vortrag lazarus kongress 2010 05
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Vortrag und Workshop zum Thema Wechseljahreberatung in ÖsterreichjTRANSCRIPT
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WechseljahreberatungEin neues Berufsfeld für die Pflege?
Sonja SchiffDGKS, akademische Gerontologin, Lebensberaterin/ CoachWechseljahreberaterin
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Zum Einstieg….
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Inhalte
Zu meiner Person Frauen in den Wechseljahren Wechseljahreberatung früher Wechseljahreberatung heute
Konzept der Wechseljahreberatung - Vorbild Niederlande, BRD
Wechseljahreberatung in Österreich
Workshop
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Sonja Schiff
45 Jahre bunte Lebenserfahrung23 Jahre Pflege – vor allem Hauskrankenpflege10 Jahre Führungsperson in der Pflegeeine Menge Fort- und Weiterbildungen……
9 Jahre Selbständigkeit CareConsultingSeminare/ Beratungen AltenpflegeeinrichtungenPflege- und Pflegeberatung für pflegende Familien
7 Jahre akadem. Gerontologin - Auf in die neue Freiheit!Seminare/ Beratung am Übergang in den Ruhestand
5 Jahre Politikerin1 Jahr Wechseljahreberaterin
Und eine Frau in den Wechseljahren…….
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Frauen in den Wechseljahren
800.000 Frauen in Österreich derzeit zwischen 45-59 Jahre Zahl steigend Babyboomer kommen in die Jahre
40% der Frauen haben keine Beschwerden60% der Frauen haben WJ-Beschwerden
480.00030% Beeinträchtigung in Lebensqualität
240.000
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Frauen in den Wechseljahren
Tabuthema Wechseljahre!
„So alt bin ich noch nicht!“
Wechseljahre – ein langsamer ProzessPrämenopause (zw. 40.LJ und Beginn unregelmäßiger Zyklus)Perimenopause (Klimakterium)MenopausePostmenopause
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Frauen in den Wechseljahren
Was passiert?
Körperlich Psychisch
Hormonelle UmstellungZyklus verändert sichZyklus bleibt aus
Östrogen sinkt Auswirkungen auf Haut, Knochen, Haar, Gewebe
Hitzewallungen & Co
Älterwerden beginntRollenveränderungenWas habe ich gelebt?Was kommt noch?
EntwicklungsphaseUngelöstes kommt hoch
Selbstzweifel, Stress,Gefühlsschwankungen
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Wechseljahreberatung früher
• Wechseljahre waren früher kein Thema - erlebten Frauen nicht
• Ab 1942 Hormonersatztherapie, Östrogene für fast alle Frauen
• 1986: Ergebnisse von Beobachtungsstudien
OsteprotektivKardioprotektiv10 fach erhöhtes Risiko Endometriumkarzinom
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Wechseljahreberatung früher
• Forderung nach wissenschaftlich aussagekräftigen Studien
• 1995: 51 Studien zu kombinierter Östrogen-Gestagentherapie
Brustkrebsrisiko stieg um 35%Auswirkungen auf Herzkreislauf, Krebs, OsteoporoseRisikoerhöhung für Embolien, Apoplexie, Mamma-CaRisikoverminderung für Colon-Ca und Hüftfrakturen
• Abbruch der Studien
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Wechseljahreberatung heute
Ganzheitliche Sicht auf WechseljahreKöperlicher ProzessPsychischer Prozess
Hormonersatztherapie rückläufigIntensive Abklärung vorherIndividuell abgestimmtniedrig dosiertmax. 2 Jahre
Suche nach „natürlichen Lösungen“ AntiAgeing- WellAgeingPräventionLebensbegleitung- Alltagstipps
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Wer macht Wechseljahreberatung?
FrauenärztInnen - HausärztInnenFrauenärzte vor allem männlichThema wenig interessantwenig Zeit lästige Patientinnenrein auf körperliche Thematik konzentriert
Apothekenteilweise gute Beratungengroßteils Produkteverkauf- großes Geschäft
Frauengesundheitszentrennur in großen Städten
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Wer macht Wechseljahreberatung?
AUSSERDEM……
Absolventinnen Julia Onken AkademiePsychotherapeutinnenEnergetikerinnenHomöopathenErnährungsberaterInnenTCM – Fachpersonen…..
Die Freundin, Nachbarin…die Mutter….
DGKS als Wechseljahreberaterinnen??
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Vorbild Niederlande
1999 Gründung von „Care for Women“/ DGKS Catherine van Heest Ziele: Gesundheit von Frauen in den Wechseljahren zu fördernAnsprechpartnerin zu sein von Frau zu Frau
Ausbildung von DGKS/ Hebammen zur Wechseljahreberaterinnenberufsbegleitendbis 2005/ 80 Beraterinnen ausgebildetbis 2009/ 120 Beraterinnen
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Vorbild Niederlande
Selbständige Beraterinnen mit Erfolgbis 2005 wurden 25.000 Frauen beratenUmfrage 2005:
98% Zufriedenheitnach 3 Besuchen beschwerdefrei
Netzwerk „Care for Women“Jede Beraterin ist MitgliedMonatl. Pauschalbetrag Service, ÖA, Qualitätssicherung Flächendeckend in ganz HollandSeit kurzem Beratung von Kassen teilweise bezahlt
2005 Gründung von Care for Women/ später Menocare in BRD
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ZIEL:
Jede Frau findet vor Ort eine Wechseljahreberaterin
Berufsfeld für DGKS erobern und auf professionelle Beine stellen
Neue Berufsmöglichkeit für DGKS
Eigene Praxis – das Netzwerk führen
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2009 Gründung und Praxiseröffnung durch DGKS Sonja Schiffhohe mediale Präsenzerste BeratungserfahrungenKontaktaufbau zu Expertinnen
2010 Start der ersten Weiterbildung gemeinsam mit BFI Salzburg13 Teilnehmerinnen aus S/ NÖ/ OÖ/ W/ KAbschluss Jänner 2011Herbst 2011 startet der zweite Lehrgang
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Entwicklung von WECHSELrat als Netzwerk
Serviceangebot für WechseljahreberaterinnenÖA – Homepage, Presse, Flyer, Web 2.0Beratungsmappe incl. BeratungsdokumentationFortbildungenregelmäßige TreffenLaufende Weiterentwicklung
der Beraterinnendes Netzwerks
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Weiterbildung zur Wechseljahreberaterin
• Medizinische Grundlagen, Prävention, Pharmakologie• Psychische Grundlagen, Partnerschaft, Familiensituation, Beruf• Beratungskompetenz• Lifestyle jenseits der 40• Freiberuflichkeit, Marketing, gesetzl. Grundlagen
Berufsbegleitend, 2 Semester, 110 UEZielgruppe: DGKS über 40, mind. 5 Jahre Berufserfahrung
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• selbständige Wechseljahreberaterinfreiberufliche Pflegestundenweise – 2. Standbein langsam aufbauenals 2. Thema Inkontinenzberaterinnen
• am Arbeitsplatz einfließen lassen
• Wissen für sich selbst nützen
Weiterbildung – was dann?
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• Ausführliches Anamnesegespräch• Zeit- Aufmerksamkeit- Zuwendung• Information über körperliche und psychische Seite der WJ• Information zu Wechseljahresbeschwerden• Alltagstipps zum Umgang mit Beschwerden• Ernährungstipps, Schönheitstipps• Gespräche zu Sexualität und Älterwerden• Gesundheitsprävention • Vorbereitung auf Gespräche mit Ärzten, Vermittlung zu Ärzten• Informationen über OTC-Produkte Vermittlung an Apotheke
Von Frau zu Frau
Wechseljahreberatung – wie?
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• Einzelberatung• Frauengruppen• Informationsveranstaltungen/ Vorträge• Seminare
Zusammenarbeit mit anderen ExpertinnenZusammenarbeit mit Wellnesshotels, Kureinrichtungen etc.
Wechseljahreberatung – wie?
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Vorträge• Interessierte Frauen vor oder mitten im Wechsel
Einzelberatung• klassische körperliche Wechseljahresbeschwerden• Frauen im vorzeitigen Wechsel• Frauen im Umbruch – Was ist los mit mir?
Seminare/ Frauengruppen• Neugierige Frauen – Suche nach Gleichgesinnten• Lustvolle Frauen – miteinander was erleben, sich stärken
Klientinnen
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Seminar für Pflegepersonen
02. Juni 2010 in Salzburg24. Juni 2010 in Wien
Mehr Infos beim ÖGKV unter www.oegkv.at
WechseljahreZeit des Wandels
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Pionierprojekt in Österreich
Kein fertiger Arbeitsplatz – „Welt muss erobert werden“
Frau ist nicht alleine – Netzwerk stützt
Chance für DGKS über 40 in ihrer Gemeinde(region)
Wichtig!
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Twitter & Co http://twitter.com/CareConsulting
http://twitter.com/SonjaSchiff
http://www.facebook.com/sonja.schiffhttps://www.xing.com/profile/Sonja_Schiff
Homepage/ Blogs Mail:
www.wechselrat.atwww.careconsulting.at
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WORKSHOP
![Page 27: Vortrag Lazarus Kongress 2010 05](https://reader034.vdokument.com/reader034/viewer/2022042623/54c4df1f4a795929678b459c/html5/thumbnails/27.jpg)
WORKSHOP
Männergruppe
Unsere Assoziationen zum Thema Wechseljahre
Wie erleben wir Frauen in den WechseljahrenKommen auch Männer in die Wechseljahre?
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WORKSHOP
Frauengruppe
Ich als Frau in den Wechseljahren
AssoziationenErfahrungen
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WORKSHOP
Frauengruppe
Frauen im Wechsel in ihrem privaten Umfeld?
Begegnen Sie in ihrem privaten Umfeld Frauen in den Wechseljahren?
Was hören Sie von diesen Frauen?Wo/ wie finden diese Frauen Lösungen?
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WORKSHOP
Frauengruppe
Frauen im Wechsel in ihrem beruflichen Umfeld?
Begegnen Sie in ihrem beruflichen Kontext Frauen in den Wechseljahren?
Was hören Sie von diesen Frauen?Wo/ wie finden diese Frauen Lösungen?
![Page 31: Vortrag Lazarus Kongress 2010 05](https://reader034.vdokument.com/reader034/viewer/2022042623/54c4df1f4a795929678b459c/html5/thumbnails/31.jpg)
WORKSHOP
Wechseljahreberatung durch DGKS????
Was spricht dafür?Was spricht dagegen?Fragen?