pro teilnahme benötigen sie 1 freizeitsport- ticket. bis
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Impressum:
Herausgeberin: Landeshauptstadt München Referat für Bildung und Sport · Presse und Kommunikation Bayerstraße 28 · 80335 MünchenKartografie: Kommunalreferat München, GeodatenServiceFotos: Getty ImagesLayout/PrePress: Brandl und Team, MünchenProduktion: BluePrint AG, München Gedruckt auf 100 % RecyclingpapierStand: 10-2020
Bitte beachten Sie: Während der Veranstaltung können vom Referat für Bildung und Sport Fotos und Videos zu Zwecken der Öffentlichkeitsarbeit gemacht werden. Sollten Sie damit nicht einverstanden sein, können sie sich jederzeit an die fotografieren- de bzw. filmende Person wenden.
Unterstützt durch:
Sie sind während den Veranstaltungen nicht über die Stadt München versichert.
Weitere Informationen und Anregungen
Referat für Bildung und Sport · Sportamt · Freizeitsport Sachsenstraße 2 · 81543 München Telefon (089) 44 48 82 87-21 · Telefax (089) 44 48 82 87-22 sport-muenchen.de · freizeitsport@muenchen.de
Servicetelefon Sport in München(089) 233-96 777
Aktuelle Infos auch auf sport-muenchen.de und auf Facebook
Viel Spaß bei Sport und Spiel wünscht Ihnen das FreizeitSport-Team
Pro Teilnahme benötigen Sie 1 FreizeitSport-Ticket. Jugendliche und junge Erwachsene bis ein-schließlich 21 Jahre können gegen Vorlage ihres Ausweises kostenlos teilnehmen.
Hier gibt‘s die Tickets:
• Stadtinformation: Aufgrund der Corona- Beschränkungen bietet die Stadtinformation derzeit nur eingeschränkte Öffnungszeiten: Mo. bis Fr. 10–18 Uhr
• MünchenTicket und die angeschlossenen Verkaufsstellen, siehe muenchenticket.de oder Telefon (089) 54 81 81 81
• BildungsLokale Berg-am-Laim Hasenbergl Neuaubing-Westkreuz Neuperlach Riem Ramersdorf Schwanthalerhöhe
Mehr: muenchen.de/rathaus/Stadtverwaltung/ Referat-fuer-Bildung-und-Sport/bildungslokale.html
Outdoor-Programmab 2. November 2020
Outdoorstatt Halle
MUCkis für alle
Kooperations- angebote
Dank der langjährigen Unterstützung unserer Partner ist es möglich, das Sport- und Spielangebot des FreizeitSports für alle sportbegeisterten Münchnerinnen und Münchner kontinuierlich und qualitativ zu verbessern sowie neue Ideen zu Sport und Spiel in München umzusetzen.
Ein herzliches Dankeschön an:
Herzlichen Dank anunsere Partner
parkrun Ein wöchentlicher und ganzjähriger, kostenloser Lauftreff parkrun.com.de/westpark parkrun.com.de/riemer
MTV München von 1879 e.V. mtv-muenchen.de/Weitere-Angebote/Freizeitsport/
Aikido Yoshinkan aikido-yoshinkan.de
ESV Neuaubing esv-neuaubing.de/abteilungen/freizeitsport
TSV München-Ost tsv-muenchen-ost.de/angebot/fitness
FAM München freeartsofmovement.com/artikel/kooperation-freizeitsport.html
Bitte beachten Siediese Informationen
Westparkauf der Gymnastik-Wiese
Mo 9.30 –10.15 Uhr Yoga dynamisch
Di 9.30 – 10.15 Uhr Qi Gong
Di 10.15–11 Uhr Pilates
Mi 12 – 12.45 Uhr energyM
Do 16 – 16.45 Uhr Walking + Workout ohne Stöcke Treffpunkt: Bühne
Fr 15.30 – 16.15 Uhr Fitness Classic
Sa 15.30–16.15 Uhr Fitness-Mix
So 9.30 – 10.15 Uhr Yoga
So 15.30–16.15 Uhr Zumba
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Einfach Freizeit-Sport-Ticket besorgen und bei der Trainerin oder dem Trainer abgeben (siehe gelber Infokasten umseitig).Tipp: Ziehen Sie sich nach dem Zwiebelprinzip an. Eine Gymnastikmatte ist empfehlenswert, jedoch nicht zwingend notwendig.
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Luitpold-hügel 22 pt
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Aubinger OstparkEcke Überlinger Weg / Mainaustraße
So 10.30 – 11.15 Uhr Fitness Power
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Mo 10 – 10.45 Uhr Generation plus
Di 15 – 15.30 Uhr Mini-Disco (kostenlos)
Di 15.30 – 16.15 Uhr Fitness Classic
Mi 8.30 – 9.15 Uhr Qi Gong
Mi 15.30 – 16.15 Uhr energyM
Luitpoldparkzwischen Bamberger Haus und Hecken-Labyrinth
Do 15.30 – 16.15 Uhr Qi GongFr 10 – 10.45 Uhr Pilates Workout
Sa 10 – 10.45 Uhr Rücken-Fitness
Sa 11 – 11.45 Uhr Zumba®
So 11 – 11.45 Uhr Zumba®
So 15 – 15.45 Uhr Yoga dynamisch
Die Hygienevorschriften der Bayerischen Staatsregierung müssen unbedingt eingehalten werden!
Unser Outdoor-Programmab 2. November 2020
Sorry, bei Regen
oder Sturm
entfallen die
Veranstaltungen
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1 FreizeitSport-Ticket pro Sportangebot
Riemer Parkbeim Kinderspielplatz am Badesee
Mo 10.30 – 11.30 Uhr Walking + Gym Generation plus mit und ohne Stöcke Treffpunkt: Bühne
Di 16 – 16.45 Uhr Qi Gong
Mi 12 – 12.45 Uhr Yoga
Do 12 – 12.45 Uhr Fitness Classic
Sa 10 – 11 Uhr Walking + Pilates Workout mit und ohne Stöcke Treffpunkt: Bühne
So 15 – 15.45 Uhr Fitness Power
Textvorlage Bold
Textvorlage Conden-sed
Ostparkauf der Gymnastik-Wiese am See
Mo 12 – 12.45 Uhr Bodystyling
Di 15 – 15.45 Uhr Yoga dynamisch
Mi 12 – 12.45 Uhr Rücken-Fitness
Do 16 – 16.45 Uhr Zumba
Fr 10 – 10.45 Uhr Qi Gong
Sa 10 – 10.45 Uhr Ostpark Fitness-Mix
So 11 – 11.45 Uhr Fitness Power
So 12 – 12.45 Uhr Zumba
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DantestadionEingang über Baldurstraße / kleines Tor zur Stockbahn
Mo 10 – 10.45 Uhr Fitness für Frauen
Mo 11 – 11.45 Uhr Generation plus
Di 8.30 – 9.15 Uhr Fitness Power
Di 18.30 – 19.15 Uhr Faszien-Fitness
Mi 15.30 – 16.15 Uhr Bodystyling
Do 10 – 10.45 Uhr Walking + Gym Generation plus ohne Stöcke Treffpunkt: Stockbahn
Do 18.30 – 19.15 Uhr HIIT
Fr 18.30 – 19.15 Uhr Zumba
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Theresienwiese
Mo 12 – 12.45 Uhr Rücken Fitness
Mo 18.30 – 19.15 Uhr Kickboxen
Di 10.30 – 11.15 Uhr Walking + Workout
Di 18.30–19.15 Uhr Functional Fitness
Di 19.30–20.15 Uhr Zumba
Mi 18.30 – 19.15 Uhr Fitness Classic
Do 12.00 – 12.45 Uhr Zumba
Do 18.30 – 19.15 Uhr Bodystyling
Fr 10 – 10.45 Uhr Rücken Fitness
Sa 15.30 – 16.15 Uhr Zumba
Sachsenstraße
Eingang über Sachsenstraße / zwischen Schyrenbad und Rosengarten
Mo 17.30 – 18.15 Uhr HIIT
Di 18.30 – 19.15 Uhr Functional Fitness
Mi 18–19.30 Uhr Volleyball-Training + Spiel
Mi 18–19.30 Uhr Basketball-Training + Spiel
Do 17.30 – 18.15 Uhr Rücken Fitness
Do 18.30 – 19.15 Uhr Zumba
Weitere Walking-Angebote:
22 pt
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Kiosk Schyrenplatznahe Wittelsbacher Brücke
Mo 16 – 17 Uhr Walking + Rücken Fitness ohne Stöcke mit Stirnlampe
Eingang Hofgartenbeim Odeonsplatz
Di 17.30 – 18.30 Uhr Walking + Pilates Workout mit und ohne Stöcke mit Stirnlampe
Taxisparkam Fitnessparcour
Di 12.15 – 13 Uhr Walking + Fitness Workout ohne Stöcke
Fr 12.15 – 13 Uhr Walking + Fitness Workout ohne Stöcke
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