vii.anatomie – passive strukturen mit freundlicher genehmigung der bgn seite 1
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VII. Anatomie – passive Strukturen
mit freundlicher Genehmigung der BGN
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Wirbelsäule – Lage im Körpermit freundlicher Genehmigung der BGN
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Wirbelsäule – „Doppel-S-Form“mit freundlicher Genehmigung der BGN
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Wirbelsäule – Rückenmark und Nerven
Rückenmark
Bandscheibe
Nervenbahn
mit freundlicher Genehmigung der BGN
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Bandstrukturen der Wirbelsäule
vorderes Längsband
Längsband der Dornfortsätze
hinteres Längsband
gelbes Band
Band zw. Dornfortsätzen
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Bandscheibe - Aufbau
Gallertkern
Faserring
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Bandscheibe - Ernährung
Wechsel von Be- und Entlastung
Schwamm-Prinzip
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Bandscheibe - Druckbelastung im AlltagDruck in der unteren LWS
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VIII. Anatomie – aktive Strukturen
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Muskulatur - Rückenmuskeln
lang kurz und tief
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Muskulatur - Bauchmuskeln
gerade quereäußere und innere schräge
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„Muskelkorsett“ der Wirbelsäule
Rückenstrecker
großer Lendenmuskel
viereckiger Lendenmuskel
schräge und quere Bauchmuskeln
gerade Bauchmuskeln
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Muskel - Aufbau und Arbeitsweise
Faserbündel
Arterie Vene
Muskelfaser
Übergang zu Sehne
Dynamische Arbeit: Muskelversorgung ist möglichStatische Arbeit: Versorgung eingeschränkt
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Muskulatur - Abschwächung und Verkürzung
abgeschwächt
verkürzt
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IX. Pathologie
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Fehlhaltungenmit freundlicher Genehmigung der BGN
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Folgen einer schlechten Haltung
schlechte, passive Haltung
Fehlbeanspruchung der Muskulatur u./o. vermehrte, einseitige Druckbelastung der Bandscheiben
dauerhafte oder wiederholte Fehlbelastung der passiven Strukturen (z. B. vermehrte Zugbelastung auf Bändern und Wirbelgelenken)
Fehlbeanspruchung des Stütz-/Bewegungssystems
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Muskeln – Fehlbeanspruchung
Ursachen• Haltungsfehler, statische u./o. einseitige Beanspruchung
Folgen• Verspannung, Hartspann/Myogelose, Triggerpunkt
Behandlung• durchblutungsfördernde Maßnahmen, z. B. Bewegung,
Wärme/Kälte, Massage, Elektrotherapie
Vorbeugung• aktive Haltungskorrektur, Ausgleichs-/Dehnübungen, moderates
Krafttraining
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Jugend mittleres Erwachsenenalter hohes Alter
Bandscheibendegenerationmit freundlicher Genehmigung der BGN
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Bandscheibenvorfall - Entstehungmit freundlicher Genehmigung der BGN
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Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - möglicher Auslöser -
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Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - typische Lokalisationen -
HWS: ca. 36 %
LWS: ca. 62 %
BWS: ca. 2 %
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Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - Formen -
a)
d)c)
b)
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Arthrose der Wirbelgelenke und Randwucherungen
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Verformungen/ Missbildungen der WS: Morbus Bechterew
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Verformungen/ Missbildungen der WS: Osteoporose mit freundlicher
Genehmigung der BGN
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