob Sie mehr Selbstvertrauen aufbauen oder öffentliche Reden halten wollen.
Je mehr Sie von sich Preis geben und der sehr realen Möglichkeit des Versagens ins Gesicht
sehen, desto mehr öffnen Sie sich auch für den Erfolg.
Eine Person, die erwartet, zu versagen, ist jemand, der nichts von sich preisgibt.
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Diese Leute tun das, weil Sie Angst haben, dass ihre ganze harte Arbeit wertlos wird, so dass Sie
es weiß Gott noch nicht einmal versuchen, neue Erfahrungen zu machen oder in neue
Situationen im Leben aufzubrechen.
Der Mangel an Erfahrung ist die Hauptursache, die diese Leute davon abhält zu wachsen und
eventuell erfolgreich zu sein.
Lassen Sie uns eine Bestandsaufnahme machen, womit Sie sich selbst öffnen können, um durch
die Blockierungen zu brechen, die Sie von Selbstvertrauen und einem starken Leben abhalten.
Wie Sieht es mit emotionalen Erfahrungen aus?
Wenn Sie etwas im Inneren fühlen, aber zögern, es anderen mitzuteilen, gerade dann sollten
Sie der Angst ins Auge blicken. Einige Leute scheinen sehr eingeschränkt darin zu sein, Ihre
Gefühle auszudrücken. Das gilt vor allem für Leute, die einen Mangel an Selbstvertrauen haben.
Leute, die weniger leistungsfähig sind, haben normalerweise einen Mangel an
Selbstbewusstsein, wenn sie ihre Gefühle zeigen oder ausdrücken sollen.
Wenn Sie sich Leute anschauen, die Ihre Träume aufgegeben haben, können Sie normalerweise
sehr genau deren beherrschende Stimmung sehen, die sie begleitet.
Das können Sie bitter, verschlossen oder kritisch nennen. Das beste für solche Leute in dieser
Stimmung ist es, sich vollkommen mit Ihren natürlichen Gefühlen zu beschäftigen und zu
überprüfen, was Sie wirklich wollen.
Es ist ein Widerspruch in sich, wenn eine Person geliebt werden möchte, aber nicht gewillt ist,
Liebe zu geben.
Bedenken Sie, dass je mehr Sie Ihre natürlichen Gefühle unterdrücken, desto mehr Sie in jedem
Teil Ihres Lebens versagen werden, in dem dieses Gefühl eigentlich ein wesentlicher Teil sein
sollte.
Wenn Sie Ihren eigenen, natürlichen Enthusiasmus nicht ausdrücken können, dann führt Sie das
zu Gefühlen von Frustration, wenn Sie mit Leuten in Ihrer Umgebung, Ihrer Karriere und allen
möglichen anderen Teilen Ihres Lebens umgehen müssen.
Der Grund für die Frustration kommt daher, dass Enthusiasmus eine notwendige Kraft in allen
oben genannten Bereichen ist.
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Sie entscheiden, ob Sie es wünschen, in einer Situation sicher und bequem zu leben und sich
nicht vollkommen zu öffnen, oder im Ungewissen zu leben , in der wirklichen Welt und den
Gefahren ins Gesicht zu blicken, die auftreten könnten.
Die erste Möglichkeit führt Sie zu einem Mangel an Selbstvertrauen und einem Leben voller
Kompromisse, während jedoch die zweite Möglichkeit eine erfolgreiche Reise im Leben und mit
Ihren Gefühlen ist, mit totalem Selbstvertrauen, in allem was Sie tun.
Steuern Sie Ihre Gefühle, um Selbstvertrauen zu bekommen.
Wie Sie ja alle aus eigener Erfahrung wissen, sind es Ihre Gefühle und Ihr Gefühlszustand, die
eine große Menge Energie erzeugen.
Wenn Sie sich selbstbewusst und enthusiastisch fühlen, dann werden Sie diese Gefühle nach
vorne bringen, im Einklang mit Ihrem Ziel.
Jedoch wissen Sie auch alle viel zu gut, dass negative Gefühle genauso so stark sein können und
unter bestimmten Umständen die Führung übernehmen.
Es ist offensichtlich, dass negative Emotionen, wie Feindseligkeit oder Verbitterung Ihre
Kreativität schwächen und auch den Weg, der von Ihrer Angst davon abgehalten wird, Ihre
Möglichkeiten zu sehen, die immer um Sie herum sind.
Wie können Sie Ihre Gefühle kontrollieren?
Es gibt 3 spezielle Dinge, die Sie wissen sollten, um mit Ihren allmächtigen Gefühlen
umzugehen.
Lesen Sie diese mehrmals durch und es wird Ihnen möglich sein, diese komplett in die Tat
umzusetzen.
Erstens
Eine Möglichkeit, ein negatives Gefühl zu überwinden, das Sie nicht wollen, ist es dies
leidenschaftlich zu bekämpfen mit einem Gefühl, das Sie wollen.
Zweitens
Eine stärkere Emotion wird eine schwächere immer überwinden.
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Drittens
Die Gefühle, die Sie brauchen, um sich von einem negativen Gefühl zu befreien, können Sie
abrufen und Sie können lernen, wie Sie diese abrufen. Diese Kraft der Selbstanweisung ist so
brauchbar und einflussreich in Ihrem Leben, dass ich auf Nummer sicher gehen will, dass Sie
das Konzept komplett verstanden haben.
Hier sind einige Beispiele, um Ihnen diese Dinge zu verdeutlichen.
Wenn Sie sich mit Ihrer momentanen Position abgefunden haben und unmotiviert in der
Richtung Ihres Zieles für ein besseres Leben sind oder aber sich gleichzeitig wünschen,
begeistert und hocherfreut zu sein, weil Sie wissen das diese Kräfte für das Vorankommen
wichtig sind, was sollten Sie dann tun?
Eine Technik ist es, Ihr Gefühl aus Ihrer eigenen Kraft gegen Ihre Untätigkeit, Faulheit und Ihren
Mangel an Motivation zu lenken.
Beziehen Sie Stellung, um Ihren Gefühlen ins Auge zu blicken; sorgen Sie dafür, dass Sie sich für
etwas einsetzen, das wichtiger ist,als Ihr momentanes Gefühl.
Sie sehen diese Gefühle als eine kostspielige Art zu leben und Sie senden die Gefühle ungeniert
und aggressiv wieder zurück.
Machen Sie sich bewusst, dass Sie genug davon haben, faul zu sein und konzentrieren Sie sich
darauf, sich in diesem Moment einfach nur gut zu fühlen.
Sich nicht schlecht zu fühlen, ist treffsicherer, als sich dazu anzuhalten, ab sofort nicht mehr mit
Faulheit zu beschäftigen.
Wenn Sie bei dieser Methode bleiben, werden Sie ein kraftvolles Gefühl in Ihrem Körper
spüren, ein Gefühl, dass von Ihrer eigenen Abwehr kommt, die Sie in sich tragen, und von dem
Willen, zu kämpfen.
Leben Sie für das, was Sie wollen und brauchen.
Lassen Sie uns ein Beispiel nehmen, in dem Sie vielleicht von Ihrer Qualität oder Quantität Ihrer
Arbeit genervt sind, die Sie jeden Tag produzieren, machen Sie sich dieses Gefühl bewusst,
anstatt ihm nachzugeben.
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Werden Sie nicht Ihrer Arbeit gegenüber aggressiv, anstatt dessen werden Sie Ihrer eigenen
Verärgerung darüber aggressiv.
Benutzen Sie Ihre eigenen Gefühle der Entmutigung, um dafür zu stehen, woran Sie wirklich
glauben und Ihr Selbstbildnis zur vollen natürlichen Kraft aufzubauen.
Wenn Sie mit dieser Methode fortfahren, werden Sie dermaßen mit Ihrer Essenz als
menschliches Wesen und Ihrem natürlichen, inneren Helden verbunden sein, dass Sie über alle
schmerzlichen Umstände hinauswachsen.
Sie wollen Ihr Leben in die Hand nehmen, wenn Sie erst einmal die gefährdenden Gedanken
sehen, die Sie leiten.
Sie werden die Kraft haben, jeden Standpunkt in Ihrem Leben zu ändern und Selbstvertrauen in
jeder Lebenslage aufzubauen, wann immer Sie wollen.
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Lektion sieben
Stehen Sie für Ihre Werte ein, wenn Sie Angst fühlen.
Lassen Sie uns einen bekannten Zustand untersuchen, den die meisten Leute hassen und alles
dafür tun, um sich besser zu fühlen.
Dieses Gefühl ist Nervosität.
Dieses Gefühl kann intensive Schmerzen verursachen und es ist eines der meist gefürchtetsten
negativen Gefühle überhaupt.
Es kann Sie davon abhalten handeln, wenn Sie anderenfalls in Richtung Ihres Ziels gehandelt
hätten.
Es besteht kein Grund dafür, dass dieses Gefühl Sie noch länger kontrolliert. Es gibt einen Weg,
es zu überwinden und zurück in das Spiel des Lebens zu kommen.
Lassen Sie es Sie nicht abschrecken, Ihr Leben zu leben.
Lassen Sie uns sehen, was die meisten Leute tun und dann schauen Sie sich an, wie Sie die
Nervosität überwinden.
Was tun die meisten Leute, wenn sie nervös sind? Sie wissen nicht wirklich, was sie tun sollen,
abgesehen davon, es zu akzeptieren und dann zu versuchen, diesem Gefühl zu entkommen.
Normalerweise machen Sie nicht anderes als beschämt zu sein und zu zittern. Das führt
natürlich zu mehr negativen Gefühlen, auf die Sie sich konzentrieren.
Hier ist eine Methode, die Ihr Verhältnis Nervosität total verändern kann.
Stellen Sie sich dagegen und stehen Sie ein für Ihre eigenen Werte, im Angesicht der Gefühle,
die Sie momentan haben, wenn Sie in deren Angesicht blicken, werden Sie sie als nichtig
erklären, weil Sie sich auf das konzentrieren, was deren Essenz ist.
Sie können sich auf das konzentrieren, was Sie mehr als dieses Gefühl schätzen und dadurch
anfangen, zu fühlen, das Sie nichts und niemand stoppen kann.
Sie müssen sich so fühlen, als ob Sie gegen dieses Gefühl rebellieren, als ob es versucht hat,
Ihnen etwas weg zu nehmen.
Sie müssen verstehen, dass es Ihnen etwas wegnimmt, es nimmt Ihnen die Kraft, sich zu
verändern, aber Sie haben die Kraft, es zu bekämpfen und zu gewinnen.
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Wenn Sie sich dagegen stellen und wirklich gegen diese Gefühle rebellieren, die Sie nicht
wollen, werden Sie diese auf eine erstaunliche und sehr erfüllende Weise besiegen.
Bitte beachten Sie sorgfältig den nächsten Punkt.
Bedenken Sie, dass Nervosität und alle anderen ungewollten Gefühle nur existieren, weil Ihre
Stellung und Ihre natürliche Rebellion schwächelt.
Dieses sind die wichtigsten Dinge, gegen die Sie mit Leidenschaft und Überzeugung kämpfen
sollten.
Stehen Sie für sich selber und in was Sie wirklich im Moment glauben ein, es wird Ihnen nie an
Selbstbewusstsein mangeln, wenn Sie das immer machen und sich Ihren negativen Gefühlen in
den Weg stellen.
Lektion acht
Entfesseln Sie die Kraft der Selbstkontrolle!
Diejenigen, die sich selbst kontrollieren können, kontrollieren andere, William Hazlitt.
Wenn ich mich so umschaue, scheint es, dass viele Leute die Kontrolle über sich selbst und
deren Leben verloren haben.
Sie sehen Ihre Fehler und Erfolgslosigkeiten als Beweis dafür an, dass alles verloren ist und es
bald verloren sein wird.
Haben Sie sich auch schon einmal so gefühlt?
Um ehrlich zu sein, kann man wahrscheinlich einen Teil seiner Selbstkontrolle verlieren, jedoch
ist es notwendig, dass dies nur eine vorrübergehende Phase ist und nicht ein permanenter
Zustand.
Tatsache ist, dass etwas, was Sie nicht wollten, in der Vergangenheit passiert ist, nicht
bedeutet, dass es wieder passiert. Diese beiden Umstände sind nicht miteinander verbunden
und die negativen Handlungen müssen nicht weitergehen.
Es muss damit nicht weitergehen, wenn Selbstkontrolle ein dominantes Prinzip in Ihrem Leben
ist, es muss nicht damit weitergehen, so lange wie Sie die Rückkehr zu einer selbstbewussten
Denkweise wählen, die uns in die Mitte unserer Realität zurückbringt und uns totale
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Verantwortung übernehmen lässt. Im Wesentlichen überträgt es uns die Verantwortung für
unser Ziel.
Die größte Herausforderung, der wir uns gegenüberstellen müssen, ist unsere Zufuhr von tief
eingebetteten Vorstellungen, die unqualifizierte Ideen freilassen über den Ort der Kraft, um
sein eigenes Schicksal zu kontrollieren.
Im Grunde genommen ist es nicht befähigt für Sie zu denken, dass die unendliche Kontrolle, die
Sie jetzt haben, alles ist, was Sie erreichen können.
Diese Art zu denken schwächt nur Ihre Entschlusskraft und Vorstellungskraft, wenn Sie sich
selbst entfalten wollen.
Selbstkontrolle geht Hand in Hand mit Selbstbewusstsein, daher bauen Sie zwangsläufig große
Reserven an Selbstvertrauen auf, wenn Sie gelernt haben, sich selbst zu kontrollieren.
Viele Leute sind sehr überrascht, wenn Sie gesagt bekommen, dass die Kontrolle über ihr
eigenes Leben damit anfängt, den eigenen Geist zu kontrollieren.
Jedoch gibt es nicht anderes, was mehr Sinn machen würde. Nichts ist je passiert, ohne dass
man darüber nachdachte es zu tun. Es ist möglich, dass der unbewusste Geist eine große Rolle
dabei spielt, jedoch beginnen Handlungen definitiv immer mit Gedanken.
Selbstkontrolle fängt mit Gedankenkontrolle an.
Wenn Sie in Ihrem jetzigen Job nicht glücklich sind, denken Sie vielleicht, dass Sie nicht dazu in
der Lage sind, eine versprochene Karriere anzutreten.
In dem Moment, in dem Sie merken, dass Ihre Blockade nur geistig ist, können Sie sich bewusst
dazu anweisen, dass Sie nur denken, dass es wahr ist.
In jüngsten Studien der Wissenschaft des Gehirns hat man ohne Zweifel festgestellt, dass jeder
Gedanke, der oft genug wiederholt wird, als wahr von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen
wird und Ihr Unterbewusstsein ist das Machtzentrum Ihres Gehirns.
Hier passiert folgendes:
Das Unterbewusstsein beginnt zu arbeiten, um die Bedingungen hervor zu bringen, die mit
Ihren dominanten Gedanken verknüpft sind.
Das ist selbstverständlich in Ihrer momentanen Realität.
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Das Beste daran ist, dass Sie jeden negativen Gedanken stoppen können, bevor er Ihr
Selbstvertrauen schwächt, wenn Sie dieses Konzept verstehen.
Und das ist nicht alles, Sie können sogar das Gefühl des Selbstvertrauens abrufen, in dem
Moment wo Sie es brauchen.
Sie sollten folgendes tun:
Erstens
Sie müssen verstehen, dass es nur ein Gedanke ist, dass Sie zu etwas nicht in der Lage sind.
Zweitens
Sie müssen verstehen, dass Ihre negativen Gedanken der Grund sind, der Sie zurück hält.
Drittens
Sie müssen wissen, dass es nicht ein Mangel an Ihren Fähigkeiten oder ähnliches ist.
Viertens
Machen Sie sich so frei, dass Sie Ihren inneren Antrieb fühlen, um sich zu erheben und in
gleicher Linie mit Ihren Werten zu handeln, in diesem Fall, suchen Sie nach einem besseren Job.
Wenn Sie diesem einfachen Prozess folgen, werden Sie überrascht sein, wie schnell Sie
Gedanken und Gefühle überwinden können, die Sie momentan zurück halten.
Sie werden auch feststellen, dass frische Möglichkeiten nach und nach auftauchen werden und
zwar schneller als Sie denken.
Es ist keine Magie, es ist nur Ihr Gehirn, das Ihre bewusste Wahrnehmung zu Ihrem Ziel bringt,
das Sie sich wiederholt gesetzt haben.
Wenn Sie von jetzt an das Gefühl haben, dass Sie Ihre Kraft verloren haben, sich selbst zu
lenken, dann kämpfen Sie einfach gegen die negativen Gedanken an, indem Sie sich selbst
überzeugen, dass es nicht wahr ist.
Führen Sie sich selbst und kontrollieren Sie Ihre Gedanken.
Sich selbst in die Richtung zu führen, die Sie nehmen wollen, wird Sie zu einem Überfluss an
Selbstvertrauen führen, um dies zu machen, müssen Sie Ihre Gedanken kontrollieren.
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Sie denken vielleicht , dass das außerhalb Ihrer momentanen Kontrolle liegt, aber ich werde
Ihnen zeigen, wie einfach es ist, Ihre Gedanken zu kontrollieren und diese darauf aufmerksam
zu machen, was Sie wirklich wollen, ohne dass sie Ihnen entgleisen.
Diese unglaubliche Kraft der Selbstkontrolle ist ergiebig und absolut notwendig und doch
vernachlässigen viele Leute dies wissentlich.
Eine Möglichkeit, das wirklich zu erleben, ist dieses Experiment. Bitte machen Sie bei diesem
Experiment mit, es ist sowohl praktisch als auch interessant.
Erstens
Denken Sie an ein jüngstes Ereignis, dass Sie glücklich macht. Konzentrieren Sie sich kurz darauf
und fühlen Sie sich für einen Moment lang gut.
Zweitens
Jetzt vergessen Sie dieses Ereignis und konzentrieren Sie sich auf einen Teil Ihrer Kleidung,
verbringen Sie einige Sekunden damit, dessen Farbe und das Material zu studieren.
Jetzt vergessen Sie die Kleidung und konzentrieren Sie sich auf ein weit entferntes Motiv.
Viertens
Kreieren Sie ein geistliches Bild in Ihrem Kopf von tollen Landschaften, Urlaubsszenerien oder
vielleicht von etwas, das Sie gerne besuchen würden.
Fünftens
Jetzt löschen Sie das geistliche Bild in Ihrem Kopf und lesen Sie weiter.
Das ist das Ende des Experimentes. Der Grund dies auszuführen ist, um Sie daran zu erinnern,
was Ihre flexibelste und cleverste Kraft ist:
Das ist Ihre Aufmerksamkeit.
Die erste wichtige Sache, die Sie bemerken sollten ist, wie einfach und maßgebend Sie
umschalten konnten.
59
Von einem Bereich der Konzentration in einen anderen, rein gar nichts stand Ihnen im Weg.
Ihr Geist ging genau dahin, wo Sie ihn haben wollten. Das beweist endgültig, dass Sie die
Kontrolle über die Richtung Ihrer Gedanken haben.
Sehen Sie es vielmehr als eine Möglichkeit an Ihre eigenen Gedanken zu kontrollieren, als die
Ursache für Ihre Probleme oder Blockade für Ihr Selbstvertrauen.
Sie hatten diese Kraft schon immer in sich, Sie haben wahrscheinlich nur noch nicht gewusst,
wie man Sie kontrolliert.
In anderen Worten, Ihre eigene Kontrollkraft war Ihnen nicht bewusst.
Es ist eine wahrhaftige Erleuchtung, wenn Sie endlich aufwachen und realisieren, dass Sie die
Fähigkeit haben, Ihre eigenen Gedanken und Ihre eigene Denkweise zu kreieren und aufrecht
zu erhalten, mit denen Dingen, die Sie wirklich wollen.
Ihre Aufmerksamkeit ist vielleicht flexibel und verändert sich manchmal in kürzester Zeit aber
dennoch sind Sie folgsam.
Alles was Sie brauchen ist ein Kommando von Ihnen selbst, wenn Sie wissen, dass Sie in
Kontrolle sind.
Sie kontrollieren Ihre Gedanken, Situationen und bilden totales Selbstvertrauen. Vergessen Sie
nicht oder vernachlässigen Sie nicht die Kraft, die Sie über sich selbst und Ihre Zukunft haben.
Es ist möglich, dass Sie leichtsinnig mit den natürlichen Kräften umgehen, die Sie in sich haben.
Manche Menschen warten Ihr ganzes Leben auf natürliche, menschliche Kräfte, die Sie jedoch
die ganze Zeit schon besessen haben.
Jetzt ist die Zeit deren Besitz anzumelden.
Wie wichtig ist Aufmerksamkeit, um Ihr Selbstvertrauen aufzuputschen?
Es ist kaum möglich, die Rolle der Aufmerksamkeit überzubewerten und was diese für Sie
machen könnte, wenn sich regelmäßig neu darauf konzentrieren, was Sie erreichen wollen.
Diese Hürden, die Sie so standhaft und festgesetzt fühlen, würden nicht auftreten, wenn Sie
dieses Prinzip mit ehrlichem Bemühen anwenden.
Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf richten, das Gute zu finden und zu benutzen, das in
Ihnen schlummert, hilft es Ihnen, negativen Dingen ins Auge zu blicken und die
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Herausforderung an sich zu überwinden Ihrem Leben Erfüllung in allen Situationen
einzuhauchen.
Das ist ein großartiges Geheimnis für ein müheloses Leben und gibt Ihnen ein Gefühl von
totalem Selbstvertrauen.
Es gibt überhaupt keinen Zweifel daran, dass Ihre gewöhnliche Aufmerksamkeit auf etwas Sie
zu der Person formt, die Sie sind.
Wenn Sie anfangen, den dominanten Fluss Ihrer täglichen Gedanken, wie negativ, versagen,
konzentriert, gleichgültig, glücklich, aufgeregt, motiviert usw. Ihrem normalen Verhalten
zuzuordnen, werden Sie sehen, dass beides fast gleich ist.
Aufmerksamkeit kann mit einer Art von geistlichem Kleber verglichen werden, an dem Sie
kleben bleiben, je nach dem worauf sich Ihre Gedanken konzentrieren.
Das kann unter manchen Umständen sehr gut sein, aber nicht so gut in anderen, je nachdem, in
welcher Situation sie sich befinden und je nachdem, auf welches Objekt Sie Ihre
Aufmerksamkeit richten.
Wenn Sie damit anfangen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie wollen, werden Sie es auch
bekommen.
Jedoch müssen Sie verstehen, dass Ihre Konzentration ausdauernd und stark sein muss, so dass
Sie jegliche Ablenkungen ausgrenzen können, wie zum Beispiel Ungeduld oder Sorge.
Jeder, der diese Herangehensweise annehmen kann, wird all das Selbstvertrauen bekommen,
das er möchte und sich selbst kennenlernen.
Rückblick auf die Lektion
Entfesseln Sie die Kraft der Selbstkontrolle.
Für einen schnellen Rückblick müssen Sie folgende Schritte zu Selbstvertrauen in Erinnerung
behalten.
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Erstens
Verinnerlichen Sie die Kontrolle über sich selbst und verstehen Sie, dass Sie diese ernsthaft
vergrößern können, das ist eine logische Tatsache.
Zweitens
Sie müssen verstehen, dass Ihre eigene Selbstkontrolle Ihre eigene Kraft ist, die Ihnen ohne Ihre
Zustimmung niemand nehmen kann, nur Sie können sie weggeben.
Drittens
Wann auch immer Sie einen Gedanken hören, der Ihnen sagt, dass Sie etwas nicht können,
müssen Sie realisieren, dass Ihre Blockade nur in Ihrem Kopf stattfindet. Sie können sich selbst
bewusst mit einem Kommando darauf hinweisen, dass Sie nur denken, dass es wahr ist.
Viertens
Machen Sie keine Kompromisse bei den Dingen, die Sie im Leben wollen. Geben Sie sich nicht
mit weniger zufrieden, nur um jemand anderem einen Gefallen zu tun oder sich akzeptiert zu
fühlen, streben Sie nach dem, was Sie wirklich im Leben wollen.
Fünftens
Wenn Sie Schwierigkeiten mit einem bestimmten Job haben, dann nehmen Sie sich einen
Moment Zeit, um herauszufinden, wann Sie Ihre Autorität über den aufgegeben haben.
Finden Sie die Ursache, entfernen Sie sie und machen Sie weiter.
Sechstens
Üben Sie, Ihre Aufmerksamkeit für ein paar Stunden ausschließlich auf eine Sache zu lenken.
Sehen Sie sich die Ergebnisse an, wenn Sie das Prinzip der kompletten Konzentration an einer
bestimmten Aufgabe ausprobiert haben.
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Siebtens
Vergessen Sie nicht, dass Leute, die sich selbst unter Kontrolle haben, die besten
Voraussetzungen dafür haben, das zu erreichen, was sie wollen, ganz egal welche Umstände
Einfluss darauf haben.
Lektion 9 – Erstaunliche Bestätigung
Sie sollten Bestätigungen schaffen, die Ihnen helfen, Wünsche und Ergebnisse aller Ihrer Ziele
und Dinge zu gestalten, die Sie in Ihrem Leben erreichen wollen.
Sie können Bestätigungen in beliebiger Anzahl in Bereichen Ihres Lebens haben. Zum Beispiel:
Beziehungen, Karriere, Geld, Gesundheit, Fitness, etc.
Ihr Ziel sollte detailliert definiert sein, so dass Sie genau wissen, woran Sie zu arbeiten haben
und Ihren Weg korrigieren können, je nachdem, wie Sie vorankommen.Es ist gut zu sehen, wie
weit Sie vorangekommen sind.Wenn es nicht konkret ist, sind diese Faktoren schwer zu
beurteilen.
Um maximale Ergebnisse für Ihre Bestätigung zu erzielen, ist es ratsam und empfehlenswert,
dass Sie sie in Übereinstimmung mit den Leitlinien aufbauen.Sie können davon abweichen,
wenn Sie es wünschen, aber zu Beginn versuchen Sie die folgende Methode und sehen, wie es
läuft.
Mit Beharrlichkeit können Sie Ihre eigene raffinierte Methode erstellen. Das bewirkt, dass Sie
den größtmöglichen Erfolg erzielen.
Denken Sie daran, sich Ihre Bestätigungen zu einem bestimmten Zeitpunkt des Tages zu holen,
den Sie dafür reserviert haben. Das hilft, um ein Muster zu errichten und verhindert
Kompromisse im System einer Veränderung.
Bestätigungen sollten in der Gegenwart stattfinden.
Bestätigungen sind weitaus effektiver, wenn sie in der Gegenwart aufgeschrieben, gesprochen
und gehört werden.
Beispiel:
Ich möchte ein neues Haus - Zukunft.
63
Ich habe jetzt ein schönes neues Zuhause auf dem Land – Gegenwart.
Es ist am besten, eine Bekräftigung in der Zukunft zu vermeiden. Das wäre, als wenn Sie darauf
warten, dass ein Anliegen oder Ziel geschieht. Sonst scheint es, als wenn Sie eigentlich nicht
erwarten, dass Sie es in der Realität erlebt werden.
Bestätigungen sollten positiv sein.
Ihre Bestätigung wird stärker, wenn sie in der positivsten Art und Weise aufgebaut ist.Sie
sollten negative Aussagen vermeiden. Bestätigen Sie die Dinge, die Sie tun wollen. Nicht die, die
Sie vermeiden wollen.
Beispiel:
Ich möchte gesund sein und mich ausgewogen ernähren - positive Form.
Ich will nicht krank und fett sein - negative Form.
Bestätigungen sollten persönlich sein.
Um die bestmögliche Wirkung auf Ihr ganzes Wesen zu erzielen, also auf das Bewusstsein und
das Unterbewusstsein, ist es hilfreich, wenn Sie Ihre Bestätigung als richtig für sich empfinden.
Es sollte nichts sein, von dem Sie glauben, es wäre gut oder würde andere Leute beeindrucken.
Ein guter Weg, um das herauszufinden, ist das Erfassen der Gefühle, wenn Sie die Bestätigung
laut sprechen.
Testen Sie die Gefühle, die es vermittelt. Wenn Sie Ihre Bestätigungs- Aussagen emotional
machen, werden Sie sich viel schneller auf das Ziel zubewegen und ein inneres Feuer
entwickeln, das Sie vorantreibt.
Halten Sie die Bestätigung kurz und einfach.
Das macht es einfacher, die Bestätigung zu sagen und zu erinnern, damit sie ins Unterbewusste
eindringt. Wenn sie zu lang, umständlich und schwierig ist, um sie immer wieder zu
wiederholen, wird sie nicht viel bewirken.
Betonen Sie das Besondere bei Ihrem Ziel.
Dies wird Nachdruck und Kraft zu Ihrer Anweisung hinzufügen und alle unnötigen Worte
entfernen
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Halten Sie beharrlich an Ihrer Bestätigung fest.
Regelmäßiges Üben und Wiederholen bringt viel schneller Ergebnisse als eine einmalige oder
unregelmäßige Bemühung.Schwung und ständige Sitzungen bilden ein starkes Fundament und
verstärken die Wirkung der Wiederholungen.
Machen Sie die Bestätigungen emotional.
Wir haben das oben schon angesprochen, allerdings ist das auch ein wesentlicher Teil der
Bestätigung. Wiederholen einer Aussage ohne jegliche Emotion ist nichts. Es muss in Ihnen
schwingen, um Aktionen zu stimulieren.
Seien Sie leidenschaftlich bei dem, was Sie wollen und wählen Sie Ihre Worte sorgfältig.
Beachten Sie, dass das Ziel ist, das eigene Leben und das Selbstbewusstsein zu verbessern. Also
machen Sie dieses zur obersten Priorität und seinen Sie emotional engagiert.
Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung. Dies ist der letzte Punkt, aber sicherlich der
entscheidende Faktor.Ohne Wiederholungen verlieren Sie schnell Ihr Ziel und die Vision für die
Erstellung der Träume, die Sie haben wollen.
Es kann nicht genug betont werden. Es wird buchstäblich das Bild in Ihrem Gehirn eingeprägt,
welches eine neue automatische Handlungsstrategie schafft.
Ich bin jetzt total von Selbstvertrauen erfüllt.
Ich kann alles erreichen, was ich will.
Ich kann mein Leben kontrollieren.
Ich treffe meine eigenen Entscheidungen im Einklang mit meinen Werten.
Ich habe absoluten Respekt vor mir selbst
Ich bin im Frieden mit mir selbst.
Ich freue mich darauf, aus meinem Leben das Bestmögliche zu machen.
Ich wiederhole die Bilder der Erfolge täglich in meinem Geist.
Ich kann auf Gefühle von Selbstvertrauen zurückgreifen, wenn ich sie brauche.
Ich fühle mich großartig.
Ich verdiene Erfolg im Leben.
Ich bin ein fantastischer Mensch.
Ich bin frei, um mich selbst darzustellen.
65
Ich vergebe mir selbst für jeden Fehler in der Vergangenheit.
Ich bin würdig, Erfolg und totales Selbstvertrauen zu haben.
Ich nutze Angst auf positive Weise.
Ich vertraue in meine eigenen Fähigkeiten.
Ich blühe bei Herausforderungen auf.
Ich vertraue mir selbst, jedes Hindernis zu bewältigen.
Ich übernehme die Verantwortung für mein Handeln.
Konzentriert auf den positiven Aspekt ist Positives Denken eine Möglichkeit, die Situation zu
betrachten und die positive Seite davon zu sehen, statt sich auf die negativen zu konzentrieren.
Das führt zu konstruktivem Handeln anstatt einer negativen Lösung, die in der Regel zu nichts
führt.
Viele Leute denken, positives Denken ist Zeitverschwendung, aber sie vergessen, dass positives
Handeln sehr mächtig ist. Selbst in Druck-Situationen positiv zu bleiben ist eine große Hilfe beim
Aufbau von Selbstvertrauen.Sie werden sich auf das Gute darin konzentrieren, anstatt zu sehen,
wie Sie in der Vergangenheitgescheitert sind.
Wenn Sie das Gute bemerken, fangen Sie an, mehr davon anzuziehen. Vergessen Sie nicht, dass
das, worauf Sie sich konzentrieren, Sie zu einem größeren Bewusstsein bringt.
Einfach ausgedrückt, Gleiches zieht Gleiches an. Dies ist eine wissenschaftliche Tatsache.
Es ist wichtig zu wissen, dass Sie alles haben, was Sie brauchen, um erfolgreich zu sein.
Sie brauchen es einfach nur in die Welt hinauszutragen.
Konzentrieren Sie Ihren Geist auf das, was Sie wollen und was Sie bereits haben, anstatt auf
das, was Sie nicht haben.
Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie haben, nicht auf das, was Sie nicht haben.
Konzentrieren Sie sich auf das Positive anstatt auf das Negative.
Verkünden Sie, was Sie tun können, nicht, was Sie nicht tun können.
Entwickeln Sie eine persönliche Entschlossenheit, alles zu sein, was man im Leben sein kann.
Begnügen Sie sich nicht mit dem, was Sie bequem bekommen können.Wenn Sie die
Gewohnheit haben, immer die negative Seite zu sehen, können Sie diesen Prozess in dem
Augenblick umkehren, wenn Sie realisieren, dass Sie die Macht dazu haben.
66
Bestätigung und positives Denken beeinflusst das Gehirn und programmiert Ihr
Unterbewusstsein, so wie es Ihr negatives Denken schon seit Jahren tut.
Warum glauben Sie immer wieder der negativer Seite? Ist es, weil Sie die gleichen Gedanken
und Worte Jahr für Jahr wiederholt haben? Und zu welchem Ergebnis hat das geführt?
Nun, was würde passieren, wenn Sie diesen Prozess umkehren?Überlegen Sie, was bei Ihnen
gerade jetzt richtig läuft. Können Sie eine Liste von allem, was gut und richtig mit Ihnen ist,
machen?
Nehmen Sie sich Zeit, diese Liste zu erstellen und notieren sie alles, woran Sie denken können.
Niemand wird sie sehen, nur Sie, also vergessen Sie nichts, weil es Ihnen albern vorkommt.
Bewahren Sie diese Liste bei sich auf und beziehen sich regelmäßig auf sie, vor allem, wenn Sie
den Drang empfinden, sich zu beschweren oder das es negativ wird.
Es ist eine gute Idee, dieser Liste täglich Dinge hinzuzufügen. Damit baut sich das eigene
Selbstwertgefühl auf und zeigt Ihre besten Qualitäten, Ihre wahren Qualitäten.
Sprechen Sie in einer Weise, die Sie und die Menschen, mit denen Sie reden, inspiriert.
Stellen Sie sich in einer Weise dar, die Freude vermittelt und sehen Sie, wie sie reagieren.
Sie werden beginnen, eine Veränderung bei den Menschen zu sehen, die sich ebenfalls mit
einer positiven Darstellung zeigt.
Lektion 10 - Wie Sie entscheidungsfreudig und selbstbewusst werden können
Entschlossenheit allein kann eine außerordentliche Wirkung auf Ihr Selbstbewusstsein haben.
Ein paar Vorteile, die auf natürliche Weise sofort kommen, wenn sie entschieden haben, sind
wie folgt:
Zu allererst, wenn Sie sich in Situationen und Ideen für die richtige oder für die falsche Seite
entscheiden, werden Sie in der Lage sein, Ihre volle Aufmerksamkeit und Energie sofort wieder
auf Ihren nächsten Fortschritt in Einklang mit Ihrem Ziel zu widmen.
Frei zu sein von etwas bedeutet, dass Sie frei sind für die Schaffung von etwas völlig Neuem.
Unentschlossenheit ist wie ein Karussell, weil Sie immerzu nichts erreichen, und wo Sie
kostbare Zeit verlieren.Entschlossenheit ist andererseits wie ein Sight-Seeing-Bus, wo Sie frei
67
sind, hinter den letzten bekannten Orten neue aufregende Gegenden zu bereisen, die noch nie
zuvor jemand erforscht hat.
Sie sind sich bereits bewusst, dass schnelle Entscheidungen Zeit und Energie sparen.
Im Gegensatz dazu stehen die Menschen, die sich beschweren, dass Sie nicht genug Zeit oder
keine Energie haben. Solche Menschen schwanken in der Regel zwischen den
Wahlmöglichkeiten endlos hin und her. Sämtliche Effizienz wird Ihnen gehören, wenn Sie
wissen, was Sie wollen, und Maßnahmen ergreifen, um es ganz einfach zu bekommen.
Die entschlossene Persönlichkeit gewinnt Selbstwertgefühl und Bewunderung von anderen.
In der Tat glauben viele Menschen, dass nichts so wichtig ist wie jemand, der stark ist, wenn
Entscheidungen zu treffen sind. Es wird als ein Zeichen von Charakter gesehen.
Sehen Sie sich viele der führenden Menschen im Leben an, und Sie werden bemerken, dass die
meisten von ihnen ihren eigenen Weg kennen und daran festhalten, wenn sie sehen, was unter
gegebenen Umständen getan werden muss.
Ein verunsicherter Geist bewirkt wachsenden negativen Stress und Widersprüche. Je mehr ein
solcher Mensch versucht, das Problem zu lösen, desto tiefer versinkt er in Verzweiflung.
Wenn Sie sich jemals gefangen fühlen und es scheint, dass Sie das Problem nicht lösen können,
macht es Sinn, damit aufzuhören, so angestrengt nachzudenken.
Je mehr Sie gegen die Verwirrung kämpfen, desto mehr bleibt sie bestehen. Manche Menschen
sind anfällig dafür, etwas zu sehr zu analysieren.
Lassen Sie es uns so betrachten - eine Entscheidung zu treffen, ist eine ruhige, selbstbewusste
Nutzung des Gehirns bei der Verfolgung einer bestimmten Richtung.
Es gibt keine Notwendigkeit für viel Gehirnkraft oder Anstrengung, weil die Entscheidung selbst
nicht alle Pläne zu diesem Zeitpunkt beteiligt.
Sie müssen nur entscheiden, dass Sie bereit sind, wie auf Ihrem eingeschlagenen Weg im
Einklang mit Ihren Werten verfahren werden soll.
Sobald Sie diese Entscheidung treffen, werden Sie entdecken, dass der “wie mache ich das“
Aspekt von selbst erfolgt. Es ist der natürliche nächste Schritt.
Der Grund dafür ist, dass der Mensch, so wie Sie, weit findiger auf der Suche nach dem kreieren
eines erfolgreichen Wegs ist als Sie es derzeit glauben können.
68
Verwechseln Sie nicht Ursache und Wirkung.
Ihre Entscheidung ist die Ursache, Ihre Ressourcen sind der Effekt. Lassen Sie nicht zu, dies
umzukehren.
Die Ideen, erfolgreich zu sein und sich nach dem Weg zum Erfolg und Selbstvertrauen zu
begeben kommt aus einem Geist, der gebildet wurde. Das heißt, einem, der eine Verpflichtung
eingegangen ist. Wenn Sie auf den Mut warten, um sich endlich zu entscheiden, werden Sie ein
ganzes Leben lang warten.
Wen es Mut erfordert, Entschlossenheit zu erreichen, werden viele von uns schon scheitern.
Das ist jedoch nicht der Fall. In Wirklichkeit können Sie nie falsch liegen. Das genaue Gegenteil
ist wahr.
Entscheidungen schaffen Mut. Sie können einen Weg finden, um jedes Problem zu lösen – das
ist Ihre Natur.
Lassen Sie sich nicht von albernen Details unterkriegen. Die kleinen Details, die Sie vielleicht
überstrapazieren, haben nichts mit der Lösung zu tun, um das Projekt abzuschließen oder um
ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen. All die Details, die Sie stören, sind Nebensächlichkeiten,
die Sie fälschlicherweise an die Spitze der Schlange gestellt haben.
Das ist der Faktor, der den Fortschritt verlangsamt. Ihre Entscheidung, zu tun, zu sein oder zu
haben ist das primäre Anliegen und steht an erster Stelle.
Wenn Sie fest dabei bleiben und dieses Bild als die erste Aufgabe im Kopf halten, werden Sie
überrascht von Ihren Fortschritten sein und die sogenannten "kleinen Details" scheinen einfach
zu verschwinden, als ob sie noch nie dort waren.
Hier sind die wichtigsten Faktoren, die entscheidend für den Aufbau von Selbstvertrauen sind:
1. Entscheiden Sie, dass Sie stärker sind als Sie momentan denken.
Sie müssen nur logisch denken und sich umsehen, um zu erkennen, dass Sie innere Qualitäten
haben, die Sie nur selten gezeigt haben, vielleicht nur ein paar Mal in der Vergangenheit.
Sie brauchen keinen Glauben oder Hoffnung zu haben, nur eine feste Überzeugung und
Akzeptanz.Sie werden beginnen, mit mehr Kraft und Zuversicht zu leben, wenn Sie akzeptieren
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und erkennen, dass ein schüchternes Selbstbild falsch ist, wenn Sie sich die zugrunde liegende
Veranlagung als Mensch ansehen.
Sie können Ihre natürlichen Schöpfungskräfte nur dann benutzen, wenn Sie sie erkennen und
wissen, was sie sind.
Sie dienen keinem, indem Sie schüchtern und ängstlich sind.
Sie müssen wachsen wollen und anwenden, was Sie zu bieten haben.
Sie können entweder stark und mächtig sein oder alternativ schwach und nachgiebig, je
nachdem, wie Sie sind.
Die Entscheidung liegt bei Ihnen. Ich bin sicher, dass Sie die beste Wahl treffen werden.
2. Entscheiden Sie mit der Überzeugung, dass Sie Ihre Energie nicht mehr verschwenden
wollen.
Aus Erfahrung wissen Sie, dass Sie entweder eine konstruktive oder destruktive Kraft anwenden
können. Sie können nicht beide gleichzeitig nutzen. Ein Blick auf die zerstörerische Kraft der
Angst, eine der größten Verschwendungen aller Kräfte, zeigt uns, dass der besorgte Verstand
unfähig ist, irgendetwas Konstruktives zu tun.
Sie führt zu Handlungen, die gegen sich selbst gerichtet sind. Damit meine ich, es gibt eine
Zunahme von fehlgeleiteten Handlungen, unbefriedigenden Situationen und Momenten, in
denen Sie sich nicht sehr zufrieden und zuversichtlich fühlen.
Sorge bedeutet vergebliche Mühe und kostet Sie Kraft, die in konstruktive Taten umgesetzt
werden könnte.
Das sind einfach Tatsachen, die jeder nachvollziehen kann. Um sich nicht über Situationen und
Umstände zu sorgen, sollten Sie das folgende üben:
3. Entscheiden Sie sich, Ihre eigenen Interessen konstruktiv durchzusetzen.
Dies bedeutet nicht, dass Sie vollkommen von sich selbst eingenommen sein oder ein riesiges
Ego aufbauen sollten, aber Sie sollten in Ihren Beziehungen konstruktives Eigeninteresse
einbringen.
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Diese Kraft weist jede Sorge zurück, die Sie haben könnten, und alle anderen negativen Gefühle
und Emotionen, die sicherlich Ihr Selbstvertrauen und ultimatives Glück beschädigen würden.
Diese Kraft ist wenig bekannt und wird kaum verstanden. Wenn Sie die Bedeutung dieser Kraft
erfassen können, werden Sie Herr über sich selbst sein, und auch als Fúhrungspersönlichkeit
unter anderen Menschen angesehen werden.
Was bedeutet konstruktives Selbst-Interesse wirklich? Einfach ausgedrückt bedeutet es, dass
Sie Ihre ureigenen Interessen mit voller Überzeugung und Selbstwertgefühl voranstellen.Dies
sind Zeiten, in denen Sie vielleicht glauben, dass Sie in Ihrem eigenen Interesse handeln, aber
Sie könnten genau das Gegenteil tun.
Wenn Sie das Prinzip richtig anwenden, wird es zu Macht und Glück führen. In einer
egozentrischen Form, dem Gegenteil von seiner wahren Bedeutung, wird es zum Unglück
führen.
Ein Beispiel zu Sorgen. Wenn Sie sich ständig über etwas Sorgen machen, das wichtig ist oder an
dem Sie beteiligt sind, ist das, was Sie in Wirklichkeit tun, eine negative Emotion zu entwickeln,
nicht sich selbst.
Es ist ein Fehler, sich selbst bereits in einer Situation zu sehen, das ist nicht der Fall. Sorgen
kommen erst dann, weil Sie Ihren Schwerpunkt darauf konzentriert haben.
Wenn Sie sich sorgen, weil Sie nicht wissen, was Sie tun müssen, um eine Situation zu
bewältigen, dann versuchen Sie Folgendes:
Anstatt sich Gedanken zu machen, stellen Sie Ihren Seelenfrieden an oberste Stelle des
Problems.
Tun Sie das mit einer gewissen Entschlossenheit.
Wenn Sie das tun, dann werden Sie bemerken, dass erstaunliche Dinge geschehen.
Ein weiteres Beispiel ist eine Person, die es gestattet, das sich Fehler der Vergangenheit in
Ihrem Geist breit machen. In solch einer Situation ist er nur dazu da, Entschlossenheit und
Selbstvertrauen zu schwächen. Er glaubt an bestimmte Wahrheiten und lässt diesen Prozess
immer wieder geschehen, so dass Schuldgefühle ständig vorhanden sind.
Wenn diese Person das Handeln im konstruktiven Eigeninteresse nutzt, wäre sie völlig frei von
der vergangenen Konditionierung und den quälenden Bildern in ihrem Kopf.
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Diese einzige Tat könnte sie in einer Weise befreien, die sie niemals erwartet hätten.
Es ist sicherlich nicht egoistisch, in eigenem Interesse zu handeln. In der Tat ist es eine wahre
Tatsache, dass je mehr man ein solches Prinzip im Leben anwendet, desto mehr bekommt man
das, was man vom Leben erwartet. Und umso mehr können Sie zu der Welt um sich herum
beitragen.
Wenn Sie frei von dem negativen Effekt für den Geist sind, dann können Sie der Welt mehr an
Werten beisteuern als Personen, die nie frei von solchen Problemen ist.
Verstehen Sie, dass Sie der Welt enorm helfen, wenn Sie sich selbst helfen.
Der Schlüssel liegt darin, diese Kraft in Ihrem täglichen Leben zu nutzen. Wenn Sie das tun,
stellen Sie erstaunliche Ergebnisse in Ihrem Selbstvertrauen fest und dann ist Ihr Wunsch, mehr
zu sein als Sie es jetzt sind.
Eckpunkte, wie Sie entschlossen werden können:
1. Entscheiden Sie sich und steuern Ihre persönlichen Umstände.
2. Eine definitive Entscheidung ist alles, was benötigt wird, um zu wachsen. Sie müssen den
gesamten Plan nicht sofort wissen.
3. Nutzen Sie die Kraft für Ihr Bestes, anstatt es auf morgen zu verschieben oder auf eine
bessere Gelegenheit zu warten.
4. Beginnen Sie jetzt, heute. Wenn Sie darauf warten, dass etwas passiert, werden Sie ewig
warten.
5. Wenn Sie keine Ideen mehr haben, machen Sie einfach weiter, treffen eine Entscheidung und
fahren fort damit.
6. Sorgen Sie sich nicht über all die kleinen komplexen Fragen, wie Sie Ihren Plan
vervollständigen. Die Entscheidung, es zu tun, ist alles was Sie dafür jetzt brauchen.
7. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, die Kraft zu verlieren, dann greifen Sie auf Ihre
ursprüngliche Entscheidung zurück und beginnen nochmal.
8. Beginnen Sie, das Eigeninteresse zu verwenden, um die selbstbewusste, glückliche und
erfolgreiche Person zu werden, die Sie sein können. Und das wissen Sie.
72
Lektion 11 - Wie die Gehirnforschung Selbstvertrauen bringt
Sie kennen die Ausreden, die so viele Leute benutzen.
Dinge wie - "Ich kann meine Art zu Handeln nicht ändern. So bin ich nun mal."
"Ich bekomme nie etwas richtig hin."
"Es gibt keine Möglichkeit, wie ich diesen Job bekommen kann, ich bin einfach nicht gut bei
Vorstellungsgesprächen."
"Ich kann diesen Mann oder diese Frau nicht ansprechen, dafür habe ich keine Nerven."
Nun, nach der Lektüre dieser Lektion sind sie nicht mehr gültig. Sie werden nicht mehr in der
Lage sein, diese Ausreden immer wieder zu verwenden.
Einführung in die unglaubliche Welt der Gehirnwissenschaften!
1990 bis 2000 wurde zum Jahrzehnt des Gehirns erklärt.
Das Ziel der Neurowissenschaftlichen Industrie war es, so viel wie möglich darüber zu erfahren,
wie das menschliche Gehirn funktioniert.
Wir wissen mehr über das Gehirn als je zuvor und die wissenschaftlichen Fortschritte, denen
wir unser Verständnis über das Gehirn verdanken, haben verändert, wie wir denken. Also nun
haben Sie die Chance, Ihre Art zu denken zu verändern. Wir haben jetzt verbesserte Scan-und
Darstellungs-Techniken und Geräte wie die funktionellen MRT und PET (Positron Emission
Tomography) Bildaufklärung- Geräte.
Wir können jetzt sehen, wie das Gehirn funktioniert. Wir können auch sehen, wie Fortschritte
inder Hirnforschung direkt das Thema Selbstvertrauen beeinflussen. Es ist möglich, Ihr
Glaubens- System zu erweitern und Ihre Fähigkeit zu verbessern, in allen Bereichen des Lebens
erfolgreich zu sein. Ein Prozess namens "Gehirnplastizität" zeigt, dass das Gehirn ständig neue
Verbindungen und neue Neuronenmuster erstellt.
Das geschieht ständig, den ganzen Tag, jede Sekunde, Minute und Stunde des Tages.
Diese neue Forschung ist ein Schlag ins Gesicht für das, was bisher über Ihr Gehirn geglaubt
wurde. Dass das Gehirn von Geburt an eine feste Verbindung ist. Wir wissen jetzt, dass Sie nicht
nur ein Produkt Ihrer Genetik sind, und von daher werden Sieger und erfolgreiche Menschen
gemacht und sind nicht so geboren.
73
In der Tat sind Sie eigentlich ein völlig anderer Mensch im Vergleich zu gestern. Ihre Gedanken
verändern sich und neue Neuronen-Verbindungen entstehen und Ihre Kapazität ist nahezu
ohne Grenzen.
Der wissenschaftliche Teil
Diese Lektion untersucht einen Prozess namens "Gehirnsplastizität“.
Wie das Gehirn neue Verbindungen erstellt, und warum Sie immer wieder die gleichen Dinge
tun, obwohl Sie wissen, dass sie nicht gut für Sie sind.
Wie negative Gedanken entstehen und warum Menschen von Geburt an negativ sind.
Wie Sie diese negative Programmierung überwinden und Selbstgespräche zur Gestaltung
unseres Erfolgs und Selbstvertrauens entwickeln.
Während des als Gehirnplastizität bezeichneten Prozesses geschieht Folgendes:
Gehirnzellen oder Neuronen verändern ständig Strukturen im Gehirn. Diese strukturellen
Veränderungen bilden eine neue synaptische Verbindung mit anderen Neuronen. Das erschafft
neue Neuronenwege und Muster genau dann, wenn Sie lernen oder denken oder eine neue
Erinnerung formen.
Das alles zeigt, dass Ihr Gehirn sich ständig verändert. Der Aufbau von Selbstvertrauen beginnt
mit der Veränderung Ihrer Gedanken und führt dann dazu, Ihr Handeln zu verändern. Wenn das
geschieht, werden Sie überwältigende Emotionen fühlen, und Sie werden sich bei allem, was
Sie tun, viel freier ausdrücken können.
Dieses Wissen aus der Hirnforschung wird Sie erheblich bei Ihrer Mission unterstützen und es
Ihnen ermöglichen, die Ursache des schlechten Selbstvertrauen auf einer sehr
wissenschaftlichen Ebene zu verstehen.
Ihre Selbstgespräche.
Ihre Selbstgespräche und Ihre Gedanken bestimmen, wie Sie sich fühlen.
Diese bestimmen, ob Sie sich in jeder möglichen Situation sicher fühlen. Denn Sie wissen, dass
sie ständig in der Lage sind, sich zu verändern.
Sie beginnen, zu verstehen, wie sie Ihr Selbstbewusstsein von Ihnen selbst abhängt, nicht von
etwas außerhalb von Ihnen.
74
Sie brauchen nichts weiter zu haben, zu sein oder zu tun als Ihre Gedanken zu erkennen, wenn
sie negativ sind.
Lernen Sie zu beobachten, was Sie sich selbst vermitteln.
Verpflichten Sie sich dazu, darauf zu achten, welche Art von neuen Neuronen-Verbindungen
Sie bei dem, was Sie denken und sagen, neu erschaffen.
Sind es positive Gedanken und Erinnerungen, die Sie mit vielen Möglichkeiten ausstatten, oder
sind sie negativ?
Bedenken Sie, dass Ihr Gehirn den Schlüssel zu unbegrenztem Selbstvertrauen enthält. Also,
beginnen sie damit, Ihre Gedanken zu beobachten.
Wenn Sie denken, Sie sagen regelmäßig negative Dinge, wird es sehr einfach für neue Neuron
Impulse sein, die gleichen ausgetretenen chemischen Autobahnen jedes Mal zu nutzen, wenn
Sie denken.
So werden Gewohnheiten im Gehirn gebildet. Wenn Sie wiederholt die gleichen Gedanken in
Ihrem Gehirn haben, werden sie die gleichen negativen Wege weiter nach unten reisen.
Vergleichen Sie es mit einem Wanderpfad, der sich im Wald gebildet hat. Je häufiger Menschen
diesen gleichen Pfad gelaufen sind, desto leichter wird es, ihn nächstes Mal wieder zu gehen.
Es ist physiologisch für die negativen Gedanken oder Neuronen einfacher, die negativen Pfade
im Gehirn zu benutzen, was bedeutet, dass Sie sehr wahrscheinlich immer wieder die gleichen
schlechten Ergebnisse in Ihrem Leben erreichen werden.
Das mag eine erstaunliche Tatsache sein, aber die Wissenschaftler sagen, dass Menschen drei
Viertel ihrer Zeit damit verbringen, auf eine negative Art und Weise zu denken und zu sprechen.
Dabei verbleiben nur 25 Prozent Positives.
Machen Sie einen Test. Überprüfen Sie, wie viele Gedanken und Worte negativ sind. Achten Sie
darauf, ob im Durchschnitt 75 Prozent Ihrer Gedanken negativ sind.
Bringen Sie es auf einen besseren Prozentsatz?
Machen Sie sich Notizen und analysieren Sie diese am Ende des Tages und der Woche.
Werden Sie aufmerksamer für das, was Sie während des Tages denken und sagen. Es wirkt sich
im Innersten Ihres Gehirns aus.
75
Wenn Sie herausfinden, dass Sie sich mit 75 Prozent oder mehr negativen Gedanken
beschäftigen, dann seien Sie nicht zu niedergeschlagen, es ist nur menschlich.
Tatsächlich haben Wissenschaftler entdeckt, dass die Evolution diesen Prozess verursacht hat.
Es biologisch normal, so zu sein, aber das bedeutet nicht, dass wir daran festhalten müssen, wir
können es ändern.
Denken Sie daran, dass vor Tausenden von Jahren, als die Menschen um ihr Überleben zu
kämpfen hatten, das Gehirn mit der Fähigkeit zum Überleben gebildet wurde. Es ist unser
grundlegender Instinkt.
Wir mussten über neue Gefahren gewarnt werden, um sie zu vermeiden. Heute ist das nicht
mehr notwendig und muss überwunden werden.
Negativ zu sein, ist aufgrund der Evolution normal, also lassen Sie sich nicht entmutigen. Sie
werden diese Phase in dieser Lektion in die Vergangenheit verbannen.
Also müssen Sie lernen, Ihre negativen Denkmuster zu stoppen, bevor diese sich ins Gehirn
einprägen und neue negative Neuronenmuster erschaffen.
Das Ziel ist es, die Wege dieser negativen Neuronenmuster stillzulegen und nutzlos werden zu
lassen, so dass sie verblassen, und Ihre neuen Gedanken in Form von Neuronen diese Wege
nicht wie zuvor nutzen können.
Das ist es, was Wissenschaftler die Anhebung der Reizschwelle negativer Muster nennen.
Also, wie können Sie die natürliche Negativität überwinden? Nun, Sie müssen lernen, die Art
Ihrer Selbstgespräche zu verändern und alles Negative in Positives umzuwandeln. Dieser
Vorgang wird als Selbstgesprächs-Technik bezeichnet.
Dies müssen Sie tun:
1. Sie müssen alle negativen Neuronenmuster aufhalten, bevor sie Ihr Unterbewusstsein
erreichen.
2. Sie müssen sich bemühen, dass diese Nervenbahnen ungenutzt bleiben, indem Sie keine
negativen Gedanken auslösen.
3. Wenn sie nicht benutzt werden, beginnt Ihre Tendenz zu negativen Gedanken zu verblassen.
Sie werden anfangen, neue und positive Wege zu erschließen.
76
4. Positive Einstellung und positive Gedanken und Neuronen erzeugen neue Gewohnheiten.
Das ist es, was Sie bewusst aufbauen müssen. Das ist der Schlüssel.
5. Stellen Sie sich vor, wenn Sie die Positiv-Negativ-Bilanz ausgleichen können, eine
50-50 Aufteilung. Wie wird das Ihre Gewohnheiten und Ergebnisse im Leben verändern?
Da wir schon seit Tausenden von Jahren negativ sind, ist es keine Sache, die schnell zu beheben
ist.
Die Frage ist, wie lange Sie auf jeden Gedanken achten müssen und die negativen stoppen
müssen, wenn sie entstehen.
Wie lange dauert es, Ihre Gewohnheiten zu ändern?
Ihr Ziel ist es, jedes Mal, wenn Ihnen ein negativer Gedanke in den Sinn kommt, diesen zu
bemerken und in einen positiven Gedanken abzuändern.
Das bedeutet, sich auch während des Tages auf Selbstgespräche zu verlassen.
Nun ist es wissenschaftlich erwiesen, dass es 3 bis 4 Wochen dauert, Ihr Gehirn neu zu
verdrahten und neue Verhaltensmuster zu bilden.
Also, für 3 bis 4 Wochen, ca. 30 Tage, müssen Sie sich auf Ihre Selbstgespräche konzentrieren
und aufhören, wann immer Sie etwas Negatives bemerken.
Aber schneiden Sie die negativen Gedanken nicht einfach heraus, nein, Sie müssen sie durch
eine positive Aussage ersetzen. Diese Aussage muss eine gewisse Struktur und Sequenz dazu
besitzen.
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Selbstgespräche auf eine bestimmte Weise führen.
Das Gehirn sieht in Bildern und Mustern von Abbildungen, was bedeutet, Sie können nicht
einfach etwas Positives sagen, Ihr Gehirn konzentriert sich genau darauf, was Sie ihm anweisen,
wenn es mit Wiederholungen und Emotionen geschieht.
Ein gutes Beispiel hierfür ist wie folgt:
Sagen Sie sich nicht selbst, was auch immer Sie tun, verfehlen Sie nicht diesen Strafstoß, das ist
ein Beispiel aus dem Sport. Warum? Weil Ihr Gehirn in Bildern sieht und denkt, deshalb sieht
es, wie Sie den Strafstoß verfehlen .
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Denken Sie darüber nach. Um den Strafstoß nicht zu verfehlen , müssen Sie sich zuerst mental
vorstellen, ihn zu verfehlen. Wenn ich Ihnen sage, "was auch immer Sie tun, denken Sie nicht an
einen grünen Elefanten". Was sehen Sie automatisch? Einen grünen Elefanten.
Sehen Sie, wie das funktioniert? Wenn Sie dieses Konzept verstehen, sind Sie auf dem besten
Weg, Techniken aus der Hirnforschung für den Erfolg und ein gesteigertes Selbstbewusstsein zu
nutzen.
Denken Sie an die Möglichkeiten, sich selbst anzuleiten. Sind sie so ähnlich wie oben
beschrieben?
Die Macht des Unterbewusstseins
Der unbewusste Teil des Gehirns macht 5/6 des gesamten Gehirns aus. Das bedeutet, dass der
bewusste Teil 1/6 des Hirns ist.
Das ist ein weiterer Grund, mit Ihren Selbstgesprächen vorsichtig zu sein.
Wenn Sie sich selbst sagen, den Strafstoß nicht zu verfehlen, sehen 5/6 des Gehirns, wie Sie den
Strafstoß verfehlen. Nur 1/6 sieht, dass Sie getroffen haben. Damit ist es einfache Mathematik,
zu sehen, dass die Chancen zu Ihren Gunsten 5 Teile zu einem einzigen bewussten Teil stehen.
Bringen Sie das mit obigem Beispiel in Zusammenhang. Ihr Gehirn schafft daraus eine
Wahrscheinlichkeit von 5 aus 6, dass sie den Strafstoß tatsächlich verfehlen werden.
Sie müssen Ihre Selbstgespräche sehr sorgfältig mit der Wissenschaft im Hinterkopf wählen,
weil Ihr unterbewusstes Gehirn Reales nicht von Vorstellungen oder Gedanken trennen kann.
5/6 Ihres Gehirns denken, das reale Objekt ist negativ und das ist, was für Sie dabei
herauskommt.
Also, wenn Sie Bestätigungen oder Selbstgespräche kreieren, achten Sie darauf, dass Sie eine
positive Aussage auf positive Art verwenden. Verwenden Sie keine positive Aussage auf
negative Art.
Beachten Sie die obigen Beispiele für mehr Klarheit.
Wenn Sie schlank sein möchten und sagen: "Ich werde jetzt schlank" sagen Sie nicht: "Ich will
nicht dick sein."
Wenn Sie die zweite Aussage benutzen, werden 5/6 des Gehirns Ihre eingeprägten Erfahrungen
in die Realität umsetzen und alles Mögliche tun, damit Sie dick werden.
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Entstehung von Gewohnheiten
Das Erlernen neuer Gewohnheiten ist der Schlüssel zum erfolgreichen Leben und einer Fülle
von Selbstvertrauen.
Stellen Sie sich vor, innerhalb von 30 Tagen eine neue Gewohnheit zu erlernen, die Ihnen das
Selbstvertrauen gibt, in der Öffentlichkeit zu sprechen oder eine Person nach einem Date zu
fragen oder was auch immer Sie möchten. Nun, das können Sie sicherlich erreichen, und die
Hirnforschung kann Ihnen helfen, diese Gewohnheiten zu bilden.
Beachten Sie, dass es 30 Tage dauert, um eine neue Gewohnheit zu formen, aber Sie müssen
jeden Tag üben.
Wir werden über den Austausch Ihrer alten, negativen Neuronenmuster mit positiven
Neuronen Mustern sprechen.
Die Möglichkeiten, neue Gewohnheiten zu erlernen sind:
1. Wiederholung
2. Zusammenhang
3. Gefühle
Sie können das Schaffen von Gewohnheiten beschleunigen, indem Sie eine Methode namens
Selbstgespräch oder Bestätigung nutzen.
Sie haben wahrscheinlich in der Vergangenheit davon gehört, aber die Hirnforschung wird
Ihnen zeigen, wie und warum es funktioniert, wenn es richtig angewandt wird.
Dies müssen Sie tun, damit es funktioniert:
Sie müssen die Bestätigung 3 bis 4 Wochen lang wiederholen, 3-bis 5-mal am Tag, jeden Tag.
Sie müssen sich auf die positiven Gedanken mit Gefühlen konzentrieren.
Ihre Bestätigung muss in der Gegenwart stattfinden.
Ihre Bestätigung muss glaubwürdig sein.
Ihre Bestätigung muss ein Bild enthalten, das positiv ist, und auch positiv ausgesprochen
werden.
Wenn Sie diesem Muster für den angegebenen Zeitraum folgen, dann werden Sie einen
fantastischen Erfolg erleben.
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Sie brauchen Ihre Bemühungen in den nächsten Wochen nur aufrechtzuerhalten, um einfach
auf dem neuen, positiven Weg der Gewohnheiten zu bleiben.
Wenn Sie die oben angegebenen Richtlinien befolgen, wenden Sie eine wissenschaftliche
Methode für Ihren Erfolg an.
Sie senken die Auslöseschwelle für Ihr tägliches positives Neuronenmuster, und ändern somit
das automatische Befeuern von Nervenzellen oder Gedanken.
Wenn Sie die obige Formel anwenden, werden Sie entdecken, dass Ihre positiven Gedanken
fast automatisch entstehen. Genauso wie es Ihre aktuellen negativen jetzt tun.
Fakten aus der Hirnforschung, die Erfolg und Selbstvertrauen schaffen.
Wissenschaftler haben bewiesen, dass die unbewusste Ebene des Denkens, fünf der sechs
Schichten des Denkens, nicht unter den gleichen Bedingungen funktioniert wie die bewussten
Gedanken.
In der Tat werden Ihre bewussten Gedanken über Ihre reale Wahrnehmung und sozialen Werte
gefiltert, bevor Sie darauf zugreifen und den Gedanken bewusst denken. Sehen Sie dies als ein
Bild in Ihrem Geist. Nicht-bewusste Gedanken haben überhaupt keine Filter.
Unbewusste Neuronenmuster oder Gedanken bewegen sich in Teilen des Gehirns mit der 80-
bis 800-fachen Geschwindigkeit bewusster Neuronenmuster.
Dies bedeutet, dass Ihr unbewusster Verstand nicht zwischen imaginären und realen Gedanken
unterscheidet. Es weiß nicht, ob Sie etwas in der Realität beobachten oder einfach darüber
nachdenken.
Das ist eine fantastische Neuigkeit für das Anheben Ihrer Selbstvertrauens- Ebene. Sie können
sich vorstellen, wie Sie in einer bestimmten Situation sein würden. Wie würden Sie mit
Gelassenheit und Kraft handeln, und Ihr Gehirn denkt, dies geschieht wirklich?
Wiederholen Sie dies wie in der oben angegebenen Formel oft genug, und Sie verändern die
Struktur Ihres Gehirns in 3 bis 4 Wochen.
Sie können in dieser Zeit mit Hilfe der Hirnforschungs- Techniken sehr selbstbewusst werden.
Jedes Bild, dass Sie Ihrem unbewussten Gehirn geben, wird als komplette Realität
angenommen, und noch besser, wenn Sie sich auf ein Bild konzentrieren oder eine Situation
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visualisieren, um Ihr unbewusstes Gehirn zu stimulieren, arbeitet es 24 Stunden am tag weiter,
das ganze Jahr lang.
Es wird versuchen, Auswirkungen des Bildes in der realen Welt zu schaffen. Es versucht alles,
was Sie ihm geben, zur Realität zu machen. Verwenden Sie dies zu Ihrem Vorteil.
Wissenschaftler haben bewiesen, dass das unbewusste Gehirn den Unterschied zwischen
realen und imaginären Bildern nicht kennt.
Viele, viele Tests wurden in Forschungslabors durchgeführt, und somit können Sie sicher sein,
dass diese Informationen zutreffend sind.
Es liegt an Ihnen, es zu nutzen und Ihr Leben auf das höchste Niveau zu bringen, das Sie sich
vorstellen können.
Sofortige Änderungen, die das Selbstvertrauen betreffen
1. Ihre Haltung erzählt anderen, wie viel Sie von sich selbst halten.
Wenn Sie eine schlechte Körperhaltung haben und in einer müden und lethargischen Weise
gehen, zeigen Sie tendenziell einen Mangel an Selbstvertrauen.
Menschen mit Selbstvertrauen haben einen geraden Rücken, halten den Kopf aufrecht und
nehmen eine gute Körperhaltung ein. Sie halten beim Sprechen auch Blickkontakt mit
Menschen.
Üben Sie Ihre Haltung vor einem Spiegel und verbessern Sie sie.
2. Die Kleidung, die Sie tragen, vermittelt anderen Menschen ein Bild, welches die Reaktion
von anderen beeinflussen kann.
Und nicht nur das, denn die Kleidung, die Sie tragen, beeinflusst auch, wie Sie sich fühlen. Wenn
Sie wissen, dass Sie nicht gut aussehen, neigen Sie dazu, sich weniger ungezwungen zu
verhalten.
Wenn Sie sich einen neuen Anzug gekauft haben und sich fühlen wie ein Millionär, dann
verhalten Sie sich auch entsprechend.
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Dies betrifft auch Ihre Erscheinung, wenn Sie sich rasieren, waschen und in der Regel gepflegt
sind, dann fühlen Sie sich selbstbewusster, als wenn Sie sich ungepflegt und unmodisch fühlen.
3. Hören Sie inspirierenden Menschen zu.
Das ist eine großartige Möglichkeit, um sich augenblicklich selbstbewusst zu fühlen. Sie können
DVDs von Motivationstrainern kaufen, die Sie inspirieren, so dass Sie sich beflügelt fühlen.
4. Sprechen Sie lauter als gewöhnlich.
Das ist ein guter Weg, um sich sicherer zu fühlen, und hat zum Nebeneffekt, dass die Menschen
Sie besser zur Kenntnis nehmen.
Die meisten Menschen, die an einem geringem Selbstbewusstsein leiden, sprechen leise, weil
sie denken, dass die Leute über sie urteilen.
Wenn Sie lauter als üblich sprechen, ermöglichen Sie anderen, Sie deutlich zu hören. Sie
werden nicht nur Ihre Rhetorik verbessern, sie werden mehr in Ihren Ideen und Gedanken
verankert sein.
5. Körperpflege und Training haben einen großen Einfluss auf das Selbstbewusstsein.
Nicht nur, dass Sie sich dynamisch und voller Energie fühlen, sondern Sie fühlen sich auch
selbstbewusster, wenn Sie in guter Form sind. Sie verbessern Ihr Aussehen und
Erscheinungsbild, was Unsicherheiten überwindet.
6. Seien Sie dankbar für das, was Sie haben.
Wie Sie jetzt wissen, müssen Sie sich auf Erweiterungen konzentrieren. Durch die Konzentration
darauf, was Sie nicht haben, denken Sie nur über Ihre Schwächen nach. Betrachten Sie, was sie
haben, dadurch entsteht ein Gefühl von Selbstbewusstsein, wovon Sie mehr erschaffen und es
motiviert in die Tat umsetzen können.
“Konzentrieren Sie sich auf die Suche nach Ihrem Ziel, dann konzentrieren Sie sich darauf, es zu
erreichen." - Oberst Michael Friedsam, Eine neue Vision für Ihr Leben.
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Wir haben viele Themen in diesem Buch diskutiert und dabei eine Menge Grundsätzliches
angesprochen.
Die große Frage für Sie ist – wohin geht es von hier aus weiter?
Was sehen Sie für sich selbst?
Die Kraft der Vision ist die Macht, in die Zukunft zu schauen, nicht auf mystische Weise,
sondern einfach, um zu sehen, wohin Sie Ihre aktuellen Gewohnheiten und Lebensweisen
bringen.
Sie können auf die nächste Woche blicken und mit einiger Sicherheit erkennen, wo Sie in Bezug
auf Ihr Leben und Ihre Ziele stehen werden. Sie werden es wissen, weil Sie die Kraft zur
Veränderung haben, und Sie haben den Vorteil der eigenen Erfahrung.
Sind Sie dabei, Ihre aktuellen Gewohnheiten zu bewahren oder zu verändern?
Beginnen Sie, über sich selbst nachzudenken und nutzen die Konzepte, die wir in dem Buch
besprochen haben und wohin diese Sie bringen können.
Sehen Sie sich selbst verschiedene Wege in Ihrem Leben gehen. Vielleicht gibt es etwas, das Sie
für Monate oder Jahre beiseite gelegt haben, und jetzt haben Sie gesehen, wie Sie etwas
unternehmen und Ihr gewünschtes Ergebnis erreichen können.
Die einfache Tatsache ist, dass Sie bestimmte Möglichkeiten haben, um in die Zukunft sehen,
und dass sich dies in Ihrem Geist abspielt.
Und weil Sie dies tun können, sehen Sie, wie Ihre eigene Zukunft vor Ihnen Gestalt annimmt.
Dies ist die sehr reale Macht der Schöpfung und Veränderung, die Ihnen genau jetzt und von
diesem Augenblick an zur Verfügung steht. Sie hatten schon immer diese Macht, um das Leben
Ihrer Träume zu erschaffen und mehr Selbstvertrauen zu haben, als Sie sich vorstellen können.
Doch nun erscheint es so viel realer für Sie. Vielleicht haben Sie noch nie bemerkt, wie das alles
zusammen passt.
Sie können Ihre eigene Zukunft gestalten und Sie können sofort anfangen.
Diese Art einer Vision ist für alle Menschen sehr natürlich, aber möglicherweise haben Sie Ihr
von Geburt an gegebenes Geschenk vernachlässigt.
Nachdem Sie mit Ihren Werten und der Konzentration weiter fortfahren, werden Sie tun, sagen
und Dinge entwickeln, die Sie sich nie zuvor hätten vorstellen können.
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Sie entwirren die Schichten und enthüllen Ihr wahres inneres Selbst. Sie enthüllen das wahre
Ich, das so viele lange Jahre auf seine vollständige Darstellung gewartet hat.
Geben Sie ihm etwas Freiheit und lernen Sie die neue Version von sich selbst kennen. Sie
müssen nicht mehr länger irgend etwas aus Ihrer Vergangenheit festhalten, Sie können alles
verschwinden lassen.
Es gibt so viele Dinge, die Ihnen von diesem Punkt an offen stehen, wenn Sie sich entscheiden,
diesen Weg zu gehen. Jeder Tag kann ein neues Erwachen Ihrer Schaffenskraft sein, eine neu
entdeckte Macht, die Glück und jede Art von nur erdenklichen guten Gefühlen bringt.
Sie werden beginnen, ein Gefühl für Ihre natürlichen Sinne im Leben zu bekommen. Vielleicht
werden Sie das Gefühl der Zugehörigkeit spüren wie nie zuvor.
Vergessen Sie nicht, dass Sie ein Held im Leben sind, die Tatsache, dass Sie jetzt leben und
dieses Buch lesen, ist ein Grund zu feiern und weiterzumachen.
Sie können den Heldenweg im Leben gehen. Sie können durch eine innere Berufung für etwas
stehen und vorangetrieben werden.
Sind Sie bereit, für Ihre eigenen Werte zu stehen? Auch im Angesicht dessen, was andere
vielleicht über Sie sagen?
Das Leben eines Erschaffers erwartet Sie, und alles, was Sie tun müssen, ist auf die Matte zu
gehen und zu spielen.
Erkennen Sie, dass Sie in diesem besonderen Moment auf der Reise Ihres Lebens sind. Eine
Reise, die in jede Richtung führen kann, die Sie wählen, aber Sie müssen bereit sein, die
Kontrolle über das Steuer zu übernehmen. Wenn Sie das nicht tun, dann werden Sie im Kreis
herum fahren und durch den Auto-Piloten gelenkt.
Jede Einsicht, zu der Sie in Ihrem Leben und seinem Sinn gelangen, fühlt sich richtig an, nicht
wahr?
Es fühlt sich an, als wenn man Kraft zurückbekommt, die seit Jahren geschlummert haben kann.
Es scheint, als wenn Sie für etwas Größeres erwachen.
Es passiert vielleicht nicht alles auf einmal, aber das Erwachen hört nicht auf, es kehrt zu Ihnen
zurück, als wolle es Ihnen etwas sagen.
Sie spüren, dass Sie mehr sind als Sie dachten.
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Auch wenn Sie wieder in alte Wege des Seins verfallen, können Sie die Leidenschaft und das
Selbstvertrauen nicht vergessen, das kam, als Sie fühlten, dass Sie nichts aufhalten kann und Sie
vollständig zu allem bereit waren.
Wenn Sie die Gedanken an das Schaffen und an Ihre Ziele wegschieben, weil Sie fühlen, dass
Ihre Zeit vorbei ist, merken Sie, wie das Gefühl der Kraft nie für lange Zeit nachlässt. Er kehrt
aufgrund Ihres Wesens wieder zurück.
Sie können jederzeit wieder ins Spiel der Schöpfung einsteigen. In der Tat kann das ein guter
Weg sein, um im Leben voranzukommen.
Ein Heldenweg ist häufig ein Weg, um etwas zurückzufordern, das verlorenging.
Denken Sie an den Film “Der Gladiator“, er verliert alles und sein Grund, um weiterzumachen
ist, Gerechtigkeit für seine Familie zu schaffen.
Er fühlt, dass er eine Mission im Leben abzuschließen hat, und tut es.
Haben Sie eine Mission gefunden, die groß genug ist, um Ihre Seele zu berühren und die Sie zu
den größten Mühen führt, die Sie sich je gemacht haben? Irgendwo in Ihnen liegt sie bereit, um
ausgeführt zu werden.
Gibt es etwas, das Sie als Ergebnis Ihrer alten Gewohnheiten und Lebensweisen verloren
haben? Wenn Sie das in Ihren Alltag einbringen können, was für eine Wirkung würde das auf
Sie und Ihre Zukunfts- Vision haben?
Wenn Sie sich in Ihrer gegenwärtigen Situation festgefahren fühlen, dann rufe ich Ihnen zu,
erheben Sie sich und stehen ein für das eigene Leben und Glück.
Sie haben die Programmierung gesehen, die für Sie noch präsent ist und jetzt haben Sie viele
Möglichkeiten, um diese zu überwinden.
Stellen Sie sich vor, wie Ihr Leben in weiteren 5 Jahren sein wird, wenn Sie den gleichen Weg
weiter gehen. Ist das eine attraktive Option?
Ich kann Ihnen versichern, dass Sie viel mehr zu bieten haben. Dieses Leben ist nicht das, wofür
Sie bestimmt sind.
Sie können die Spitze des Berges erklimmen und sich allem stellen, was jetzt im Wege steht.
Bedenken Sie auch, dass alles, was Ihnen im Weg steht, die Gedanken und Gefühle in Ihrem
Körper und Gehirn sind.
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Es gibt wirklich nichts anderes außerhalb von Ihnen, das Sie besiegen kann.
Die Wahl liegt ganz bei Ihnen.
Sie können alles haben, was Sie im Leben erreichen wollen.
Sie können all das Selbstvertrauen haben, das Sie wollen.
Der Weg zur Freiheit liegt direkt vor Ihnen.
Es ist Ihre Wahl und Ihre Chance, sich zu erheben und ein großartiges Leben zu leben, das
Leben, das Sie wirklich wünschen.
Ich jubele Ihnen zu.