er auftaktpräsi anfang_modul_4_final
Post on 13-Jun-2015
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Was ist vom letzten Mal hängen geblieben?
Es gibt fürs Lernen gute & schlechte Emotionsregulations-Strategien…
gute Strategie
Bsp.: Gedanken positiv
umformulieren
z.B. „Die Hausaufgabe ist öde.“ positiv formuliert: „Ich finde bestimmt etwas
Spannendes an der Aufgabe, wenn ich sie mir
mal genau anschaue.“
schlechte Strategie
Bsp.: das Ziel nicht mehr so
wichtig nehmen
Wenn mir meine Noten egal sind, strenge ich
mich nicht mehr an und lerne nichts.
Woher weiß ich, ob eine Strategie gut oder schlecht ist?
Überlege dir, welcher Umgang mit Gefühlen
in deiner aktuellen Situation und auch
langfristig gut fürs Lernen ist.
Wie kann ich meine
Lernsituation verändern,
um mehr positive Gefühle beim
Lernen zu haben?
Schaffe gute Lernbedingungen, indem du das beseitigst, was negative Gefühle beim Lernen auslösen kann.
LerntechnikenLerntechniken
Lerngruppen
Lerngruppen
Gute Gute
VorbereitungVorbereitung
Ist die Erinnerung wieder da?
Dann geht’s jetzt weiter!
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