photo by Hillrich Holtkamp, creative commons licence, sharealike, https://www.flickr.com/photos/hilly21/9354351046
Teste Dich selbst!
Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht?
Mehr als die Hälfte unseres Körpers
besteht aus Wasser
photo by Luz Adriana Villa, creative commons licence, https://www.flickr.com/photos/luchilu/399970490
Was ist der pH-Wert?
Der pH-Wert
gibt an, wie viele
H+-Teilchen
(Wasserstoff) eines
Stoffes ins Wasser
abgegeben werden.
H+
H+
Geben & Nehmen
Säuren geben H+-
Teilchen ins
Wasser ab.
Basen können
Teilchen
aufnehmen.
Mehr Säuren oder mehr Basen vor Ort:
wässrige Lösung ist sauer oder basisch.
pH-Wert-Skala
Skala des pH-Werts geht von
0 (sauer) über
7 (neutral) bis hin zu basisch (14).
Um abzuschätzen, ob man übersäuert ist:
Urin-pH-Wert kann jeder
selbst testen
Mit pH-Teststreifen den eigenen Säure-Basen-
Status messen
– schnell und bequem zu Hause
Spannung steigt
Einfach Teststreifen aus Indikatorpapier
in Urin halten und
Farbe anhand der Skala einteilen
Das weiße „M“
Urin-pH-Werte schwanken im Tagesverlauf,
folgen aber idealerweise der weißen Kurve
Ich bin übersäuert!
Puffersysteme im Körper können Übersäuerung des
Körpers ausgleichen.
Aber: Auch Puffersysteme haben Grenzen!
Photography by: Nagesh Jayaraman Fountain_Head, commercial free, https://www.flickr.com/photos/37626043@N00/4362115027
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