aktivmobil - gesundheitsförderung für den außendienst
Post on 16-Feb-2017
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AKTIVmobil©
10 Jahre
Erfahrung
über 1200
Einsätze/J
ahr
70 Spezialisten
200.000
bewegte
Menschen
Hamburg
Rostock
Köln
München
aktiVital – 10 Jahre Erfahrung in Gesundheitsförderung & Gesundheitsmanagement
aktiVital – wir stellen uns vor
10 Jahre am Markt
4 Standorte (Hamburg, Rostock, Köln, München)
14 festangestellte Beschäftigte
Über 70 freiberufliche Projektspezialisten Sportwissenschaftler, Therapeuten, Psychologen, Pädagogen, Fachärzte
etwa 1.200 Projekte jährlich bundesweit
Zusammenarbeit und Studienleitung Sportwissenschaft und Präventivmedizin Uni Rostock
Gesamt-Dienstleister BGF und BGM
seit 01.01.2015 verschwistert mit Heigel GmbH Marktführer medizinischer Screenings, bundesweites Fachärztenetzwerk
GESUNDHEIT ist etwas ganz Individuelles! Besonders im Außendienst!
subjektive Wahrnehmung
subjektive Interpretationen
der Reize
finden Ausdruck in
persönlicher Gemütslage
BEFINDLICHKEIT
Insbesondere im
Außendienst finden
sich
hochindividuelle
Lebens- und
Arbeitssituationen
die
Berücksichtigung
finden müssen
Herausforderungen im Außendienst
fehlende Bewegung unterwegs
ausgewogene Ernährung unterwegs
hohes Fahraufkommen
dezentrale Kommunikation
Arbeitsplatz in Eigenleistung –
PKW + HomeOffice
oftmals wechselnde Arbeitsplatz-situationen
(Büro/Hotel/Kunde/...)
Außendienst-
mitarbeiter verbringen
pro Jahr
400-1200 Stunden
nur sitzend im
PKW!(je nach
Fahraufkommen)
AKTIVmobil©
Gesundheitsförderung für
Mitarbeiter/innen im
Außendienst
Ohne dauerhaften
Mehraufwand Gewohnheiten
positiv verändern
individuelle Gestaltung der Inhalte – vom MAN zum ICH
Mobilität „verstehen“ – individuelle
Potentiale finden
AKTIVmobil - Herangehensweise
Außendienstler sind in weiten Teilbereichen ihrer Arbeitsgestaltung selbstbestimmt
– diese individuellen Planungen und Tagesphilosophien gilt es zu verstehen und im
Programm flexibel darauf reagieren zu können
AKTIVmobil setzt voraus, dass die Entwicklung an der Lebenswelt der
angesprochen Beschäftigten orientiert ist. Falsch wäre, vermitteln zu wollen,
was ein generell gesünderer Lebenstil ist und was „man“ dafür tun muss. Es
geht vielmehr darum, darzustellen, wo die individuellen Potentiale zu finden
sind, die eigenen Ressourcen auf die allgemeinen Herausforderungen
abzustimmen
Ein großes Ziel und dennoch das einzige, was Ergebnisse bringt:
Gewohnheiten bedürfen keines Zeitaufwandes und werden unspürbar in
den Lebensalltag integriert – mit Fokus auf die individuelle Arbeitsfähigkeit
AKTIVmobil - Herangehensweise
Ziele setzen und erreichen
Training ohne Zeitaufwand
einfach nachvollziehbar
Messbarkeiten schaffen – für den persönlichen Erfolg, aber auch die
Dokumentation der Wirksamkeit der Maßnahme
Im Außendienst herrscht mehr Arbeitsverdichtung als beispielsweise in
Verwaltungsbereichen, das verlangt Mikrointerventionen welche zu neuen
Gewohnheiten entwickelt werden
(niedrigschwellig im Ansatz) – was leicht erscheint wird gerne angenommen
– es holt die Beschäftigten dort ab, wo sie stehen und macht
Gesundheitsförderung einfach und vermittelt Freude und Erfolge in der
Umsetzung.
• Gesunde
Snacks/Shakes
und Brainfood
• Gesund &
schnell
unterwegs essen
• Trinkverhalten
• Übungen im
Auto
(isometrisches
Kurztraining)
• Augenübungen
zur Erholung der
Sehmuskulatur
• Konzentra-
tionsübungen
• Kurze,
lohnende
Pausen
• “Ich bin auch
WICHTIG!”
• Resilienztraining
Ernährung Bewegung
“unterwegs” Entspannung
Motivation und
Eigenkontrolle Ergonomie
• Im PKW
• Am PC-
Arbeitsplatz
• im HomeOffice
• Mit Kunden zur
Wahrung der
eigenen
Interessen und
Wünsche
• Rauchen,
Nichtrauchen,
Termine etc.
Kommunikation
AKTIVmobil – Programminhalte
1. Beschäftigten-
hospitationen und
Interviews zentraler
Ansprechpartner
2. Recherche bestehender
Assistenz- und
Fortbildungs-
möglichkeiten im
Unternehmen
3. Vorauswahl und
Zusammenstellung der
Programminhalte
individuelle Vorbereitung
Abgleich der Auswahl mit
den Interessensvertretern
im Unternehmen
Abstimmungen im Layout
und Corporate Design
Aufbau und Finalisierung
eines Begleithandbuchs
Kommunikation in den
Pilotteams
Beschäftigtenpräsentation
in den Pilotteams in Form
eines Gesundheitstages
für den Außendienst
unternehmensspezifische
Umsetzung persönliche Betreuung
Nachhaltiger Erfolg
AKTIVmobil – Ablauf der Programmgestaltung
AKTIVmobil – Ablauf der Programmgestaltung
individuelle Vorbereitung
1. Beschäftigtenhospitationen und Interviews zentraler Ansprechpartner
bis zu 5 Mitarbeiter
1 klassischer Arbeitstag
Fragebogen + Beobachtung + Interview
1. Recherche bestehender Assistenz- und Fortbildungsmöglichkeiten im Unternehmen
3. Vorauswahl und Zusammenstellung der Programminhalte
anhand der Analyse von Hospitationen und Interviews
AKTIVmobil – Ablauf der Programmgestaltung
unternehmensspezifische
Umsetzung
1. Abgleich der Auswahl mit den Interessensvertretern im Unternehmen
Wünsche + Anregungen individuell umsetzen
1. Abstimmungen im Layout und Corporate Design
auf Wunsch Fotoshooting mit Beschäftigten und oder in firmeneigenen Fahrzeugen
1. Aufbau und Finalisierung eines Begleithandbuchs
Das Handbuch Der Erlebnistag Ihr persönlicher
Coach Online-Coaching
AKTIVmobil – auf vier Säulen erfolgreich
persönliches Kennenlernen zum
Programmauftakt
individuelle Betreuung am Telefon
flexible Gestaltung der Inhalte
vertrauliche Gespräche
Motivator, Begleiter, Experte
Der persönliche Coach begleitet die Teilnehmer/innen mit 4-5
Kontaktaufnahmen über einen Zeitraum von 12 Wochen.
AKTIVmobil – auf vier Säulen erfolgreich
Ihr persönlicher
Coach
Infoeinheiten mit Wissenswertem zu
gewähltem Schwerpunkt
Übungen in Form von kurzen Videos und
Anleitungen
Bewegungs- und Ernährungstagebuch zur
eigenen Kontrolle
Das Online-Coaching bietet den Teilnehmern/innen einen
interdisziplinären Ratgeber über 12 Monate.
AKTIVmobil – auf vier Säulen erfolgreich
Online-Coaching
Ergebnisse der Screenings von Erlebnistag
Informationen zu gewählten Schwerpunkten
Übungen am Arbeitsplatz PKW und
Schreibtisch
Entspannungsmethoden, Sehtraining
uvm.
Die haptische Programmhilfe für Zuhause und unterwegs –
Gesundheit für´s Handschuhfach!
AKTIVmobil – auf vier Säulen erfolgreich
Das Handbuch
3,5 Stunden humorvoll-interaktives Erleben von AKTIVmobil
2 hochwertige Screenings (3D-Wirbelsäulencheck / FUTREX Körperanalyse)
AKTIVmobil-Erlebnistage – ein Gesundheitstag für Außendienstmitarbeiter
AKTIVmobil – Programmerlebnis
Als Auftakt zum Kennenlernen des Programmes -
Teilnehmer entscheiden sich auf freiwilliger Basis
zur Teilnahme.
3D Wirbelsäulencheck – Die Messung
• Ermittlung der Rückenform
• Messung der
Rückenbeweglichkeit
• Testung der Haltekompetenz
Kurze und genaue Blutdruckanalyse
Umfassende Analyse der
Körperzusammensetzung
Gewinnung von wertvollen
Anhaltspunkten zur Stärkung der
individuellen Vitalität
Beratung über einfache Möglichkeiten
der Verbesserung von
Ernährungsgewohnheiten und
sportlichen Aktivitäten
FUTREX-Körperdiagnostik – Ihr Nutzen
AKTIVmobil – Programmerlebnis
1:1 Coaching
(Live/Telefon) über 12
Wochen (4 Kontakte)
Erfolgsevaluation über Online-Feedback
Individuelle Entscheidung zur Programmteilnahme
Wochenaufgaben aus
dem Workbook
12 Monate Nutzung
des Online-Coachings
AKTIVmobil - Erlebnistage – ein Gesundheitstag für Außendienstmitarbeiter
AKTIVmobil – Programmerlebnis
Erfolgsevaluation über Online-Feedback - Beispiel
50% 45%
5%
0% 0%
Wie hat Ihnen das Programm gefallen?
sehr gut
gut
in Ordnung
weniger gut
schlecht
0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80%
Entspannung
Ernährung
Bewegung
Motivation
Gut miteinander Reden
Welchen Inhalt fanden Sie besonders interessant?
• Programmpilot 07/2010 – 09/2010 Unilever Deutschland
• Programmpilot 09/2012 – 03/2013
• landesweiter RollOut mit 1.000 Beschäftigten ab 06/2013
• laufend bis 12/2016
Landesforst Mecklenburg-Vorpommern
• Konzeptionsstart ab 04/2013
• Pilot ab 09/2013
• Bundesweiter RollOut mit 400 Beschäftigten ab 02/2014 Mondelēz International
• Konzeptionsstart ab 04/2014
• Pilot ab 09/2014
• Bundesweiter RollOut derzeit „on hold“ (Restrukturierung der Gesamtorganisation in Generali AG) Volksfürsorge
• Konzeptstart in 01/2015
• Pilotierung ab 04/2015
• Bundesweiter RollOut laufend ExxonMobil
• Konzeptstart in 10/2015
• Pilotierung ab 01/2016 Allianz
Referenzen (auszüglich)
AKTIVmobil
Erzielte Erfolge durch das Programm
10 Kilo Gewichtsreduktion und eine erfolgreiche Ernährungsumstellung
Keine Rückenschmerzen mehr & weniger Verspannungen im Schulter-/ Nackenbereich
Entspannungsübungen werden von vielen Teilnehmern gerne in den Alltag integriert und
regelmäßig geübt. Sie helfen, eigene Batteriereserven besser einzuschätzen und diese
regelmäßig wieder aufzuladen
Viele positive Rückmeldungen bzgl. des Trinkverhaltens
(durch Aufklärung hier ein Umdenken – Umstellen des Trinkverhaltens)
Übungen im Auto werden von vielen als sehr angenehm empfunden und durchgeführt
AKTIVmobil©
aktiVital GmbH
Spaldingstraße 188
20097 Hamburg
info@aktivital.org
040-739 231 46
AKTIVmobil ist anerkannt nach § 20
SGB V
viele Krankenkassen bezuschussen das
Programm bis zu 100%
über 80% Teilnahme auf freiwilliger
Basis
über 3000 Teilnehmer bundesweit!
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